張元

街舞（Street Dance或 Street Dancing）誕生于二十世紀六十年代末，起源于美國，七十年代時被歸納為嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有較強的表演性，參與性和競爭性。跳街舞使人注意力集中，動作優(yōu)美隨意，能培養(yǎng)一個人的意志力，也可使大腦創(chuàng)造力發(fā)揮到極致，最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺，經(jīng)常練習(xí)還可增強全身協(xié)調(diào)性。

街舞屬于一種有氧運動，80年代傳入中國，它不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協(xié)調(diào)人體各部位肌肉群，塑造優(yōu)美體態(tài)，提高人體協(xié)調(diào)能力，陶冶美感的功能。

在很多人的印象中，街舞好像專指那些玩技巧的break dancing。其實，街舞的類型是非常豐富的，而且街舞的類型隨著街舞的發(fā)展在不斷豐富。正如街舞的精神就是不斷創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自我。

街舞種類：Locking 鎖舞、Popping震感舞、Breaking霹靂舞、Hip-Hop嘻哈舞、Clown / Krump小丑舞、Voguing甩舞、JAZZ爵士舞等。