董建國，劉俊蓉，崔建梅

前言

蹦床運(yùn)動屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群，由翻轉(zhuǎn)、騰空、轉(zhuǎn)體等多個動作組合成的一整套動作。國際體操聯(lián)合會蹦床評分規(guī)則明確要求運(yùn)動員的一套動作（規(guī)定或自選）由連續(xù)十個不重復(fù)的難度動作組成，在比賽中要求運(yùn)動員雙足并攏并連續(xù)完成各種向前、向后的空翻轉(zhuǎn)體或非轉(zhuǎn)體的空翻動作，還有落地的平穩(wěn)程度，都要求運(yùn)動員身體重心平穩(wěn)，因此平衡能力及控制能力對蹦床運(yùn)動員至關(guān)重要。宋雅偉等認(rèn)為本體感覺（神經(jīng)控制肌肉的能力）在青少年蹦床運(yùn)動員靜態(tài)平衡中起主要作用，且運(yùn)動員雙足閉眼站立時靜態(tài)平衡能力與30次垂直跳高度分及位移分顯著相關(guān)。而趙余駿研究認(rèn)為蹦床運(yùn)動的“高、難、美、準(zhǔn)、穩(wěn)”均要求運(yùn)動員具備較好的平衡能力。

Meta分析顯示，軀干、膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)峰力矩及爆發(fā)力與運(yùn)動員平衡和控制姿勢的能力顯著相關(guān)，是制約運(yùn)動員動作完成質(zhì)量及身體平衡能力的關(guān)鍵。彭云釗等研究認(rèn)為，武術(shù)運(yùn)動員跳躍動作落地時的穩(wěn)定性主要依靠下肢各關(guān)節(jié)（髖、膝、踝）的屈伸肌力調(diào)節(jié)重心相對于支撐面的位置從而達(dá)到維持身體平衡的目的，同時膝關(guān)節(jié)肌力做退讓性工作，緩沖解落地時產(chǎn)生的沖擊力。而閆紅光等研究認(rèn)為軀干屈伸肌力量是滑雪運(yùn)動員成功完成穩(wěn)定落地的關(guān)鍵，可保證運(yùn)動員較好的完成空中轉(zhuǎn)體、空翻和落地。而Kim等通過睜眼、閉眼體位搖擺實(shí)驗(yàn)證實(shí)，下肢肌肉力量（包括髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)）和平衡可顯著影響成年人的靜態(tài)平衡控制能力。由上述研究可知，蹦床運(yùn)動員的軀干及下肢膝、踝關(guān)節(jié)肌肉力量可能與運(yùn)動員較好的完成空中轉(zhuǎn)體、空翻和平穩(wěn)落網(wǎng)相關(guān)。目前有部分學(xué)者僅對蹦床運(yùn)動員下肢肌力特征進(jìn)行了相關(guān)研究，缺乏對蹦床運(yùn)動員軀干及膝踝關(guān)節(jié)肌力對蹦床運(yùn)動員平衡性的影響。因此有必要對蹦床運(yùn)動員的軀干、下肢（膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)）屈、伸等速肌力特征和靜態(tài)平衡能力進(jìn)行系統(tǒng)評價，為蹦床運(yùn)動員進(jìn)行針對性的訓(xùn)練及運(yùn)動員選材提供科學(xué)依據(jù)及理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選擇山西省蹦床隊男運(yùn)動員8名，受試者軀干及下肢各關(guān)節(jié)均無損傷，且排除疲勞和其他傷病，受試者基本信息見表1。

表1 研究對象基本情況Tab1 Baseline Characteristics of the Participants

表1 研究對象基本情況Tab1 Baseline Characteristics of the Participants

n年齡/歲 身高/cm 體重/Kg 級別8 20.25±1.58 170.88±6.53 61.63±6.48健將

1.2 等速肌力測試

1.2.1 軀干肌群等速肌力測試

本研究采用美國產(chǎn)等速肌力測試儀（CYBEX-Norm770）對軀干肌群屈、伸肌力（最大力量及快速力量）進(jìn)行測試，測試角速度設(shè)定為60o/s及180o/s。測試前讓運(yùn)動員進(jìn)行20min的熱身運(yùn)動。正式測試時，受試者取站立位，固定肩部，股四頭肌中部，充分暴露被測試者受測試部位，要求被測試者做腰部屈曲、伸展動作，每個速度反復(fù)進(jìn)行5次，取最優(yōu)值，間歇時間為1min。

