奧運(yùn)會(huì)期間，中國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒的精彩表現(xiàn)和奧林匹克運(yùn)動(dòng)精神讓無(wú)數(shù)國(guó)人心神激蕩。我們高興地看到，許多運(yùn)動(dòng)健兒“頂流出圈”，受到廣大青少年的喜愛(ài)，不少青少年也表示對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣被激發(fā)了。那么如何讓因奧運(yùn)會(huì)而燃起的興趣轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期的熱愛(ài)呢？本刊編輯部采訪了家長(zhǎng)和體育教師，他們或可提供一些參考。

北京市海淀區(qū)某小學(xué)生家長(zhǎng) 趙女士

不管從哪個(gè)角度出發(fā)都應(yīng)該重視體育運(yùn)動(dòng)

這次暑假的日程安排比較緊湊，所以本屆奧運(yùn)會(huì)我們沒(méi)有看太多直播，最關(guān)注的是媒體報(bào)道比較多、比較有影響力的運(yùn)動(dòng)，如跳水、乒乓球、一百米短跑等。我會(huì)帶著教育目的與孩子一起看這些比賽，在觀看的過(guò)程中與孩子交流，主要討論兩點(diǎn)：一是運(yùn)動(dòng)員為什么會(huì)取得這么好的成績(jī)，比如全紅嬋，即便是家境比較貧寒，只要突破自己，也能站在世界之巔，說(shuō)明只有努力拼搏才能有對(duì)得起自己的成績(jī)，要想獲得好的成績(jī)就要堅(jiān)持;二是以前大家會(huì)說(shuō)從事體育的人頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)，但是通過(guò)看媒體對(duì)蘇炳添的采訪會(huì)發(fā)現(xiàn)不是這樣的。孩子能發(fā)現(xiàn)他不單單是一個(gè)運(yùn)動(dòng)能力很強(qiáng)的人，他還是一個(gè)愛(ài)讀書(shū)思考、有內(nèi)在素養(yǎng)的人，讀書(shū)讓運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)出了獨(dú)特的個(gè)人魅力。

不管從哪個(gè)角度出發(fā)，奧運(yùn)會(huì)的、身體素質(zhì)的、國(guó)家教育改革的，等等，我們都要把體育放到一個(gè)非常重要的位置。孩子之前有學(xué)習(xí)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的想法，借由這次奧運(yùn)會(huì)的契機(jī)，我們把想法落實(shí)到了行動(dòng)，給孩子報(bào)了乒乓球、游泳、籃球的興趣班。孩子有了專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)了一些科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法。我們不期望她取得多大的成績(jī)，只是希望她能保持熱情、提高身體素質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)。

今后，我們會(huì)更加注重在日常活動(dòng)中加強(qiáng)體育鍛煉，而不像以前停留于口頭和思想上。比如前段時(shí)間因?yàn)橐咔榕d趣班暫停了線(xiàn)下授課，我們每天還是會(huì)領(lǐng)著孩子下樓打打籃球、跳跳繩、散散步。我們也不會(huì)一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)科教育，這個(gè)暑期我們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)上分配的時(shí)間更多了，開(kāi)學(xué)后對(duì)體育的關(guān)注也比之前更多，打算在晚上和周末預(yù)留出整塊的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

北京市中國(guó)科學(xué)院第三幼兒園杏林灣分園體育教師 潘佳藝

運(yùn)動(dòng)是一件很帥的事情

很明顯，本屆奧運(yùn)會(huì)上，我們的關(guān)注重點(diǎn)開(kāi)始轉(zhuǎn)變，媒體幾乎對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員都給出了較高評(píng)價(jià)，更多地挖掘運(yùn)動(dòng)健兒的精神力量，而不是“唯金牌論”、只歌頌冠軍。這說(shuō)明了我國(guó)體育事業(yè)的進(jìn)步，人們的情緒不再只被賽事結(jié)果牽動(dòng)，而開(kāi)始更多地關(guān)注運(yùn)動(dòng)本身。

有很多運(yùn)動(dòng)員“頂流出圈”了，我認(rèn)為這很有意義。一是能夠助力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的推廣。我記得之前張繼科奪冠時(shí)，劉國(guó)梁教練就表示過(guò)想要更多乒乓球運(yùn)動(dòng)員成為年輕人的偶像，讓更多人喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)乒乓球事業(yè)向前發(fā)展。二是再次讓大家知道奮斗才能取得成績(jī)的道理，只要努力奮斗，在適合自己的道路上就能取得成功。三是讓孩子們覺(jué)得“運(yùn)動(dòng)是一件很帥的事情”，也更愿意參加運(yùn)動(dòng)。此外，體育健兒的努力、團(tuán)結(jié)、人文精神，以及賽場(chǎng)上高尚的體育精神，是更感染人的精神力量，我認(rèn)為這種“出圈”對(duì)大眾的影響會(huì)更大。

