高血壓是臨床上很多見的高發(fā)病，通常發(fā)病較慢，而且治療起來也需要很長時間，病情早期也無明顯癥狀，有些人只是表現(xiàn)出頭痛、頭暈和耳鳴等，但高血壓卻被大家稱為“隱形殺手”，它會慢慢破壞病人的心臟、大腦以及腎臟等重要器官。高血壓在中醫(yī)里屬于“頭痛”和“眩暈”病的范疇，中醫(yī)認(rèn)為高血壓的發(fā)生主要是因?yàn)楦文I失調(diào)或陰虛陽亢而造成的，所以治療上更多的是調(diào)理腎陰腎陽，盡管起效比較慢，但治療效果卻非常好而且持久，如果是輕型的高血壓或是臨界高血壓治療效果可以明確肯定，如果是重度高血壓在使用中藥治療的同時還需配合其他降壓藥，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。降血壓的中藥有很多，使用的時候要注意辨證，可以單方使用，也可配伍使用，下面介紹一些，希望可幫助到大家。

1、羅布麻葉

該味中藥味道微微發(fā)澀，藥性屬涼，具有清肝火、降血壓、清濕熱以及利尿等功效，如果病人屬肝陽上亢型高血壓或是肝熱型高血壓，常會表現(xiàn)出頭痛眩暈不適，總是心煩氣躁，失眠等，可直接將羅布麻用熱水沖調(diào)，喝水即可，每次使用6g-10g左右，也可與夏枯草、鉤藤和野菊花一同煎服。

2、夏枯草

該味中藥味道偏苦，藥性屬寒，具有清除肝火、化痰、降血壓、消散結(jié)塊和淤血以及通經(jīng)絡(luò)等功效。夏枯草清瀉肝火的效果非常好，可以用熱水沖泡服用，也可煎服，對于肝熱型高血壓或是陽亢型高血壓的治療效果非常明顯。

3、鉤藤

該味中藥味道甘甜，藥性屬微寒，具有很好的息風(fēng)止痙、清除濕熱和清肝火的功效，如果高血壓病人頭痛和頭脹比較嚴(yán)重，使用鉤藤治療效果非常好。

4、稀薟草

該味中藥味道偏苦，藥性屬寒，具有清除濕熱和祛風(fēng)通經(jīng)絡(luò)的功效，多與臭梧桐一起配伍使用，治療高血壓和風(fēng)濕病等。

5、決明子

該味中藥味道甘甜，藥性屬寒，具有潤腸胃通宿便、清除肝火名目、降血壓和降血脂的功效，還可有效預(yù)防血管發(fā)生硬化，如果高血壓伴有便秘的中老年病人使用該味中藥效果尤佳。

6、葛根

該味中藥的味道甘甜中帶點(diǎn)辛辣，藥性屬涼，多用于治療高血壓腦病，對于伴有頭痛頭暈、四肢發(fā)麻和耳鳴等癥狀的病人有良好效果。

7、杜仲

該味中藥的味道甘甜，藥性屬溫，具有安胎、強(qiáng)健筋骨、降血壓和滋補(bǔ)肝腎的功效，多與石決明、白芍和夏枯草等一起使用降血壓，而且如果病人身體偏虛弱使用該味中藥降血壓不會造成寒涼之弊。

8、石決明

該味中藥的味道偏咸，藥性屬寒，具有平肝潛陽、清除肝熱以及明目的功效，多與菊花、生地、鉤藤和白芍等一起使用，特別是伴有頭痛頭暈的高血壓病人，效果尤佳。

9、地龍

就是大家常說的蚯蚓，味道發(fā)咸，藥性屬寒，在降血壓方面有非常好的效果，使用方法是將其研磨成粉末，一天服用兩次，每次服用兩克，開水吞服下去即可，也可與其他重要一起使用。

10、茺蔚子

該味中藥是益母草的果實(shí)，味道甘甜，藥性微寒，具有調(diào)經(jīng)、活血、舒經(jīng)絡(luò)、清肝火、明目和降血壓等功效，多與決明子、鉤藤和生地等一起使用。

11、青木香

該味中藥味道辛苦，藥性微寒，可單用治療高血壓，也可與其他中藥配伍治療高血壓。

12、山楂

山楂味道酸甜，藥性微溫，具有健脾胃、促消化、活血經(jīng)絡(luò)、降血壓等功效，曾有臨床試驗(yàn)給50例高血壓病人服用山楂糖漿，每天服用三次，每次20毫升，一個月為一療程，治療一個療程后，發(fā)現(xiàn)其中35例高血壓病人有明顯改善，有12例好轉(zhuǎn)。

13、生槐花

該味中藥味道發(fā)苦，藥性微寒，近些年在臨床中多用于治療高血壓，不僅在降壓方面有顯著療效，還可改善毛細(xì)血管的脆性。

14、淫羊藿

該味中藥味道辛甜，藥性屬溫，具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)腎壯陽、活血經(jīng)絡(luò)和降血壓的功效，可單獨(dú)使用，也可與其他中藥復(fù)合制劑，有效降低血壓，并改善高血壓各種不良癥狀。

15、黃苓

該味中藥味道偏苦，藥性屬寒，對于高血壓的治療有明顯效果，可煎劑，也可浸劑，多與鉤藤和菊花一起使用，對于神經(jīng)性高血壓以及動脈硬化高血壓療效顯著，還可明顯改善高血壓病人頭痛、煩躁和胸悶等癥狀。

16、川芎

該味中藥味道辛辣，藥性屬溫，具有祛風(fēng)、止痛、活血等功效，多用來治療頭痛和周身疼痛，對于因血瘀氣滯造成的痛經(jīng)或是產(chǎn)后瘀阻造成的腹痛等療效顯著。臨床也有報道，對于高血壓的治療效果也非常好，多與利血平合用，控制血壓的穩(wěn)定，每次用量大概為9g-15g左右。

17、吳茱萸

該味中藥味道辛苦，藥性屬熱，具有除寒氣、止痛、疏肝下氣之功效。近些年，有人將該藥研磨成末，然后加一些食醋調(diào)和成糊狀，每晚睡覺前敷在雙腳的涌泉穴上，可溫中下氣，使上下寒熱盛衰均衡，降低血壓，穩(wěn)定血壓。

18、桑寄生

該味中藥味道偏苦，藥性屬平，具有祛除風(fēng)濕、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安胎等功效。多用于治療因瘀阻造成的血不養(yǎng)筋和肝腎不足造成的筋骨瘺弱或腰膝酸軟等，對于肝腎陰虛型的高血壓治療效果也非常顯著，每次使用10g-15g。

高血壓病人除了積極治療外，還要注意生活飲食健康，一日三餐定時限量，不要吃太飽，也不要太餓，每天攝取的蔬菜、肉類和水果都均衡適量?？刂坪名}分的攝取，低鹽飲食有助于血壓的穩(wěn)定，高血壓病人每天攝取鹽量建議在5克以內(nèi)。還要戒煙戒酒，煙酒是引發(fā)高血壓的危險因素，而且煙酒還會引發(fā)心腦血管疾病，也會降低降病人對抗壓藥的反應(yīng)等。

作者簡介：李正雄（1978，8-），男，漢族，四川省平昌縣，中醫(yī)主治醫(yī)師，大專。主要研究方向：中醫(yī)內(nèi)科脾胃病，痹癥，隆閉，中風(fēng)病等。

（巴州李正雄中醫(yī)診所?四川巴中?656000）