張念

【摘要】沒有節(jié)奏感的舞蹈表演就猶如唱歌跑調，即便音色再美，不在調上總是會在效果上大打折扣。不同的舞種有不同的節(jié)奏型，這也正是分辨各舞種的重要方式。舞者對節(jié)奏的處理和理解能力弱就會使這個舞蹈欠缺生命力，呈現(xiàn)出來的就會是空洞的肢體表演。不管有沒有音樂，在舞者的心里都有著節(jié)拍。不管技術技巧再精湛，表演性再好，沒有節(jié)奏感就表現(xiàn)不出一個舞蹈的韻味和內涵。舞蹈不光是肢體的表現(xiàn)，還有情感的表達。

【關鍵詞】舞蹈節(jié)奏;節(jié)奏;節(jié)奏感

【中圖分類號】J705? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A? ? ? ? ? 【文章編號】2096-8264（2021）24-0083-02

一、節(jié)奏與節(jié)奏感

“節(jié)奏具有規(guī)律性和延續(xù)性 ，是人們對于時間的一種知覺，通常分為內在節(jié)奏和外在節(jié)奏。內在節(jié)奏是人不同的情緒和情感在身體的內部所引起的各種變化和發(fā)展。在日常的生活里面，有許多帶有節(jié)奏感的動作，比如拖地、洗衣服、劃船、打球等，它們也會體現(xiàn)出律動和形體的美感。但這些運動不能算作舞蹈，只能作為舞蹈動作最初的原始素材。必須經(jīng)過情感和律動上的藝術加工，對節(jié)奏加以律動化的處理，賦予內在的情感和靈魂，才能成為舞蹈。如果沒有情感的融入，即便是有生動的節(jié)奏，也是空洞的沒有生命力的動作而已。節(jié)奏感就是對節(jié)奏的感知和反應。

（一）什么是舞蹈節(jié)奏

“生命的機能是動，而舞便是節(jié)奏的動?；蚋鼫蚀_點，有節(jié)奏的移易地點的動。”相同的動作因節(jié)奏的發(fā)展而變化，就能表現(xiàn)出不同的情緒和情感，呈現(xiàn)出豐富多彩的內容。舞蹈中的節(jié)奏是視覺節(jié)奏，是指舞蹈動作進行時動作的快慢、強弱、長短、以及相互之間的關系。節(jié)奏就好像色塊，舞蹈動作就好比色流，當色流在色塊中交叉流動時，就會產生多樣性的色變，有平緩的、有強烈的。當這些色變在有規(guī)律的節(jié)奏里反復出現(xiàn)的時候，會使人產生振奮的情緒。它們雖然都有節(jié)奏，但因為各自在藝術的形式上和表現(xiàn)的方式上不同，美感也各不相同。所有的舞蹈節(jié)奏都是表現(xiàn)舞者的情緒和情感的。舞蹈動作和音樂的節(jié)奏旋律相融合，再將舞蹈作品的思想感情加以組織，就使這個作品富有表現(xiàn)力和感染力。

舞蹈節(jié)奏感是一個舞者對節(jié)奏所產生的某種知覺和反應。如果沒有對節(jié)奏產生感覺，不論是觀眾還是舞者本身都不可能直接從動作上去領悟一個作品的深刻含義。只有舞者對節(jié)奏有了感覺，才有可能創(chuàng)造出多姿多樣的舞蹈來。舞蹈里的節(jié)奏感需要憑借舞者的形態(tài)和動作去體現(xiàn)，它不僅僅是具備了形體的美感，還要具備在節(jié)奏中的律動美感。舞蹈藝術光有形體上的節(jié)奏運動是遠遠不夠的，必須要有律動的美感，這恰恰是舞蹈的關鍵所在。

（二）舞蹈中節(jié)奏型與節(jié)奏感的關系

在舞蹈中，每一個舞種都有它特色的節(jié)奏形態(tài)。例如維吾爾族的舞蹈節(jié)奏形式就是千姿百態(tài)的。賽乃姆舞蹈節(jié)奏時快時慢，這種舞蹈的音樂曲調深情、優(yōu)美，節(jié)奏鮮明。所以相對應的舞蹈動作也是抒情優(yōu)美。因為賽乃姆的音樂是來自于各地區(qū)的民間基礎，所以不同地區(qū)的賽乃姆風格也不相同。喀什、阿克蘇、和田等地區(qū)的賽乃姆節(jié)奏風格比較明快活潑，所以在舞蹈動作上步伐就顯得輕快靈巧，身體各部位動作也較為細致，尤其是手腕上和舞姿上的變化十分豐富;伊犁地區(qū)的賽乃姆節(jié)奏十分歡快，動作豪放，灑脫利落。時不時還會出現(xiàn)戛然而止和風趣幽默的小動作;哈密的賽乃姆樸實細膩，音樂相對舒緩，節(jié)奏中還保留了許多不常見的節(jié)拍，它的舞蹈動作也相對穩(wěn)重。

