高錫萍

【摘? ? 要】籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們喜愛(ài)、有著悠久歷史的世界性運(yùn)動(dòng)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的普及，籃球深受越來(lái)越多的孩子和家庭喜愛(ài)?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出，要用幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。為此，我園成立了幼兒籃球特色課程，讓幼兒從小就開(kāi)始練習(xí)籃球。

【關(guān)鍵詞】幼兒園籃球;特色活動(dòng);運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

中圖分類(lèi)號(hào)：G610? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：1006-7485（2021）34-0055-02

Practice and Research of Basketball Characteristic Activities in Kindergartens

（Lihe Kindergarten， Wujin District， Changzhou City， Jiangsu Province，China） GAO Xiping

【Abstract】Basketball is a world sport that is loved by people and has a long history. With the popularity of basketball， basketball is loved by more and more children and families. The "3-6 Years Old Children's Learning and Development Guide" pointed out that it is necessary to develop children's basic movements in a way that children are interested in， and to improve the coordination and flexibility of children's movements. To this end， our park has established a special course for children's basketball so that children can practice basketball from an early age.

【Keywords】Kindergarten basketball; Characteristic activities; Sports

一、幼兒園籃球特色活動(dòng)的概述

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的普及，越來(lái)越多的孩子喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的幼兒園開(kāi)展以幼兒籃球?yàn)樘厣顒?dòng)的實(shí)踐與研究。幼兒在3～6歲時(shí)是生長(zhǎng)發(fā)育極為迅速的一個(gè)階段， 為此，我園成立了以籃球?yàn)橹饕獌?nèi)容的幼兒體育運(yùn)動(dòng)課程，讓幼兒通過(guò)特色課程玩轉(zhuǎn)籃球游戲，全面促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展。

二、幼兒園籃球特色活動(dòng)的作用

（一）促進(jìn)幼兒體能全面發(fā)展

幼兒籃球特色運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種運(yùn)動(dòng)形式，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，在打籃球的過(guò)程中需要接球、投籃、蓋帽、爭(zhēng)球等，這些動(dòng)作都可以充分鍛煉孩子的各個(gè)身體部位，全面有效地提高身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的體能基礎(chǔ)。

（二）均衡幼兒左右腦的開(kāi)發(fā)

大腦分為左腦和右腦，因?yàn)榱?xí)慣問(wèn)題，人們常常喜歡使用左腦，從而導(dǎo)致左右腦發(fā)育不均衡。通過(guò)數(shù)據(jù)顯示，打籃球可以促進(jìn)全腦的開(kāi)發(fā)。所以在籃球運(yùn)動(dòng)中，我園十分注重孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng)，也就是注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，這對(duì)孩子左右腦的開(kāi)發(fā)十分重要。

（三）促進(jìn)幼兒個(gè)性和品質(zhì)的形成

打籃球能讓幼兒變得自信，讓幼兒在籃球場(chǎng)的活力四射，這是籃球帶給孩子的成長(zhǎng)和自信。在比賽中，幼兒需要在極短的時(shí)間內(nèi)看清賽場(chǎng)局勢(shì)，明確角色定位，在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方式中把握住機(jī)會(huì)并作出最合適的選擇。所以，籃球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，幼兒在籃球運(yùn)動(dòng)中通過(guò)相互鼓勵(lì)、傳球逐漸建立起彼此的信任，他們需要和隊(duì)友并肩作戰(zhàn)，分工合作，共同進(jìn)退。通過(guò)籃球特色活動(dòng)的練習(xí)，使幼兒的個(gè)性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等品質(zhì)都有著較好的發(fā)展。通過(guò)籃球比賽，幼兒的團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神得以有效培養(yǎng)。

三、幼兒籃球特色活動(dòng)的實(shí)施策略

籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)陌生的運(yùn)動(dòng)，幼兒在沒(méi)有特意訓(xùn)練的情況下無(wú)法掌握籃球技能，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一套屬于自己的幼兒園籃球訓(xùn)特色活動(dòng)實(shí)踐方式，讓幼兒在籃球訓(xùn)練中保證清晰的運(yùn)動(dòng)感知，專(zhuān)注而自覺(jué)地投入訓(xùn)練中。具體實(shí)踐如下：

