吳媛媛

生活適應(yīng)是指個(gè)人在與自身、他人以及外在環(huán)境的互動中取得和諧的過程。這一過程是雙向的、連續(xù)的，是個(gè)體主動對自己的內(nèi)在進(jìn)行調(diào)適或?qū)ν庠诃h(huán)境進(jìn)行改變，從而使自己與環(huán)境保持和諧關(guān)系的心理狀態(tài)。因此，生活適應(yīng)與個(gè)人的心理成長及自我發(fā)展?fàn)顟B(tài)有著十分密切的關(guān)系。研究表明，個(gè)體的自尊和自我概念對其各方面的生活適應(yīng)有著重要影響。

一、自尊的內(nèi)涵

自尊的概念包含兩部分，一是個(gè)體會根據(jù)個(gè)人或重要他人及社會所提供的標(biāo)準(zhǔn)對自己的特質(zhì)或外在表現(xiàn)予以主觀評價(jià);二是伴隨自我評價(jià)而來的感覺，是自我感受的部分。因此，自尊是個(gè)人對自我概念的價(jià)值判斷，是一種對自我的主觀經(jīng)驗(yàn)，并以個(gè)人對自己所持有的正向或負(fù)向的態(tài)度表現(xiàn)出來。

二、自尊對兒童發(fā)展的意義

自尊對兒童的心理發(fā)展及個(gè)人成長的很多方面都有著十分重要的意義。研究表明自尊對小學(xué)生的創(chuàng)造力、快樂程度、學(xué)業(yè)成績和友誼有著重要的影響。而小學(xué)生的創(chuàng)造力、快樂程度、學(xué)業(yè)成績以及友誼是小學(xué)生心理是否健康的重要衡量指標(biāo)。

三、影響兒童自尊的因素

（一）個(gè)體本身對自尊發(fā)展的影響

（1）性別。社會給不同性別的個(gè)體賦予不同的角色和標(biāo)準(zhǔn)，這些因性別不同而產(chǎn)生的不同社會期望可能會影響個(gè)人自我評判的標(biāo)準(zhǔn)，因此男孩與女孩對于個(gè)人的自尊可能具有不同的感受與評價(jià)。

（2）年齡。許多研究者根據(jù)個(gè)體的年齡及生理成熟度區(qū)分自尊的發(fā)展階段，因此年齡及生理成熟度與個(gè)體的自尊存在著十分密切的關(guān)系。

（二）重要他人對自尊發(fā)展的影響

（1）父母。兒童能夠感受到父母對自己的贊賞與認(rèn)可時(shí)，其自尊會相對較高;而如果兒童感到父母對自己持批評、排斥的態(tài)度時(shí)，其自尊也會越低。

（2）老師。老師對學(xué)生的態(tài)度也可能影響學(xué)生對自己的認(rèn)同與評價(jià)。兒童所感知到的老師與自己的關(guān)系、老師對自己的看法、以及老師接納自己的程度，都有可能影響到兒童的自尊水平。

（3）同伴。在兒童的生活中，同伴與兒童的互動不同于父母及老師與兒童的互動。同伴相對而言較少發(fā)出批評或命令，且能夠?yàn)閭€(gè)體提供不同于長輩的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，促使個(gè)體有更多的機(jī)會嘗試新角色、新想法和行為。同伴對兒童的評價(jià)和態(tài)度甚至?xí)?nèi)化到個(gè)體的自我中，形成自我評價(jià)和自我態(tài)度。

四、自尊研究對兒童心理健康教育的啟示

（1）站在兒童的角度看問題，以兒童的眼光看世界。有時(shí)候，老師主觀上認(rèn)為自己與兒童的關(guān)系、對兒童的看法以及接納兒童的程度，與兒童所感知到的關(guān)系、看法和接納程度會有所差異甚至完全相反。因此，這就要求老師要充分了解每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性，站在學(xué)生的角度、用學(xué)生的語言與他們進(jìn)行溝通，這樣才能避免事倍功半。

（2）學(xué)校應(yīng)該為兒童的自尊發(fā)展提供良好的環(huán)境。良好的校園環(huán)境和校園氛圍能夠?yàn)閹熒?、兒童同伴之間的互動提供良好的基礎(chǔ)，而設(shè)計(jì)多種活動讓學(xué)生參與則能夠鼓勵兒童參與并獲得成功體驗(yàn)，從而促進(jìn)兒童自尊朝著正向發(fā)展。這就要求學(xué)校在日常管理中從各個(gè)方面關(guān)注校園文化建設(shè)，開展多種與兒童身心發(fā)展相適應(yīng)的活動，為良好的師生互動、生生互動創(chuàng)造條件。

（3）有時(shí)候要對男孩和女孩區(qū)別對待。小學(xué)階段是個(gè)體生理和心理都快速發(fā)展的高峰期。青春期之前，女孩的生理和心理發(fā)展速度平均比男孩提前一年左右。由于這一原因，女孩的人際交往能力、語言能力、思維能力、自我意識與自我控制能力等都優(yōu)于男孩。這一現(xiàn)象往往導(dǎo)致老師認(rèn)為男孩比女孩有著更多的不適應(yīng)行為，而不適應(yīng)行為會為男孩招致更多來自家長與老師的批評。這對男孩的自尊發(fā)展有著十分不良的影響。所以，在教學(xué)中教師應(yīng)該對男孩女孩之間的差異給予充分的尊重，給予男孩更多的關(guān)注與包容。

責(zé)任編輯? ? 李少杰