何磊

目的：揭示游戲?qū)ｍ?xiàng)體育課教學(xué)，促進(jìn)學(xué)習(xí)者體質(zhì)健康與美育協(xié)調(diào)發(fā)展的效果。方法：采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、測(cè)量法、比較研究法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行研究。結(jié)果：以游戲選項(xiàng)體育教學(xué)為載體，通過(guò)適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)途徑、方法、手段、措施，對(duì)促進(jìn)學(xué)習(xí)者“以體強(qiáng)體”，“以體育美”，體美協(xié)調(diào)發(fā)展，效果顯著。

新時(shí)代高職學(xué)校體育立德樹(shù)人的根本任務(wù)，培養(yǎng)全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人，有重要的選題意義和研究?jī)r(jià)值。本文主要研究對(duì)象是沈陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院18級(jí)游戲選項(xiàng)課男女生各50人。

1 以游戲選項(xiàng)課教學(xué)為載體，“以體強(qiáng)體”、“以體育美”的實(shí)施

1.1 拓寬“以體強(qiáng)體”、“以體育美”的時(shí)間、空間

18級(jí)游戲選項(xiàng)課體育教學(xué)，采用“課內(nèi)外一體化”的途徑，拓寬“以體強(qiáng)體”、“以體育美”的時(shí)間、空間。依據(jù)教育部有關(guān)“每天一小時(shí)體育鍛煉”的相關(guān)規(guī)定，把體育課拓展到課外，即體育課上教給學(xué)習(xí)者的知識(shí)、技術(shù)、技能，以作業(yè)的形式留給學(xué)習(xí)者進(jìn)行課外實(shí)踐，最大限度的搶占學(xué)習(xí)者6天的實(shí)踐體育鍛煉的時(shí)間、空間，做法合規(guī)合法。

1.2 “以體強(qiáng)體”、“以體育美”的實(shí)施

（1）“以體強(qiáng)體”，促進(jìn)學(xué)習(xí)者身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)發(fā)展

“以體強(qiáng)體”核心是提高身體素質(zhì)，提高速度、靈敏、力量、耐力、柔韌性等五項(xiàng)身體素質(zhì)，就能使肺活量增大，使超重、肥胖體重下降，低體重提高。在游戲選項(xiàng)課教學(xué)中，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，選擇提高身體素質(zhì)較好的教材，采用開(kāi)展競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)興趣;增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、拼搏意識(shí)、合作意識(shí)等體育意識(shí);發(fā)展體育走、跑、跳、投、負(fù)重、搬運(yùn)、攀登、爬越、支撐、懸垂、涉水等體育能力。發(fā)揮學(xué)習(xí)者提高身體素質(zhì)的最大潛能，促進(jìn)身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)提高，實(shí)現(xiàn)“以體強(qiáng)體”之目的。

（2）“以體育美”促進(jìn)學(xué)習(xí)者運(yùn)動(dòng)美

運(yùn)動(dòng)美的基本要素體現(xiàn)在意志品質(zhì)美，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)美，智慧美，風(fēng)格美等四個(gè)方面。①意志品質(zhì)美：以急速挑戰(zhàn)，消防演習(xí)，孤島求生等游戲與耐力訓(xùn)練教學(xué)為載體，在設(shè)置的艱難困苦的情境中，挑戰(zhàn)不可能，就必須不怕困難、吃苦耐勞、勇往直前、克服艱難險(xiǎn)阻，風(fēng)里鍛煉、雨里考驗(yàn)，培養(yǎng)意志品質(zhì)美。②技術(shù)戰(zhàn)術(shù)美：以互聯(lián)網(wǎng)+為途徑，充分利用手機(jī)這一現(xiàn)代化電子產(chǎn)品，視頻各種游戲技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。③智慧美：智慧美是學(xué)習(xí)者，在競(jìng)賽中觀察、記憶、判斷、想象、并通過(guò)準(zhǔn)確的判斷，捕捉戰(zhàn)機(jī)、隨機(jī)應(yīng)變，做出處理問(wèn)題的決策能力。④風(fēng)格美風(fēng)格美包括體育道德風(fēng)格美與技術(shù)風(fēng)格美兩種。教學(xué)實(shí)踐中，教師有目的的設(shè)立“關(guān)卡”，考驗(yàn)不同角色的體育道德風(fēng)格，使學(xué)習(xí)者形成遵守體育道德的風(fēng)格美。

