竇曉敏

◆摘? 要：我校自2011年搬到開懷校區(qū)以來，就對(duì)課間操進(jìn)行了創(chuàng)新和改革，我們聘請(qǐng)了本地的舞蹈專家和學(xué)校老師一起創(chuàng)編了一套具有黔東南地區(qū)民族特色的校本操，該套操集民族風(fēng)情與青春活力、體育鍛煉于一體，優(yōu)美大方，激情飛揚(yáng)，運(yùn)動(dòng)形式易于為學(xué)生們接受。該套校本操的開展既豐富了我校大課間活動(dòng)的內(nèi)容，又使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。本文以陽光體育背景下我校實(shí)施的大課間活動(dòng)為例，展開相關(guān)研究與探討。

◆關(guān)鍵詞：陽光體育背景;大課間活動(dòng);實(shí)踐;探究

陽光體育大課間活動(dòng)，是近幾年在傳統(tǒng)課間活動(dòng)基礎(chǔ)上拓展出來的一種新型體育活動(dòng)形式，相較于傳統(tǒng)體育活動(dòng)，大課間活動(dòng)形勢(shì)更加多樣、內(nèi)容更加豐富，能更好的激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育意識(shí)。在教育部第49號(hào)令的推動(dòng)下，2021年我校校長(zhǎng)提出了“以體強(qiáng)?！钡慕逃枷搿ｋm然我校在貴州省黔東南地區(qū)的大課間活動(dòng)做的還是很不錯(cuò)的，但是，整體的課外活動(dòng)開展的并不理想，仍然存在很多問題需要優(yōu)化。

1活動(dòng)開展存在的問題

1.1活動(dòng)形式比較單一

陽光體育背景下，大課間活動(dòng)需要多種多樣的形式。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然在貴州黔東南這邊地區(qū)，我們已經(jīng)做得算是最好的學(xué)校了，但是我們的大課間活動(dòng)還是比較單一和單調(diào)，每個(gè)學(xué)期只有一到兩種的活動(dòng)形式，主要是以廣播操和集體跑步為主，特別是集體跑步，整個(gè)氛圍比較枯燥，學(xué)生的鍛煉興趣日益降低，甚至?xí)ぐl(fā)學(xué)生的排斥心理，長(zhǎng)此以往學(xué)生的參與度會(huì)降低，逐漸從主動(dòng)參與變成被動(dòng)活動(dòng)，不利于大課間活動(dòng)的開展。

1.2忽視學(xué)生主體地位

陽光體育是素質(zhì)教育和新課改背景下的新型產(chǎn)物，教育主旨“以生為本”，將學(xué)生放置于主體地位，設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要充分考慮學(xué)生的主觀意識(shí)，而不能站在施教者的角度展開。然而，在開展活動(dòng)的過程中，我們往往是推出同一活動(dòng)，比如在球類運(yùn)動(dòng)中，女生存在明顯的劣勢(shì)，這樣的活動(dòng)不能調(diào)動(dòng)女生的參與積極性，這也體現(xiàn)了教師忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)存在個(gè)體差異。還有部分的高中學(xué)校因?yàn)槠扔诟呖冀虒W(xué)質(zhì)量的壓力，而取消了學(xué)生課外活動(dòng)的權(quán)利，忽視了“健康第一”、“以人為本”的教育理念。

1.3體育硬件設(shè)施匱乏

在陽光體育大課間活動(dòng)開展過程中，首先離不開完善的體育硬件設(shè)施，比如田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)，足球場(chǎng)、排球場(chǎng)以及各項(xiàng)器材的配備，但是很多學(xué)校的體育場(chǎng)所劃分不合理、不規(guī)范，甚至有的學(xué)校都沒有標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)，開展活動(dòng)完全沒有載體和平臺(tái)，老師們也是“巧婦難為無米之炊”。除此之外，還有部分學(xué)校器材匱乏，比如在球類活動(dòng)中，一個(gè)班級(jí)只能配置兩個(gè)，現(xiàn)在高中每個(gè)班級(jí)的人數(shù)在40名以上，配置比例失衡嚴(yán)重，無法滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，這樣一來學(xué)生便很難全部參與到活動(dòng)中去，久而久之學(xué)生會(huì)失去參與興趣。

