胡聰聰　郭筑娟

導(dǎo)語(yǔ)

幻想可以幫人平衡內(nèi)心世界，讓人暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)，使個(gè)人情緒獲得緩和。但幻想并不能解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，還是需要鼓起勇氣去面對(duì)，克服困難才能解決，并最終獲得成長(zhǎng)和突破。

Dream 女，初三

我夢(mèng)見(jiàn)回到了自己的小學(xué)。當(dāng)時(shí)天是陰的，通往一樓教室的廣場(chǎng)很長(zhǎng)，我走了很久（當(dāng)時(shí)我特別怕走不到教室）。進(jìn)了教室以后，坐在教室里的卻是我的初中同學(xué)。我反正是有一點(diǎn)失望的，因?yàn)楹芫脹](méi)見(jiàn)過(guò)小學(xué)同學(xué)了。后來(lái)老師進(jìn)來(lái)上課，是數(shù)學(xué)課。老師講著講著突然開(kāi)始批評(píng)我的好朋友，言語(yǔ)非常傷人自尊。我就很生氣，站起來(lái)維護(hù)我的好朋友。在夢(mèng)里，我說(shuō)話特別流暢，語(yǔ)言組織也很到位，但在現(xiàn)實(shí)中我不可能有這么強(qiáng)的語(yǔ)言組織能力。下課后，我在教室的走廊上撞到了一個(gè)人，接著他就不停地追我。我繞著教學(xué)樓跑，其他同學(xué)都像沒(méi)看到我一樣，我的那個(gè)好朋友也在和別人聊天。我在夢(mèng)里跑得很慢。最后場(chǎng)景轉(zhuǎn)換，我回到了家里，瞬間感覺(jué)安全了。光線也亮了起來(lái)，有一只烏鴉從窗戶外飛進(jìn)來(lái)，它告訴我這是夢(mèng)，我不相信它，它就不停地拍打我的頭。最后家里的地板突然消失，我就被嚇醒了。

背景：

（1）馬上要月考了。

（2）雖然我的成績(jī)還挺好的，但是沒(méi)有特別突出，遇到難題時(shí)，想得總比別人慢。

釋夢(mèng)

夢(mèng)中的天氣一般象征著夢(mèng)者最近的心情，陰天給人一種低落、陰郁、不開(kāi)心的感覺(jué)，想必這也是夢(mèng)者最近的心境狀態(tài)吧。從夢(mèng)境的描述來(lái)看，夢(mèng)者對(duì)小學(xué)充滿了美好回憶和眷念，同學(xué)之間的關(guān)系也比較友好。目前夢(mèng)者處于中學(xué)階段，或許這一段時(shí)光的學(xué)習(xí)和友誼是沒(méi)有那么如意和開(kāi)心的，所以才通過(guò)夢(mèng)回小學(xué)來(lái)慰藉自己不悅的心情?？梢钥闯觯瑝?mèng)者有通過(guò)幻想的方式來(lái)面對(duì)問(wèn)題的傾向，接下來(lái)的夢(mèng)境還會(huì)多次看到這樣的應(yīng)對(duì)方式出現(xiàn)。

“通往一樓教室的廣場(chǎng)很長(zhǎng)，我走了很久（當(dāng)時(shí)我特別怕走不到教室）”，代表的是過(guò)去已經(jīng)久遠(yuǎn)，回到過(guò)去是很難的事情。另外也可能是在暗喻夢(mèng)者的求學(xué)之路，求學(xué)過(guò)程對(duì)夢(mèng)者來(lái)說(shuō)有些漫長(zhǎng)而艱難，心中有些擔(dān)心自己堅(jiān)持不下去了?！白诮淌依锏膮s是我的初中同學(xué)”，在夢(mèng)者心中，雖然一方面很想回到或者留在小學(xué)時(shí)代，但另一方面，她知道自己已經(jīng)身處中學(xué)階段了，所以出現(xiàn)了這種小學(xué)教室坐著初中同學(xué)的場(chǎng)景。潛意識(shí)也是在提醒夢(mèng)者，通過(guò)幻想的方式是逃避不了現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的。

