君燕

一次，世界綜合格斗冠軍張偉麗接受記者采訪，在談到目標(biāo)時(shí)，張偉麗表示，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員當(dāng)然要有明確的目標(biāo)，而且要做就做到最好。面對(duì)張偉麗身上由內(nèi)而外散發(fā)出來的自信，記者笑問：“你為什么這么自信？”

張偉麗沒有直接回答，反問道：“你喜歡吃冷飲、甜食、火鍋之類的美食嗎？”記者點(diǎn)頭：“當(dāng)然喜歡。女孩子好像都喜歡這些?！?/p>

“我也喜歡?！睆垈惤又f，“但是我從來沒有吃過。因?yàn)闀?huì)影響訓(xùn)練。”

記者吃驚地問：“從來都沒有嗎？難道喝一瓶可樂也不可以嗎？”

“假如你喝一點(diǎn)可樂，今天晚點(diǎn)睡，第二天的訓(xùn)練肯定會(huì)耽誤。這些小的細(xì)節(jié)堆在一起多了，就是大問題。所以我必須忍住?！睆垈惪催^一個(gè)關(guān)于NBA球星的報(bào)道，這個(gè)球星從來不吃豬肉，不喝碳酸飲料，每年還要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力保養(yǎng)肌肉。這個(gè)報(bào)道讓她很受觸動(dòng)，她突然想明白很多事：運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯有限，你處在什么年齡段，是一個(gè)什么樣的身份，就應(yīng)該做好什么樣的事。所以，無論是在飲食上還是平時(shí)的訓(xùn)練中，張偉麗都踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真地去對(duì)待、去完成?！拔业淖孕啪蛠碓从谶@些。把每一件小事都做好了，你的實(shí)力肯定會(huì)提升，自然就會(huì)自信?！睆垈惵冻鲎孕诺男θ?。

（責(zé)任編輯/劉大偉 北原）