1.4普遍受季節(jié)天氣影響

眾所周知，大部分大課間活動(dòng)項(xiàng)目都需要在室外開展，所以很難不受季節(jié)和天氣的影響，在雨雪天氣，室外活動(dòng)只能被迫取消，調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校在冬季一般不開展大課間活動(dòng)，這樣一來活動(dòng)的連續(xù)性變?yōu)殚g接性，很難長(zhǎng)期培養(yǎng)學(xué)生的毅力和持久力。所以高中體育教師在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該考慮到各項(xiàng)因素，設(shè)計(jì)多元化、多樣化活動(dòng)形式和內(nèi)容，保證大課間活動(dòng)的連續(xù)開展，同時(shí)也可以設(shè)計(jì)相關(guān)室內(nèi)活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的腦力和協(xié)調(diào)能力等等，彌補(bǔ)自然天氣帶來的影響。

2活動(dòng)的實(shí)踐策略

2.1組織多樣化活動(dòng)

學(xué)校要想提升學(xué)生的參與興趣，首先需要調(diào)查學(xué)生的興趣愛好，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)，男生和女生的愛好明顯不同，教師可以在同一時(shí)間內(nèi)開展兩種不同的活動(dòng)，滿足所有學(xué)生的參與興趣。比如可以組織足球賽和啦啦操，這樣一來學(xué)生便多了一種選擇，同時(shí)教師還可以提前公布每周活動(dòng)內(nèi)容，讓學(xué)生提前了解，提前做好準(zhǔn)備。最重要的是教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的參與興趣，通過參與大課間鍛煉來提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，對(duì)于高中生來說，他們的壓力普遍比較大，而良好的大課間活動(dòng)不僅可以使學(xué)生放松情緒，還能鍛煉身體素質(zhì)，提高自身免疫力。

2.2因地制宜開展活動(dòng)

受客觀條件的影響，每個(gè)學(xué)校的體育資質(zhì)不同，尤其是對(duì)一些落后地區(qū)來說，他們的體育設(shè)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如城市學(xué)校，基于此，各個(gè)地區(qū)學(xué)校應(yīng)該因地制宜開展大課間活動(dòng)，突出自己學(xué)校的特效。比如有操場(chǎng)的學(xué)?？梢蚤_展啦啦操、足球運(yùn)動(dòng)、接力跑等大型活動(dòng)，將自己的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來，反之沒有操場(chǎng)的學(xué)校也可以找一片空地帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練，對(duì)于農(nóng)村地區(qū)來說，空氣往往比較新鮮，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生打太極，太極是我國(guó)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，讓學(xué)生充分了解太極的起源和好處，通過打太極幫助學(xué)生疏通經(jīng)絡(luò)，長(zhǎng)期在教室坐著身體處于僵硬狀態(tài)，再加上大腦的過度使用，太極不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)，還能放松神經(jīng)系統(tǒng)，簡(jiǎn)單的太極運(yùn)動(dòng)效果并不比足球活動(dòng)的效果差。

2.3注意氣候節(jié)氣變化

受應(yīng)試教育的影響，體育鍛煉一直得不到學(xué)校和學(xué)生的重視，在遇到雨雪天氣時(shí)，語文、數(shù)學(xué)教師往往會(huì)出現(xiàn)占課的現(xiàn)象，而學(xué)生對(duì)這種現(xiàn)象已經(jīng)習(xí)以為常，同理在遇到雨雪天氣時(shí)，很多學(xué)校的陽光體育活動(dòng)往往處于停滯狀態(tài)?；诖祟惽闆r，學(xué)校在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)應(yīng)該充分考慮到天氣的影響，為預(yù)防惡劣天氣，可以設(shè)計(jì)出相應(yīng)的室內(nèi)活動(dòng)，并將這些活動(dòng)作為備選項(xiàng)目。比如在室內(nèi)進(jìn)行團(tuán)建游戲，培養(yǎng)學(xué)生的腦力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等等，以此來確保大課間活動(dòng)和課外活動(dòng)的順利開展。除此之外，學(xué)校需要根據(jù)國(guó)家的要求，配足配齊各類活動(dòng)需要的器材，保證每個(gè)學(xué)生都有接觸和使用的機(jī)會(huì)，而不是一味地停留在“紙上談兵”，剝奪學(xué)生們參與活動(dòng)的權(quán)利。

3結(jié)束語

綜上所述，陽光體育背景下，開展大課間活動(dòng)勢(shì)在必行，但是在實(shí)際操作過程中仍然有問題需要解決，這就需要學(xué)校和教育工作者發(fā)現(xiàn)問題，采取積極措施，開展多元化的、豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目，提高學(xué)生的參與積極性，從教室走到陽光下，感受運(yùn)動(dòng)的魅力。

參考文獻(xiàn)

[1]黃亮.陽光體育運(yùn)動(dòng)背景下的農(nóng)村中小學(xué)大課間體育活動(dòng)淺談[J].新課程，2020（28）.