楊明媚? 蘇州市金閶實驗小學(xué)校校長

周末不補習(xí)文化課，學(xué)生可以在家長的指導(dǎo)與陪同下，學(xué)習(xí)更多生活技能、觀察自然與社會、感受親情與友情。將目光拓展到“生活”這個大課堂，全面成長為健康、樂觀、自主的人。

十三屆全國政協(xié)常務(wù)委員兼副秘書長朱永新曾在《未來學(xué)校：重新定義教育》一書中疾呼：“今天的學(xué)校會被未來的學(xué)習(xí)中心取代”。未來的學(xué)習(xí)中心，是一個開放的體系。未來的一個小學(xué)生或者一個中學(xué)生，甚至一個大學(xué)生，他可以在這個學(xué)習(xí)中心學(xué)習(xí)藝術(shù)，然后在另外一個學(xué)習(xí)中心學(xué)習(xí)科技，而且學(xué)習(xí)中心可以跨區(qū)域甚至是跨國界的。

雖然，這聽上去還挺遙遠(yuǎn)，但是，未來的學(xué)習(xí)，學(xué)生和家長該如何掌握主動？我個人認(rèn)為，學(xué)習(xí)還是要回歸生活。100多年前，約翰·杜威也曾在《我的教育信條》一書中明確提出：“教育是生活的過程，而不是將來生活的預(yù)備?！?/p>

如今“免費在線教育”，就像是“未來學(xué)習(xí)中心的雛形”，我們應(yīng)該鼓勵孩子從中選擇課程進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，制定學(xué)習(xí)計劃，開展線上、線下互動交流，成為一個主動學(xué)習(xí)者，而不是被動接收者。

鄒全紅? 蘇州市彩香實驗中學(xué)校校長

對于家長來說，“雙減”本是利好措施，有的家長卻愁上加愁。焦慮是正常的，但是無需過分焦慮。教育的本質(zhì)是自我教育，將學(xué)習(xí)的事情還給孩子，讓孩子去決定自己的未來吧。妥善安排孩子課余時間的學(xué)習(xí)生活，讓孩子不僅學(xué)習(xí)，也要愉悅身心。我認(rèn)為可以利用雙休日為孩子創(chuàng)設(shè)一個自主、合作、實踐的學(xué)習(xí)生活空間，形成與學(xué)校教育相得益彰的格局。學(xué)校也可以適當(dāng)提供一些校內(nèi)服務(wù)，讓孩子通過各類方式的學(xué)習(xí)，拓寬視野，未來可期。

沈中? 西交利物浦大學(xué)附屬學(xué)校執(zhí)行校長

我們學(xué)校住校生比較多，雙休日盡可能讓孩子休息調(diào)整，但是星期日下午晚上要返校，那么我們可以用星期天下午返校后的時間，提供課后服務(wù)，比如孩子周末兩天的學(xué)習(xí)遇到了問題，可以來問老師，我們的老師利用這個時間，根據(jù)學(xué)生需求作答疑輔導(dǎo)。

雙休日也需要我們再動腦筋讓學(xué)生作業(yè)變得更加的精準(zhǔn)。關(guān)于作業(yè)，我認(rèn)為肯定是要去掉不合理的、沒有效果的那些負(fù)擔(dān);至于重還是不重，是針對學(xué)生的個體情況來講的。從老師的角度出發(fā)，一定是考慮到作業(yè)面向群體應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，而一部分學(xué)有余力的同學(xué)，老師對他的作業(yè)可以要求再高一點，學(xué)得再深一點。學(xué)得深一點和超前學(xué)是兩個概念，不能混為一談，尤其對于一部分學(xué)習(xí)能力相當(dāng)強的學(xué)生，應(yīng)該往學(xué)科的深度和廣度方向去引導(dǎo)鼓勵，但是肯定不能以班級授課的形式來進(jìn)行超前教學(xué)，搞大面積的所謂競賽指導(dǎo)。我們的著眼點在減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，更要考慮學(xué)生在個體層面上的差異。這才是我們真正的教育責(zé)任。

