李陽

1 前言

當(dāng)今中國(guó)，跆拳道競(jìng)技運(yùn)動(dòng)發(fā)展十分迅速，因此跆拳道比賽也獲得了廣泛的關(guān)注。在國(guó)際賽場(chǎng)的舞臺(tái)上，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員也取得了傲人的成績(jī)。2019年的跆拳道世錦賽的賽場(chǎng)上，我國(guó)的跆拳道運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉昧肆钊蓑湴恋某煽?jī)，獲得了2金2銀3銅。尤其是女子運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，更為搶眼，隨著跆拳道項(xiàng)目在中國(guó)的迅速發(fā)展，其規(guī)則也在進(jìn)一步的完善，由此帶來了運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中技術(shù)的運(yùn)用情況也跟著在變化。因此，對(duì)技術(shù)及時(shí)的統(tǒng)計(jì)和分析對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽結(jié)束后的訓(xùn)練中尤其重要，具有相當(dāng)?shù)臅r(shí)效性。

2 結(jié)果與分析

2.1 中國(guó)女子選手在決賽中技術(shù)使用情況

2.1.1 中國(guó)女子選手在決賽中技術(shù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)

跆拳道競(jìng)技比賽項(xiàng)目是一項(xiàng)手腳并用的運(yùn)動(dòng)。腳的使用在于各種不同的腿法，比如橫踢、側(cè)踢、下劈和后踢等。在比賽中，使用腿的技術(shù)一般會(huì)占95%左右。但是隨著競(jìng)技跆拳道水平的發(fā)展，拳法對(duì)構(gòu)成戰(zhàn)術(shù)銜接、技術(shù)環(huán)節(jié)聯(lián)系和破壞等都有重要意義。吳靜鈺在比賽中使用技術(shù)的總數(shù)最多，兩場(chǎng)比賽中腿的技術(shù)高達(dá)226次，拳的技術(shù)6次。不管是腿的技術(shù)還是拳的技術(shù)都是最多的一個(gè)。其中使用拳的技術(shù)最少的是我國(guó)女子選手張夢(mèng)宇，只有2次。在張夢(mèng)宇和鄭姝音使用腿的技術(shù)不相上下，分別是170次和171次。總的來看在比賽過程中，使用腿的技術(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比使用拳的技術(shù)多，可見在比賽中腿的技術(shù)在跆拳道運(yùn)動(dòng)中依然占據(jù)絕對(duì)的統(tǒng)治。

2.1.2 中國(guó)女子選手在決賽中技術(shù)運(yùn)用情況分析

在跆拳道比賽中，拳的技術(shù)使用不多，三個(gè)級(jí)別總計(jì)12次，僅占總數(shù)的2%。在此次比賽的統(tǒng)計(jì)里，拳并沒有得分。而腿法的技術(shù)動(dòng)作使用最多，占了總數(shù)的近98%，腿法技術(shù)動(dòng)作中，有單個(gè)技術(shù)和組合技術(shù)動(dòng)作。吳靜鈺使用組合技術(shù)動(dòng)作較多，而單個(gè)技術(shù)相比較少一點(diǎn)。而張夢(mèng)宇和鄭姝音選手主要以單個(gè)技術(shù)動(dòng)作為主，組合動(dòng)作較少。

2.2 中國(guó)女子選手在決賽中使用腿的技術(shù)情況

2.2.1 中國(guó)女子選手在決賽中具體腿法運(yùn)用統(tǒng)計(jì)

我國(guó)跆拳道女子選手吳靜鈺在兩場(chǎng)比賽中使用前橫踢次數(shù)153次，后橫踢38次，側(cè)踢、下劈次數(shù)只有十多次，旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)只有一次。張夢(mèng)宇選手更多的使用是前橫踢技術(shù)，有116次。其次是側(cè)踢35次，沒有使用旋轉(zhuǎn)技術(shù)。鄭姝音選手前橫踢技術(shù)使用108次、側(cè)踢技術(shù)使用32次、后踢技術(shù)使用20次。旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)只有4次。

