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        糖尿病腎病患者的健康指導(dǎo)

        2021-03-16 08:29:55方朝暉
        保健與生活 2021年6期
        關(guān)鍵詞:蛋白尿腎臟腎病

        糖尿病腎病為糖尿病的微血管病變,常見于病程超過10年的糖尿病患者,是終末期腎病最常見的原因,也是糖尿病致死的主要原因之一。流行病學(xué)調(diào)查約30%的1型糖尿病、20%~50%的2型糖尿病患者可能會發(fā)生糖尿病腎病。隨著年齡及病程的增加,糖尿病腎病患病率逐漸增高,病程20年為患病高峰,最終可發(fā)展為終末期腎病。一旦發(fā)展為終末期腎病,需要透析的占2/3,需要腎移植的占1/3,因此,給患者及家庭帶來極大的負(fù)擔(dān)和壓力。在世界腎病日來臨之際,我刊特邀專家談?wù)勌悄虿∧I病的相關(guān)知識。

        糖糖尿病腎病的確切發(fā)病機(jī)制尚未完全明了,現(xiàn)有的研究揭示了糖尿病腎病是由多種原因造成的對腎臟損傷的結(jié)果,血流動力學(xué)的改變是其發(fā)生的關(guān)鍵因素,甚至可能是啟動因素。長期高血糖作用下腎毛細(xì)血管血壓增高和血流增加,毛細(xì)血管通透性增加而發(fā)生蛋白尿。此外,糖尿病腎病患者體內(nèi)產(chǎn)生大量的氧自由基,從而對患者的腎臟造成嚴(yán)重?fù)p傷;炎癥因子也與該病的發(fā)生和進(jìn)展密切相關(guān)。

        我國糖尿病腎臟疾病的現(xiàn)狀

        我國糖尿病腎病存在“兩高三低”的情況,“兩高”指患病率高、危害大,“三低”指知曉率低、治療率低以及控制率低。

        1.患病率高

        我國目前正在開展一項全國性糖尿病腎病流行病學(xué)調(diào)查,但結(jié)果尚未發(fā)布。

        通過既往文獻(xiàn)推斷,我國糖尿病腎病在糖尿病患者中的比例為30%~40%。并且自2011年起,糖尿病腎病在慢性腎臟病中的比例超過腎小球腎炎相關(guān)腎病,并且差距不斷增大,這似乎說明糖尿病患者發(fā)生糖尿病腎病并發(fā)癥的比例有增加趨勢。

        2.危害大

        糖尿病腎病不僅是發(fā)生終末期腎病的重要原因,還會大幅增加2型糖尿病患者心血管疾病風(fēng)險以及全因死亡風(fēng)險??偟膩碚f,一旦發(fā)展為糖尿病腎病,會嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量、增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),甚至導(dǎo)致患者壽命縮短。

        3.知曉率低

        目前還未有相關(guān)研究數(shù)據(jù)揭示我國人群糖尿病腎病的知曉率,國外數(shù)據(jù)可以作為參考。研究表明,1—3期糖尿病腎病的篩查率均不到20%,糖尿病腎病的知曉率大約為17.8%。源于國外糖尿病腎病篩查率水平,我國糖尿病人群糖尿病腎病的知曉率也不會太高。

        4.治療率低

        糖尿病腎病的治療強(qiáng)調(diào)早期綜合管理(以生活方式干預(yù)為基礎(chǔ),結(jié)合降血糖、降血壓、調(diào)血脂)以及國內(nèi)外指南推薦的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑/血管緊張素受體阻斷劑常規(guī)治療方法。一旦糖尿病腎病形成,常規(guī)治療方法療效非常有限,中晚期難以逆轉(zhuǎn),只能對癥治療。

