董建國，何 衛(wèi)，陳煒馳，劉 歡

2020年11月8日，備受矚目的中、美、日、俄四國體操邀請賽在日本東京順利舉行。這是疫情暴發(fā)以來國際賽事停擺一年后在東京奧運會場館中舉辦的首場國際比賽 ，也 是 國際體操 聯(lián)合會（Fédération Internationale de Gymnastique，F(xiàn)IG）首次舉辦的國際體操大賽。參賽的4個國家都是世界體操大國，有眾多世界名將參與其中。四國運動員混編組成“友誼隊”與“團結隊”2支隊伍進行團體對抗，為備戰(zhàn)明年奧運會進行最后的演練。在本次東京四國邀請賽上，中國體操隊一行20人，本著支持奧運、學習借鑒日本比賽防疫措施等態(tài)度，積極參賽，取得了比賽的圓滿成功。本文通過對2020年東京四國邀請賽的動作編排、比賽成績等進行深入分析，探究男女體操項目的發(fā)展趨勢。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以參加2020年東京四國邀請賽的男、女運動員的成套動作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料調研

通過中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫檢索近年來競技體操項目發(fā)展特征等的相關文獻，通過國際體操聯(lián)合會、中國體操協(xié)會等網(wǎng)站詳細了解本次東京四國邀請賽的信息，對體操項目發(fā)展特點及趨勢有較為系統(tǒng)的認識。

1.2.2 錄像觀察

通過現(xiàn)場觀察及錄像分析2020年東京四國邀請賽，對所需數(shù)據(jù)進行詳細記錄。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計

運用Excel軟件對參加東京四國邀請賽男、女運動員成套動作的類型、難度、編排情況、完成情況等數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計與分析。

2 研究結果與分析

2.1 東京四國邀請賽成績分析

國際體操聯(lián)合會規(guī)定，在所有體操項目上，成套動作的分值都由“D”分和“E”分組成。D裁判組確定“D”分，即成套動作的內容；E裁判組確定“E”分，即成套動作的完成情況，涉及編排、技術要求和身體姿勢。隨著競技體操不斷發(fā)展以及每個奧運周期競賽規(guī)則的改變，體操競賽規(guī)則日臻完善。比賽中，裁判更青睞于動作的完成質量及穩(wěn)定性，更加注重難美并重（任佳賓等，2019）。

2020年東京四國邀請賽男、女運動員成績如表1、表2所示。本次比賽只有團體比賽，沒有全能和單項比賽。俄羅斯男運動員納格爾內穩(wěn)坐六項總成績第一寶座，雖然經(jīng)歷疫情之后整體實力較2019年世錦賽有所降低，但一直保持較高的完成質量，在比賽中沒有明顯失誤。在東京奧運周期中，納格爾內成長飛快。2017年加拿大蒙特利爾世錦賽全能決賽中，納格爾內還在前五名之外，2018年卡塔爾多哈世錦賽全能決賽中，他首次獲得全能第三。2019年德國斯圖加特世錦賽全能決賽中，納格爾內獲得全能冠軍。日本運動員萱和磨近幾年成長迅速，有望成長為日本領軍人物。在本次東京四國邀請賽中憑借高質量的發(fā)揮奪取總成績第二名，與納格爾內僅僅相差0.4分，同時也是唯一一位疫情暴發(fā)以來在國際比賽中全能總得分超過2019年世錦賽的運動員。在吊環(huán)項目上，俄羅斯與日本運動員吊環(huán)的前3個動作難度大，編排新穎，值得我國運動員借鑒（表3）。本次比賽中，國外多位運動員在全能項目中零失誤，高質量完成成套動作。反觀我國運動員雖然難度與國外優(yōu)秀運動員相差無幾，但在比賽中多次出現(xiàn)失誤。我國參賽隊員以年輕運動員為主，比較有大賽經(jīng)驗的只有女隊隊員章瑾。本次比賽中，小將張博恒在吊環(huán)項目表現(xiàn)出色，憑借6.1分的難度、8.6分的高質量完成，與俄羅斯運動員納格爾內并列吊環(huán)第一。

表1 2020年東京四國邀請賽男子成績Table 1 Men’s Results of the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

表2 2020年東京四國邀請賽女子成績Table 2 Women’s Results of the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

表3 俄羅斯及日本運動員吊環(huán)的前3個動作Table 3 The First Three Movements of Rings of Russian and Japanese Gymnasts

