何婷

近年來，養(yǎng)寵一族的數(shù)量日益增長。截至2018年12月，我國寵物數(shù)量超過1億，養(yǎng)寵家庭高達(dá)9900萬。在某種程度上，寵物已經(jīng)超越了“動(dòng)物”本身，成為我們親密的生活伙伴，更是我們的精神寄托和情感依賴。一個(gè)很典型的例子就是，養(yǎng)寵人士常把自己的寵物稱為“兒子”“女兒”“寶寶”等。他們將寵物作為自己的孩子照顧和養(yǎng)育，細(xì)心地照顧、悉心地喂養(yǎng)、精心地打扮。在和寵物分離時(shí)，他們會(huì)感受到“難過”“痛苦”等負(fù)面情緒，也會(huì)時(shí)常思念、擔(dān)心自己不在寵物身邊，它們是不是吃得好睡得香，像極了父母和孩子間的互動(dòng)模式。

我們都知道，父母與孩子，尤其是母子之間，存在分離焦慮的現(xiàn)象。分離焦慮是指當(dāng)個(gè)體與主要依戀對象分離或被拋棄時(shí)產(chǎn)生的恐懼。在2013年之前，分離焦慮是指一種始于童年或青春期的疾病?！毒窦膊≡\斷與統(tǒng)計(jì)手冊》第五版中對于分離焦慮的分類已經(jīng)去掉了年齡標(biāo)準(zhǔn)，引入了成人分離焦慮。

也就是說，分離焦慮可以發(fā)生在人生的任何階段。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告也發(fā)現(xiàn)，43.1%的分離焦慮發(fā)生在18歲以后。在日常生活中，分離焦慮最經(jīng)典的場景就是在幼兒園門口。父母初次送孩子去幼兒園，孩子總會(huì)因?yàn)榉蛛x焦慮而哭得撕心裂肺。與此同時(shí)，寶爸寶媽們也可能會(huì)因?yàn)榉蛛x焦慮而默默流淚。

我們已經(jīng)意識到，分離焦慮可以存在于各個(gè)年齡階段，那么，一個(gè)值得關(guān)注的問題就是，分離焦慮會(huì)存在于人和動(dòng)物之間嗎？在當(dāng)下這樣一個(gè)把寵物當(dāng)作自己“兒女”的背景下，我們在和自己的寵物分開時(shí)，也會(huì)體驗(yàn)到分離焦慮嗎？近期發(fā)表的一項(xiàng)研究可以解答此問題。

成人與寵物之間存在分離焦慮嗎？

此項(xiàng)研究關(guān)注了成人分離焦慮是否也會(huì)在與寵物分離時(shí)發(fā)生。研究對象包括313名18～76歲的成人。研究發(fā)現(xiàn)，在與自己的親密寵物分離時(shí)，成人的確會(huì)產(chǎn)生分離焦慮。但需要注意的是，大部分成人和寵物之間存在低水平的分離焦慮，小部分的成人對與寵物分離存在中度到重度的分離焦慮。

成人與寵物之間的分離焦慮

會(huì)因?qū)櫸镱悇e而不同嗎？

日常生活中，養(yǎng)寵人士偏愛的寵物類型是多樣化的，例如常見的狗、貓、魚類、烏龜?shù)取Ｄ敲磳τ诓煌N類的寵物，成人感受到的分離焦慮水平是不是會(huì)不同呢？此項(xiàng)研究主要關(guān)注的是成人與狗和貓之間分離焦慮水平的差異性。

研究中有70.6%的成人選擇狗作為自己最親密的寵物，29.4%的成人則選擇貓作為親密寵物。研究并沒有直接比較成人與狗和貓分離焦慮水平的差異。但研究者發(fā)現(xiàn)，與偏愛貓的成人相比，偏愛狗的成人明顯表現(xiàn)出更高水平的寵物依戀。這可能是因?yàn)椋噍^于貓來說，狗給我們提供了更為安全的基地和避風(fēng)港，我們更習(xí)慣和渴望去接觸和親近狗，因此在與狗分離時(shí)，我們的不安全感喚起水平更高，感受到的分離水平也就越高。

