閻 玨，王 躍，丁 蔚，孫 翔

（華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程學(xué)院，上海200237）

2017年在上海市教委體衛(wèi)藝科處的牽頭下，由上海20余位體育教學(xué)專家攜手，建立起一套名為“學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)訓(xùn)練課程”（students health education and fitness training，SHEFT）的創(chuàng)新型體育課程。SHEFT課程有四大特色：有效性、有趣性、普適性、個性化。SHEFT課程在低年級多使用游戲類課程，能很好地提升學(xué)生的積極情緒（特別是合群感、幸福感），減少焦慮，對體育素養(yǎng)的情感層面（動機(jī)信念）因素水平有所提升。國內(nèi)目前對體育素養(yǎng)培養(yǎng)的研究理論較多而實踐偏少，且只關(guān)注身體層面，較少關(guān)注心理、認(rèn)知和情感層面。國內(nèi)的體育政策也逐漸在增加校內(nèi)體育課安排，在我們的實際調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，上海很多中小學(xué)已經(jīng)從4課1活變成4課2活，保證學(xué)生每天有1小時的活動時間。實際情況是，上海霧霾、陰雨天較多，很多城區(qū)的中校區(qū)場地非常有限，沒有室內(nèi)場館，如遇惡劣天氣，體育課很容易被補(bǔ)作業(yè)課占據(jù)?；顒诱n時間，部分學(xué)生自主活動意愿不強(qiáng)，在政策的貫徹和銜接上目前存在盲區(qū)。SHEFT課程目前在上海各區(qū)10多所學(xué)校開展，傳統(tǒng)的體育課程由于一般在室外進(jìn)行［1-7］，SHEFT創(chuàng)新型課程通過智能教室空間轉(zhuǎn)換的概念，打造室內(nèi)體育課，運動密度區(qū)間可達(dá)50%～75%。

在SHEFT課程的公開課和平時室內(nèi)課程的強(qiáng)度測算中，50 m快速跑課程運動強(qiáng)度達(dá)到1.79，全課平均運動密度63%；1 min跳短繩課程運動強(qiáng)度達(dá)到1.82，全課平均運動密度60%；綜合體能訓(xùn)練運動強(qiáng)度達(dá)到1.65，全課平均運動密度65%。學(xué)生MPVA平均心率達(dá)到136～150次/min。

本次研究實驗屬“準(zhǔn)實驗研究”，通過實驗組和對照組干預(yù)方案，要求各實驗班實驗對象盡量保持性別、運動技能水平和體能水平上具有相似性。本次研究通過實驗組和對照組干預(yù)方案的目的是：（1）研究參與SHEFT課程前后學(xué)生的情緒、體育積極性、體育成績對比。（2）研究參與SHEFT課程前后學(xué)生的情緒、體育積極性、體育成績共變關(guān)系。（3）基于這一視角，利用單因素方差分析方法及等級回歸分析方法驗證參與SHEFT課程前后學(xué)生體育積極性，利用中介效應(yīng)分析法驗證體育積極性在情緒、體育成績間的中介效應(yīng)，進(jìn)行逐層分層回歸分析，先將因變量體育成績變化量、自變量學(xué)生情緒和中介變量體育積極性中心化，再進(jìn)行逐步分層回歸分析。（4）構(gòu)建創(chuàng)新型課程的運動參與、學(xué)生情緒、體育積極性、體育成績的關(guān)系模型。

對于中介效應(yīng)的研究進(jìn)行的第一步假設(shè)H1：SHEFT創(chuàng)新課程的課程內(nèi)容和實施方法可以提高并影響學(xué)生情感層面，包括對提高學(xué)生的合群感、幸福感，減少焦慮有促進(jìn)作用。學(xué)生有意愿提升體育積極性包括校內(nèi)體育課程、課外運動、對體育的態(tài)度，還可以推測：體育積極性的改變和情緒上的變化一定程度上能激發(fā)學(xué)生喜愛體育課程的意愿、積極參與體育活動，從而達(dá)到促進(jìn)體育學(xué)習(xí)、提高體育成績并達(dá)到促進(jìn)體育素養(yǎng)培養(yǎng)的目的。

