（云南大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

1、引言

在21世紀(jì)隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們生活質(zhì)量的提高以及生活方式的改變，使得人們身體活動(dòng)量不斷減少，從而導(dǎo)致人們的身體素質(zhì)持續(xù)下降。體育活動(dòng)為增強(qiáng)人們的體質(zhì)、增進(jìn)人們的健康帶來了最有效、最便捷和最經(jīng)濟(jì)的生活方式。

體育活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)人們的體質(zhì)和健康起著重要的作用，為此我國政府頒布了一系列的文件。例如，1995年國務(wù)院頒布實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》；2007年國務(wù)院下發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》；2014年國務(wù)院下發(fā) 《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》；2016年國務(wù)院印發(fā)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》等。從全民健身計(jì)劃實(shí)施以來，不論是我國青少年體育活動(dòng)還是老年人體育活動(dòng)都得到了良好的發(fā)展，人們的體育意識(shí)活動(dòng)不斷增強(qiáng)、參加體育活動(dòng)的人數(shù)越來越多、人們活動(dòng)的形式多樣化、而且全國人均壽命有所延長等，體育活動(dòng)已經(jīng)成為人們生活中重要的生活方式。

伴隨著人們健身意識(shí)的增強(qiáng)和對(duì)精神生活的向往，廣場舞出現(xiàn)在了人們的視野中，通過在知網(wǎng)上大量查閱文獻(xiàn)，如楊繼珂的《全民健身背景下廣場舞的發(fā)展現(xiàn)狀研究》、張燕的《淺析廣場舞當(dāng)前現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢》、高銀歌的《廣場舞在登封市告成鎮(zhèn)開展現(xiàn)狀研究》、朱琳的《城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣場舞開展特點(diǎn)及對(duì)策》、婁興蓉的《貴州黔東南州苗族地區(qū)廣場舞開展現(xiàn)狀研究》等，得知廣場舞已經(jīng)普遍存在我國各個(gè)地區(qū)，并且深受人們的喜愛，廣場舞成了人們?nèi)粘ｅ憻挼姆绞蕉沂抢夏耆说氖走x鍛煉方式，尤其是一線二線城市里的每個(gè)角落都能看到廣場舞的存在，在一些農(nóng)村地區(qū)也有開展廣場舞，但是開展和推廣的效果不如城市理想。本文就廣場舞在農(nóng)村開展的價(jià)值進(jìn)行探討，為農(nóng)村居民體育活動(dòng)開展提出建議。

2、研究對(duì)象與研究方法

2.1、研究對(duì)象

本文以全民健身戰(zhàn)略下農(nóng)村廣場舞運(yùn)動(dòng)價(jià)值探究為研究對(duì)象。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

本文通過訪問了中國知網(wǎng)、維普網(wǎng)、國家體育總局體育信息中心的《中文體育文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫》、《中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫》，以“全民健身”、“廣場舞”、“農(nóng)村”等為關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索和文獻(xiàn)查詢，為本文奠定了寫作的基礎(chǔ)與依據(jù)。

（2）訪談法。

通過對(duì)西華縣部分農(nóng)村的村民進(jìn)行訪談，以手機(jī)錄音和筆記的方式將對(duì)話內(nèi)容記錄下來進(jìn)行整理，作為理論依據(jù)。

3、農(nóng)村開展廣場舞的價(jià)值研究

3.1、廣場舞的定義

廣場舞是指在公共場所多人參與的以娛樂身心和鍛煉身體為目的非專業(yè)性的舞蹈藝術(shù)活動(dòng)。

3.2、廣場舞的特點(diǎn)

（1）多樣性。

廣場舞面對(duì)的人群比較廣泛，上到老年人下到兒童且不受男女性別的限制，所以廣場舞的形式和種類也不盡相同。另外由于廣場舞的參與者在生活環(huán)境、生活方式、文化背景、民族文化、生活習(xí)慣等方面存在一定的差異性，所以他們所選擇的舞蹈形式、音樂、風(fēng)格也不相同并且有著屬于自己獨(dú)特的韻味，廣場舞從整體上來說具有多樣性。

（2）集體性。

廣場舞是一種區(qū)別于其他舞蹈的群體性活動(dòng)，可以同時(shí)幾十個(gè)人參與其中，廣場舞的參與者少則幾十人，多則上百人，以集體舞蹈為主要表現(xiàn)形式。

（3）廣泛性。

廣場舞大多數(shù)是由人民群眾自發(fā)組織的，對(duì)參與者沒有什么要求，只要喜歡人人都可以參與其中，廣場舞的動(dòng)作通常都比較簡單，在一旁的觀賞者可以在觀賞的過程中參與進(jìn)來和他們一起進(jìn)行表演。無論什么時(shí)候只要群眾有時(shí)間、喜歡廣場舞他們都可以參與進(jìn)去，并且不分男女老少、高矮胖瘦、不需要有舞蹈基礎(chǔ)等要求。

