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        我的長(zhǎng)壽秘訣

        2021-03-29 09:14:48北京和熹會(huì)老年公寓105歲長(zhǎng)者費(fèi)靜霞
        福利中國(guó) 2021年1期
        關(guān)鍵詞:老年公寓秘訣長(zhǎng)壽

        ? 北京和熹會(huì)老年公寓105歲長(zhǎng)者 費(fèi)靜霞

        為費(fèi)靜霞老人(前排中)祝壽

        我叫費(fèi)靜霞,今年105歲了。2014年入住北京和熹會(huì)老年公寓,至今已有7年時(shí)間。我是一個(gè)生在北京的老北京滿族人。我來和熹會(huì),其實(shí)是過來幫著我弟妹的,她也住在和熹會(huì),現(xiàn)在98歲了,現(xiàn)在躺在那兒,身體不行啦,我現(xiàn)在身體比她還好一些。

        我在和熹會(huì),已經(jīng)住了七年了,每天有人做飯,有人照顧,還有人帶領(lǐng)我們做活動(dòng),像什么畫畫啊,唱歌啊,跳舞啊,打打麻將啊,特別是做手工啊。我年輕擅長(zhǎng),現(xiàn)在也非常喜歡。在這里我們每天吃的不錯(cuò),有水果,有酸奶,還有魚有蝦的,一頓飯好幾個(gè)菜,而且經(jīng)常變換不重樣。

        我的家人也經(jīng)常來和熹會(huì)看我,但是現(xiàn)在因?yàn)橐咔椴荒軄砹耍覀兘?jīng)常通過視頻通話。在這里,我特別喜歡我們的照護(hù)員小孫,她最懂我了。沒事兒的時(shí)候她就陪我聊天,就感覺好像家人陪在我身邊一樣。我想我能活這么大歲數(shù),應(yīng)該就是我心態(tài)樂觀,該吃吃該喝喝,每天快快樂樂的。年齡大了一個(gè)人住,家里人還不放心,還請(qǐng)人照顧我?,F(xiàn)在來和熹會(huì),不用操心,家人特別放心。

        說到年齡,好多人都特別好奇。其實(shí)我也沒參加別的,就一直在家做家務(wù),織毛衣,吃吃喝喝,沒生過大病,身體一直很健康,現(xiàn)在也是,主要的一條就是:心態(tài)好。

        謝謝和熹會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理員們把我當(dāng)家人一樣地照顧,來這之后,雖然年齡在一天天增長(zhǎng),但是我感覺心態(tài)越來越好了,人也顯得年輕了!我的長(zhǎng)壽秘訣是心態(tài)好,永不老。

        在新春佳節(jié)到來之際,我祝全國(guó)的老年朋友們身體健康,闔家歡樂。希望大家和我一樣身體倍兒棒!安享幸福的晚年生活。

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