作為一名在報社工作的編輯，二哥深知職業(yè)病的可怕，所以每每在電腦面前工作了一陣子，就會活動一下肩頸放松。就這樣堅持了好多年，暗暗慶幸自己的頸椎沒出問題?？墒嵌缱罱话茨煾档囊幌捯l(fā)了巨大的焦慮，他說我后頸下的血脈不通，漸漸鼓起了一個包，需要購買1899元的10次按摩療程才能疏通。

聽完，二哥就有些頭暈目眩了，摸著那個微微鼓起的小包，難道是我這兩年玩手機時間太長的原因？可惜二哥覺得療程太貴，委婉拒絕了師傅的好意，回家開始研究起了頸椎保健。

頸椎怎么就病了？

頸椎病分先天性和后天性，拋開先天畸形不談，二哥這里主要說的是后天的，也就是慢性勞損造成的頸椎退行性變。引發(fā)的原因包括不良的睡眠體位、錯誤的體育鍛煉以及不當?shù)墓ぷ髯藙荨?/p>

而頸椎病的主要癥狀表現(xiàn)在頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。如果你經(jīng)常覺得脖子不舒服，又有以上癥狀中的幾種，就需要注意多多保健頸部了。

以前這病都是老年人得，但現(xiàn)在電腦普及了30多年，手機普及了10多年，頸椎問題就變得越來越年輕化了，非常值得人警惕。特別是天天長時間低頭玩《王者榮耀》或者刷短視頻，大腦持續(xù)性的興奮狀態(tài)會讓人不知不覺忘記時間，長時間下來頸部的肌肉和骨骼都一直處于緊繃狀態(tài)而得不到放松，很快就會造成勞損現(xiàn)象。

我們一方面要控制好使頸部僵直的動作時間，一方面也要找到合適的放松手段來讓肌肉放松，找按摩師傅或者購買專業(yè)設(shè)備都是比較好的選擇。

按摩師傅只要找到專業(yè)的就很靠譜，不過費時間，也比較費錢。就像二哥前面說的，一來就是接近2000元的療程，不太舍得??！有時候一懶不想去，又達不到療程最好的效果，更別說最近些年時有發(fā)生的按摩店、理療店收了大量辦卡費跑路的事件，更不敢一次把那么多錢放在別人那里了。

而購買專業(yè)設(shè)備是二哥作為一個科技人士最推薦的方法，一次性采購幾百元的電子設(shè)備，辦公室和家里各放一個，隨時隨地按摩放松，不用出門，花費也不高。

SKG按摩儀的工作原理

市面上的按摩儀很多，魚龍混雜。早幾年大多數(shù)產(chǎn)品采用的是敲打的模式，而現(xiàn)在通過科技的更新，已經(jīng)變成電頻脈沖方式為主了。這款SKG按摩儀采用的就是這種技術(shù)，通過微電流模擬人工按摩的捶、拍、捏、揉、壓等方式，配合熱敷達到促進血液循環(huán)，緩解疲勞，預防頸椎病的效果。

按摩儀的機體由高彈的復合材料臂、奧氏體304不銹鋼電極片以及觸膚硅膠組成，長寬都在14厘米左右，能適應(yīng)絕大多數(shù)正常人的脖子使用。重量約160克，有質(zhì)感且輕便。使用時掛在脖子上，調(diào)整360°的電極片貼在脖子的兩邊，按下開關(guān)選擇模式即可。

SKG按摩儀有日常、舒緩和活力3種模式，均帶有42℃的熱敷功能，還分有15擋輕重可以調(diào)節(jié)，建議沒有嘗試過電流脈沖的讀者朋友們可以先從1擋開始體驗，剛開始你可能會覺得有點酸酸的爽感，到后來會越來越舒服，再慢慢加大強度，最后按摩停止時，脖子就會感受到前所未有的放松。

按摩儀內(nèi)置充電電池，每次充電可使用幾小時，如果每天一次的話可待機5天，非常方便。而且芯片在檢測出電極片不接觸皮膚之后，30秒就會自動關(guān)機，減少了不必要的損耗。

拿來送家人也很不錯呀

二哥在上周便購買了這款SKG按摩儀，實際體驗的效果如前面所寫，現(xiàn)在已經(jīng)有點賴上了那種酸爽的感覺，嘿嘿。自然而然地我也減少了玩手機的整段時長，不過幾天后摸了摸后頸的包，好像并沒有減小，到底是不是按摩師傅給我強加的心理暗示也不得而知了?？傊弊颖纫郧案潘?，確實也沒像以前那樣緊繃的感覺了。

二哥還發(fā)現(xiàn)，SKG按摩儀拿在手上的質(zhì)感很棒，也很有科技的氛圍，特別適合當作禮物送給家里的老人，老人家對電流脈沖科技不太理解，當晚輩的還可以當面解釋，讓一家人和和睦睦，不僅身體健康，心里也更開心了。

目前這款SKG全新K系列按摩儀在京東旗艦店上有滿300省30的券，京東發(fā)貨售后有保障。我買的時候還400多呢，現(xiàn)在居然就400元以下了，真讓二哥不甘心……

最后二哥提醒一下，頸椎按摩儀可以起到輔助緩解放松預防的作用，但是絕對不可以代替治療喲！如果你已經(jīng)有多個頸椎病癥狀，可就很嚴重了，一定要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，別拖！