蘇露鋒

人到中年，一地雞毛，似乎誰(shuí)也逃不掉一個(gè)帶著魔咒的怪圈——說(shuō)不清從哪一天起，原本激越飛揚(yáng)的青春樂(lè)曲出現(xiàn)了不和諧音：事業(yè)上，持續(xù)發(fā)展障礙重重，職位已到天花板;感情上，昔日的浪漫已被日子磨褪了色，夫妻間的矛盾日益加深;身體一天天衰老，奮斗多年積壓下來(lái)的心理疲勞漸漸超過(guò)警戒線——中年，真是人生一個(gè)嚴(yán)酷的階段。

這也印證了經(jīng)濟(jì)學(xué)家?jiàn)W斯瓦爾德和布蘭奇·弗勞爾發(fā)布的著名的幸福感U型曲線：隨著年齡的增長(zhǎng)，人一生中的幸福感高低變化呈現(xiàn)出U字型曲線，中年人的幸福感恰恰處于U字形的最低處，也就是我們俗稱的：中年危機(jī)。

如何沖出“中年危機(jī)”，沖向新的人生境界，中年人都需要靜下心來(lái)從危機(jī)中尋找“生機(jī)”。