李志清? 蘇州高新區(qū)實驗小學(xué)校集團黨委書記、總校長

前幾年流行一句話“不讓孩子輸在起跑線上”，很多時候它就是教育“內(nèi)卷”的一個很大的主因。很可能一開始家長讓孩子站的跑道就錯了，跑得越快，產(chǎn)生的教育負(fù)效應(yīng)越高。家長卻從來沒有認(rèn)識到這一錯誤。

教育是有規(guī)律的，要合乎孩子的成長曲線，需要孩子發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的主動性。我們學(xué)校將為學(xué)生開辟學(xué)習(xí)通道，提供優(yōu)質(zhì)的線上學(xué)習(xí)資源。實行教學(xué)大數(shù)據(jù)分析，為學(xué)生的學(xué)習(xí)精準(zhǔn)把脈。引導(dǎo)學(xué)生通過市區(qū)教育網(wǎng)絡(luò)平臺實現(xiàn)課后自主、探究學(xué)習(xí)，大大地提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

曹倫華 倫華教育創(chuàng)始人，蘇州科技城外國語學(xué)校、蘇州科技城外國語高級中學(xué)總校長

為更好地實現(xiàn)素質(zhì)教育，藝體類教育將成為學(xué)生的重點發(fā)展內(nèi)容。近幾年教育部門對于學(xué)生的素質(zhì)教育重視程度不斷提升，所以我也建議學(xué)生更多在素質(zhì)教育上進(jìn)行提升，其次是強身健體方面，希望孩子們在學(xué)習(xí)之外，還要更注重健康。對于初中生來說，要注重做好個人發(fā)展規(guī)劃，培養(yǎng)自主管理能力，做更好的自己。

徐寅倩? 蘇州市立達(dá)中學(xué)校校長

立達(dá)中學(xué)向來倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，而孩子們也很高興自己現(xiàn)在有了更多自主的時間，去學(xué)習(xí)、去發(fā)展自己的興趣特長。

每年12月下旬，蘇州立達(dá)中學(xué)愛心慈善音樂會都會在蘇州藝術(shù)中心如期上演。這是立達(dá)中學(xué)的傳統(tǒng)活動。很多學(xué)生在樂器方面的發(fā)展，都是進(jìn)入立達(dá)中學(xué)后從零基礎(chǔ)起步的。通過這樣的活動，能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長。學(xué)校近年也在為個性化的學(xué)生創(chuàng)造發(fā)展空間方面，做了諸多探索。比如學(xué)校曾經(jīng)為一個喜歡研究礦物質(zhì)、收集了大量礦石標(biāo)本的學(xué)生，專門舉辦了展覽。接下來，學(xué)校要做的，是在原有基礎(chǔ)上再做拓展，讓更多學(xué)生參與進(jìn)來。

立達(dá)中學(xué)一個年級的綜合實踐社團活動，多達(dá)七十余項，學(xué)生有大量自主選擇的機會，學(xué)校向?qū)W生提供大量發(fā)展平臺。此外，立達(dá)中學(xué)學(xué)生的志愿者活動也做得非常扎實。他們定時定點在蘇州碑刻博物館、蘇州絲綢博物館進(jìn)行社會服務(wù)。有了時間，相信孩子們也會更多提升他們服務(wù)社會的參與度和貢獻(xiàn)度。

趙劍曉? 蘇州市平江中學(xué)校校長

我個人覺得學(xué)生首先要有自己發(fā)展的生涯規(guī)劃，即今后要怎么選擇？現(xiàn)在的初中學(xué)生，在經(jīng)歷了學(xué)業(yè)壓力內(nèi)卷后，往往會變得毫無目標(biāo)，普遍認(rèn)為先把考試科目分?jǐn)?shù)提高，考上高分的學(xué)校，其他的可以以后再說。這對學(xué)生來講是非常不利的：對職業(yè)不了解，不清楚職業(yè)流程和發(fā)展方向，今后職業(yè)的選擇會變得很盲目，或者完全被分?jǐn)?shù)所控制。

在抓好日常必需的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，家長要注重培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)孩子興趣愛好，給他們更多支持。同時，學(xué)生也要學(xué)會更多的基本生活技能，比如公交車的路線規(guī)劃能力，騎車的技能等等。

