考試后，世界沒有了顏色

我是一名初一學(xué)生，剛過去不久的考試，我考得非常不理想，被家長和老師批評，我頓時有了一種前所未有的感覺，這世界沒有了顏色。之后，我上課經(jīng)常不能專心，老師說到哪里也不知道，平時考試和默寫都非常差，我都急得哭了出來。我到底該怎么辦呢？（迷茫的初一男生）

小米姐姐的回答：

對待批評，在情感上，沒有人會喜歡，但是在理智上，批評其實(shí)是另一種關(guān)愛。讓我們試著換一種角度來看待批評：家長批評你，是關(guān)心你，對你有較高的期望；老師批評你，是說明在老師的心目中，你應(yīng)該更優(yōu)秀，可以做得更好。

從你的來信中，可以看出你也是一個對自己要求比較高的同學(xué)，這很好。你目前的狀況是過分擔(dān)心自己的考試成績，這種擔(dān)心反而又影響了整體的學(xué)習(xí)狀態(tài)。具體該怎么辦呢？

首先，正確看待批評，汲取其中積極一面。如果你愿意和老師、家長溝通也可以，如果你內(nèi)心抗拒和他們交流，也不強(qiáng)求。成年人有成年人的壓力，我們也試著理解他們。其次，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我覺得這點(diǎn)非常重要。認(rèn)真分析一下考試，是什么原因、什么地方造成了這次“考試不理想”呢？與其焦慮難過，更重要的是查漏補(bǔ)缺。你才初一，一切都來得及，相信你很快就能趕上大家學(xué)習(xí)的腳步，成為一名讓大家還有你自己滿意的學(xué)生。

正視自己的感受，但要拒絕到底

我是一名初三的女生，小學(xué)時，我是一名品學(xué)兼優(yōu)的乖乖女。進(jìn)入初中后，學(xué)習(xí)壓力增大了，一切都很正常?？墒?，自從放暑假后，我家隔壁搬來一個上班的男孩，我的生活就被打亂了。剛開始我們不怎么說話，后來慢慢地熟悉了，我們很談得來，也了解對方許多事。再后來，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了他。我很害怕。不敢告訴父母，也不敢向朋友說。小米姐姐，我該怎么辦呢？我很害怕,如果父母知道了一定很傷心，可是我就是忘不了他。難道我真的要變成一個壞女孩嗎？而且現(xiàn)在他打電話給我，我都不敢接。我已經(jīng)拒絕了很多次了，難道我就要這樣一直逃避嗎？（破碎的水晶）

小米姐姐的回答：

水晶，你好。字里行間都能感受到你是個懂事的好孩子。

先說說你對他的“喜歡”吧。你覺得自己會產(chǎn)生這種感覺是罪惡的，所以對它的產(chǎn)生感到內(nèi)疚和不安。你不知道怎么面對這種感情，也不知道怎樣處理這種感情，一定是有些向往，又有些恐懼吧。其實(shí)不用內(nèi)疚與恐懼，人們對美好事物的喜愛是天生的，比如你看到班上學(xué)習(xí)好的同學(xué)會有些敬佩，看到電影里美麗的姑娘和帥小伙會心生歡喜，看到萌萌的小動物會想著擼兩把，看到美食就會產(chǎn)生食欲一樣，有些感情是自然而然地產(chǎn)生的。你喜歡這個男孩，一定是他身上有你欣賞的地方，或者長相帥氣，或者談吐風(fēng)趣，或者做事穩(wěn)重……知道這種感覺的存在，正視這種感覺，分析這種感覺就可以了。對于中學(xué)生來說，很多時候，這只是一種朦朧的“好感”，并不是成人之間的“愛”。如果實(shí)在無處傾訴，也可以寫在日記里。

再來說說你的處理辦法。正如你所分析的，如果你父母知道你喜歡上隔壁的男孩，他們會傷心的，或者更準(zhǔn)確地說是擔(dān)心。他們會擔(dān)心你被騙或者受到傷害。那個男孩已經(jīng)上班了，而你還在上初三。他的年齡可以談婚論嫁，而你這個年齡只適合在學(xué)習(xí)上拼搏。他如果真的對你好，就不會不停地打電話給你。你拒絕他是正確的，這不是一種逃避，而是一種選擇，一種明智的選擇。如果他還是緊追不舍，再打電話來的話，你可以讓你媽媽接，并告誡他不要打電話給你?？赡苓@樣你會有些難過，但這樣做是最理智的。

水晶就應(yīng)該是清透、明亮的，不是嗎？祝你快樂每一天！

臉上長了青春痘該怎么辦？

我是一名剛上初一的女生，臉上開始長一些青春痘。有時在學(xué)校，那些特別調(diào)皮的男生會譏笑我。我也知道這是許多人都要經(jīng)歷的成長過程，現(xiàn)在班級也有同學(xué)長了青春痘，可我還是很煩惱。有時我就想把它摳掉，可我聽別人說，臉上的東西不能亂摳亂擠，不然會留疤，我聽了很害怕。要是等它自己消失，那要等到什么時候？我該怎么辦呢？（小麥妹妹）

小米姐姐的回答：

根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，有高達(dá)50%的青少年在經(jīng)歷青春期時，有一年以上的時間會出現(xiàn)青春痘，所以你遭遇了青春痘的“光臨”，是非常平常的一件事情。

引致青春痘的原因其實(shí)十分單純，只是因?yàn)槠ぶ俜置诘挠椭刻喽?。?dāng)人們進(jìn)入青春期時，由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，增強(qiáng)了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮膚表面，有的順利地到達(dá)體表，有的卻因“交通”阻塞而停滯在半途中，形成痘痘。

如果你已經(jīng)長了青春痘，你千萬不可以做以下的事：1.不要常常洗臉。因?yàn)槌３Ｏ茨槪炊鴷龠M(jìn)皮脂腺的分泌，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作完成它對皮膚的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈活躍。所以，每天洗兩次就足夠了。2.千萬別摳、擠、挑青春痘，還要注意外界的東西不要刺激這些痘痘。如果前額部有痘，注意不要使劉海下垂；下頜部有痘，就不要穿高領(lǐng)毛衣。3.少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但是會“惡化”青春痘的狀況。

小米姐姐上學(xué)的時候額頭的發(fā)際處也會長痘痘，尤其是考試前，那些痘痘越發(fā)“猖狂”。但是我沒有做特別的處理，考試過后，慢慢地痘痘也就消了。我的痘痘估計(jì)是由于緊張引起的?，F(xiàn)在痘痘早就沒有了，也看不到一點(diǎn)疤痕。

在這里，我恭喜那些沒有長痘痘的同學(xué)，但也希望你們不要嘲笑那些長痘痘的同學(xué)。而那些長痘痘的同學(xué)，要以一種平和的心態(tài)看待臉上的“青春美麗疙瘩痘”，讓這些痘痘昭示著你們的年輕吧！