女子成績方面，俄羅斯運動員梅爾尼科娃總成績第一，比第二名我國運動員章瑾高出整整1.8分。在各個單項上，梅爾尼科娃的完成分均超過8分，是本次比賽中完成質量最好的女運動員。其高低杠和自由體操項目都是第一名，跳馬和平衡木項目都是第二名，在其優(yōu)勢項目高低杠上獲得14.5分，6.2分也是本次比賽高低杠項目最高難度分?？梢?，梅爾尼科娃在各個單項上均有不俗的實力，能很好地平衡難度與完成質量，是我國女子全能項目的主要競爭對手。平衡木是我國女隊的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，我國運動員章瑾在本次比賽中獲得第一名，6.0也是本次比賽平衡木項目中的最高難度。跳馬項目上，章瑾同樣擁有最高難度分，然而美國運動員瓊斯憑借9.4分的超高完成分，獲得跳馬第一名。在自由體操項目上，章瑾出現(xiàn)較大失誤，完成分僅獲得7.5分，還因出界扣除0.3分，總分12.5分，排名第十。章瑾與俄羅斯運動員梅爾尼科娃在4個單項上難度相差0.7分，完成分相差高達1.1分，建議章瑾在難度有所限制的情況下，注重提高完成質量，在減少失誤的情況下仍可保持競爭力（刁嘉慧等，2019）。我國其他女隊員都比較年輕，表現(xiàn)得中規(guī)中矩，只有周瑞雨在高低杠項目上讓人眼前一亮，獲得14.4分的高分。

綜上所述，俄羅斯運動員納格爾內全能成績表現(xiàn)依然強勢，且沒有明顯失誤。俄羅斯另一名運動員達拉洛揚雖然在比賽中表現(xiàn)不佳，如其強勢項目成功完成跳馬最高6.0的難度，然而不能很好地平衡難度與完成質量，

也從側面表明提升難度是把“雙刃劍”，難度提高相應增加獲勝概率，也會降低完成動作質量和穩(wěn)定性（喻永祥，2020）。但他是2018年世錦賽全能冠軍獲得者，有多個單項進入決賽，整體實力不可小覷。這兩名俄羅斯運動員是我國全能項目上最主要的競爭對手。日本運動員萱和磨近兩年成長很快，不僅在難度方面有所提升，在完成質量方面也有很大進步。他在全能項目上沒有明顯弱項，有望成為日本體操領軍人物。女隊方面，俄羅斯運動員梅爾尼科娃各個單項均有不俗表現(xiàn)，沒有明顯弱項，且4個單項完成均在8分以上，沒有較大失誤，反觀我國運動員則失誤較多，需要引起重視。

2.2 重點男子運動員分析

2.2.1 納格爾內（俄羅斯）

由于疫情影響，俄羅斯隊中斷訓練時間不短。盡管納格爾內在練習新難度動作（如自由操的后屈三周等），但本次四國賽均未加入成套展示。從近兩年納格爾內的國際比賽成績來看（表4），值得注意的是，停訓幾個月后，納格爾內在本次比賽中雖未達到巔峰競技水平，但依然零失誤，高穩(wěn)定性是他制勝的關鍵。這也體現(xiàn)出該運動員具有優(yōu)秀的競技心理狀態(tài)與自我調節(jié)能力，是目前我國男子全能項目上最大的競爭對手。

表4 納格爾內在2019年世錦賽與2020年東京四國賽的各項成績Table 4 The Results of Nagornyy on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.2 達拉洛揚（俄羅斯）

本次比賽中，達拉洛揚的狀態(tài)并不好，除了吊環(huán)完成質量一如既往，其他4項均出現(xiàn)或大或小的失誤，弱項鞍馬依然沒有質的提升（表5）。不過值得注意的是，他首次在國際比賽中嘗試了6.0的跳馬，雖然本次比賽完成質量不佳，但訓練穩(wěn)定性已有所提升，東京奧運上將很有可能使用該難度跳馬動作。

2.2.3 蘭金（俄羅斯）

本次比賽中，蘭金在自由操、吊環(huán)、跳馬上均發(fā)揮不錯（表6）。此前分析中，俄羅斯的團體第四人很有可能是斯切克維奇，但該運動員在吊環(huán)上的難度過低，跳馬只有5.2的難度，無法彌補俄羅斯男隊在吊環(huán)和跳馬上第三人難度斷崖的窘境。因此，如果達拉洛揚在鞍馬上能夠提升完成質量，蘭金極有可能代替斯切克維奇成為俄羅斯團體第四人。本周期，俄羅斯在自由體操項目上發(fā)展飛快。2018年世錦賽上，達拉洛揚擊敗自由體操三冠王日本運動員白井健三，獲得該項目世界冠軍（劉現(xiàn)赟，2018）。蘭金的自由體操同樣實力非凡。從四國賽來看，其自由操擁有世界前三的難度，若能提升落地質量，將成為俄羅斯在該項目奪牌甚至奪金的有力競爭者；吊環(huán)與跳馬也均擁有不錯的得分能力，極有可能成為團體比賽里的補強運動員。

