福袋兒
大家都知道運動是好事,可以強身健體,還能減肥變美,但是沒時間、沒場地怎么辦?給你推薦幾種小而實用的器材,讓你隨時隨地可以開啟運動,再也找不到不運動的理由了。
疫情期間,羽毛球館關(guān)上大門,羽毛球愛好者的日子可怎么過呢?這個時候,便攜式羽毛球網(wǎng)成了最好的選擇。它總重不超過2.5公斤,兒童也能輕松拎起,在家中,在小區(qū),在草坪,只要30秒,就能搭建出你的專屬羽毛球場。友情提示:在家里打羽毛球的時候,要注意收好珍貴易碎的物品。
這款拉力帶看上去構(gòu)造簡單,但作用卻很大,非常適合減肥人士使用。有人用它開肩美背,有人用它進行腰腹訓練,有人用它鍛煉胳臂和腿。一繩多用,練遍全身,而且不受時間地點限制。忙碌的上班族,不一定要拿出整塊的時間來運動,工作間隙,隨時拿出它來練一練,減壓又健身。
這款炫彩腕力球小巧玲瓏,可以隨身攜帶,隨時拿出來用。它內(nèi)置自動彈力裝置,無需電源,一推一放,輕松上手,長期使用可以有效鍛煉手臂的肌肉群,緩解手腕酸痛等問題。特別提示:球體在高速運轉(zhuǎn)時產(chǎn)生的力量很大,不適合10周歲以下兒童與手部力量不足者使用。
想瘦嗎?那就跳繩吧!你只要擁有1平方米的地方,便可以使用這款跳繩開啟你的瘦身之旅。無繩跳繩使用簡單,不打結(jié),不纏繞,不絆腳,不產(chǎn)生抽打地面的噪音,還有計數(shù)器幫助你統(tǒng)計跳躍次數(shù),一次都不會漏掉。另外,手柄增加負重,讓運動中的你加速燃燒脂肪,更快達到良好的減肥效果。