俞思露

中圖分類號：G862.6? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）01-080-01

摘? 要? 桌上冰壺球具有場地靈活、簡單易學(xué)等特點，在中小學(xué)校園中易開展，值得向?qū)W生和大眾推薦。本文意在推廣桌上冰壺球在中小學(xué)校園中的開展，以及讓更多人了解桌上冰壺球運動，鼓勵其參與其中。

關(guān)鍵詞? 桌上冰壺球? 中小學(xué)校園

桌壺球，全稱“桌上冰壺球”。這項運動出現(xiàn)的時間不長，早期的桌壺球的球臺主要分為兩類，一種打蠟型，一種是鋪沙型。打蠟型的滑行效果并不好，也不穩(wěn)定;鋪沙型的滑行效果很好，但是滑行線路不可控。這兩種球臺都無法很好地實現(xiàn)冰上冰壺球的核心技術(shù)：弧線球（Curling，冰上冰壺球運動中每投出以及精彩的弧線球，運動員或觀眾都會以Good Curling 贊之）。近些年，出現(xiàn)了新型的滾珠驅(qū)動型桌壺球，這種桌壺球很好地彌補了上述兩種桌壺球的缺陷，更為重要的是，這種桌壺球能夠?qū)崿F(xiàn)與冰上冰壺球類似的核心技術(shù)：弧線球，使得桌上冰壺球球形增多，比賽更有趣味性。

一、桌上冰壺球在中小學(xué)校園中的應(yīng)用現(xiàn)狀

桌上冰壺球在中小學(xué)校園中的普及度不高，大多數(shù)學(xué)校未開展桌上冰壺球教學(xué)，相比其他球類等運動，桌上冰壺球應(yīng)用度不高。大部分人不知道有桌上冰壺球這一運動，對于奧運會項目冰壺球了解的也并不多，以至于桌上冰壺球在中小學(xué)校園中開展較少。

二、開展的意義與價值

（一）生物學(xué)角度

桌上冰壺球沒有身體對抗且技術(shù)動作相對單一，對練習(xí)者的體能要求不高，但確是一項全身協(xié)調(diào)參與的運動。桌上冰壺球要求運動者腳步步伐扎實，手臂穩(wěn)定性，手指手腕的控球都是需要長期訓(xùn)練的。桌上冰壺球又是“冰上的國際象棋”，是以智力策略為主的運動，長期參與能夠鍛煉運動者的腦力、拓展其思維、增強其意識。

（二）心理學(xué)角度

作為一項體育運動，桌上冰壺球同樣具備舒緩心理，釋放壓力的用途，并且在賽事中能夠體現(xiàn)團隊合作的體育精神。經(jīng)常參與桌上冰壺球運動，能夠降低運動者的焦慮和應(yīng)激反應(yīng)等不良心理出現(xiàn)的幾率，增強積極精神和自我良好感。

（三）社會學(xué)角度

桌上冰壺球不僅有單人項目，還有雙人、混雙項目。這使得運動者在練習(xí)中能接觸不同的人，加強人與人之間的溝通。正是因為練習(xí)中有同伴的幫助，才更容易使運動者融入團體，增加其社會適應(yīng)性，增進團體精神。團體項目的桌上冰壺球能夠培養(yǎng)學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力，在團體賽中，需要有一名領(lǐng)導(dǎo)者最終決定一壘二壘三壘四壘的投擲順序，安排戰(zhàn)術(shù)，這非常鍛煉領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)力。

三、可行性分析

（一）趣味性強

桌上冰壺球有回球技術(shù);在較輕的球道上，會有打跟現(xiàn)象;球道上的球自保性強，不太能出現(xiàn)多障礙球清除;桌上冰壺球容易出現(xiàn)翻球現(xiàn)象，翻球的規(guī)則有利于進攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，規(guī)則制定有利于進攻。桌上冰壺球的技術(shù)精確性要求沒有那么高，球形變化的可能性多，這些規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)的制定使得桌上冰壺球的可能性更多，趣味性更強，參與的人也能很快上手。

（二）場地、經(jīng)費要求低

桌上冰壺球的場地需要要求低，占地少，只需在室內(nèi)，球具也較為攜帶，加之球桌、練習(xí)設(shè)備都不需花費高昂的費用，在練習(xí)中也無需購買其他練習(xí)設(shè)施。這對其在中小學(xué)中開展可謂是最大的優(yōu)勢。

（三）人員參與度

桌上冰壺球?qū)\動者的身體素質(zhì)的要求沒有那么高，更多偏向腦力策略鍛煉，這便于全體學(xué)生參與進來，對校園體育文化的豐富大有好處。另外，一桌至多能有8人比賽，加上2名裁判員，一桌能有10人共同參與，增進了團體意識和規(guī)則意識。

四、存在的問題及解決對策

（一）存在的問題

1.普及度不夠。目前，大眾對冬季項目的熟知程度較低，這與我國對冬季項目的宣傳力度不夠有關(guān)。就此，自然桌上冰壺球運動的大眾知曉率也不高，缺乏有效宣傳，致使其在中小學(xué)中的推廣也不多，大眾化程度較低。

2.學(xué)生實踐對抗有局限。大型賽事少，比賽交流的機會不多，不能夠?qū)嵺`出真知，增進技術(shù)交流。

3.相關(guān)教練人員不足。從事桌上冰壺球教學(xué)的教練員相對較少，校園內(nèi)會桌上冰壺球的教師也不足。

（二）解決對策

1.加大宣傳力度。通過各種媒體加大宣傳力度，擴大社會影響力，在學(xué)校官網(wǎng)和公眾號上推送桌上冰壺球相關(guān)內(nèi)容，教師能夠在個人社交媒體上推廣桌上冰壺球，在網(wǎng)絡(luò)上錄制桌上冰壺球的相關(guān)內(nèi)容，讓更多的人了解桌上冰壺球。

2.拓展交流渠道。學(xué)校、協(xié)會、地區(qū)可以定期舉辦各種賽事，加強實踐鍛煉，提高技術(shù)水平，在比賽中不斷增進技術(shù)和磨煉心理。

3.提高培養(yǎng)速度。要培養(yǎng)提高教師的執(zhí)教能力水平，有了教師教，學(xué)生才能夠廣泛學(xué)習(xí)。為此，可請專家開展講座，培訓(xùn)教練。在校園內(nèi)還可以組織桌上冰壺球隊，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)，增進技術(shù)。

五、結(jié)語

綜上所述，桌上冰壺球在中小學(xué)校園中開展還需要很長一段路的探究和摸索，但是作為冰雪項目的一種，桌上冰壺球的確是最適合在中小學(xué)中開展的項目。

參考文獻：

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寧波市鎮(zhèn)海區(qū)駱駝實驗學(xué)校