        5.控制率低

        我國糖尿病腎病控制現(xiàn)狀不容樂觀,研究顯示,通過對血糖、血壓、血脂等指標(biāo)的綜合分析,我國糖尿病腎病患者治療綜合達(dá)標(biāo)率僅為3.6%。其中僅36.0%的患者糖化血紅蛋白<7%,僅20.8%的患者血壓<130/80毫米汞柱,僅36.1%的患者低密度脂蛋白膽固醇<2.6毫摩/升的目標(biāo)。

        糖尿病腎病在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中歸屬

        糖尿病腎病在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中歸屬于“消渴病”范疇,雖然在中醫(yī)古籍中并無明確記載,但在《素問·病機(jī)氣宜保命集》《圣濟(jì)總錄》等醫(yī)書中可見相關(guān)描述,如“消渴病久,腎氣受傷,腎主水,腎氣虛衰,小便至甜,有膏”。且根據(jù)其臨床表現(xiàn)多認(rèn)為屬“水腫”“尿濁”“關(guān)格”等范疇,呂仁和教授據(jù)多年經(jīng)驗將糖尿病腎病中醫(yī)病名定為“消渴病腎病”,也有學(xué)者將糖尿病腎病歸為“脾癉腎病”和“消癉腎病”。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病腎病的發(fā)生多與先天稟賦不足,飲食失節(jié),情志失調(diào)或房勞失度所傷,致陰液耗傷、燥熱偏盛,病機(jī)為本虛標(biāo)實,責(zé)之于肺、胃及腎,本虛為氣(肺氣虛、脾氣虛)陰(腎陰虧損虛)兩虛,燥熱血瘀為標(biāo)。

        本病早期多見腎陰虛;陰虛日久耗氣,致腎氣陰兩虛;后期陰損及陽,陰陽兩虛傷及心脾,脾腎陽虛,不能運化水谷精微,水液潴留;晚期可見腎陽衰敗,濁毒內(nèi)停,血行不暢,血脈瘀滯,發(fā)為血瘀。

        糖尿病腎病中西醫(yī)治療

        一、西醫(yī)治療

        1.控制血糖

        高血糖對腎臟的損害貫穿糖尿病腎病的始終。研究表明,良好的血糖控制,對糖尿病的早期病理改變是可逆的,可降低增加的腎小球濾過率,使增大的腎臟縮小,減少微量白蛋白尿。血糖控制可通過糖尿病教育、飲食運動調(diào)節(jié)、藥物(不加重腎臟損害的口服降糖藥、胰島素)聯(lián)合治療。

        2.控制血壓

        血壓雖不是糖尿病的發(fā)病因素,但其可加速糖尿病的進(jìn)展和惡化??垢哐獕褐委熢谔悄虿≡缙诳蓽p少蛋白尿和延緩腎小球濾過率下降。目前,常用于糖尿病降壓治療的藥物有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體阻斷劑和鈣離子拮抗劑等。

        3.降低血脂

        以膽固醇增高為主,可選用他汀類藥物。他汀類藥物除通過降低血脂間接保護(hù)腎臟外,還可通過影響系膜細(xì)胞增殖和系膜基質(zhì)增生,以及腎小管間質(zhì)炎癥和纖維化,而對腎臟疾病進(jìn)展有重要影響。以三酰甘油為主,可選用纖維酸類藥物。

        4.低蛋白飲食

        高蛋白飲食可增加腎小球的血流量和壓力,加重高血糖引起的腎血流動力學(xué)改變。一旦發(fā)生蛋白尿,患者每日蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)加以限制。

        5.改善高血液黏度

        在醫(yī)師指導(dǎo)下服用小劑量阿司匹林。

        6.胍類復(fù)合物

        一些胍類復(fù)合物(氨基胍)比蛋白質(zhì)中賴氨酸e氨基更活躍,與早期糖基化蛋白質(zhì)形成一種不活躍物質(zhì),代替糖基化終產(chǎn)物的形成,阻止晚期糖基化終末產(chǎn)物在血管壁上的積聚,同時抑制醛糖還原酶及一氧化氮合成酶的作用。