由此提出假設(shè)H2：SHEFT課程參與后情緒變化、體育積極性與體育成績提高起到中介作用，進(jìn)而對體育素養(yǎng)培養(yǎng)有所促進(jìn)。

本研究對假設(shè)H1、H2進(jìn)行驗證，了解中小學(xué)體育教學(xué)改革利用SHEFT創(chuàng)新課程的方法提升體育課堂教學(xué)效果，進(jìn)而對促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)提供參考。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象入選標(biāo)準(zhǔn)

在目前SHEFT創(chuàng)新課程開展的學(xué)校隨機(jī)抽取3年級2個班級學(xué)生48人，兩班隨機(jī)確定為試驗組和對照組。各實驗班實驗對象盡量保持性別、運動技能水平和體能水平上具有相似性，無顯著性差異。調(diào)查問卷回收率達(dá)100%。

1.2 排除標(biāo)準(zhǔn)

入選實驗的班級中沒有患有心、肺、腦等重要臟器疾病，無法耐受運動或者存在運動障礙者。

1.3 問卷調(diào)查法測試工具

（1）體育積極性量表：取自等Cardon等2009［7］的研究成果。鍛煉頻率用修訂的國際鍛煉活動量表測量“International Physical Activity Questionnaire，IPAQ”［9］，量表對每周中等或劇烈強(qiáng)度運動的頻率做出測量，采用里克特等級量表計分。研究中所用的量表經(jīng)過了翻譯回譯等過程。采用李克特量表，分成三個維度——校內(nèi)體育課程、課外運動、對體育的態(tài)度。各維度3道題，每道題計0～4分。積極性量表Cronbach’sα信度系數(shù)0.827，該量表信度較好。使用KMO和Bartlett檢驗進(jìn)行效度驗證，KMO值為0.719，在0.7～0.8之間，因此該量表效度較好。

（2）學(xué)生情緒量表：參考Piers-Harris兒童自我意識量表［10］，本次研究量表采用李克特量表，包含3個維度——合群、焦慮、幸福。各維度3道題，每道題計0～4分。重測信度Cronbach’sα信度系數(shù)0.816，說明具有較好的穩(wěn)定性，α系數(shù)反映的是內(nèi)部各項目之間的相關(guān)程度。

（3）共同方法偏差檢驗：為防止系統(tǒng)誤差的存在，除進(jìn)行Cronbach’sα系數(shù)和折半系數(shù)以確保較高信度、效度外，還使用Harman單因子分析方法對系統(tǒng)誤差存在的可能性進(jìn)行檢驗。以上因子分析一共提取出3個因子，特征根值均大于1，此3個因子旋轉(zhuǎn)后的方差解釋率分別是28.370%、28.089%、26.671%，小于統(tǒng)計學(xué)中要求的40%臨界值?；诖耍梢酝茢啾狙芯坎淮嬖趪?yán)重的共同方法偏差問題。

表1 各分量表探索因子分析Table 1 Exploratory factor analysisof each subscale

表2 各分量表及總量表驗證因子分析結(jié)果Table 2 Validation factor analysis results of each subscale and total scale

1.4 干預(yù)措施

試驗組采用SHEFT（仍需配合普通體育教學(xué)一起進(jìn)行）教學(xué)，對照組采用普通體育教學(xué)。將SHEFT課程分為課程實踐和理論及課后三部分：課內(nèi)部分以游戲的形式包括關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性及身體柔韌性提高課程；腹部肌肉力量和耐力提高課程；速度、靈敏性提高課程；下肢力量和身體協(xié)調(diào)性提高課程。理論課程：小學(xué)生各年齡段身體特征及訓(xùn)練特性講解、體質(zhì)健康指標(biāo)的檢測和考核。課后：組建學(xué)習(xí)討論群，由老師布置一些課外練習(xí)，下次上課前針對練習(xí)完成度有一定獎罰措施。

