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        糖尿病患者駕車3注意

        2021-10-18 04:52:20周軍
        家庭醫(yī)藥 2021年10期
        關(guān)鍵詞:血糖糖尿病

        周軍

        其實,當血糖過高時,糖友易出現(xiàn)視物模糊、頭暈等癥狀直接影響開車;而低血糖引起的交感神經(jīng)興奮,可導致心慌、手抖及注意力減退,進而影響認知功能,嚴重者可出現(xiàn)抽搐或意識喪失,導致開車時易發(fā)生意外事故。

        保證駕車安全,糖友要先做好3件事:

        第一,盡量避免低血糖,尤其需防嚴重低血糖的發(fā)生。建議駕車前做好相應(yīng)準備工作,制定合適的行車計劃,盡量不開夜車,且隨身攜帶食品和藥物。駕車過程中,糖友要規(guī)律進餐及服藥,切忌暴飲暴食、長時間不吃或三餐不規(guī)律。一旦出現(xiàn)明顯的饑餓感、心慌、手抖、出汗、視物模糊等低血糖反應(yīng)時,應(yīng)在方便位置立即停車,及時補充食物和飲料,待癥狀緩解、血糖恢復(fù)正常后方可繼續(xù)駕車。如果不方便測血糖,可隨時進食適量糖果或碳水化合物。

        此外,司機應(yīng)隨身攜帶手機和糖尿病疾病卡,一旦發(fā)生緊急情況應(yīng)立即呼叫家人或120,及時就近救治。需提醒的是,曾出現(xiàn)過“無癥狀低血糖”的糖友應(yīng)盡量避免駕車,因為“無癥狀低血糖”往往沒有征兆,會直接進入低血糖引發(fā)的神志不清階段,易釀成交通事故。

        第二,積極治療并發(fā)癥。應(yīng)定期檢查視力、眼底、神經(jīng)系統(tǒng)、血糖、血壓、血脂、尿常規(guī)、心電圖等項目,篩查微血管及大血管并發(fā)癥。如果糖尿病病史長、血糖控制不佳,患者易合并糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等眼部疾患,影響視力;也容易出現(xiàn)糖尿病下肢大血管病變及神經(jīng)病變并發(fā)癥,導致肌無力、手足麻木、手腳反應(yīng)不協(xié)調(diào),進而影響開車時的反應(yīng)。

        此外,糖友出現(xiàn)無痛性心梗、腦梗死的發(fā)生率明顯高于非糖尿病患者,所以心腦血管并發(fā)癥也要同時篩查,以防情緒緊張時發(fā)病。

        第三,禁酒。任何人都不可以酒后駕車,糖友平時也要禁酒。俗話說,“酒是糧食精”,其熱量比較高,1克酒精約有7千卡熱量,接近1克脂肪,且飲酒時,糖友不可避免地會吃點下酒菜,無形當中增加了一天的總熱量。在肝臟代謝時,酒精會減弱葡萄糖代謝,引起餐后血糖的波動;酒精又可促進胰島素作用,加快糖代謝,導致血糖降低,如果發(fā)生低血糖,無法有效與醉酒相鑒別,可能導致未引起重視而延誤治療。

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