1.2.2 膝關(guān)節(jié)等速肌力測試

讓受試者取坐位，固定軀干及骨盆，雙手握住測試座椅兩旁的把手，阻力墊固定在外踝上3cm處，測試角速度設(shè)定為60°/s及300°/s。測試前先讓受試者進(jìn)行兩次測試練習(xí)，正式測試時，每個角速度各測試5次，取最優(yōu)值。60°/s角速度測試完成后休息1min，再進(jìn)行300°/s角速度的測試。

1.2.3 踝關(guān)節(jié)等速肌力測試

讓受試者取仰臥位，固定腰、膝關(guān)節(jié)，足放松，測試角速度設(shè)定為30°/s及180°/s。其他操作如膝關(guān)節(jié)屈伸肌力測試。

測試指標(biāo)：屈肌峰力矩（flexorpeak torque，F(xiàn)PT），伸肌峰力矩（extensor peak torque，EPT）；屈肌相對峰力矩值（FPT/BW），伸肌相對峰力矩值（EPT/BW）；兩側(cè)同名肌比值%（bilateral force deficit，BFD）：（峰力矩較大值-較小值）/較小值；同側(cè)屈、伸肌峰力矩比值F/E。

1.3 平衡能力測試過程

采用平衡及穩(wěn)定性測試系統(tǒng)（以色列，Tetrax）測量蹦床運(yùn)動員的靜態(tài)平衡能力，測試前將受試者身高、體重等信息輸入計算機(jī)。正式測試時，受試者脫鞋，左、右腳的腳跟和腳趾放于A、B、C、D 4個壓力平臺上，共測試4個姿勢。睜眼站在固體表面上（NO）；閉眼站在固體表面上（NC）；睜眼站在腳墊上（PO）；閉眼站在腳墊上（PC），每次測試時間為32s，然后通過信號轉(zhuǎn)換后輸入電腦，計算出受試者穩(wěn)定性（ST）及體重分布（A%、B%、C%和D%分別表示左、右腳腳跟和腳掌的體重分布百分比；LEFT%表示分布在左側(cè)肢體的體重百分比；HEEL%表示分配在身體后部的體重百分比）。

1.4 統(tǒng)計學(xué)處理

所有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)均采用mean±SD表示，采用SPSS 21.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析。軀干、膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)不同角速度下FPT、EPT、FPT/BW、EPT/BW、F/E比較和NO、NC及PO、PC姿勢下體重分布及穩(wěn)定性比較采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，以P＜0.05表示差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 研究結(jié)果

2.1 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員軀干屈伸肌群等速測試結(jié)果

表2 蹦床運(yùn)動員軀干屈、伸肌群等速測試結(jié)果Tab2 Results of trunk extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

表2 蹦床運(yùn)動員軀干屈、伸肌群等速測試結(jié)果Tab2 Results of trunk extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

注：＃P＜0.05，60°/s屈伸比值與180°/s屈伸比值比較。

角速度 FPT（N.m） EPT（N.m） FPT/BW（N.m/Kg）EPT/BW（N.m/Kg） F/E（%）.21±0.74 91.37±27.29 180°/s 136.00±19.97 130.62±28.20 2.22±0.36 2.14±0.46 107.59±22.01 60°/s 170.63±20.57 197.12±47.66 2.77±0.26 3＃

表2結(jié)果可知，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員的軀干最大屈伸峰力矩均隨著測試速度的增加而逐漸下降，蹦床運(yùn)動員60°/s及180°/s EPT及EPT/BW與FPT及FPT/BW 比較均無顯著差異（P＝0.195，P＝0.196，P＝0.580，P＝0.632）。60°/s F/E比值顯著低于180°/s F/E比值（P＝0.023）。

肉雞養(yǎng)殖場內(nèi)因?yàn)榫奂罅康娜怆u和飼料，非常容易引起老鼠、蒼蠅、蚊子的聚集，這些生物的存在不僅會污染肉雞飼料，影響肉雞飲用水清潔，還為寄生蟲提供了大量的中間宿主，在溫濕度適宜的肉雞養(yǎng)殖場中，蚊蠅滋生繼而傳播病蟲害的情況并不少見，例如，肉雞的住白細(xì)胞蟲病、姜蟲病等病害就是通過蒼蠅傳播的。

