氧氣是我們賴以生存的氣體，但近年來不少廣告開始鼓吹吸氧的多種好處，甚至建議全家人有空了就吸吸氧，聲稱“不僅有利于全身臟器健康，還有預(yù)防心腦血管病的作用”。這種宣傳簡直是無稽之談，大家千萬不要輕信，更不要貿(mào)然嘗試，否則可能傷了身體。

臨床上確實有氧氣療法（簡稱氧療），是各種原因引起的低氧血癥患者常規(guī)和必不可少的治療手段，具有糾正缺氧、緩解呼吸困難、保護(hù)重要臟器功能、促進(jìn)疾病痊愈等重要作用。氧療主要適應(yīng)：慢阻肺和其他與慢性呼吸衰竭相關(guān)的疾病，比如肥胖低通氣綜合征、支氣管擴(kuò)張、囊性纖維化、神經(jīng)肌肉疾病、胸廓畸形等，如果患者血氧飽和度<88%，醫(yī)生一般會為其進(jìn)行氧療。另外，在一些急性情況下，如患者血氧飽和度<92%，也會采取氧療。

嚴(yán)重的心血管病，如心肌梗死、心力衰竭等會導(dǎo)致心功能不全，常伴隨組織缺氧或低氧血癥，誘發(fā)一系列不良后果。這種情況下，醫(yī)生會經(jīng)鼻導(dǎo)管或面罩給患者吸氧，幫其改善缺氧狀態(tài)。但對于并未患有心血管病的健康人群來說，并不推薦在家中常規(guī)吸氧。因為氧療作為一種臨床治療手段，有其自身的規(guī)范處方和臨床適用路徑，當(dāng)前并沒有指南性文獻(xiàn)認(rèn)為健康人群在家吸氧可預(yù)防心腦血管病。反而有研究發(fā)現(xiàn)，如果在家中不規(guī)范進(jìn)行氧療，如吸氧濃度過高、吸氧時間過久，可能會引起心肌細(xì)胞損傷，促進(jìn)冠狀動脈、腦血管及全身血管收縮，導(dǎo)致進(jìn)入心肌的血液大幅減少，使心肌順應(yīng)性下降，收縮力降低，增加迷走神經(jīng)張力，減慢心率，致使心輸出量下降。

另有研究證實，無氧血癥的急性心梗患者，常規(guī)吸氧并不能減少死亡率;無低氧血癥的急性心衰患者，常規(guī)吸氧可能導(dǎo)致血管收縮和心輸出量下降，加重病情;慢性心衰病人同樣不宜常規(guī)吸氧。所以若無特殊情況，不必去吸氧。

（摘自《生命時報》）