華曄? 蘇州市教育科學(xué)研究院附屬實驗學(xué)校校長

自主是內(nèi)生力，我們培養(yǎng)和培育的都孩子的一種自主意識。自主學(xué)習(xí)是我們最想培養(yǎng)的學(xué)生品質(zhì)之一，畢竟終身學(xué)習(xí)的意識是美德。

學(xué)生可以針對個人的薄弱學(xué)科項進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，在學(xué)科老師的指引下，多用點時間、多花點功夫研磨;也可針對個人的興趣點，有所延伸，比如：閱讀、繪畫、運動，走進(jìn)大自然、博物館、美術(shù)館……都是自主學(xué)習(xí)的元素。

考試分?jǐn)?shù)和學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、生活狀態(tài)以及家庭認(rèn)知相關(guān)。周末，學(xué)生在自主學(xué)習(xí)期間不要忘記調(diào)整身心狀態(tài)，這同時需要家庭教育、社會教育一起融入進(jìn)來，從而鼓舞整個人的身心狀態(tài)。

黃裴莉? 蘇州市田家炳實驗初級中學(xué)校長

我給學(xué)生的建議是，讓自己成為學(xué)習(xí)的主人。培養(yǎng)興趣愛好，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;學(xué)會分析理解自己的強項和弱項;制訂周末學(xué)習(xí)目標(biāo)及達(dá)成目標(biāo)的方法。同時，學(xué)生還需積極拓展閱讀和社會實踐，讓運動成為習(xí)慣。

我給家長的建議是，給孩子創(chuàng)設(shè)寬松自主的學(xué)習(xí)環(huán)境。培養(yǎng)孩子獨立完成作業(yè)，啟發(fā)其領(lǐng)悟?qū)W習(xí)的真正快樂;端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓孩子知道學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任;鼓勵孩子學(xué)會“吃苦”，鼓勵鉆研，培養(yǎng)好的思維習(xí)慣;經(jīng)常主動參與孩子們的討論。同時倡導(dǎo)家校社共育，家長可以利用周末時間，精心設(shè)計家庭活動，引導(dǎo)孩子走向社會課堂，全面且有個性地發(fā)展好孩子的綜合素養(yǎng)。

周麗芳? 蘇州市相城區(qū)第一實驗小學(xué)校長

在自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容上面，我認(rèn)為學(xué)生首先要完成家庭作業(yè)。其次，學(xué)生可以利用周末時間進(jìn)行課外閱讀，可以開展一些有助于身體健康的鍛煉活動，還可以觀看一些有益的，能學(xué)到人生理念的影視類節(jié)目。另外，學(xué)生還可以外出尋訪、參觀一些有特色的地點，這也是一種學(xué)習(xí)。

在自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法上面，我想首先還是要制定好相應(yīng)的學(xué)習(xí)安排表，要有計劃地開展學(xué)習(xí)，每天要給自己定一個計劃，合理安排相關(guān)時間。

在自主學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，學(xué)生如果碰到不會的地方，可以通過電話或者網(wǎng)絡(luò)向老師請教，也可以在同學(xué)之間開展一些討論和研究。

在自主學(xué)習(xí)中，我覺得要注意的是，文化學(xué)習(xí)和身體鍛煉可以交替進(jìn)行，這樣能夠合理運用時間，以促進(jìn)全面發(fā)展。

張劍瀾? 蘇州北大新世紀(jì)世恒學(xué)校校長

我認(rèn)為在小學(xué)階段應(yīng)該廣泛涉獵各種各樣的興趣愛好，以及體育技藝和藝術(shù)技藝，因為在學(xué)生剛剛開始接觸知識的時候，他們沒有太多的學(xué)科需要學(xué)，只是從母語開始學(xué)，這是一種認(rèn)識世界的基本能力。這個時候，他們可以去接觸一些藝術(shù)、體育、科技、天文等方面的內(nèi)容。在各種接觸的過程中，他們會發(fā)現(xiàn)自己特別有感興趣的方面，這會激發(fā)他們的好奇心，他們就有可能把這個作為他探究的興趣所在，未來他們就有可能把它作為專業(yè)的一個方向去學(xué)習(xí)。未來，學(xué)生在升學(xué)的過程中，在他們深造的過程中，就不會感到迷茫。學(xué)生也可以利用雙休日去大膽地探索，大膽地尋找自己興趣所在，這也是真正的放飛自我。