2.2 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速測試結(jié)果

表3 蹦床運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速測試結(jié)果Tab3 Results of knee extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

表3 蹦床運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速測試結(jié)果Tab3 Results of knee extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

注：**P＜0.01，左右峰力矩及相對峰力矩比較；＃P＜0.05，同側(cè)膝關(guān)節(jié)60°/s屈伸比值與300°/s屈伸比值比較。

角速度 FPT（N.m） EPT（N.m）FPT/BW（N.m/Kg）EPT/BW（N.m/Kg）F/E（%）右膝60°/s 114.13±25.59 171.63±24.04** 1.83±0.24 2.79±0.29** 66.82±13.73 300°/s 63.13±8.06 76.88±9.99** 1.03±0.12 1.25±0.15** 82.61±10.01＃左膝60°/s 105.00±19.35 146.63±21.41** 1.70±0.22 2.39±0.38** 72.38±13.02 300°/s 66.37±9.21 81.50±14.36** 1.08±0.12 1.32±0.17** 82.60±12.97＃

表3結(jié)果可知，蹦床運(yùn)動員的左、右膝關(guān)節(jié)最大屈伸峰力矩均隨著測試速度的增加而逐漸下降，運(yùn)動員右膝關(guān)節(jié)60°/s及300°/s EPT及EPT/BW均顯著高于左膝相同角速度下FPT及FPT/BW（P＝0.000，P＝0.000，P＝0.002，P＝0.002）；左膝關(guān)節(jié)60°/s及300°/s EPT及EPT/BW均顯著高于左膝相同角速度下FPT及FPT/BW（P＝0.001，P＝0.001，P＝0.008，P＝0.006）；且左、右膝關(guān)節(jié)60°/s F/E比值均顯著低于300°/s F/E比值（P＝0.034，P＝0.017）。

2.2 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員踝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速測試結(jié)果

表4 蹦床運(yùn)動員左、右踝關(guān)節(jié)屈、伸肌群等速肌力測試結(jié)果）Tab4 Results of ankle extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

表4 蹦床運(yùn)動員左、右踝關(guān)節(jié)屈、伸肌群等速肌力測試結(jié)果）Tab4 Results of ankle extensor and flexor muscle strength in trampoline athletes

注：**P＜0.01，左右峰力矩及相對峰力矩比較；＃P＜0.05，60°/s屈伸比值與180°/s屈伸比值比較。

角速度 FPT（N.m） EPT（N.m） FPT/BW（N.m/Kg）EPT/BW（N.m/Kg） F/E（%）左踝60°/s 22.25±5.99 49.13±13.91** 0.35±0.08 0.81±0.27** 48.44±18.65 180°/s 13.63±2.72 41.75±12.27** 0.22±0.05 0.69±0.24** 34.09±7.49＃右踝60°/s 22.13±7.72 64.88±17.63** 0.36±0.11 1.06±0.29** 35.04±13.49 180°/s 14.13±4.16 43.75±17.19** 0.23±0.06 0.73±0.33**34.33±9.75

表4結(jié)果可知，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員的左、右踝關(guān)節(jié)最大屈伸峰力矩均隨著測試速度的增加而逐漸下降，男運(yùn)動員左踝關(guān)節(jié)60°/s及180°/s EPT及EPT/BW 均顯著高于左踝相同角速度下FPT及FPT/BW（P＝0.002，P＝0.002，P＝0.000，P＝0.000）；右踝關(guān)節(jié)60°/s及180°/s EPT及EPT/BW均顯著高于右踝相同角速度下FPT及FPT/BW（P＝0.000，P＝0.000，P＝0.001，P＝0.002）；左踝關(guān)節(jié)60°/s F/E比值顯著高于180°/s F/E比值（P＝0.032），而右踝關(guān)節(jié)60°/s F/E比值與180°/s F/E比值無顯著差異（P＝0.910）。

2.3 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員膝、踝異側(cè)同名肌比值結(jié)果

表5 蹦床運(yùn)動員膝、踝異側(cè)同名肌比值結(jié)果Tab5 Results of homonymic muscle ratio of knee and ankle of trampoline athletes