（4）娛樂性。

廣場舞不像其它舞蹈一樣具有競技性，它主要是以娛樂為主的活動(dòng)，動(dòng)作簡單易學(xué)、不受音樂的限制，人們跳廣場舞完全是為了放松心情、享受生活，使參與者的內(nèi)心世界得到放松和愉悅。

（5）時(shí)間場地的自由性。

廣場舞最大的特點(diǎn)就是不受時(shí)間和場地的限制，進(jìn)行廣場舞鍛煉的居民都是根據(jù)自己的時(shí)間需要進(jìn)行選擇，只要有空閑時(shí)間他們都可以進(jìn)行鍛煉。而且對(duì)場地沒有什么要求，隨處一片空地都可以用來跳廣場舞。

3.3、廣場舞的價(jià)值

（1）強(qiáng)身健體。

廣場舞是由一些簡單的基本技術(shù)動(dòng)作組成，這些動(dòng)作可以鍛煉人們的手臂、腰腹、臀部、腿部等各個(gè)部位，人們通過跳廣場舞反復(fù)練習(xí)其中的動(dòng)作來達(dá)到健身的目的，從而提高他們的身體素質(zhì)，保持健康的身體狀態(tài)。

（2）愉悅身心。

由于廣場舞具有娛樂性，且它的音樂和節(jié)奏比較歡快，人們可以隨著舞蹈音樂的旋律和節(jié)奏變化調(diào)整自己的情緒、也可以通過舒緩的音樂釋放自己的壓力、愉悅自己的身心。

（3）增進(jìn)感情。

廣場舞是一項(xiàng)集體活動(dòng)，有幾十個(gè)人甚至上百人進(jìn)行參與，在參與廣場舞的過程中一些動(dòng)作需要兩人或多人配合完成，這就需要人們之間進(jìn)行與合作組成搭檔，使得他們有更多的交流、更多的了解以增進(jìn)他們的感情。

3.4、農(nóng)村廣場舞開展現(xiàn)狀

盡管廣場舞這幾年非常流行，但廣場舞在農(nóng)村的開展并不理想。通過對(duì)河南省西華縣的部分農(nóng)村進(jìn)行調(diào)查得知，群眾對(duì)廣場舞的參與積極性不高、廣場舞形式單一、缺乏相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施和場地、沒有專業(yè)的人士進(jìn)行教學(xué)、百姓的鍛煉意志淡薄并且沒有鍛煉的習(xí)慣、對(duì)廣場舞的了解度不夠深入等現(xiàn)狀。

案例分析（1）。

家住毛橋村的劉大娘今年62歲，無工作、平常在家給孫子孫女做飯、洗衣服、接上下學(xué)，閑的時(shí)候收拾一些其他的雜活、偶爾去領(lǐng)居家嘮嗑，問劉大娘是否有過身體鍛煉，回答到每天洗衣服、做飯、干活等就是在鍛煉，還問到劉大娘是否會(huì)跳廣場舞以及你們村有沒有人組織跳廣場舞，回答到不會(huì)跳廣場舞村里也沒有人跳，家里都是一些老頭老太太誰會(huì)跳啊，有空閑了還不如看看戲劇歇一會(huì)兒呢。

案例分析（2）。

家住李橋村的王阿姨今年53歲，無工作和老伴兩人一起居住也沒有子孫照顧，農(nóng)忙的時(shí)候下地干活，閑的時(shí)候打打麻將、騎車遛彎兒、看電視等，問王阿姨是否知道廣場舞、有沒有跳過、喜不喜歡廣場舞，回答到知道廣場舞但自己沒有跳過都是在電視上看別人跳的、還有就是去城里看過別人表演節(jié)目跳的，喜歡廣場舞認(rèn)為一群人在一起很快樂，但是自己不會(huì)跳也沒有人教。

案例分析（3）。

家住吳店莊的劉阿姨今年50歲，無工作和兒子兒媳以及孫子生活在一起，有時(shí)幫忙帶孫子閑的時(shí)候會(huì)跳一跳廣場舞，問劉阿姨在哪兒學(xué)的廣場舞、和誰一起跳、在哪兒跳等，回答到自己在視頻上學(xué)的，一般和自己玩的比較好的姐妹兒在自己家門口跳，還講到天氣好了才能跳，一旦刮風(fēng)下雨就沒地方跳了，而且跳的人也不多，大多人只是站在旁邊看也不參與。

3.5、廣場舞在農(nóng)村開展的作用

（1）增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康。

廣場舞的動(dòng)作簡單易學(xué)且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很符合中老年人，通過參與此活動(dòng)可以使人們達(dá)到鍛煉身體的目的，生活在農(nóng)村的老人大多體弱多病，參與廣場舞可以增強(qiáng)他們的抵抗力、減少疾病的發(fā)生、保持健康的狀態(tài)從而提高生活質(zhì)量和幸福感。