一方面，體育能夠幫助孩子提高身體素質(zhì)，另一方面，其實(shí)很多孩子“能量過(guò)?！保枰ㄟ^(guò)一定途徑去消耗，他們?cè)谑彝馔娴酶貌拍茉谑覂?nèi)學(xué)得更專(zhuān)心。幼兒園階段是促進(jìn)身體生長(zhǎng)、動(dòng)作能力發(fā)展的黃金期，很多成年人身體不協(xié)調(diào)，就是在這個(gè)不可逆的階段沒(méi)有發(fā)展好。戶(hù)外活動(dòng)中有很多互動(dòng)、合作的情境，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)會(huì)比室內(nèi)活動(dòng)更刺激，他們能在不同的情境中培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。

我們?cè)诮虒W(xué)中會(huì)將優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立為榜樣。大部分運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)生涯中禁煙、禁酒，保持著良好的生活作息，值得孩子們?nèi)W(xué)習(xí)。有些幼兒園會(huì)在園所中張貼奧運(yùn)冠軍的照片，每個(gè)班級(jí)會(huì)分到一個(gè)項(xiàng)目，在班級(jí)中播放運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)視頻，在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)模仿一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，帶孩子們?nèi)L試這些運(yùn)動(dòng)。

北京語(yǔ)言大學(xué)體育教學(xué)部 張澤凱

讓這顆種子在孩子心中扎根、生長(zhǎng)、開(kāi)花、結(jié)果

作為一名體育教師，個(gè)人認(rèn)為本屆奧運(yùn)會(huì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，游泳新生代領(lǐng)軍人物張雨霏、首個(gè)站在奧運(yùn)百米決賽跑道的黃種人田徑名將蘇炳添……這些運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神和在賽場(chǎng)上展現(xiàn)的激情，讓我為之動(dòng)容。

體育存在于生活的方方面面，我在教學(xué)中也不忘培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀念。如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的熱情呢？興趣是最好的老師，有的學(xué)生對(duì)體育持無(wú)所謂甚至是厭惡的態(tài)度。我的做法是，讓學(xué)生從對(duì)老師感興趣開(kāi)始，轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)體育感興趣。

如何做到呢？首先，告知學(xué)生獲得高分的辦法。開(kāi)學(xué)伊始，我便將分值核算公式講解得一清二楚，并表示愿意傾囊相授。其次，用專(zhuān)業(yè)能力讓學(xué)生折服，學(xué)生才會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生興趣，并愿意參加體育運(yùn)動(dòng)。例如，我曾以3米的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)讓學(xué)生心服口服，在課上練習(xí)時(shí)學(xué)生熱情高漲，期末測(cè)試結(jié)果顯示多數(shù)學(xué)生成績(jī)提高了10～15厘米。最后，從不讓學(xué)生“掛科”。每一個(gè)人都是潛在的體育人口，即使學(xué)生成績(jī)不佳，我也給他們盡可能多的練習(xí)和測(cè)試機(jī)會(huì)，最終也能及格過(guò)關(guān)。我認(rèn)為，這些體育成績(jī)差的學(xué)生，更需要得到體育的認(rèn)可，“掛科”可能會(huì)斷送他們一生進(jìn)行體育鍛煉的念頭。

我有兩個(gè)孩子，一個(gè)5歲，一個(gè)7歲。因?yàn)槁殬I(yè)關(guān)系，我經(jīng)常帶他們進(jìn)行體育鍛煉。奧運(yùn)期間，我們一起觀看比賽，一起為奧運(yùn)健兒吶喊助威。那么如何保護(hù)兒童的興趣，并把它轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)期的熱愛(ài)呢？

首先，幫孩子埋下一顆夢(mèng)想的種子。孩子有熱情，家長(zhǎng)應(yīng)該支持和幫助，為他們的夢(mèng)想保駕護(hù)航。

其次，興趣為主，不追求專(zhuān)業(yè)化。體育項(xiàng)目眾多，對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)展側(cè)重不同，多嘗試，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)大有好處。以了解為主，一定不要讓孩子過(guò)早進(jìn)行專(zhuān)業(yè)化訓(xùn)練，否則不但會(huì)影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)于真正有天賦的人來(lái)說(shuō)，過(guò)早的開(kāi)發(fā)會(huì)讓瓶頸期提前到來(lái)。

再次，注重循序漸進(jìn)，寓教于樂(lè)。孩子越小，運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)性就應(yīng)該越強(qiáng)，畢竟孩子都是從“覺(jué)得好玩”開(kāi)始。最開(kāi)始的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要小，根據(jù)孩子身心發(fā)展特點(diǎn)和適應(yīng)能力逐漸增加。

最后，制定合理的計(jì)劃。只有熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要幫助孩子制定合理的體育鍛煉計(jì)劃。比如最開(kāi)始讓孩子嘗試4～5種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選定1～2個(gè)感興趣的體育項(xiàng)目進(jìn)行堅(jiān)持，半年或一年后根據(jù)孩子的意愿再進(jìn)行更換調(diào)整。體育鍛煉每周不超過(guò)2次，每次不超過(guò)2小時(shí)，就可以滿(mǎn)足孩子基本的生長(zhǎng)發(fā)育所需。