表5 蹦床運(yùn)動員膝、踝異側(cè)同名肌比值結(jié)果Tab5 Results of homonymic muscle ratio of knee and ankle of trampoline athletes

角速度 屈肌BFD（%）伸肌BFD（%） 角速度 屈肌BFD（%）伸肌BFD（%）22.11±20.90膝關(guān)節(jié)60°/s 300°/s 8.04±8.89 8.52±7.08 13.97±10.76 12.30±10.21踝關(guān)節(jié)60°/s 180°/s 17.60±9.69 16.01±10.39 17.38±14.66

異側(cè)同名肌比值是反映左右兩側(cè)同名肌群肌力均衡性的指標(biāo)，已有文獻(xiàn)顯示膝、踝關(guān)節(jié)異側(cè)同名肌比值通常小于10%，超過10%不僅會影響技術(shù)動作的完成，還易造成弱側(cè)損傷。

表5結(jié)果顯示，除左、右膝關(guān)節(jié)屈肌60°/s及300°/s BFD在10%以內(nèi)，左、右膝關(guān)節(jié)伸肌（BFD：12.30-13.97%）及踝關(guān)節(jié)（左、右）屈、伸肌BFD均超過10%，在（16.01-22.11）%之間。

2.4 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員4種不同姿勢體重分布及穩(wěn)定性結(jié)果

表6 男蹦床運(yùn)動員4種不同姿勢體重分布及穩(wěn)定性結(jié)果Tab6 Results of weight distribution and stability of male trampoline athletes in 4 different postures

表6 男蹦床運(yùn)動員4種不同姿勢體重分布及穩(wěn)定性結(jié)果Tab6 Results of weight distribution and stability of male trampoline athletes in 4 different postures

注：P1：NO及NC姿勢體重分布及穩(wěn)定性比較；P2：PO及PC姿勢體重分布及穩(wěn)定性比較。

NO NC P1值 PO PC P2值.42±4.26 0.456 B% 22.79±7.19 24.49±6.59 0.476 29.68±5.57 32.17±4.64 0.179 C% 27.35±7.15 25.98±6.27 0.059 20.01±4.93 17.80±4.46 0.062 D% 23.64±8.05 24.33±6.39 0.247 29.61±4.61 31.61±4.45 0.140 LEFT 49.02±2.15 50.02±2.42 0.151 50.38±2.68 50.58±1.64 0.555 HEEL 53.57±15.12 51.19±12.83 0.299 40.71±9.33 36.22±8.48 0.071 ST 15.29±6.58 17.54±5.99 0.723 14.96±4.43 23.48±4.86*A% 26.22±8.21 25.54±7.04 0.858 20.70±4.76 18 0.016

由表6可知，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員NC（閉眼站在固體表面上）與NO（睜眼站在固體表面上）這兩種姿勢對體重分布及ST（穩(wěn)定性）均沒有顯著差異（P均＞0.05）；運(yùn)動員PC（閉眼站在腳墊上）與PO（睜眼站在腳墊上）這兩種姿勢體重分布沒有顯著差異（P均＞0.05），而運(yùn)動員PC姿勢穩(wěn)定性顯著低于PO姿勢穩(wěn)定性（P＜0.05）。