        二、中醫(yī)治療

        1.中成藥

        糖脈康的主要成分為黃芪、生地、丹參、牛膝、地黃、桑葉、赤芍、黃連、黃精、葛根、淫羊藿,具有養(yǎng)陰清熱、益氣固腎、活血化瘀的功效。現(xiàn)代研究表明,糖脈康有改善血液循環(huán)、降低血液黏度、提高紅細(xì)胞變形能力、提高纖溶酶活性、抗血小板凝聚、清除體內(nèi)自由基的作用。因此,糖脈康可通過上述機(jī)制改善腎小球內(nèi)微循環(huán),降低球內(nèi)壓,清除自由基,改善紅細(xì)胞變形能力,降低腎小球內(nèi)毛細(xì)血管通透性減少蛋白尿的排泄。

        糖脈康用于早期糖尿病腎?。?/p>

        (1)胱抑素C的改善 胱抑素C是腎臟受損的早期敏感指標(biāo)。

        (2)微量白蛋白尿的改善 微量白蛋白尿是糖尿病腎病的早期臨床表現(xiàn),經(jīng)過早期診斷、早期治療可使疾病逆轉(zhuǎn)或延緩其進(jìn)展。

        2.中藥

        黃芪、黨參、山藥、山茱萸、生地黃、牡丹皮、茯苓和澤瀉等藥物配合使用,能夠達(dá)到降低糖尿病腎病患者血壓和血脂,治療患者糖尿病腎病,達(dá)到改善腎臟功能的目的。這主要是由于黃芪含大量的多糖以及皂苷,這些成分能加速脂質(zhì)代謝,提高糖尿病腎病患者的血漿蛋白水平;黨參則可以使得外周血管擴(kuò)張度增加,從而降低患者的血壓,緩解胰島素的抵抗功能;另外,研究還發(fā)現(xiàn),山藥和山茱萸能夠降低糖尿病患者的血脂并增強(qiáng)患者的免疫力;生地黃能夠顯著降低血壓,降低血液的黏稠度;牡丹皮、茯苓和澤瀉則具有促進(jìn)利尿,降低血壓血脂,提高免疫力的作用。

        3.中藥注射液

        中藥注射液治療糖尿病腎病主要是基于中醫(yī)理論中疏暢血脈、祛除瘀血及補(bǔ)氣滋陰的基本思路,近年來在治療糖尿病腎病中得到了一定的應(yīng)用。

        4.針灸

        針灸是中國古代醫(yī)學(xué)的精華,以陰陽調(diào)和經(jīng)絡(luò)理論為基礎(chǔ),具有統(tǒng)一和辨證的思想。針灸對治療很多疾病有很好的療效,目前已經(jīng)在世界范圍內(nèi)受到廣泛的認(rèn)可。針灸對于糖尿病腎病亦能發(fā)揮一定的療效。

        近年來,已有學(xué)者報道過通過針刺腎俞穴(位于腰部,第二腰椎棘突下,旁開1.5寸)、脾俞穴(位于背部,第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸)、足三里穴(位于小腿前外側(cè),髕骨韌帶外側(cè)凹陷,犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外側(cè)一橫指)、陰陵泉穴(位于小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處)、曲池穴(曲肘成直角,肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點)、支溝穴(位于前臂后區(qū),腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨正中間)、合谷穴(位于手背第一、二掌骨之間,在第二掌骨橈側(cè)中點處)、三陰交穴(位于小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖上3寸,當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣)、中脘穴(位于上腹部,前正中線上,臍上4寸)、中極穴(位于下腹部,前正中線上,臍下4寸)、太沖穴(位于足背側(cè),當(dāng)?shù)谝?、二跖骨接合部的后凹陷處)、天樞穴(位于腹部,臍中旁開2寸)、膏肓穴(位于背部,當(dāng)?shù)谒男刈导幌?,后正中線旁開3寸)、豐隆穴(位于小腿前外側(cè),當(dāng)外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外側(cè)二橫指)、地機(jī)穴(位于小腿內(nèi)側(cè),陰陵泉下3寸,當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上)和白環(huán)俞穴(位于骶部,第四骶椎棘突下,旁開1.5寸,約平第四骶后孔)等穴位,可以達(dá)到健脾益腎、緩解糖尿病癥狀的目的。