表6 蘭金在2018年世錦賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 6 The Results of Lank in on 2018 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.4 萱和磨（日本）

本次比賽中，萱和磨發(fā)揮穩(wěn)定，是全場唯一一位比2019年世錦賽全能決賽得分更高的運動員（表7）。他不僅在難度方面有所提升，完成質量更是進步明顯。曾經(jīng)難度較低的跳馬已經(jīng)趕上世界全能第一梯隊的水平，強項鞍馬、雙杠的完成質量更高。如果能夠保持這樣的態(tài)勢，他將成為日本男隊的領軍人物。

表7 萱和磨在2019年世錦賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 7 The Results of Kaya on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.5 谷川航（日本）

與前兩年的國際大賽相比，谷川航傷病恢復后的狀態(tài)似乎不錯，沒有較弱的項目，完成質量均有較好的發(fā)展（表8）。不過從前兩年的國際大賽來看，他的穩(wěn)定性還需進一步驗證。如果東京奧運會上主場作戰(zhàn)的他能擁有四國賽一樣的發(fā)揮，則能夠為日本隊貢獻不少高分。

表8 谷川航在2018、2019年世錦賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 8 The Results of Tanigawa on 2018 and 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.6 神本雄也（日本）

神本雄也的強項是吊環(huán)、雙杠、單杠，其吊環(huán)和雙杠難度分別達到6.6和6.8。不過，從得分來看（表9），他的成套完成質量并非上乘，如果能有效提升完成質量，將大大增加進入團體名單的可能性。

表9 神本雄也在2019年世錦賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 9 The Results of Kamoto on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.7 內村航平（日本）

內村航平在東京周期有意往單杠單項方向發(fā)展，尤其是2018年腳部受傷后。從四國賽的結果來看，他的單杠是奧運會金牌的有力競爭者，但也未完全放棄全能。盡管本次比賽的自由操、鞍馬和跳馬難度均較低，但完成質量不錯。奧運會延期為單項運動員奧運資格爭奪增加了不確定性，或許內村航平一方面準備將單杠練就世界領先水平，另一方面也希望自己的全能依然有機會為團體做貢獻。

2.3 重點女子運動員分析

2.3.1 梅爾尼科娃（俄羅斯）

梅爾尼科娃4場比賽發(fā)揮都非常穩(wěn)定，沒有出現(xiàn)大的失誤（表10）。與2019年相比，她在高低杠和平衡木上都提升了0.2的難度，從訓練來看，自由操5.9分難度的儲備仍在，甚至開始練習后直兩周720旋等更高難度動作。值得一提的是，2019年，她對自己的平衡木成套重新編排，拿掉所有結環(huán)跳后，完成質量與穩(wěn)定性大大提升，上14分的概率越來越高，且由于她的成套連接較少，基本不會出現(xiàn)比賽時因狀態(tài)不佳“D”分斷崖式下跌的現(xiàn)象，一旦順利完成成套動作，得分都很樂觀。她將是俄羅斯團體賽的重要得分人物和全能領獎臺的有力競爭者。

表10 梅爾尼科娃在2019年世錦賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 10 The Results of Melnikova on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.3.2 格拉西莫娃（俄羅斯）

本次四國賽上，格拉西莫娃的狀態(tài)并不好，高低杠和平衡木都出現(xiàn)掉下器械的重大失誤（表11）。從近兩年國內外比賽表現(xiàn)來看，她的強項平衡木和自由操均有較大概率奪得14＋與13.5＋的分數(shù)。鑒于俄羅斯隊平衡木人才緊缺，她極有可能獲得奧運會團體賽的席位。從此前訓練來看，她已經(jīng)擁有平衡木難度6分與自由操難度5.5分的能力，若能在比賽中穩(wěn)定發(fā)揮，將是俄羅斯隊在這兩個項目上的得分利器。

表11 格拉西莫娃在2019年世青賽與2020年東京四國賽上的各項成績Table 11 The Results of Gerasimova on 2019 World Junior Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.4 我國運動員比賽分析

