郭嘉

中國(guó)內(nèi)地女演員

吳明晶?慢下來(lái)讓身心一同在路上

吳明晶，新晉女演員，出道不久的她已經(jīng)在《理想照耀中國(guó)》、《我的砍價(jià)女王》、《站住花小姐》、《好好生活》等幾部作品中有著出色的發(fā)揮和表現(xiàn)。在她看來(lái)演員有時(shí)候雖然辛苦，但通過(guò)演繹角色可以有機(jī)會(huì)感受別樣人生，所以這種快樂(lè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于辛苦的。“而在感受人物的同時(shí)自己也能夠因此而獲得成長(zhǎng)，真的是一件很幸福的事情?！?/p>

這是一個(gè)信息大爆炸的年代，也是一個(gè)時(shí)間碎片化的年代，我們生活在一個(gè)越來(lái)越快的時(shí)代，這個(gè)時(shí)代也要求著我們快。洗臉?biāo)⒀?倍速、聽(tīng)課2.5倍速、擠地鐵4倍速、吃飯5倍速、走路3倍速、看劇3.5倍速……時(shí)間，被悄然按下了“倍速鍵”。每一天都無(wú)比焦慮，對(duì)未來(lái)充滿了不安，生怕落后于人。漸漸地，我們對(duì)快越來(lái)越習(xí)慣。也逐漸喪失了慢下來(lái)的能力。所以生活可以快節(jié)奏，但不能習(xí)慣快節(jié)奏。慢下來(lái)，讓身體和心靈一同在路上。

對(duì)于這種快節(jié)奏的工作，吳明晶說(shuō)自己身處的這個(gè)行業(yè)就是這樣?！耙?yàn)檠輪T職業(yè)的特殊性，在工作期間一定要保持時(shí)刻精神、情緒飽滿的狀態(tài)。尤其是在劇組拍戲的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有凌晨出工天黑收工的情況，盡管有時(shí)候很累，但在鏡頭前還是要有一個(gè)神采奕奕的狀態(tài)?！辈贿^(guò)她也坦言除了工作拍戲時(shí)會(huì)這樣，其余時(shí)間還是可以任由自己支配的。“休息的時(shí)候我不會(huì)刻意給自己安排事情做，就是很放松的狀態(tài)，隨心所欲就好?！辈贿^(guò)她也強(qiáng)調(diào)自己不會(huì)單單喜歡一種狀態(tài)，“我喜歡兩種狀態(tài)穿插著生活，緊繃和懶散相互并存?！?p>

其實(shí)很多時(shí)候工作的靈感大多來(lái)自生活中不經(jīng)意的瞬間，放松下來(lái)調(diào)整好狀態(tài)也是為了接下來(lái)更好地迎接工作。吳明晶覺(jué)得的確是這樣，“在一段很忙碌的時(shí)間之后有一段閑適的時(shí)光我覺(jué)得蠻好的，可以幫我從很緊張的狀態(tài)里抽離出來(lái)，做點(diǎn)其他的事情，放松自己，也讓我在下一段工作里更加有精力和活力。就比如在組里拍戲的時(shí)候，有時(shí)候連著幾天拍戲，又有幾天沒(méi)戲，我就會(huì)利用這幾天好好休息。等再出工化妝的時(shí)候，化妝老師都會(huì)夸我的狀態(tài)很好?！?/p>

如果遇到真正的閑暇時(shí)光，除了好好休息、睡覺(jué)之外，吳明晶會(huì)去找一些之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)口碑很好的電影或者偵探小說(shuō)看。“因?yàn)椴还苁呛秒娪斑€是好書都要慢慢看，細(xì)細(xì)品味。但工作的時(shí)候沒(méi)有大段的時(shí)間和精力，所以閑下來(lái)的時(shí)候當(dāng)然要好好欣賞了。這個(gè)過(guò)程會(huì)讓我覺(jué)得很幸福?！背酥?，她也會(huì)去不同的城市走走、看看。吳明晶說(shuō)會(huì)選擇跟自己長(zhǎng)期生活的環(huán)境不一樣的城市，會(huì)有新鮮感?！拔也惶矚g去大城市旅游，反而更喜歡有鄉(xiāng)村氣息或者古鎮(zhèn)風(fēng)情的地方。那些地方會(huì)讓我覺(jué)得真正跳出了平時(shí)生活的環(huán)境，去體會(huì)一種完全不一樣的風(fēng)土人情。”

