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        肩痛千萬別“忍”

        2021-10-18 05:21:47
        華聲文萃 2021年10期
        關(guān)鍵詞:肩周炎

        針對肩痛的診斷及如何治療的話題,貴州省骨科醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師甘洋表示,在大家印象中,肩周炎似乎是肩部疼痛的代名詞,人們只要出現(xiàn)肩部疼痛,往往會被戴上肩周炎的“帽子”。實(shí)際上,并不是所有的肩痛都是肩周炎導(dǎo)致,肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、肩部肌肉勞損、肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、骨折、感染等疾病,及其他臟器放射痛所致的如冠心病、心梗等癥狀,由于神經(jīng)傳導(dǎo),也可能引發(fā)肩痛。

        大多數(shù)肩痛早期癥狀不算十分明顯,大部分人可能會采取“忍一忍就過去了”的方法,從而忽視自己肩部出現(xiàn)的情況。

        作為肩部疼痛最常見的病癥,什么是肩袖損傷呢?在肩膀的內(nèi)部構(gòu)造中,有肩袖肌肉也就是肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌四條肌肉肌腱圍繞著肩關(guān)節(jié),它們形似袖口包裹于肩關(guān)節(jié)前方、上方及后方,形成了像套袖一樣的結(jié)構(gòu),該部分也被形象地稱為肩袖,這些組織受到損傷則稱為肩袖損傷。

        肩袖損傷常見于50歲以上人群,且隨著年齡增加患病率增高。大部分肩袖損傷是由于間接暴力引起的,例如我們?nèi)粘Kさ箷r用手撐地、手臂外側(cè)抵擋撞擊時、乘車遇到急剎車、遛狗被狗突然牽拉時都可能出現(xiàn)肩袖損傷。另一方面,人們隨著年齡的增長也會引起肩袖退行性病變,長期過度用肩均可導(dǎo)致肩袖損傷。肩袖損傷如果長期不處理,可能導(dǎo)致肩袖進(jìn)一步撕裂加大形成巨大肩袖撕裂,從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)假性癱瘓直接嚴(yán)重影響人們的日常生活和工作。

        除了肩袖損傷,肱二頭肌肌腱炎也是導(dǎo)致肩痛常發(fā)的一大病因。

        肱二頭肌分別有兩塊肌肉,一個長頭一個短頭。每當(dāng)肩部有活動時,肱二頭肌會限制肱骨前移,而長頭肌腱正好在肱骨上方,正好又可以限制肱骨向上位移,如果運(yùn)動不當(dāng)就會疼痛。以上情況就如人們做外展、外旋運(yùn)動,該動作會讓人有時感覺肩疼。這就是因?yàn)楫?dāng)大臂在做外展屈肘時,肱二頭肌長頭肌腱負(fù)擔(dān)最大。長期的摩擦活動,相關(guān)部位就會引起腱鞘水腫、增厚,最后形成腱鞘滑膜層急性水腫或者慢性炎癥。

        不同的肩痛癥狀,處置方法并不相同。肩痛病人需要到醫(yī)院專業(yè)診斷后,才能明確是何種病癥,從而對癥治療,切勿病急亂投醫(yī)或者輕信一些偏方。

        (摘自《貴陽晚報(bào)》)

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