2.2.2 中國(guó)女子選手在決賽中具體腿法運(yùn)用情況分析

在對(duì)我國(guó)女子選手2019年跆拳道世錦賽半決賽、決賽的三個(gè)級(jí)別，6場(chǎng)比賽的統(tǒng)計(jì)。前腿橫踢技術(shù)共使用了377次，后腿橫踢技術(shù)使用了78次、側(cè)踢腿技術(shù)使用了81次、前腿下劈使用25次、后踢技術(shù)使用8次以及只使用了1次的旋風(fēng)踢技術(shù)。橫踢技術(shù)占腿法總數(shù)的79.7%，占據(jù)第一。其中前橫踢技術(shù)占據(jù)66.49%，側(cè)踢和前腿下劈使用率分別是14.29%、4.41%，

2.3 中國(guó)女子選手在決賽中分值不同的技術(shù)分析

根據(jù)跆拳道比賽規(guī)則的得分規(guī)定，使用踝關(guān)節(jié)以下部位擊打?qū)κ周|干有效部位得2分，擊打軀干部位的技術(shù)如果加以旋轉(zhuǎn)技術(shù)再加2分，使用旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)再加2分，使用直拳技術(shù)有力的擊打軀干有效部位得1分。我國(guó)女子選手吳靜鈺，下劈技術(shù)成功次數(shù)是4，得分12分，是得分最多的技術(shù)。其次是前腿中、高位橫踢技術(shù)成功次數(shù)相差無幾，旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)后踢成功一次，得分4分，是三名選手中唯一使用后踢技術(shù)有得分的選手。我國(guó)女子選手張夢(mèng)宇在兩場(chǎng)比賽中得分最多的是前腿中位橫踢，成功次數(shù)10次，得分高達(dá)20分，選手鄭姝音成功次數(shù)最多的也是前腿中位橫踢技術(shù)，成功7次，以橫踢技術(shù)為主要得分技術(shù)，其他技術(shù)得分較少。在本次的6場(chǎng)比賽中，各個(gè)技術(shù)動(dòng)作的成功率都有差異，而且每個(gè)技術(shù)的成功率并不高，最高的也只有后腿高位橫踢28.57%，最低的是前腿中位橫踢只有5.78%，雖然成功率是最低的，可是在使用次數(shù)上卻是最多的。

3 結(jié)論

我國(guó)女子選手在比賽中使用腿法為主要技術(shù)，拳法根據(jù)腿法組合使用，拳法使用較少。具體腿法技術(shù)中橫踢技術(shù)都是使用次數(shù)最多的，也是得分率最高的。前腿技術(shù)為我國(guó)女子選手主要技術(shù)特點(diǎn)，不管是前腿橫踢，還是前腿側(cè)踢和前腿下劈，都是主要的技術(shù)，因此得分也是很多的。在擊打部位上，中位技術(shù)使用最多，高位次之。

4 建議

（1）建議強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員腿法動(dòng)作的訓(xùn)練，同時(shí)針對(duì)性的進(jìn)行拳法訓(xùn)練。

（2）建議加強(qiáng)橫踢技術(shù)動(dòng)作的強(qiáng)化訓(xùn)練，在對(duì)我國(guó)女子跆拳道選手在培養(yǎng)和發(fā)展上，橫踢技術(shù)是當(dāng)之無愧的重點(diǎn)，在訓(xùn)練中更應(yīng)該加強(qiáng)橫踢技術(shù)動(dòng)作的靈活性，和本身力量素質(zhì)的練習(xí)。以及對(duì)于橫踢動(dòng)作的防守和化解。

（3）建議加強(qiáng)前腿技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，在比賽中，位置的移動(dòng)，重心的改變，對(duì)手技術(shù)的不可預(yù)測(cè)等，使用前腿技術(shù)可以更好的試探對(duì)手、控制身體重心和減少體力消耗。

（4）建議在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中，加強(qiáng)對(duì)中位技術(shù)的強(qiáng)化和理解，結(jié)合自身，去靈活運(yùn)用。

（作者單位：天津體育學(xué)院）