《時(shí)尚北京》：在你的理解中，什么樣的生活稱得上是“慢生活”？

吳明晶：可以有幾天閑暇時(shí)光，完全按照自己想做的事情去過(guò)。比如一個(gè)人在家里，睡到自然醒，起床、化妝，穿舒適的衣服，不用趕時(shí)間出門。然后回家，卸妝、睡覺(jué)。

《時(shí)尚北京》：你覺(jué)得現(xiàn)代都市人需要的是一種什么樣的生活狀態(tài)，或者是生活方式？

吳明晶：不管是怎么樣的生活狀態(tài)，自己覺(jué)得舒適就好。畢竟生活是自己的，開(kāi)心就好。

《時(shí)尚北京》：你會(huì)利用假期或者休息時(shí)間，去學(xué)習(xí)和嘗試不同于自己從事的其他職業(yè)嗎？

吳明晶：會(huì)。有時(shí)候會(huì)去嘗試剪輯和拍攝一下vlog，覺(jué)得拍很容易但想要拍好就會(huì)很難，所以有空的時(shí)候就會(huì)去仔細(xì)研究一下。

生活中，吳明晶說(shuō)自己一直在盡力做一個(gè)真正開(kāi)心的人?！耙?yàn)椴还茉鯓游矣X(jué)得開(kāi)心是最重要的?！倍鴮?duì)于自己生活的態(tài)度，她覺(jué)得應(yīng)該是隨遇而安，盡力但不強(qiáng)求?！拔蚁矚g有自己的節(jié)奏，而且能夠很好地把控自己節(jié)奏的生活?！?/p>

因?yàn)樯硖幯菟嚾?，有時(shí)候壓力大，情緒也有不好的時(shí)候。不過(guò)遇到這種情況，吳明晶也有自己的辦法，那就是吃點(diǎn)好吃的。“每次壓力大的時(shí)候我就會(huì)吃點(diǎn)讓自己有滿足感幸福感的東西，吃完了就會(huì)覺(jué)得天大的事兒都能解決，都會(huì)變好。這也算是一種心理暗示吧?！?/p>

作為演員，吳明晶也有自己欣賞的同行前輩，那就是周迅?！翱催^(guò)她的很多電影，覺(jué)得她的每個(gè)眼神、每個(gè)動(dòng)作都能恰到好處而且充滿靈氣，她也一直是我的偶像和榜樣，希望自己有一天能夠成為她那樣的演員。”

《時(shí)尚北京》：希望成為一個(gè)什么樣的演員？

吳明晶：真誠(chéng)、敬業(yè)，能給觀眾帶來(lái)積極樂(lè)觀態(tài)度的人。

《時(shí)尚北京》：你覺(jué)得做藝人之后對(duì)時(shí)尚感覺(jué)有更大的幫助嗎？

吳明晶：有。我覺(jué)得做一個(gè)時(shí)尚的女孩子最重要的一點(diǎn)就是自信，這是一種由內(nèi)而外的氣質(zhì)。做藝人之后會(huì)覺(jué)得自己變得越來(lái)越自信，也越來(lái)越愿意跟別人表達(dá)自己了。

《時(shí)尚北京》：近期的一些工作安排和計(jì)劃？

吳明晶：最近在拍一部古裝劇《云中誰(shuí)寄錦書來(lái)》，是第一次嘗試古裝，在開(kāi)拍之前做了很多準(zhǔn)備，希望最后呈現(xiàn)出來(lái)的結(jié)果能讓自己和觀眾都滿意。