1.5 實驗方案

實驗組和對照組由同1位體育教師任教，實驗組SHEFT課程由SHEFT團(tuán)隊老師單獨任教。實驗班配合與我國中小學(xué)傳統(tǒng)體育課程一起進(jìn)行的教學(xué)，占用體育課時，每周5節(jié)傳統(tǒng)體育課，1節(jié)SHEFT課程，如遇下雨SHEFT課程改為室內(nèi)教學(xué)。對照組按正常教學(xué)進(jìn)行課程6節(jié)傳統(tǒng)體育課。實驗第1和第18周分別完成全體學(xué)生的各項身體素質(zhì)指標(biāo)測試（1 min仰臥起坐、50 m跑、坐位體前屈）。

1.6 數(shù)理統(tǒng)計

分別進(jìn)行相關(guān)分析和回歸分析，進(jìn)行相關(guān)指標(biāo)、維度的對比，同時構(gòu)建回歸模型和路徑模型。研究中所得數(shù)據(jù)均使用大型統(tǒng)計軟件SPSS 22.0和AMOS 20.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和分析。

2 SHEFT課程內(nèi)容介紹

2.1 SHEFT課程6個特點

（1）有效：教學(xué)形成符合學(xué)生的身心特點，1 min完成教學(xué)組織，學(xué)生的等待時間不超過1 min。（2）普適：教學(xué)方法簡單實用、效率高，室內(nèi)外場地都能夠同樣進(jìn)行教學(xué)。（3）有趣：正確的鼓勵、情緒維護(hù)，合理使用不同類型的分組方法（顏色、動物、水果、蔬菜），形象生動的比喻，與學(xué)生互動。（4）完整：課前問答、課中任務(wù)、課后作業(yè)，促進(jìn)學(xué)生的小組合作和交流，有分組、單獨的指導(dǎo)。（5）個性：教師能了解學(xué)生的基本情況，針對不同學(xué)生提出個別化的建議。（6）智能：使用SHEFT課程音樂包，使用輔助視頻（運用8 min、35 min視頻工具），使用任務(wù)卡片等其他素材（動作方法、注意事項等）（見表3）。

表3 SHEFT課程6個特點Table3 6 characteristicsof SHEFTcourse

2.2 SHEFT課程內(nèi)容設(shè)置內(nèi)容及教輔用具介紹

圍繞著SHEFT課特色，課程設(shè)置內(nèi)容及安排及輔具運用，區(qū)別于傳統(tǒng)課程情境化的教學(xué)，合理安排時間進(jìn)度（見表4）。

表4 SHEFT課程內(nèi)容設(shè)置內(nèi)及輔具Table4 SHEFTcoursecontent settingcontent and progress

（續(xù)表4）

3 研究結(jié)果與分析

3.1 參與SHEFT課程后，學(xué)生體育積極性、情緒變化、體育成績的變化

從表5可以看出，參加實驗課程的同學(xué)在參與前后，其50 m差值、跳繩差值、仰臥起坐差值、焦慮、合群、幸福、對課外運動的積極性、對體育的態(tài)度、對校內(nèi)體育課程的積極性全部均呈現(xiàn)出顯著差異（P＜0.05），這就意味著是否參加實驗課程對其焦慮、合群、幸福、對課外運動的積極性、對體育的態(tài)度、對校內(nèi)體育課程的積極性均有顯著性影響。具體分析可知：參加實驗課程對于參與者的50 m差值呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（t=-6.767，P=0.000）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-2.47）明顯低于參與的平均值（2.47）。參加實驗課程對于跳繩差值呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-4.52，P=0.000）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-1.82）明顯低于參與的平均值（1.82）。參加實驗課程對于同學(xué)仰臥起坐差值呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-4.636，P=0.000）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-1.99）明顯低于參與的平均值（1.99）。參加實驗課程對于參與同學(xué)焦慮呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-4.83，P=0.000）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-0.90）明顯低于參與的平均值（0.90）。參加實驗課程對于參與同學(xué)合群呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-2.744，P=0.010）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-0.69）明顯低于參與的平均值（0.69）。參加實驗課程對于參與同學(xué)幸福呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-2.923，P=0.006）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-0.63）明顯低于參與的平均值（0.62）。參加實驗課程對于參與同學(xué)對課外運動的積極性呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-4.288，P=0.000）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-0.81）明顯低于參與的平均值（0.81）。參加實驗課程對于參與同學(xué)對體育的態(tài)度呈現(xiàn)出0.05水平顯著性（F=-2.46，P=0.020）影響，具體對比差異可知，未參與的均值（-0.62）明顯低于參與的平均值（0.62）。參加實驗課程對于參與同學(xué)對校內(nèi)體育課程的積極性呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（F=-3.034，P=0.005）影響，具體對比差異可知，未參與的平均值（-0.75）明顯低于參與的平均值（0.75）。