3 討論

3.1 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員軀干等速肌力特征

等速肌力測試中，峰力矩（PT）和相對峰力矩（PT/BW）是最為常用的指標(biāo)，代表了關(guān)節(jié)運(yùn)動過程中肌肉收縮產(chǎn)生的最大肌力和相對肌力。多數(shù)研究認(rèn)為，峰值扭矩（PT）與角速度呈反比關(guān)系，角速度越低，PT越大。且國內(nèi)學(xué)者馬宇驄等研究發(fā)現(xiàn)，采用等速測力儀測試軀干肌群肌力時，60°/s和180°/s重復(fù)測試信度較高。通過對以往軀干肌力測試研究方法的分析認(rèn)為，軀干的慢速測試可以設(shè)置為60°/s（可以測出軀干肌肉收縮的最大力量）。因蹦床運(yùn)動員完成動作的速度比較快，軀干的快速測試可以設(shè)置在180°/s（可以測出軀干肌肉收縮的快速力量）。鑒于此，本研究軀干等速肌力測試采取的角速度為60°/s和180°/s，結(jié)果發(fā)現(xiàn)山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員軀干屈伸肌群的PT及PT/BW均出現(xiàn)隨角速度的增加（60°/s180°/s）而下降的趨勢；然而蹦床運(yùn)動員60°/s及180°/s EPT及EPT/BW與FPT及FPT/BW比較均無顯著差異。這與多數(shù)學(xué)者研究結(jié)果存在一定差異，閆紅光等［5］通過測量國家優(yōu)秀男子自由式滑雪運(yùn)動員軀干等速肌力，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男子自由式滑雪運(yùn)動員30°/s及180°/s軀干EPT/BW均顯著高于相同角速度下軀干FPT/BW。國外學(xué)者Barbado等研究發(fā)現(xiàn)，國際優(yōu)秀柔道運(yùn)動員軀干伸肌力量顯著高于屈肌力量，對于不同研究軀干屈伸肌力出現(xiàn)不同結(jié)果可能與項(xiàng)目不同有關(guān)。軀干周圍的肌肉對維持脊柱的穩(wěn)定起著很重要的作用，因此軀干屈伸肌比值（F/E）對于評定軀干肌力平衡及生物力學(xué)穩(wěn)定性起重要作用。國內(nèi)學(xué)者王翠霞等對健康人群進(jìn)行軀干等速肌力（角速度為30、60、90、120及180°/s）測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)隨著角速度增加，F(xiàn)/E比值（0.71-0.8）逐漸增加。而國外學(xué)者García-Pallarés等研究發(fā)現(xiàn)，古典摔跤、散打、拳擊與跆拳道運(yùn)動員軀干F/E比值在0.71～0.92之間。并且鞠秀奎等研究認(rèn)為青少年男子體操運(yùn)動員軀干（60°/s）屈伸肌力比值是87.77% ±3.74%。本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)山西優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員角速度60°/s F/E比值為（91.37±27.29）%，180°/s為（107.59±22.01）%，顯著性大于其他項(xiàng)目，可能是由于蹦床運(yùn)動員在騰空過程中經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)身、屈體、直體等身體姿勢的轉(zhuǎn)換，使得軀干的屈肌力量高于伸肌，與謝思源研究的國家男性蹦床運(yùn)動員F/E比值為（1.1±0.2）結(jié)果基本一致，這也從另一方面說明山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員腹肌訓(xùn)練較多有關(guān)，導(dǎo)致軀干伸肌力量有所欠缺。而Cho等研究發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)/E比值超過0.96腰痛的發(fā)生率顯著提高，并且認(rèn)為F/E比值增大是腰痛發(fā)生的一個危險因素，因此應(yīng)加強(qiáng)山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員背肌力量的訓(xùn)練。

3.2 山西省男子蹦床運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)等速肌力特征

在蹦床動作中，膝關(guān)節(jié)的屈伸肌力所起的作用至關(guān)重要。蹦床運(yùn)動有力地蹬地及動作結(jié)束時落地平穩(wěn)需要膝關(guān)節(jié)的積極緩沖，以保證重心的平穩(wěn)，是蹦床運(yùn)動研究的重點(diǎn)之一。多數(shù)研究表明蹦床運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)伸肌最大肌力顯著高于屈肌最大肌力。Yeow等指出，膝關(guān)節(jié)的伸肌肌力對運(yùn)動員穩(wěn)定落地作用非常明顯，對保證重心穩(wěn)定的貢獻(xiàn)率是最高的。本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)60°/s及300°/s EPT及EPT/BW均顯著高于左、右膝相同角速度下FPT及FPT/BW，并且蹦床運(yùn)動員的最大力量及相對力量均隨著測試速度增加（60°/s-300°/s）逐漸下降，與Lanshammar等［16］研究結(jié)果一致，他們的研究發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢腿膝關(guān)節(jié)FPT比非優(yōu)勢腿大8.6%，優(yōu)勢腿膝關(guān)節(jié)EPT比非優(yōu)勢腿高5.3%。膝關(guān)節(jié)PT/BW可以很好的評價膝關(guān)節(jié)的肌肉爆發(fā)力和緩沖能力，肌肉承擔(dān)的負(fù)荷越多，則膝關(guān)節(jié)的緩沖能力越好。Andrade等報道了男子柔道、手球和足球運(yùn)動員伸肌相對峰力矩值為（2.8-3.3）Nm/kg，而國內(nèi)學(xué)者鞠秀奎等報道遼寧省男子體操運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)PT/BW比值（30°/s、60°/s、180°/s）為（1.67-2.58）Nm/kg，然而對蹦床運(yùn)動員PT/BW 相關(guān)研究較少。本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)PT/BW 比值為（1.03-2.79）Nm/kg，不同的研究結(jié)果不一致可能與不同運(yùn)動形式及運(yùn)動特點(diǎn)對膝關(guān)節(jié)肌肉力量的要求不同有關(guān)。