賽乃姆的節(jié)奏類型運用最多的是2/4 和4/4拍，主要以步伐結合切分節(jié)奏和附點來運用，這種節(jié)奏經(jīng)常出現(xiàn)在“滑沖步”里面。節(jié)奏以（咚、達）來區(qū)分強弱，“滑沖步”的強拍“咚”時，左腳向前方邁出，雙手隨之攤開;弱拍“達”是移動過程和腳的輕點，右腳跟上向旁邊輕點。整個動律中節(jié)奏的強、弱要與動作的幅度、力度相結合，同時節(jié)奏還要與呼吸起伏相吻合。因為舞蹈的節(jié)奏引導著整個舞蹈的動作變化和表現(xiàn)程度。

二、舞蹈教學中節(jié)奏感培養(yǎng)的重要意義

對于一個優(yōu)秀的舞者而言，不僅要聽得懂節(jié)奏，還要會聽節(jié)奏，節(jié)奏的停頓、切分、轉換，都是每一個舞蹈表演的關鍵。舞蹈不是一門單一的學科，它需要與音樂相結合，一個好的作品光靠肢體是不夠的。節(jié)奏和舞感是作為視覺和聽覺兩大藝術相輔相成互相促進的關系。節(jié)奏對人所產生的內心感覺就是節(jié)奏感?！八谢镜膬煞N功能：聽音樂行為中的節(jié)奏感知能力（節(jié)奏、節(jié)拍、速度、強弱、時值等）和操作音樂行為中的節(jié)奏表現(xiàn)能力?！?/p>

（一）節(jié)奏感在舞蹈表現(xiàn)中的形式

在舞蹈表現(xiàn)中光對節(jié)奏有感覺是遠遠不夠的，要將作品表現(xiàn)到極致還需注意幾個方面的問題。首先，是呼吸的問題。呼吸雖然是一種本能，但是把呼吸與舞蹈動作完美地結合起來不是一件容易的事情，要演員自身的綜合素質過硬，再加上舞蹈動作與呼吸的完美配合，才可以將劇目作品很好地表現(xiàn)出來。其次是速度與力量。舞蹈的創(chuàng)作中必不可少的一個環(huán)節(jié)就是動作節(jié)奏的輕重緩急。力量跟速度是表現(xiàn)輕重緩急這個環(huán)節(jié)的重要存在。舞蹈有著許多不同的藝術風格，每個風格的體現(xiàn)都有著不同的因素，地域關系、民族特點等等?？偠灾?，合理運用肢體力量會使舞者所表現(xiàn)出來的作品更具有感染力，結合舞蹈情感地抒發(fā)也會使得舞蹈動作的力量發(fā)揮更加極致。

（二）節(jié)奏感在舞蹈表現(xiàn)中的作用

拿民族民間舞來舉例。每一個民族都因地域、氣候、宗教信仰等差異產生了不同的舞蹈風格，每一個不同地區(qū)的舞蹈表現(xiàn)形式也各不相同。在民族民間舞中節(jié)奏的處理就比較明顯突出。如：生活在新疆地區(qū)的維吾爾族，他們的舞蹈韻律就別具一格。舞蹈中運用頸部動律的地方特別多，而頸部動律的節(jié)奏特點恰恰突出了舞蹈韻律性的特點。

在一個群舞作品里，動作和動律的基礎就是節(jié)奏，演員要根據(jù)舞蹈音樂中不同的音樂風格、強弱節(jié)奏來演繹舞蹈。如果舞者不顧音樂節(jié)奏去完成舞蹈動作，呈現(xiàn)出來的效果就會參差不齊，就不能給觀眾視覺和聽覺上的統(tǒng)一。音樂節(jié)奏對規(guī)范動作起到一定指示性的作用，它是演員掌握舞蹈動作的符號，也是體現(xiàn)一個作品情感的基礎。