表5 t檢驗結(jié)果Table 5 Analysisof t-test results

3.2 SHEFT課程對同學(xué)體育積極性、情緒變化和體育成績的直接影響

對這三者進(jìn)行雙變量雙側(cè)Pearson相關(guān)分析，結(jié)果見表6。

由表6的結(jié)果可知，經(jīng)過SHEFT創(chuàng)新課程課程后學(xué)生對校內(nèi)體育課程積極性與體育成績呈顯著正相關(guān)（P＜0.01），其中相關(guān)系數(shù)50 m（0.669）＞跳繩（0.602）＞仰臥起坐（0.523）。經(jīng)過SHEFT創(chuàng)新課程課程后學(xué)生校內(nèi)體育課程的積極性與對體育的態(tài)度呈高度相關(guān)性（P＜0.01），相關(guān)系數(shù)：對體育的態(tài)度（0.407）＞對校內(nèi)體育課程態(tài)度（1.000）。經(jīng)過SHEFT創(chuàng)新課程課程后體育積極性中對校內(nèi)體育課程的積極性與情緒中幸福感呈高度正相關(guān)（P＜0.01），相關(guān)系數(shù)為0.734，與情緒因子中的焦慮和合群沒有相關(guān)性。經(jīng)過SHEFT創(chuàng)新課程后學(xué)習(xí)成績的提升與其情緒變化中的幸福感呈顯著正相關(guān)（P＜0.01），其中相關(guān)系數(shù)50 m（0.566）＞跳繩（0.510）＞仰臥起坐（0.421），學(xué)生體育積極性中對學(xué)生體育的態(tài)度和情緒中合群呈高度正相關(guān)（P＜0.01），相關(guān)系數(shù)為0.780。體育積極性中對體育的態(tài)度與對校內(nèi)體育課程的積極性呈高度相關(guān)性（P＜0.01），相關(guān)系數(shù)為0.407。

表6 體育積極性、學(xué)生情緒變化、和體育成績的相關(guān)性Table 6 Correlation between sportsenthusiasm，students’emotional changes，and sportsperformance

3.3 SHEFT課程參與后學(xué)生情緒的中介效應(yīng)

中介效應(yīng)分析必須滿足三個條件：自變量顯著影響中介變量，自變量顯著影響因變量，中介變量顯著影響因變量。若滿足上述條件則對中介效應(yīng)的顯著性做檢驗；檢驗顯著，則證明中介效應(yīng)顯著。

在進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗時，先進(jìn)行逐層分層回歸分析，將因變量體育成績變化量、自變量學(xué)生情緒和中介變量體育積極性中心化，再進(jìn)行逐步分層回歸分析。第一步檢驗方程1：1eaXY+= 中X與Y的差異性，回歸系數(shù)得出a=0.867，P=0.001，P＜0.01，說明X與Y存在顯著性差異，即系統(tǒng)C有顯著性差異，則進(jìn)行以下第二部分析。第二步檢驗方程2：M=bX+e2和方程3：Y=a'X+cM+e3中b、c顯著性差異?；貧w系數(shù)得出，b=0.639，P=0.000，P＜0.01，說明b存在顯著性差異；得出c=0.928，P=0.002，P＜0.01，說明c存在顯著性差異；但是a′=0.274，P=0.348，P＞0.05，a′不存在顯著性差異，且a-a′=0.867-0.274=0.593。因此，體育積極性具有中介作用，存在完全中介效應(yīng)（詳見表7）。

