活到100歲

錢(qián)鐘書(shū)是我國(guó)著名學(xué)者、作家和文學(xué)研究家，不僅精通中國(guó)古典文學(xué)，而且熟知多國(guó)語(yǔ)言。錢(qián)鐘書(shū)享有88歲高齡，在養(yǎng)生方面也有很多被大家津津樂(lè)道的地方。

笑口常開(kāi)心愉悅 笑口常開(kāi)、時(shí)刻保持閑適愉悅的心態(tài)，是錢(qián)鐘書(shū)養(yǎng)生的首要之法。不管在文學(xué)作品里，還是現(xiàn)實(shí)生活中，錢(qián)鐘書(shū)都能將其幽默詼諧的天賦發(fā)揮得淋漓盡致。

當(dāng)年，有一名外國(guó)讀者讀了《圍城》后深感震撼，便寫(xiě)信表達(dá)了想要見(jiàn)錢(qián)鐘書(shū)的強(qiáng)烈愿望。在回信中，錢(qián)鐘書(shū)奉勸說(shuō)：“假如你吃了一個(gè)雞蛋覺(jué)得不錯(cuò)，又何必要認(rèn)識(shí)那下蛋的母雞呢？”其風(fēng)趣幽默的才能，由此可見(jiàn)一斑。

童癡童趣性天真 童癡和童趣，是錢(qián)鐘書(shū)性情當(dāng)中貫穿一生的兩大主線(xiàn)，這對(duì)其健康長(zhǎng)壽起到了至關(guān)重要的作用。小時(shí)候，錢(qián)鐘書(shū)喜歡玩一種有趣的游戲——“石屋里的和尚”。玩法如下：一個(gè)人盤(pán)腿坐于帳中，身披被單，自言自語(yǔ)。這種做法與傳統(tǒng)的坐禪不謀而合，可修身養(yǎng)性。

有了孩子后，錢(qián)鐘書(shū)經(jīng)常在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具全堆在里面，讓其防不勝防的同時(shí)，惹得全家人開(kāi)懷大笑。喜歡養(yǎng)貓的錢(qián)鐘書(shū)也時(shí)常手持竹竿幫自家貓和別人家的貓?jiān)谖蓓敶蚣?。即便步入老年，錢(qián)鐘書(shū)依然童心不老，喜歡看兒童類(lèi)節(jié)目。

（陜西讀者朱權(quán)利推薦）