蹦床項(xiàng)目是典型的對稱性項(xiàng)目，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的對稱與協(xié)調(diào)對關(guān)節(jié)穩(wěn)定性有一定意義，膝關(guān)節(jié)BFD是評價膝關(guān)節(jié)肌力平衡的重要指標(biāo)。Dauty等研究認(rèn)為膝關(guān)節(jié)左右BFD在10%以內(nèi)屬于正常范圍，而高于（15-20）% 被認(rèn)為會提高受傷的風(fēng)險。并且Knapik等人認(rèn)為，BFD超過15%的運(yùn)動員受傷的可能性是BFD低于15%的運(yùn)動員的2.6倍。本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)屈肌左、右BFD比值在60°/s及300°/s測試速度下比值均在10%以內(nèi)，而相同角速度下膝關(guān)節(jié)伸肌左、右BFD均超出10%，在（12.30-13.97）%之間，提示男子蹦床運(yùn)動員左右兩側(cè)伸肌在最大力量和肌肉做功能力上的差異，會影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和用力的同步性。因此，在今后蹦床運(yùn)動員力量訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)兩側(cè)同名伸肌的協(xié)同訓(xùn)練，以保證兩側(cè)伸肌發(fā)力的一致性。

3.3 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員踝關(guān)節(jié)等速肌力特征

研究表明，踝關(guān)節(jié)F/E比值隨測試速度增大而增大，由慢速（60°/s）到快速（180°/s）的比值一般在（35-50）%。本研究通過對山西省蹦床運(yùn)動員的測試結(jié)果來看，運(yùn)動員左踝關(guān)節(jié)F/E比值隨著測試速度增大而呈現(xiàn)下降趨勢，提示山西省蹦床運(yùn)動員的踝關(guān)節(jié)FPT明顯不如EPT，隨著測試速度的增大EPT下降較慢，而FPT下降較快，導(dǎo)致F/E比值呈下降趨勢；而右踝關(guān)節(jié)F/E比隨著測試速度增大F/E比值基本沒有變化，且左、右踝180°/s角速度下F/E比隨均在34%左右。以上分析說明慢速下（60°/s）踝關(guān)節(jié)肌肉力量協(xié)調(diào)性較好，而高速（180°/s）下運(yùn)動員踝背屈肌群力量欠缺，這不利于蹦床運(yùn)動員在落地時技術(shù)動作的穩(wěn)定發(fā)揮，因此應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動員踝背屈肌群力量訓(xùn)練。

山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員除了同側(cè)F/E比值不平衡外，運(yùn)動員左右踝關(guān)節(jié)60°/s及180°/s異側(cè)同名肌群比值均超過10%，在（16.01-22.11）%之間，特別時60°/s踝關(guān)節(jié)左右兩側(cè)伸肌力量差距最大，達(dá)到22.11%，提示男子蹦床運(yùn)動員左右兩側(cè)屈、伸肌在最大力量上的差異，會影響蹦床運(yùn)動員落地的穩(wěn)定性。因此，在今后蹦床運(yùn)動員力量訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)兩側(cè)同名肌的協(xié)同訓(xùn)練，以保證踝關(guān)節(jié)兩側(cè)屈、伸肌發(fā)力的一致性。