“后來(lái)老師進(jìn)來(lái)上課，是數(shù)學(xué)課……但是現(xiàn)實(shí)中我不可能有這么強(qiáng)的語(yǔ)言組織能力”，為什么是數(shù)學(xué)課？夢(mèng)者對(duì)數(shù)學(xué)的感受如何？夢(mèng)中的朋友都是夢(mèng)者內(nèi)心的一部分，數(shù)學(xué)老師批評(píng)朋友，反映的是夢(mèng)者擔(dān)心自己的數(shù)學(xué)成績(jī)差而被批評(píng)。也許夢(mèng)者數(shù)學(xué)成績(jī)不太理想，到了有些傷自尊的程度?？赡墁F(xiàn)實(shí)中數(shù)學(xué)未必有那么差，但夢(mèng)者對(duì)數(shù)學(xué)的感覺(jué)是有些失望的。之所以是朋友被批評(píng)而不是夢(mèng)者自己被批評(píng)，是這樣的方式會(huì)讓自己好受一些，以維持夢(mèng)者的自尊。某種程度上這也是一種幻想，幻想別人幫自己“擋槍”。夢(mèng)中數(shù)學(xué)老師的批評(píng)雖然是對(duì)著朋友，但夢(mèng)者非常生氣，再次說(shuō)明這個(gè)批評(píng)本質(zhì)上就是對(duì)夢(mèng)者說(shuō)的?，F(xiàn)實(shí)中數(shù)學(xué)老師也許是溫和的，夢(mèng)中的數(shù)學(xué)老師代表的是夢(mèng)者內(nèi)心對(duì)自己有嚴(yán)格要求的部分，也象征著夢(mèng)者生活中對(duì)自己嚴(yán)厲要求的父母長(zhǎng)輩等人。夢(mèng)中語(yǔ)言組織能力強(qiáng)，說(shuō)話流利反映出夢(mèng)者有強(qiáng)烈維護(hù)自己自尊的動(dòng)力，并有潛在的語(yǔ)言天賦，只是現(xiàn)實(shí)中還沒(méi)有開(kāi)發(fā)展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)然也可能有幻想的成分，幻想自己有如此的語(yǔ)言能力去面對(duì)問(wèn)題。

“下課后……那個(gè)好朋友也在和別人聊天”，再次看到夢(mèng)者遇到問(wèn)題就逃跑的應(yīng)對(duì)方式，幻想也是一種逃跑方式。夢(mèng)中沒(méi)有人看到自己被人追打，也沒(méi)有人幫助自己，哪怕自己剛剛幫助了好朋友，但好朋友也無(wú)視自己。這反映的是夢(mèng)者內(nèi)心不良的信念：沒(méi)有人會(huì)幫助自己/我不值得/我不配。有這些信念在，夢(mèng)者在夢(mèng)中也沒(méi)有開(kāi)口求助。之所以夢(mèng)者常用幻想的方式逃避問(wèn)題，也是因?yàn)閴?mèng)者內(nèi)心覺(jué)得自己孤立無(wú)援，沒(méi)有力量獨(dú)自去面對(duì)。

“場(chǎng)景轉(zhuǎn)換，我回到了家里，瞬間感覺(jué)安全了”，再一次用了幻想的方式來(lái)逃避問(wèn)題。夢(mèng)者在“遇到問(wèn)題——逃避——遇到新問(wèn)題——逃避”這樣的死循環(huán)里不斷打轉(zhuǎn)，也是在提醒夢(mèng)者幻想是解決不了現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的?！坝幸恢粸貘f從窗戶外飛進(jìn)來(lái)，它告訴我這是夢(mèng)，我不相信它，它就不停地拍打我的頭”，烏鴉代表的是夢(mèng)者的直覺(jué)和智慧。夢(mèng)者的智慧不斷提醒她這些幻想都是夢(mèng)境，但夢(mèng)者執(zhí)意不聽(tīng)，選擇不相信，仍然愿意活在幻想中?！芭念^”有禪宗中的棒喝的意味，有希望夢(mèng)者能夠早日覺(jué)醒之意?！暗匕逑А币彩窃诟嬲]夢(mèng)者依靠幻想搭建的空中樓閣，猶如水中月鏡中花，終是一場(chǎng)空。

運(yùn)用夢(mèng)境嘗試去改變

幻想是常見(jiàn)的心理防御機(jī)制的一種，在某些情況下啟用這一機(jī)制也是合理的，健康的。但是如果面對(duì)問(wèn)題經(jīng)常使用幻想機(jī)制，是會(huì)對(duì)身心發(fā)展有影響的，它會(huì)讓人越來(lái)越缺乏信心、勇氣，解決問(wèn)題的能力也會(huì)越加退化，如此形成惡性循環(huán)。通過(guò)夢(mèng)境，也可以看到夢(mèng)者是受一些不良信念影響才導(dǎo)致自己慣常使用幻想這種防御機(jī)制的。夢(mèng)者可以在內(nèi)心里經(jīng)常鼓勵(lì)自己，告訴自己是值得被愛(ài)的，告訴自己是有人愿意幫助自己的。在現(xiàn)實(shí)中遇到問(wèn)題，可以先嘗試著去面對(duì)，如果自己面對(duì)不了，可以主動(dòng)尋求親友的幫助，不要害怕被拒絕，也不要擔(dān)心給別人添麻煩。就如同現(xiàn)在的求助解夢(mèng)，就很值得贊揚(yáng)，這是一次突破和嘗試。