我國本次四國賽上派出的運動員以年輕運動員為主，本次比賽對于這些小將來說既是機遇又是挑戰(zhàn)（表12）。追求“D”分，加大競爭力是優(yōu)秀運動員始終堅守的目標（杜旻，2019）。我國全能運動員張博恒在比賽中穩(wěn)扎穩(wěn)打，表現(xiàn)出色，沒有因為同臺競技的眾多國際名將而產(chǎn)生過多壓力，發(fā)揮出了自己的水平。在吊環(huán)項目上，他以6.1分的難度、8.6分的完成，總分14.7分居該項第一，超越眾多名將。在自由操項目上，他僅次于俄羅斯運動員蘭金，位于第二名。張博恒是一位全能發(fā)展不太平衡的運動員，自由操、吊環(huán)是他的強勢項目，而單杠項目很弱。本次四國賽中，他的單杠難度僅有5.3分，完成情況僅僅有7.4分，很不理想。全能冠軍是體操比賽的最高榮譽，是體操技術美、力、難、新、穩(wěn)融為一體的綜合表現(xiàn)（余文祿，2015），任何單項項目都會影響到全能成績。張博恒要想在全能項目上有更高成就，必須處理好單杠項目與其他強勢項目的關系，在保證強勢項目的基礎上，大力發(fā)展單杠技術，達到各項目協(xié)調發(fā)展。尹德行在鞍馬項目中發(fā)揮出色，是僅有的難度上6.0分的兩位運動員之一，14.2分的總分也位居單項第二；雙杠項目上發(fā)揮得中規(guī)中矩，拿出了自己在平時比賽中的水平；吊環(huán)項目比賽出現(xiàn)嚴重失誤，僅獲得7.5分的完成分。侍聰參加了4個單項，沒有發(fā)揮出理想的成績，沒有一項單項難度分在6分以上，完成質量也不盡如人意，還需加強磨煉。我國另一位運動員馬躍由于比賽前身體不適，只參加了吊環(huán)一項比賽，總 分14.4分，位居該項目第五名。

表12 我國男子體操隊運動員2020年東京四國賽上各項比賽成績Table 12 Results of Chinese Men’s Gymnastics Team on the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

縱觀東京奧運周期3屆世錦賽可知，要想在世界大賽中獲得好成績，難度分是基礎，完成質量是保障，兩者缺一不可（譚強等，2018）。本次參加四國賽的女隊隊員中（表13），比較有大賽經(jīng)驗的是章瑾，她是2018年世界體操錦標賽獲得女團銅牌的中國隊成員。本次比賽中，她以總分54.9分的成績勇奪全能第二名，僅次于俄羅斯名將梅爾尼科娃。平衡木項目是章瑾的強項，在比賽中憑借6.0分的難度、8.4分的完成，以總分14.4分拿下第一名；在跳馬項目上難度分最高，完成質量稍遜一籌，獲得第二名；高低杠與自由操項目上，沒有發(fā)揮出最好的水平，高低杠項目難度稍低，自由操項目因失誤僅獲得7.5分的完成分，還有0.3分的出界扣分，由于這兩個項目的失誤，她與全能冠軍失之交臂。我國另一位運動員周瑞雨在高低杠與自由操項目上發(fā)揮出色，分別獲得該項目的第二名與第三名，然而在跳馬與平衡木項目上難度太低，拉低了全能總分。對周瑞雨來說，完成質量是她的優(yōu)勢，難度較低是她的劣勢，如何平衡難度與完成質量的關系，是她需要思考的問題。劉杰瑜與蘆玉菲沒有在比賽中發(fā)揮出應有的水平，在成套動作的難度與完成上與國外優(yōu)秀運動員還存在很大差距。

表13 我國女子體操隊運動員2020年東京四國賽上各項比賽成績Table 13 Results of Chinese Women’s Gymnastics Team on the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

綜上所述，本次我國派遣年輕運動員參加四國賽，讓他們有機會與國際名將同臺競技，增加了他們的大賽經(jīng)驗，這對于他們今后的訓練與比賽均是一筆財富。比賽中，我國小將張博恒發(fā)揮出色，扛住壓力，取得了不俗的成績。單杠項目較弱是他的一大劣勢，作為全能運動員，張博恒要大力發(fā)展單杠技術，提升單杠完成質量。鞍馬是尹德行的優(yōu)勢項目，需要在保證難度的基礎上，繼續(xù)提升完成質量。女隊隊員章瑾在其優(yōu)勢項目上發(fā)揮出色，然而其劣勢項目依然沒有明顯提高，嚴重限制其全能成績。

