“倒春寒”來(lái)襲，許多疾病防不勝防，中老年人尤需注意預(yù)防以下“三病”。

1.心腦血管疾病

“倒春寒”來(lái)襲，人體受到低溫刺激后，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮、痙攣，血流緩慢，血液瘀滯，并導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足、腦部缺血缺氧，并加速血栓的形成，從而誘發(fā)心肌梗死或腦梗死。血管收縮，使血壓升高，這對(duì)高血壓病人來(lái)說(shuō)，易引起中風(fēng)，造成語(yǔ)言障礙、視力障礙、半身不遂等嚴(yán)重后果。病人及家人應(yīng)高度注意中風(fēng)的先兆征象，如果出現(xiàn)了視物昏花、頻繁打哈欠、頭痛頭暈、手腳麻木無(wú)力等癥狀，要盡早就醫(yī)采取措施。

2.呼吸道疾病

如今正是急性支氣管炎高發(fā)季節(jié)。寒潮前溫暖的氣溫致使呼吸道致病性微生物活躍，突然變冷，容易引起全身受涼，呼吸道局部溫度隨之降低，抵抗力減弱，病毒或細(xì)菌極易入侵，原來(lái)在呼吸道寄生的病毒細(xì)菌也趁機(jī)搗亂，這樣會(huì)導(dǎo)致支氣管炎復(fù)發(fā)。加上春節(jié)后人員流動(dòng)大增，增多了互相接觸感染機(jī)會(huì)。并且春節(jié)期間娛樂(lè)活動(dòng)較多，很多人作息不規(guī)律，身體疲憊，抵抗力下降，受涼和過(guò)度疲勞均可削弱呼吸道的防御功能，使感染有發(fā)展的機(jī)會(huì)，故容易患上流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎以及流腦等疾病。

3.風(fēng)濕性疾病

風(fēng)濕病屬于中醫(yī)“痹病”范疇，《素問(wèn)·痹論》記載：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也?！贝汉锨?，稍有不慎，如年老體弱或過(guò)早減衣，或早晚寒冷時(shí)外出鍛煉，或接觸冷水冷物等，極易感受風(fēng)寒濕邪而發(fā)病。特別是愛(ài)美的年輕女孩，早早穿上薄衣短裙，女性膝關(guān)節(jié)對(duì)冷空氣刺激特別敏感，遭受寒冷襲擊以后，關(guān)節(jié)局部容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀，日久易發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

（摘自《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》3.3）