楊洪濤 顧海英

高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)意義是極大的，對(duì)于學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)好處是非常大的，在體育教學(xué)中通過(guò)實(shí)施拓展訓(xùn)練能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行一個(gè)全面的培養(yǎng)，現(xiàn)如今隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步在高校中大多數(shù)的學(xué)生身體素質(zhì)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)，學(xué)生的身體一個(gè)比一個(gè)差，如果讓其長(zhǎng)此以往下去對(duì)學(xué)生造成的影響將會(huì)超乎常人的想象，對(duì)此對(duì)于高校來(lái)說(shuō)在體育教學(xué)的過(guò)程中實(shí)施拓展訓(xùn)練能給學(xué)生的身體帶來(lái)巨大的好處，讓學(xué)生有一個(gè)健康的身體以及健康的心理，對(duì)此對(duì)于高校來(lái)說(shuō)在體育教學(xué)的過(guò)程中如何實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐呢，其是一個(gè)非常值得思考的問(wèn)題，本文主要圍繞高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐思考來(lái)進(jìn)行相關(guān)的敘述，希望能夠給相關(guān)的讀者帶來(lái)一定的幫助。

高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐是很有必要的事務(wù)，由于受到格各方面的影響，高校中的許多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，整天待在宿舍，外賣成為了主要的吃飯方式，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越少，身體素質(zhì)越來(lái)越差，對(duì)此對(duì)于高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)體育教學(xué)在其中就顯得異常重要，在體育教學(xué)的過(guò)程中如果教師能夠抓住機(jī)會(huì)，做好教學(xué)工作，那么對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提高來(lái)說(shuō)影響將是非常大的，比如像在體育教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐，在體育教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐能夠豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，讓學(xué)生在進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)能夠接觸到更多，對(duì)其更加感興趣，教師的教學(xué)效率也得到一定的提高，同時(shí)也幫助學(xué)生進(jìn)行了訓(xùn)練。

1 高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐的意義

高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐的意義相信讀者們?cè)谡鸵灾卸加辛艘欢ǖ牧私?，高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)同時(shí)還能夠影響到學(xué)生的身心健康，除此之外對(duì)于教師來(lái)說(shuō)還能夠幫助教師提高體育教學(xué)的效率，在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練除了以上的好處外還能夠增長(zhǎng)學(xué)生的見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的性格，讓學(xué)生能夠重新開(kāi)辟自己的新世界，主動(dòng)到網(wǎng)絡(luò)之外的世界走走，對(duì)學(xué)生樹(shù)立自己的目標(biāo)，確定自己的人生方向有著重要的影響，對(duì)此對(duì)于教師來(lái)說(shuō)在體育教學(xué)的過(guò)程中開(kāi)展拓展訓(xùn)練的實(shí)踐是非常有必要的，對(duì)學(xué)生帶來(lái)的好處也不僅僅是單方面的。

2 高校體育教學(xué)中如何實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐

2.1 教師對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的重視

高校體育教學(xué)中如何實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐首先需要做的事情便是教師對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的重視，教師對(duì)其進(jìn)行重視是非常有必要的，想要真正做好一件事，僅僅依靠嘴上的功夫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，作為教師想要某件事務(wù)達(dá)到自己預(yù)期中的效果首先需要做的事情便是對(duì)其進(jìn)行重視，只有教師對(duì)其進(jìn)行重視，那么教師在后續(xù)教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)有目的性進(jìn)行教學(xué)，對(duì)拓展訓(xùn)練的實(shí)踐開(kāi)展來(lái)說(shuō)具有重要意義。

2.2 教師在教學(xué)之前制定好相應(yīng)的計(jì)劃

在教師對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的重視之后需要做的便是在教學(xué)之前制定好相應(yīng)的計(jì)劃，在體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實(shí)踐開(kāi)展過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃的制定是很有必要的，制定了相應(yīng)的計(jì)劃，那么教師在后期的教學(xué)中才能夠更加容易，在教學(xué)的過(guò)程中按照自己的計(jì)劃來(lái)進(jìn)行教學(xué)，不僅提高了教學(xué)的效率，同時(shí)還還能夠在短時(shí)間內(nèi)就達(dá)到預(yù)期中的效果，在體育教學(xué)的過(guò)程中按照計(jì)劃來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展在遇到一些措手不及的問(wèn)題是能夠有一定的措施來(lái)對(duì)其進(jìn)行解決，不至于出現(xiàn)束手無(wú)策的情況。

2.3 嚴(yán)格落實(shí)，按照自己的方案和計(jì)劃進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐

除此之外對(duì)于教師來(lái)說(shuō)要嚴(yán)格落實(shí)，按照自己的方案和計(jì)劃進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐，教師在整個(gè)過(guò)程中充當(dāng)了非常重要的角色，學(xué)生訓(xùn)練情況的好壞基本上都取決于教師的落實(shí)度，對(duì)于嚴(yán)格按照學(xué)校要求來(lái)進(jìn)行教學(xué)的教師來(lái)說(shuō)在教學(xué)效率上往往都比較高，同時(shí)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提高來(lái)說(shuō)效果也是巨大的，對(duì)此對(duì)于教師來(lái)說(shuō)要意識(shí)到自己身上的重?fù)?dān)，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，同時(shí)也對(duì)自己負(fù)責(zé)。

2.4 讓學(xué)生知道體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐帶來(lái)巨大益處

想要實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐讓學(xué)生知道體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐帶來(lái)巨大益處是最重要的一步，對(duì)于高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)在利益的把握上往往是非常具有分寸的，對(duì)此教師要讓學(xué)生知道其中的利害關(guān)系，如此當(dāng)學(xué)生從中進(jìn)行分析，了解到其給自己帶來(lái)好處時(shí)往往會(huì)更加愿意配合教師進(jìn)行教學(xué)。

2.5 讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐

當(dāng)學(xué)生知道體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐帶來(lái)巨大益處之后需要做的事情便是讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行拓展訓(xùn)練的實(shí)踐，其是最具有關(guān)鍵性的一步，不管什么樣的事務(wù)僅僅依賴教師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有學(xué)生主動(dòng)才能夠帶來(lái)最大化的利益。

3 結(jié)語(yǔ)

高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的實(shí)踐是一件很有必要的事務(wù)，對(duì)于學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)具有決定性的作用，對(duì)此對(duì)于相關(guān)的教師來(lái)說(shuō)要盡自己的最大可能在體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練的實(shí)踐。

（作者單位：棗莊職業(yè)學(xué)院）