2.5 四國邀請賽對我國備戰(zhàn)東京奧運會的參考價值

四國邀請賽是疫情暴發(fā)以來首次舉辦的國際體操大賽，雖然有眾多名將未參與本次大賽，但對于我國體操運動員備戰(zhàn)東京奧運會仍具有較大的參考價值。我國全能項目主要對手俄羅斯運動員納格爾內在本次比賽中發(fā)揮出色，6個單項零失誤，高穩(wěn)定性發(fā)揮，讓他穩(wěn)坐全能頭把交椅，高穩(wěn)定性是其制勝關鍵。另一名俄羅斯運動員達拉洛揚在本次比賽中發(fā)揮不夠穩(wěn)定，但他是2018年世錦賽全能冠軍、2019年世錦賽全能亞軍，且有多個單項進入決賽，實力不容小覷，2020年又開發(fā)了跳馬6.0的難度，是我國全能及多個單項項目的主要對手。日本運動員萱和磨是唯一一個在疫情期間整體實力不低于2019年世錦賽的全能運動員，且有望成為日本體操領軍人物。萱和磨的崛起，成為我國全能項目的又一競爭對手。女子運動員中，俄羅斯運動員梅爾尼科娃整體實力不容小覷，她的4個單項沒有明顯弱項，而我國4名女隊員中，不同單項 的發(fā)展存在非均衡性，且失誤率較多，值得我們注意。

四國邀請賽已經(jīng)結束，我國運動員需要看到國外優(yōu)秀運動員的優(yōu)勢、高完成質量，這恰恰是我國多數(shù)運動員的劣勢。疫情暴發(fā)以來，我國優(yōu)秀運動員在成套動作難度上與國外優(yōu)秀運動員沒有明顯差距，但完成質量卻稍遜一籌，特別是在全能項目上，每一單項的失誤都可能與獎牌失之交臂，分差往往就在零點幾分之間。這要求我國運動員協(xié)調發(fā)展各個單項，在保證難度的情況下，著重提升完成質量。除了全能的發(fā)展，各個單項的發(fā)展也尤為重要，難度是基礎，完成質量是取得優(yōu)異成績的保證。

3 結論與啟示

3.1 結論

1）2020年東京四國邀請賽國外運動員的競技實力尚未恢復到巔峰，但仍有不少需要我國借鑒的地方。

2）俄羅斯與日本運動員在吊環(huán)前3個動作上的編排新穎，難度價值高，值得我國借鑒。

3）俄羅斯運動員非常重視落地訓練，落地穩(wěn)定性不足是我國運動員普遍存在的問題。

4）俄羅斯運動員達拉洛揚在國際比賽中首次使用難度價值6.0的跳馬新動作。2019年世錦賽全能冠軍納格爾內在東京四國邀請賽中零失誤，高穩(wěn)定性是其取勝的法寶。梅爾尼科娃的高低杠和平衡木都比2019年難度提升0.2分，成為俄羅斯女子團體賽的重要得分人物和全能領獎臺的有力競爭者。宣和磨是唯一一位疫情暴發(fā)以來在國際比賽中全能總得分超過2019年世錦賽的運動員，且有望成為日本男隊領軍人物。內村航平有意往單杠單項發(fā)展，但也沒有放棄全能。

5）隨著奧運會的臨近，優(yōu)秀運動員在難度方面很難拉開差距，高質量完成才是取得優(yōu)異成績的保證。

3.2 啟示

2020年東京四國邀請賽是新冠肺炎疫情暴發(fā)以來在東京奧運會場館舉辦的首場國際比賽，也是首次體操國際大賽，我國運動員在比賽中的表現(xiàn)可圈可點。面對第32屆夏季奧運會，中國體操隊機遇和挑戰(zhàn)并存。我國主要對手的競技實力依然十分強悍，日本運動員萱和磨的崛起對我國全能項目是一個不小的挑戰(zhàn)。2020年東京四國邀請賽中，男子全能前3名運動員幾乎零失誤，6項完成分均在8分以上，對我國全能項目是嚴峻的挑戰(zhàn)。競技體操的特點是“難美并重，美優(yōu)先”，難度是基礎，完成質量是成功的保證。因此，我國運動員應高度重視完成質量，提升成套動作的穩(wěn)定性和流暢性，嚴控串聯(lián)中斷風險。競技體操在結束動作上，素有落地值千金的特征，我國運動員在落地穩(wěn)定性上還存在諸多不足，今后應當重視結束動作，強化落地穩(wěn)定性訓練。