◎文/胡佑志

腹脹時(shí)，取山楂核30克，打碎成末，用小火在平底砂鍋中炒焦，每次取10克，加溫水300毫升，攪勻后空腹飲服，每日1次，連續(xù)飲用3日，腹脹即可緩解。

腹脹是自我感覺(jué)腹部脹滿不適的一種癥狀，引起的原因復(fù)雜，山楂核主要對(duì)胃腸功能失調(diào)、飲食不節(jié)引起的腹脹有較好效果。

山楂核是山楂的種子，本品與山楂（肉）功效有一定差異。山楂主要功效是消食健胃、行氣散瘀，山楂核則偏重于理氣。中醫(yī)認(rèn)為，山楂核入胃、肝經(jīng)，主要有消食、散結(jié)、催生作用，可治食積不化、疝氣、睪丸偏墜、難產(chǎn)。

一般來(lái)說(shuō)，山楂核用于消化不良（如食積）、腸易激綜合征、胃輕癱等引起的腹脹，具有較好的消脹或止痛作用。山楂核可與他藥配合煎湯服，也可炒后研末吞服，服用2～3次多可見(jiàn)效，如連服2天無(wú)效，應(yīng)停用。對(duì)于肝氣不疏引起兩脅或腹部脹痛，服用山楂核也有一定效果。不過(guò)，因急性感染性疾病、腹膜疾病、慢性盆腔炎等引起的腹脹，不主張服用本方。