表7 序列層析回歸分析結(jié)果Table7 Sequencechromatography regression analysis results

3.4 創(chuàng)新型課程的參與、學(xué)生情緒、體育積極性、體育成績的關(guān)系模型

為了進(jìn)一步檢驗前文提出的假設(shè)H2，利用AMOS22.0進(jìn)行假設(shè)模型的擬合度分析，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)模型如圖1所示。圖1中路徑分析為創(chuàng)新課程的參與→學(xué)生情緒→體育積極性→體育成績。進(jìn)行中介效應(yīng)顯著性檢驗，從上表可知：創(chuàng)新課程的參與影響學(xué)生情緒時，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.729＞0，并且此路徑呈現(xiàn)出0.05水平的顯著性（z=1.980，P=0.048＜0.05），因而說明創(chuàng)新課程的參與會對學(xué)生情緒產(chǎn)生顯著的正向影響。積極性影響體育成績時，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.974＞0，并且此路徑呈現(xiàn)出0.01水平的顯著性（z=3.267，P=0.001＜0.01），因而說明積極性會對體育成績產(chǎn)生顯著的正向影響。學(xué)生的情緒提升對學(xué)生的幸福、合群及減少焦慮呈現(xiàn)顯著性相關(guān)，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)：幸福（0.734）＞合群（0.586）＞焦慮（0.316）。情緒對合群呈顯著性相關(guān)（z=1.970，P=0.049＜0.05），對幸福的態(tài)度呈顯著性相關(guān)（z=2.031，P=0.042＜0.05）。積極性的提升影響學(xué)生對校內(nèi)體育課程、對體育課外運動的態(tài)度的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)：校內(nèi)體育課程0.689＞0.515＞0.466。與對校內(nèi)體育課程的積極性（z=3.221，P=0.005＜0.01）、對體育的態(tài)度（z=2.838，P=0.001＜0.01）、體育成績跳繩（z=7.030，P=0.000＜0.01）、仰臥起坐（z=7.030，P=0.000＜0.01）均呈顯著性相關(guān)。

圖1 結(jié)果模型Figure 1 Results model

表8 學(xué)生情緒、體育積極性、體育成績中介效應(yīng)模型擬合指數(shù)Table8 Median effect model fittingindex of students’emotions，sportsenthusiasm，and sportsperformance

4 討論

研究結(jié)果表明：SHEFT創(chuàng)新課程的課程內(nèi)容和實施方法可以提高并影響學(xué)生情感，包括對學(xué)生的情緒合群、幸福、焦慮有促進(jìn)作用。學(xué)生有意愿提升體育積極性，包括參加校內(nèi)體育課程、課外運動的態(tài)度。學(xué)生對于體育知識的了解、體育積極性的改變和情緒上的變化一定程度上能激發(fā)學(xué)生喜愛體育課程、積極參與體育活動，從而達(dá)到促進(jìn)體育學(xué)習(xí)，提高體育成績并達(dá)到促進(jìn)體育素養(yǎng)培養(yǎng)的目的，驗證了H1成立。研究結(jié)果還進(jìn)一步證實了SHEFT創(chuàng)新型體育課堂能提升學(xué)生基本情緒，提升其體育積極性，進(jìn)而實現(xiàn)其體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變等，間接影響其整體身體素養(yǎng)的提升，即體育積極性在基本心理需求與體育成績提升之間存在完全中介效應(yīng)，驗證了本研究假設(shè)H2成立。

5 結(jié)論

SHEFT課程參與后學(xué)生情緒、幸福感、合群感得以提升，同時減少了焦慮水平，表明SHEET課程參與對體育積極性產(chǎn)生顯著影響，對學(xué)生參與校內(nèi)體育課程積極性提升、體育的態(tài)度改變產(chǎn)生完全中介效用，提升了參與學(xué)生的體育成績，進(jìn)而對體育素養(yǎng)培養(yǎng)情感層面（動機(jī)信念）、身體層面（運動能力）、認(rèn)知層面（知識理解）、行為層面（日常積極參與）有一定促進(jìn)作用。