曾經(jīng)像一只毛毛狗那樣溫軟可愛的孩子,用不了幾年,就會(huì)長得和父母一樣高,心里藏滿了不愿意分享的秘密。每個(gè)父母都知道會(huì)有這一天,但真正來臨的時(shí)候,還是措手不及。眼看一個(gè)魁梧的小伙子成天關(guān)在臥室里玩手機(jī),不交流,一提學(xué)習(xí)就大發(fā)脾氣,父母很難不產(chǎn)生這樣的懷疑:“他會(huì)不會(huì)有什么問題?”“孩子是不是有手機(jī)成癮/抑郁癥/狂躁癥?能治嗎?”
不過,心理咨詢師的任務(wù)并不是幫他們判斷得了什么病。在心理咨詢師看來,最重要的永遠(yuǎn)是他們?nèi)绾芜_(dá)成自己心愿中的樣子。就算孩子有問題,那么父母覺得“正?!痹撌鞘裁礃幽??很多父母會(huì)說:“像過去那樣?!毖韵轮?,回到過去吧。一年前,不,哪怕兩個(gè)月前都好,什么問題都沒了。
然而,心理咨詢師的第一個(gè)任務(wù),就是告訴他們,這不可能。“還想活得像過去一樣安穩(wěn)?”我告訴他們,“每個(gè)人都必須有變化?!薄盀槭裁??”他們不理解。因?yàn)楹⒆娱L大了啊。一個(gè)人變了,往往意味著全家人都要變。要在新的階段保持平衡,需要新的技巧。
孩子小時(shí)候想隨心所欲地玩,長大后也想隨心所欲地玩。區(qū)別在于,小時(shí)候媽媽問一句“作業(yè)寫了嗎?”孩子就乖乖地拿起筆。反抗?不存在的。媽媽稍微嚴(yán)厲一點(diǎn),孩子就服了。長大后他(她)有了不服的底氣,如此而已。與其把這當(dāng)成是一種問題,倒不如說是父母解決問題的能力有了問題。他們必須探索一種更有效的溝通:成年人對(duì)成年人的溝通。
當(dāng)然了,父母會(huì)皺眉頭:憑什么?在他們的印象里,跟孩子的溝通不需要這樣。以前不需要,現(xiàn)在憑什么要這么麻煩?這種思考方式暗暗把責(zé)任轉(zhuǎn)嫁出去:問題不在我這里,不該由我負(fù)責(zé)。孩子自己就不能想辦法克服一下嗎?一起回到從前吧。
作為心理咨詢師,必須明確否定這種想法。改變的前提是,堅(jiān)決地把目光引向現(xiàn)實(shí),愿意也好不愿意也好,變化已經(jīng)來了。把不切實(shí)際的幻想排除之后再來討論:來到新的階段,需要哪些從前不用的技能?
如果目標(biāo)是像從前一樣風(fēng)平浪靜地溝通,每個(gè)人就要以此為前提做出取舍。父母需要掌握更高明的管教智慧:如何巧妙地設(shè)定邊界?哪些事必須堅(jiān)持?哪些孩子可以說了算?談不攏的地方如何處理?除了下命令,還有哪些管理和談判技巧?以及孩子一天天地長大,如果他(她)最終選擇的人生和父母設(shè)定的方向不一致,怎么辦?也要做好準(zhǔn)備接納這一落差。
孩子長大,父母也要跟著長。困難肯定有。媽媽會(huì)說:“太難了,我做不到?!边@也正常。媽媽一個(gè)人做不到,那么爸爸需要做點(diǎn)什么改變?爸爸一開始也不情愿,他習(xí)慣了每天早出晚歸,家里的事交給妻子就好:“以前不都是這樣嗎?我負(fù)責(zé)賺錢,你負(fù)責(zé)管家,現(xiàn)在你繼續(xù)想辦法把家里管好,不要把我扯進(jìn)來?!边@恐怕也是行不通的。妻子的變化同樣會(huì)給全家?guī)頉_擊,她會(huì)表達(dá)越來越多的需求、困惑、不滿。或遲或早,丈夫會(huì)面對(duì)這一點(diǎn)。
丈夫不得不思考:為了管教一個(gè)青春期的孩子,也為了在新的時(shí)期保持穩(wěn)定的夫妻關(guān)系,自己該做出哪些調(diào)整:夫妻今后如何分工,如何協(xié)作?孩子哪些方面需要爸爸支持?妻子需要丈夫什么幫助?過去熟悉的生活節(jié)奏只會(huì)一去不返。
啟動(dòng)全家人的改變,這不容易,但比起簡單一句“回到從前”,至少這樣是可行的。因?yàn)槊總€(gè)人都已經(jīng)接受了變化,有隨著變化而變的決心。改變有各種各樣的困難,但我始終覺得,最難的是決心。
如果有人想不通這一點(diǎn)的話,他就會(huì)很委屈:“我也沒做錯(cuò)什么啊,為什么新的問題就來了?”確實(shí)不公平,但世界就是在翻新:孩子越來越堅(jiān)持自己的想法;父母老了需要更多照顧;夫妻的信任隨著時(shí)間而衰減;經(jīng)濟(jì)形勢(shì)有起有伏;公司的競(jìng)爭(zhēng)更激烈,年輕人充滿干勁,中年人已有的知識(shí)正在過時(shí)。
所有這些,都可以用一句話概括——因?yàn)闀r(shí)間流逝,萬物生長永不停歇。這不是“問題”,不要把它看成應(yīng)當(dāng)或可以被解決的問題。這只是一個(gè)事實(shí):每個(gè)人都在生長。從內(nèi)心深處接受它,就會(huì)給你改變的決心。這沒什么道理,也沒人做錯(cuò)什么,但你熟悉的生活注定漸行漸遠(yuǎn),改變注定發(fā)生。