（3）“以體育美”促進(jìn)學(xué)習(xí)者身體美

①身體美是由強(qiáng)壯美、素質(zhì)美等各種要素綜合構(gòu)成的。

強(qiáng)壯美培養(yǎng)：以游戲教學(xué)、拓展訓(xùn)練為載體，通過(guò)形體訓(xùn)練，促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)，機(jī)能發(fā)展，柔韌協(xié)調(diào)、輕快敏捷，魁梧者實(shí)誠(chéng)、瘦小者精干的強(qiáng)壯美。

②素質(zhì)美培養(yǎng)：速度、力量、耐力、靈敏、柔韌性是指素質(zhì)美而言。是潛在于人體內(nèi)部美的形式，是堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)積淀的成果。采用課內(nèi)外一體化的途徑，夏天不怕火熱的太陽(yáng)，冬天不怕大雪風(fēng)霜，堅(jiān)持不懈的刻苦鍛煉、持之以恒，培養(yǎng)素質(zhì)美。

（4）“以體育美”促進(jìn)學(xué)習(xí)者物態(tài)化美

物態(tài)化美對(duì)學(xué)習(xí)者起到潛移默化、滴水石穿的影響作用。高職體育教學(xué)物態(tài)化美主要表現(xiàn)在體育場(chǎng)館建筑美、器材設(shè)備美、環(huán)境裝修美、服裝美等幾個(gè)方面。其中，教師的榜樣作用尤其重要。

1.3 “以體強(qiáng)體”、“以體育美”的實(shí)驗(yàn)效果

（1）“以體強(qiáng)體”的實(shí)驗(yàn)效果

18級(jí)游戲選項(xiàng)課男女生，“以體強(qiáng)體”實(shí)驗(yàn)后，身高差異無(wú)顯著意義，因?yàn)榍嗄旰笃谏砀邘缀跬L(zhǎng);體重、BMI指數(shù)呈下降趨勢(shì)，體育鍛煉使多余的贅肉被消耗掉是其主要原因;肺活量、肺活量指數(shù)呈上升趨勢(shì)，體育鍛煉使肺活量增大、體重下降是其主要原因。

（2）“以體育美”的實(shí)驗(yàn)效果

18級(jí)游戲選項(xiàng)課男女生，“以體育美”實(shí)驗(yàn)后，運(yùn)動(dòng)美、身體美、物態(tài)化美等審美能力顯著提高。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

18級(jí)游戲選項(xiàng)課男女生，“以體強(qiáng)體”實(shí)驗(yàn)后證明，高職體育教學(xué)是實(shí)現(xiàn)“以體強(qiáng)體”的有效途徑，對(duì)促進(jìn)學(xué)習(xí)者身體形態(tài)、身體機(jī)能發(fā)展效果顯著而速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質(zhì)呈上升趨勢(shì)。實(shí)踐證明，高職體育教學(xué)是實(shí)現(xiàn)“以體強(qiáng)體”的有效途徑，對(duì)促進(jìn)學(xué)習(xí)者身體素質(zhì)發(fā)展效果顯著。以游戲選項(xiàng)課教學(xué)為載體，進(jìn)行審美教育，實(shí)踐證明，高職體育教學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)“以體育美”，且效果顯著。

2.2 建議

建議把“五個(gè)以”納入高職體育教學(xué)研究體系，重復(fù)實(shí)驗(yàn)，多年實(shí)驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)，豐富體育教學(xué)模式、途徑、方法、措施。將創(chuàng)新納入崗位考核內(nèi)容，促進(jìn)體育教學(xué)在實(shí)現(xiàn)新時(shí)代立德樹(shù)人根本任務(wù)中，發(fā)揮重要作用。加強(qiáng)高職學(xué)校體育教學(xué)場(chǎng)館、器材、設(shè)備建設(shè)，以物態(tài)化美潛移默化、滴水石穿的培養(yǎng)學(xué)習(xí)者審美能力。

本文系遼寧省體育科學(xué)學(xué)會(huì)專(zhuān)項(xiàng)課題“游戲教學(xué)促進(jìn)體育與美育協(xié)調(diào)發(fā)展研究與實(shí)踐”：LTXKY-2019-039。

（作者單位：沈陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部）