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當(dāng)年，延安和陜甘寧邊區(qū)雖是貧困和艱苦的地方，但曾經(jīng)在那里戰(zhàn)斗、生活和學(xué)習(xí)過的人總是津津樂道：“這里沒有爾虞我詐，沒有勾心斗角，有的是團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助”，還有人說(shuō)，這里擁有“為著一個(gè)地方的光明與簡(jiǎn)單生活氛圍而愉快著”。

民以食為天，圣地同樣如此。延安的日常主食一般是小米干飯，用洗臉盆裝著，大伙蹲著圍成一個(gè)圈，說(shuō)說(shuō)笑笑，就把一盆飯吃完了。機(jī)關(guān)每周改善一次伙食，少不了肉熬粉條子、菠菜湯，好的時(shí)候，每周能吃一頓面條，里面摻豬肉。

陳學(xué)昭初居延安一年，列出了一個(gè)“延安美食榜”：最好吃的是饃，切成片烤一下，像面包;其次是大米飯;再次是大米與小米合成的飯;第四是小米與紅豆燒成的稀飯;第五是小米稀飯，第六是小米飯。當(dāng)然，對(duì)這位從巴黎歸來(lái)的、愛吃甜食的“女紳士”來(lái)說(shuō)，讓她備感不習(xí)慣的是，吃白糖太不容易。

在延安，穿衣一律是發(fā)的布軍裝。冬天發(fā)一套棉衣褲和棉鞋帽，夏天發(fā)一套單衣，被褥也是公家給發(fā)。女大學(xué)員仿照蘇聯(lián)服裝式樣，把舊衣服裁剪縫制出了絕無(wú)僅有的校服——列寧裝：大翻領(lǐng)、雙排扣、收腰身，標(biāo)致極了。鞋子本是邊區(qū)老百姓做的千層底布鞋，底子很厚實(shí)，幫子壞了，底子還好好的，于是女同志就用一塊舊花布或幾根布條做“解放鞋”，倒是既實(shí)用又美觀，還挺時(shí)髦。

在延安，所有機(jī)關(guān)學(xué)校都過著軍隊(duì)式的生活。起居作息均有嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定，以哨為令。青年學(xué)生們，包括工人、農(nóng)民們，都把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活必須。晚上，青年學(xué)子們結(jié)束一天的學(xué)習(xí)工作，回到窯洞還要圍著油燈，繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)、開會(huì)討論。工友們也不覺疲倦，晚上還繼續(xù)進(jìn)行政治的、文化的、軍事的各種學(xué)習(xí)。

延安大學(xué)有著極大的特色：不規(guī)定入學(xué)資格，也不偏重考試，1300個(gè)學(xué)生中，有工、農(nóng)、店員、學(xué)徒、軍人，以及大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)出身的人。父子同學(xué)、夫妻同窗，都是有過的。在學(xué)校中，學(xué)生還可以帶家眷來(lái)。

忙，實(shí)在是延安生活的一大特征，勞動(dòng)力的利用也達(dá)到極點(diǎn)。在空前動(dòng)員、空前參與的大生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)中，邊區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)人們整天開荒、耕地、施肥、下種，完全同老農(nóng)夫一樣。在拔草的季節(jié)，他們大清早四點(diǎn)多鐘就上山了。陳云、李富春等經(jīng)常在一塊兒翻泥土，種土豆。

盡管環(huán)境艱苦，物質(zhì)匱乏，但連斯諾也贊嘆：這里的人們是世界上拿薪水最少但最快樂的一群人。最能說(shuō)明革命者們快樂狀態(tài)的，就是在延河兩岸回蕩不已的嘹亮歌聲了——

每天起床號(hào)一吹，抗大校內(nèi)就歌聲四起。不僅起床后唱，出操行軍唱，上課前也唱。尤其是開大會(huì)聽毛主席等領(lǐng)導(dǎo)人作報(bào)告之前，隊(duì)伍一帶到會(huì)場(chǎng)，彼此拉歌，副校長(zhǎng)羅瑞卿、一大隊(duì)政委胡耀邦等經(jīng)常是同學(xué)們拉歌的對(duì)象。當(dāng)然，最重要的是唱出了革命豪氣，唱出了生活樂趣。

延安總是熱鬧歡樂的，除了歌聲，舞蹈也是延安日常生活的必需品。前有交際舞，后有大秧歌，都是延安的革命者所喜愛和參與的，還有平劇（京戲）、電影、話劇、活報(bào)劇、秧歌劇等文娛活動(dòng)，在周末成為延安生活者的最大享受。