成人與寵物之間的分離焦慮

與哪些因素有關(guān)？

此項(xiàng)研究分析了成人—寵物間的依戀水平、成人依戀類型、家中是否有孩子，以及社會(huì)支持與成人—寵物分離焦慮之間的關(guān)系。

研究發(fā)現(xiàn)，與寵物間的依戀水平越高，與寵物的分離焦慮水平也越高。并且，回避型依戀和焦慮型依戀的成人，感受到的與寵物的分離焦慮較高。這和人與人間分離焦慮的研究結(jié)果相似，說明我們與寵物之間也存在著?“依戀紐帶”，在分離時(shí)會(huì)引發(fā)我們的焦慮反應(yīng)。從這個(gè)角度來看，安全型依戀可能會(huì)在一定程度上幫助我們降低這種分離焦慮的水平，并促使我們較好地應(yīng)對和處理分離焦慮。

此外，沒有孩子的成人，以及社會(huì)支持更少的成人，與寵物的分離焦慮更嚴(yán)重。這可能表明，當(dāng)我們?nèi)狈θ祟惿鐣?huì)支持時(shí)，寵物就會(huì)充當(dāng)“人類替代品”的角色。人類學(xué)和歷史學(xué)的研究將人類與寵物的關(guān)系比作親子關(guān)系。在這種情況下，人類是寵物的飲食、住所和照料的提供者，而寵物則以相互依賴的伙伴關(guān)系作為回報(bào)。

在這個(gè)關(guān)系中，人與寵物之間互相提供安慰和保護(hù)、減輕壓力與孤獨(dú)、彼此照顧和陪伴，其最終目標(biāo)是促進(jìn)和維持彼此關(guān)系的親密。也就是說，對于那些沒有孩子、社會(huì)支持較少的成人而言，寵物就是他們重要的精神支持的來源，承載著他們的依戀需求。從這個(gè)角度來看，他們與寵物分離時(shí)會(huì)體驗(yàn)到較高水平的焦慮也就不足為奇了。

該研究將以往人與人之間的分離焦慮進(jìn)一步擴(kuò)展到人與親密寵物之間，一定程度上承認(rèn)了親密寵物可以作為家庭成員之一，真切地影響著我們的情緒體驗(yàn)，即寵物在給我們帶來安全、陪伴和幸福的積極體驗(yàn)時(shí)，也可能因?yàn)槎虝夯蛴谰玫姆蛛x成為痛苦的來源。但對于社會(huì)支持有限的人，如單身群體、沒有孩子的夫妻等，親密寵物無疑是非常重要的存在，不論是日常的陪伴，還是精神的療愈。相應(yīng)的，臨床醫(yī)生或心理咨詢從業(yè)者或許也可以將寵物納入治療方案當(dāng)中，以幫助特定群體減少孤獨(dú)感并增加安全感。

此項(xiàng)研究結(jié)果也鼓勵(lì)相關(guān)機(jī)構(gòu)和部門，如單身公寓、養(yǎng)老院和退休社區(qū)等，能夠?qū)τH密寵物持更加包容和接納的態(tài)度，寵物限制政策應(yīng)當(dāng)有所針對性，而非“一刀切”，允許特定群體或特殊的家庭結(jié)構(gòu)養(yǎng)育親密寵物。當(dāng)然，這個(gè)過程一定充滿挑戰(zhàn)，需要各方合力，但不可否認(rèn)的是，這是提高人類生活幸福感的方向之一。

參考文獻(xiàn)

Dowsett，?E.，?Delfabbro，?P.，?&?Chur-Hansen，?A.?（2020）.?Adult?separation?anxiety?disorder：?The?human-animal?bond.?Journal?of?Affective?Disorders，?270.