三、培養(yǎng)節(jié)奏感的聽力練習

任何人都帶有天生的拍感，在生活環(huán)境中，有著許許多多有拍感的事和物。例如高跟鞋踩在地上的嗒嗒聲，雨聲、跑步聲、滴水的聲音，心臟跳動的聲音等等。所有的這些事物和活動，都包含著有節(jié)奏的運動。這個世界到處都充滿了各種奇妙的聲音，能帶來一種奇妙的享受和不同的體驗。當安靜下來學會傾聽后，將這些聲音用音樂來代替，想象所融入的環(huán)境，去感受，并隨著音樂即興自由地做各種動作，用心去感受各種各樣的節(jié)奏。慢慢地就會發(fā)現(xiàn)這些聲音在不斷地變化，而這些變化又有一定的規(guī)律。同時也體驗了快樂，對節(jié)奏也會有更全面、更細致的理解。

（一）語言節(jié)奏類訓練

語言也是節(jié)奏的來源之一，語言本身就富含了豐富的節(jié)奏，有的人說話緩慢，有的說話絡繹不絕。從語言的節(jié)奏上來訓練掌握音樂節(jié)奏也是個很好的方式。首先可以進行有節(jié)奏地朗讀，找一些短句、短語，或是抒情的散文。熟練了之后可以多練習帶有情感的文章，附于情感在里面。又或是一邊放著舒緩的音樂一邊朗讀抒情散文。既訓練了語言能力，有體驗了節(jié)奏感。在聽音樂的同時，還可以把節(jié)拍數(shù)出來，一張嘴就會檢測到喊出的節(jié)奏和聽到的節(jié)奏是不是在一個點上。

（二）對肢體動作的節(jié)奏訓練

為了提高節(jié)奏感的訓練，可以選擇強弱明顯，生動鮮明的樂曲來做練習。隨著音樂用肢體動作來體驗節(jié)奏，表現(xiàn)節(jié)奏強弱、快慢的變化。用手指、頭部或者腳都可以，前提是動作要與音樂的快慢一致?？焖偌ち业囊魳房梢韵扔门氖值姆绞酱蚬?jié)拍，基本掌握了以后就可以手腳并用，引導身體的各個部位來表現(xiàn)節(jié)奏。隨時進行自我調整，以便更好地達到身體與節(jié)奏的協(xié)調和統(tǒng)一。

（三）對音樂的感知感受，情感訓練

“好的音樂作品可以使人心情愉悅，更好地促進人內心情感的宣泄與釋放。節(jié)奏歡快，積極、樂觀的音樂可以將這種鼓舞人心的情緒傳遞給聽者，使人精神振奮;而節(jié)奏舒緩，柔和、優(yōu)美的音樂則可以讓激動暴躁的情緒發(fā)生轉化，使人心情平緩。然而，即便所聽到的是幽咽、傷感的曲調，聽者依然能從中感受到精神的超脫和心靈的寧靜，從而獲得一種無與倫比的美的享受。這就是所謂的在西方現(xiàn)代美學界引起巨大反響的‘移情說’理論?！?/p>

任何的舞蹈作品都有它想要表達的情感，日常訓練中可以針對情感做一些簡單的訓練。比如放一首平緩傷感的曲調，閉上眼睛放空自己，讓身心整個融入到音樂營造的氛圍之中。去感受、去體會。又或是放一曲節(jié)奏激烈的曲子，融入想象，放開自我。任何作品只有狀態(tài)在，精氣神在，才能真正表現(xiàn)出作品想要傳達的神韻。

四、結論

舞蹈演員跳舞時表現(xiàn)出特有的情感和一切動作的轉換都是憑借節(jié)奏的變化而變化。如果舞者不能處理好音樂節(jié)奏和舞蹈動作的配合，也就呈現(xiàn)不出一個生動的舞蹈作品，從而使這個作品情感的表達和動作的發(fā)揮都不能達到極致。因此，節(jié)奏是開啟舞者情感的鑰匙，是體現(xiàn)舞蹈形象的關鍵。舞者對節(jié)奏要有較強的感知和細致的處理才能使作品呈現(xiàn)出更近完美的一面。每個人對節(jié)奏都有敏感性，只是程度不同。在學習舞蹈的同時，人們對于舞蹈節(jié)奏的把握往往意識不夠。當處理某個舞蹈動作或組合時，一方面要注意動作本身的節(jié)奏和力度的起伏，另一方面也不能忽視了舞蹈節(jié)奏和音樂旋律的節(jié)奏變化相融合。

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