季紅英

【摘要】目的 研究學(xué)生-學(xué)校-家庭共同參與改善中學(xué)生肥胖的效果分析。方法 在2019年至2021年期間在本地6所中學(xué)二、三年級的中學(xué)生中選取200名中學(xué)生作為研究對象，隨機(jī)將其分為對照組和實驗組，各100位，兩組使用不同的干預(yù)模式，對照組不使用任何干預(yù)，實驗組使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與改善中學(xué)生肥胖干預(yù)，比較分析兩組效果。結(jié)果 分析200名中學(xué)生的成績可知，未經(jīng)干預(yù)的中學(xué)生，超重情況和肥胖情況無明顯變化;經(jīng)過干預(yù)后的學(xué)生，超重情況和肥胖情況都有效降低。結(jié)論 在對中學(xué)生的飲食干預(yù)中使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與的方法，對改善中學(xué)生肥胖具有非常不錯的效果，使學(xué)生、學(xué)校和家庭端正了面對肥胖的態(tài)度，促進(jìn)了學(xué)生、學(xué)校和家庭對中學(xué)生肥胖相關(guān)知識了解程度的有效提高，進(jìn)而可以有效減少中學(xué)生的肥胖率，有很高的推廣價值。

【關(guān)鍵詞】肥胖;中學(xué)生;綜合干預(yù);學(xué)校-家庭-學(xué)生

中國分類號： R723.14

肥胖是因體內(nèi)脂肪聚集過多而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)[1-2]，越來越多的年輕人受其困擾，長時間肥胖會對身體造成負(fù)擔(dān)，會對身體造成傷害，影響健康?，F(xiàn)在越來越多的中學(xué)生都有肥胖的問題，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，例如：飲食作息不規(guī)律、中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙沒有時間運動等[3]。通過本文研究，在對中學(xué)生的飲食干預(yù)中使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與的方法，對改善中學(xué)生肥胖具有非常不錯的效果，使學(xué)生、學(xué)校和家庭端正了面對肥胖的態(tài)度，促進(jìn)了學(xué)生、學(xué)校和家庭對中學(xué)生肥胖相關(guān)知識了解程度的有效提高，進(jìn)而可以有效減少中學(xué)生的肥胖率，有很高的推廣價值。

一、資料與方法

1. 一般資料

于2019年至2021年期間在本地6所中學(xué)二、三年的中學(xué)生中選取200名中學(xué)生作為研究對象，隨機(jī)將其分為對照組和實驗組，各100位，兩組使用不同的干預(yù)模式，對照組（100例），男女比例為47：53，年齡范圍為13～16歲，平均身高為（164±4.5）cm，平均體重為（64±3.2）kg，不使用任何干預(yù)，實驗組（100例），男女比例為51：49，年齡范圍為12～16歲，平均身高為（162±7.5）cm，平均體重為（62±4.2）kg，使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與改善中學(xué)生肥胖干預(yù)，并整理好所有實習(xí)生的信息。

2. 方法

對照組 ：對照組不使用任何干預(yù)。

觀察組：觀察組使用使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與改善中學(xué)生肥胖干預(yù)，詳情如下

（1）學(xué)校干預(yù)。首先，要給中學(xué)生制定合理健康有營養(yǎng)的飲食;其次，對于每天進(jìn)行的午操時間要多增加二十分鐘進(jìn)行體育運動，例如：跳繩、踢毽子等;最后，每周給中學(xué)生進(jìn)行一次小型的線上會議，用圖片或者視頻以PPT的形式給學(xué)生講解關(guān)于肥胖的相關(guān)知識等[4]。

（2）家庭干預(yù)。中學(xué)生的父母要給孩子做一個榜樣，在飲食和運動方面對孩子進(jìn)行規(guī)范管理。在飲食方面，要減少攝入油膩的食物，例如：炸雞等油炸食品;在運動方面，每天吃完飯可以帶領(lǐng)孩子去公園散散步，進(jìn)行一些體育鍛煉，例如羽毛球等。

（3）學(xué)生干預(yù)。可以給學(xué)生發(fā)放一些肥胖相關(guān)知識的書籍，加強(qiáng)學(xué)生對肥胖知識的了解，加強(qiáng)學(xué)生對自己身體的理解;帶領(lǐng)學(xué)生每周組織一次關(guān)于學(xué)生健康教育的活動，使學(xué)生通過活動主動去了解肥胖相關(guān)知識。

3. 分析指標(biāo)

使用自制調(diào)查問卷調(diào)研，對學(xué)生考核后的成績結(jié)果進(jìn)行分析。

4. 統(tǒng)計學(xué)方法

計數(shù)（n%）代表率，X2檢驗。文中所生成的數(shù)據(jù)均借用SPSS21.0數(shù)據(jù)包處理，若P<0.05 則顯現(xiàn)檢驗結(jié)果有意義。

二、結(jié) 果

分析200名中學(xué)生的成績，分析200名中學(xué)生的成績可知，未經(jīng)干預(yù)的中學(xué)生，超重情況和肥胖情況無明顯變化;經(jīng)過干預(yù)后的學(xué)生，超重情況和肥胖情況都有效降低。P<0.05，表示組間數(shù)據(jù)差異顯著具有統(tǒng)計學(xué)意義。詳見下表。

三、討 論

肥胖是人體內(nèi)脂肪聚集過多而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)，越來越多的年輕人受其困擾，長時間肥胖會對身體造成負(fù)擔(dān)，會對身體造成傷害，影響健康?，F(xiàn)在越來越多的中學(xué)生都有肥胖的問題，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，例如：飲食作息不規(guī)律、中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙沒有時間運動等。

通過本文研究，未經(jīng)干預(yù)的中學(xué)生，超重情況和肥胖情況無明顯變化;經(jīng)過干預(yù)后的學(xué)生，超重情況和肥胖情況都有效的降低。

綜上所述，通過本文研究，在對中學(xué)生的飲食干預(yù)中使用學(xué)校-家庭-學(xué)生共同參與的方法，對改善中學(xué)生肥胖具有非常不錯的效果，使學(xué)生、學(xué)校和家庭端正了面對肥胖的態(tài)度，促進(jìn)了學(xué)生、學(xué)校和家庭對中學(xué)生肥胖相關(guān)知識了解程度的有效提高，進(jìn)而可以有效減少中學(xué)生的肥胖率，有很高的推廣價值。

參考文獻(xiàn)

[1]陸青云 ，肖靜 ，衛(wèi)東等.南通市2010年小學(xué)生肥胖現(xiàn)狀及影響因素分析 [J].現(xiàn) 代預(yù)防醫(yī)學(xué) ，2012，39 （2）：311—313.

[2]范瑾 ，童小清 ，田麗娟.金華市城鄉(xiāng)中小學(xué)生超重和肥胖現(xiàn)狀 [J]. 中國學(xué)校衛(wèi)生 ，2013，34 （9）：1066—1067.

[3]劉 崢 ，郭欣 ，段佳麗 ，等.北京市 2009-2010年度中小學(xué)生營養(yǎng)狀況 及健 康 行為 分 析 [J]. 中國 學(xué)校 衛(wèi) 生 ，2012，33（6）：656—658.

[4]中國肥胖 問題工作 組.中國學(xué) 齡兒童青少年超 重 、肥胖篩查體重指數(shù) 值分 類 標(biāo)準(zhǔn) [J].中華 流 行 病學(xué) 雜 志 ，2004，25（2）：97—102.

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