（2）促進(jìn)心理健康。

廣場舞具有娛樂性、集體性的特點(diǎn)，生活在農(nóng)村的人民通過參與廣場舞活動(dòng)，可以利用歡快的音樂調(diào)節(jié)心情，治愈不良的負(fù)面情緒；可以借用廣場舞當(dāng)中需要兩人或者多人配合的動(dòng)作來增加他們之間的友誼從而減少矛盾的發(fā)生。另外經(jīng)常參加廣場舞活動(dòng)可以填補(bǔ)他們的心理空缺、保持良好心態(tài)。

（3）廣場舞為留守老人的生活增添色彩。

隨著打工潮的出現(xiàn)，越來越多的農(nóng)村人選擇出去闖蕩，家里剩下的都是一些老人和少數(shù)的孩子，生活在農(nóng)村的老人每天除了一日三餐剩下的時(shí)間都是坐在家里面曬曬太陽、溜彎兒、帶孫子等生活極其悠閑和無聊，廣場舞簡單易學(xué)而且種類豐富多樣，在農(nóng)村開展廣場舞可以給老人的生活增添一些色彩。

（4）豐富農(nóng)村居民的生活。

農(nóng)村居民的日常生活過于單調(diào)，除了忙農(nóng)活、帶孩子之外大部分時(shí)間閑在家里無所事事。通過參與廣場舞活動(dòng)，不僅可以增加感情、促進(jìn)友誼還可以增長知識(shí)、開闊眼界、讓自己更快適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，緊跟時(shí)代的腳步。

（5）助推全民健身計(jì)劃實(shí)施。

全面建成小康社會(huì)，要物資文明和精神文明一起抓。自全民健身計(jì)劃實(shí)施以來，我國居民積極參與體育鍛煉。尤其是居住在城市的人健身意識(shí)比較強(qiáng)，他們通過不同方式來實(shí)現(xiàn)身體鍛煉，但是在農(nóng)村人們的健身意識(shí)比較淡薄且健身鍛煉的方式很單一。由于廣場舞的動(dòng)作簡單易學(xué)且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大還能夠達(dá)到鍛煉的目的，所以在農(nóng)村開展廣場舞不僅能貫徹全民健身的計(jì)劃，還能實(shí)現(xiàn)我國真正意義上的全民健身。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

廣場舞以自身的特點(diǎn)深受廣發(fā)人民的喜愛，成了現(xiàn)在全民健身的主要手段和大眾的娛樂方式，雖然廣場舞推廣和開展的很好并且已經(jīng)在大江南北甚至全國非常流行，可在我國部分偏遠(yuǎn)和落后的農(nóng)村對(duì)廣場舞的了解不夠深入且參與度較低，農(nóng)村在我國占有龐大數(shù)量雖然部分農(nóng)村已經(jīng)開展了廣場舞，但我們要把剩余的部分農(nóng)村也開展起來廣場舞以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康。這就需要政府部門加大宣傳力度、把計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處真正意義上做到廣場舞的全面推廣，實(shí)現(xiàn)真正的全民健身。

4.2、建議

（1）政府應(yīng)建設(shè)和完善相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施。

農(nóng)村的發(fā)展相對(duì)落后，關(guān)于健身的基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善甚至都沒有，為了更好的推動(dòng)廣場舞在農(nóng)村的開展，政府需要建設(shè)和完善相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施。比如，在允許的空地為老百姓建設(shè)一個(gè)小廣場，配備一些健身器材、跳廣場舞用的音響、大屏幕投放用于視頻教學(xué)等?；A(chǔ)設(shè)施的完善可以帶動(dòng)人們參與的積極性。

（2）村干部帶頭組織實(shí)施。

為了更好的推動(dòng)廣場舞在農(nóng)村的開展，村干部有必要號(hào)召廣大人民進(jìn)行廣場舞座談會(huì)、宣傳體育知識(shí)及鍛煉身體的方式、發(fā)揚(yáng)體育精神、制定農(nóng)村體育鍛煉計(jì)劃、推動(dòng)農(nóng)村體育運(yùn)動(dòng)的開展等，讓老百姓認(rèn)識(shí)和了解廣場舞的重要性。

（3）加強(qiáng)居民自覺參與意識(shí)。

廣場舞在農(nóng)村開展離不開國家政策和政府的客觀條件支持，更需要老百姓的積極主動(dòng)配合。老百姓的自覺主動(dòng)參與性是廣場舞在農(nóng)村順利開展的必要條件，所以為了更好的推動(dòng)廣場舞在農(nóng)村的開展，老百姓需要積極主動(dòng)地參與進(jìn)來，為我國全民健身奉獻(xiàn)一份自己的力量。

（4）合理安排農(nóng)活與健身的時(shí)間。

在訪談過程中大部分居民說到：“莊稼人每天都忙著干活，哪有空鍛煉啊”?？梢娹r(nóng)村居民對(duì)健身和忙農(nóng)活沒有進(jìn)行合理的時(shí)間安排，在忙農(nóng)活的同時(shí)忽略了自己的身體健康。俗話說，身體是革命的本錢。農(nóng)村居民要學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃，合理安排農(nóng)活和健身，即便再忙也要為自己的健康抽出時(shí)間去鍛煉。