        此外,針灸療法也經(jīng)常和一些傳統(tǒng)糖尿病腎病治療藥物聯(lián)合使用,并取得了一些較好的療效。

        近年來,中醫(yī)藥對糖尿病腎病治療的研究取得了一定進(jìn)展,能夠有效地緩解患者的病情發(fā)展,而且不良反應(yīng)小,相對安全,前景十分廣闊。

        鏈接:糖尿病腎病患者的家庭護(hù)理

        飲食上少吃糖類,減少蛋白質(zhì)攝入,這樣既能減輕腎病的負(fù)擔(dān),又可以減緩糖尿病腎病的進(jìn)展。多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。日常生活中患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,如散步、打太極拳、練八段錦等,以身體微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)?;颊咴谌粘I钪邢丛?、洗腳的時候水溫不能太高,防止?fàn)C傷,因為糖尿病神經(jīng)病變的存在使機(jī)體對溫度的感覺遲鈍,所以水溫過高容易導(dǎo)致燙傷。

        禁止吸煙,限制飲酒,維持正常體重。如果有水腫和高血壓,應(yīng)當(dāng)限制水和鹽的攝入。如果有貧血,可以選用含鐵豐富的食物,如紅棗。如果出現(xiàn)腎衰竭,則應(yīng)當(dāng)盡量少食含鉀較高的食物,比如番茄、菠菜、香蕉,以免引起血鉀升高。

        對長期臥床的患者,應(yīng)勤翻身、勤擦洗,保持皮膚衛(wèi)生。并經(jīng)常按摩受壓的部位,促進(jìn)血液循環(huán),以防止局部血液因受阻而發(fā)生壓瘡。要積極預(yù)防感染,包括尿路感染、皮膚感染、消化道感染。

        糖尿病腎病患者食療粥

        糖尿病腎病大多有腎臟損害,患者從排尿中會持續(xù)丟失大量蛋白。以下介紹兩種糖尿病腎病患者食療方。

        黃芪粥

        生黃芪30~60克,粳米60克,陳皮末10克。先將黃芪煎湯去渣,然后加入粳米煮成粥,粥成后加入陳皮末即可。改善腎臟功能,消除蛋白尿,增強(qiáng)體質(zhì)。

        枸杞子粥

        枸杞子30克,粳米50克。二物同煮成粥,早晚食用。具有補(bǔ)腎健脾、消除蛋白尿的作用。

        專家簡介

        方朝暉,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師?,F(xiàn)為安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任。國家中醫(yī)臨床研究基地重點研究病種——糖尿病學(xué)術(shù)帶頭人;國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥重點學(xué)科——中醫(yī)內(nèi)分泌學(xué)學(xué)科帶頭人;安徽省科學(xué)與技術(shù)帶頭人培養(yǎng)對象;安徽省衛(wèi)生廳“江淮名中醫(yī)”培養(yǎng)對象。主持國家自然科學(xué)基金1項,國家級課題8項,省部級課題15項,主編醫(yī)學(xué)專著3部,參編醫(yī)學(xué)專著5部;發(fā)表學(xué)術(shù)論文100余篇。近年來獲國家專利4項,獲第十一屆“安徽省青年科技獎”,被安徽省委教育工委授予“全省高校優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”榮譽稱號,中華中醫(yī)藥學(xué)會科學(xué)進(jìn)步獎2項、科學(xué)普及金話筒獎1項、“科技之星”1項及“郭春園式的好醫(yī)生”等榮譽稱號,獲安徽省高等院??萍歼M(jìn)步獎4項。

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