3.4 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員靜態(tài)平衡能力特征

蹦床運(yùn)動在訓(xùn)練和比賽中總通過在高速跳躍中調(diào)整身體姿勢、改變身體重心及運(yùn)動軌跡以完成各種支撐和平衡控制，主要依賴視覺、前庭系統(tǒng)及本體感覺系統(tǒng)（起源于肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)的軀體感覺感受器，用于感知動覺、身體姿勢和空間意識）及肌肉力量（軀干、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）的相互協(xié)調(diào)來完成。然而在運(yùn)動過程中，尤其在踩網(wǎng)過程中完全模仿蹦床運(yùn)動員自動調(diào)整姿勢并維持動態(tài)平衡是不可能的，并且長期踩網(wǎng)訓(xùn)練對運(yùn)動員靜態(tài)平衡能力有一定的影響。因此本實(shí)驗(yàn)采用平衡及穩(wěn)定性測試系統(tǒng)測試山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員靜態(tài)平衡能力，結(jié)果發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員無論睜眼閉眼、站在固體表面還是腳墊上對體重分布均沒有顯著影響，可能與蹦床運(yùn)動都是雙腿起跳，因此運(yùn)動員的體重分布相對平衡有關(guān)。

本研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)睜眼、閉眼站在固體表面上蹦床運(yùn)動員穩(wěn)定性無顯著差異，而閉眼站在橡膠泡沫腳墊上（視覺及本體感覺均受到限制）穩(wěn)定性顯著低于睜眼站在腳墊上的穩(wěn)定性，并且此時受試者主要依靠前庭感覺來調(diào)控身體姿勢的穩(wěn)定性。B iec ′等研究認(rèn)為，足球運(yùn)動員在比賽中很少依賴視覺保持平衡，并且睜眼閉眼對足球運(yùn)動員靜態(tài)平衡能力沒有顯著差異，與本研究結(jié)果相同。國內(nèi)學(xué)者解蓉蓉認(rèn)為，蹦床運(yùn)動要求運(yùn)動員達(dá)到很高的高度，速度很快，蹦床運(yùn)動員在彈起和落網(wǎng)時對視覺的依賴程度減少，主要依靠前庭功能來調(diào)節(jié)平衡。然而，本研究證實(shí)，山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員睜眼雙足支撐時獲得的身體穩(wěn)定性好于閉眼雙足支撐時的情況，這就有可能使睜眼雙足支撐時獲得的著網(wǎng)穩(wěn)定性好于閉眼雙足著網(wǎng)的穩(wěn)定性。因此，建議蹦床運(yùn)動員在著網(wǎng)時最好采用睜眼雙足支撐，并且應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動員前庭功能訓(xùn)練。

4 結(jié)論

1.山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員軀干的屈肌力量高于伸肌，以后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)對山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員軀干伸肌專項(xiàng)力量的訓(xùn)練。

2.山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)60°/s及300°/s EPT及EPT/BW均顯著高于左、右膝相同角速度下FPT及FPT/BW；60°/s角速度F/E比值均高于運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)正常F/E比值，表明男子蹦床運(yùn)動員左、右膝關(guān)節(jié)屈肌的最大力量有一定欠缺，可能與平時訓(xùn)練中對屈?。ü珊蠹∪海┳畲罅α康闹匾暢潭炔粔蛴嘘P(guān)；膝關(guān)節(jié)左、右兩側(cè)同名屈肌比值在60°/s及300°/s測試速度下比值均在10%以內(nèi)，而相同角速度下膝關(guān)節(jié)左、右兩側(cè)同名伸肌比值均超出10%，在（12.30-13.97）%之間，提示男子蹦床運(yùn)動員左右兩側(cè)伸肌在最大力量和肌肉做功能力上的差異，會影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和用力的同步性。

3.山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員左踝關(guān)節(jié)隨著測試速度增大F/E比值呈下降趨勢，而右踝關(guān)節(jié)F/E比隨著測試速度增大F/E比值基本沒有變化，且左、右踝180°/s角速度下F/E比隨均在34%左右，說明慢速下（60°/s）踝關(guān)節(jié)肌肉力量協(xié)調(diào)性較好，而高速（180°/s）下運(yùn)動員踝背屈肌群力量欠缺；運(yùn)動員左右踝關(guān)節(jié)60°/s及180°/s異側(cè)同名肌群比值均超過10%，在（16.01-22.11）% 之間，說明男子蹦床運(yùn)動員左右兩側(cè)屈、伸肌在最大力量上的差異，會影響蹦床運(yùn)動員落地的穩(wěn)定性。

4.山西省優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動員無論睜眼閉眼、站在固體表面還是腳墊上對體重分布均沒有顯著影響，而當(dāng)視覺及本體感覺均受到限制時穩(wěn)定性下降，說明運(yùn)動員前庭感覺調(diào)控身體姿勢穩(wěn)定性的能力需要加強(qiáng)。