何磊

目的：揭示游戲?qū)ｍ楏w育課教學(xué)，促進學(xué)習(xí)者體質(zhì)健康與美育協(xié)調(diào)發(fā)展的效果。方法：采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、測量法、比較研究法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計等方法進行研究。結(jié)果：以游戲選項體育教學(xué)為載體，通過適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)途徑、方法、手段、措施，對促進學(xué)習(xí)者“以體強體”，“以體育美”，體美協(xié)調(diào)發(fā)展，效果顯著。

新時代高職學(xué)校體育立德樹人的根本任務(wù)，培養(yǎng)全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人，有重要的選題意義和研究價值。本文主要研究對象是沈陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院18級游戲選項課男女生各50人。

1 以游戲選項課教學(xué)為載體，“以體強體”、“以體育美”的實施

1.1 拓寬“以體強體”、“以體育美”的時間、空間

18級游戲選項課體育教學(xué)，采用“課內(nèi)外一體化”的途徑，拓寬“以體強體”、“以體育美”的時間、空間。依據(jù)教育部有關(guān)“每天一小時體育鍛煉”的相關(guān)規(guī)定，把體育課拓展到課外，即體育課上教給學(xué)習(xí)者的知識、技術(shù)、技能，以作業(yè)的形式留給學(xué)習(xí)者進行課外實踐，最大限度的搶占學(xué)習(xí)者6天的實踐體育鍛煉的時間、空間，做法合規(guī)合法。

1.2 “以體強體”、“以體育美”的實施

（1）“以體強體”，促進學(xué)習(xí)者身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)發(fā)展

“以體強體”核心是提高身體素質(zhì)，提高速度、靈敏、力量、耐力、柔韌性等五項身體素質(zhì)，就能使肺活量增大，使超重、肥胖體重下降，低體重提高。在游戲選項課教學(xué)中，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，選擇提高身體素質(zhì)較好的教材，采用開展競賽，激發(fā)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)興趣;增強體育運動參與意識、競爭意識、拼搏意識、合作意識等體育意識;發(fā)展體育走、跑、跳、投、負重、搬運、攀登、爬越、支撐、懸垂、涉水等體育能力。發(fā)揮學(xué)習(xí)者提高身體素質(zhì)的最大潛能，促進身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)提高，實現(xiàn)“以體強體”之目的。

（2）“以體育美”促進學(xué)習(xí)者運動美

運動美的基本要素體現(xiàn)在意志品質(zhì)美，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)美，智慧美，風(fēng)格美等四個方面。①意志品質(zhì)美：以急速挑戰(zhàn)，消防演習(xí)，孤島求生等游戲與耐力訓(xùn)練教學(xué)為載體，在設(shè)置的艱難困苦的情境中，挑戰(zhàn)不可能，就必須不怕困難、吃苦耐勞、勇往直前、克服艱難險阻，風(fēng)里鍛煉、雨里考驗，培養(yǎng)意志品質(zhì)美。②技術(shù)戰(zhàn)術(shù)美：以互聯(lián)網(wǎng)+為途徑，充分利用手機這一現(xiàn)代化電子產(chǎn)品，視頻各種游戲技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。③智慧美：智慧美是學(xué)習(xí)者，在競賽中觀察、記憶、判斷、想象、并通過準確的判斷，捕捉戰(zhàn)機、隨機應(yīng)變，做出處理問題的決策能力。④風(fēng)格美風(fēng)格美包括體育道德風(fēng)格美與技術(shù)風(fēng)格美兩種。教學(xué)實踐中，教師有目的的設(shè)立“關(guān)卡”，考驗不同角色的體育道德風(fēng)格，使學(xué)習(xí)者形成遵守體育道德的風(fēng)格美。

（3）“以體育美”促進學(xué)習(xí)者身體美

①身體美是由強壯美、素質(zhì)美等各種要素綜合構(gòu)成的。

強壯美培養(yǎng)：以游戲教學(xué)、拓展訓(xùn)練為載體，通過形體訓(xùn)練，促進肌肉發(fā)達，機能發(fā)展，柔韌協(xié)調(diào)、輕快敏捷，魁梧者實誠、瘦小者精干的強壯美。

②素質(zhì)美培養(yǎng)：速度、力量、耐力、靈敏、柔韌性是指素質(zhì)美而言。是潛在于人體內(nèi)部美的形式，是堅持長期運動積淀的成果。采用課內(nèi)外一體化的途徑，夏天不怕火熱的太陽，冬天不怕大雪風(fēng)霜，堅持不懈的刻苦鍛煉、持之以恒，培養(yǎng)素質(zhì)美。

（4）“以體育美”促進學(xué)習(xí)者物態(tài)化美

物態(tài)化美對學(xué)習(xí)者起到潛移默化、滴水石穿的影響作用。高職體育教學(xué)物態(tài)化美主要表現(xiàn)在體育場館建筑美、器材設(shè)備美、環(huán)境裝修美、服裝美等幾個方面。其中，教師的榜樣作用尤其重要。

1.3 “以體強體”、“以體育美”的實驗效果

（1）“以體強體”的實驗效果

18級游戲選項課男女生，“以體強體”實驗后，身高差異無顯著意義，因為青年后期身高幾乎停滯生長;體重、BMI指數(shù)呈下降趨勢，體育鍛煉使多余的贅肉被消耗掉是其主要原因;肺活量、肺活量指數(shù)呈上升趨勢，體育鍛煉使肺活量增大、體重下降是其主要原因。

（2）“以體育美”的實驗效果

18級游戲選項課男女生，“以體育美”實驗后，運動美、身體美、物態(tài)化美等審美能力顯著提高。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

18級游戲選項課男女生，“以體強體”實驗后證明，高職體育教學(xué)是實現(xiàn)“以體強體”的有效途徑，對促進學(xué)習(xí)者身體形態(tài)、身體機能發(fā)展效果顯著而速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質(zhì)呈上升趨勢。實踐證明，高職體育教學(xué)是實現(xiàn)“以體強體”的有效途徑，對促進學(xué)習(xí)者身體素質(zhì)發(fā)展效果顯著。以游戲選項課教學(xué)為載體，進行審美教育，實踐證明，高職體育教學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)“以體育美”，且效果顯著。

2.2 建議

建議把“五個以”納入高職體育教學(xué)研究體系，重復(fù)實驗，多年實驗，積累經(jīng)驗，豐富體育教學(xué)模式、途徑、方法、措施。將創(chuàng)新納入崗位考核內(nèi)容，促進體育教學(xué)在實現(xiàn)新時代立德樹人根本任務(wù)中，發(fā)揮重要作用。加強高職學(xué)校體育教學(xué)場館、器材、設(shè)備建設(shè)，以物態(tài)化美潛移默化、滴水石穿的培養(yǎng)學(xué)習(xí)者審美能力。

本文系遼寧省體育科學(xué)學(xué)會專項課題“游戲教學(xué)促進體育與美育協(xié)調(diào)發(fā)展研究與實踐”：LTXKY-2019-039。

（作者單位：沈陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部）