（一）努力打造幼兒園籃球氛圍

每個(gè)人都有追星夢(mèng)，孩子們也如此。我園通過(guò)布置幼兒園的環(huán)境，在幼兒園中營(yíng)造濃濃的籃球氛圍，通過(guò)籃球環(huán)境的熏陶，讓幼兒愛(ài)上籃球，激發(fā)他們?nèi)プ非蠡@球的夢(mèng)想，并為夢(mèng)想而奮斗。我園為幼兒專(zhuān)門(mén)打造了一片寬闊的籃球場(chǎng)地，建造適合幼兒身高的籃筐高度，為幼兒的籃球訓(xùn)練提供了良好的基礎(chǔ)保障。在大廳和操場(chǎng)上為幼兒張貼專(zhuān)門(mén)的籃球海報(bào)，海報(bào)上有許多籃球明星，如“高個(gè)”姚明、“飛人”喬丹、帥氣歐文等。海報(bào)上的職業(yè)籃球明星個(gè)個(gè)活力四射，大大激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)籃球的興趣。

（二）優(yōu)選籃球型號(hào)和持球方法

根據(jù)幼兒年齡和能力特點(diǎn)，我園對(duì)籃球的學(xué)習(xí)選用3號(hào)小籃球，這是因?yàn)橛變旱氖终破?，他們不?huì)像成人一樣熟練用手掌把控籃球。幼兒拿到籃球以后通常會(huì)拿著當(dāng)皮球一樣滾來(lái)滾去玩耍，慢慢地為了不讓球掉落，他們會(huì)采用低手持球，雙手抱球等方法，這是他們多次嘗試后得到的結(jié)果。教師可以讓幼兒多練習(xí)一段時(shí)間，引導(dǎo)幼兒的手掌要五指張開(kāi)，用微微彎曲的五指接觸球面，然后雙手去抱球，再逐漸增加高度，這個(gè)過(guò)程需要進(jìn)行耐心的長(zhǎng)久練習(xí)。因此，教師在給初學(xué)者的幼兒上籃球課時(shí)必須教會(huì)幼兒如何正確地持球，一旦幼兒掌握不好正確的持球方法，會(huì)對(duì)幼兒的手指發(fā)育產(chǎn)生傷害，不能很好地為下一步動(dòng)作打好基礎(chǔ)，所以，對(duì)初學(xué)幼兒的手形把控是非常重要的。

（三）滲透籃球特色于一日活動(dòng)中

在幼兒園一日生活中，我們巧妙地把籃球特色活動(dòng)滲透其中。早上的晨間戶(hù)外活動(dòng)包含豐富多彩的籃球花樣玩法;早操時(shí)間，幼兒園大班的孩子用籃球?yàn)槠餍甸_(kāi)展籃球韻律早操;午睡后，幼兒拿著籃球外出拍一拍來(lái)練習(xí)籃球基本動(dòng)作;放學(xué)后，讓家長(zhǎng)帶著孩子去戶(hù)外籃球場(chǎng)，感受一下成人版的籃球操場(chǎng)，有效地保證幼兒每天接觸籃球的練習(xí)不少于1小時(shí)。我們還以戶(hù)外軟質(zhì)操場(chǎng)作為室外籃球練習(xí)場(chǎng)地，利用班級(jí)走廊、多功能大廳作為室內(nèi)籃球練習(xí)場(chǎng)地，這樣無(wú)論是晴天還是雨天都不會(huì)耽誤孩子的籃球訓(xùn)練活動(dòng)。在幼兒活動(dòng)中滲透籃球訓(xùn)練，使幼兒能自然而然地接受籃球練習(xí)，加強(qiáng)幼兒籃球訓(xùn)練的意識(shí)和行為，讓孩子喜歡上籃球運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造屬于我園的籃球特色。

（四）開(kāi)展不同年齡段的訓(xùn)練方式

小班：對(duì)于剛?cè)雸@小班幼兒來(lái)說(shuō)，他們對(duì)籃球還很陌生，他們只適合玩一些籃球游戲，比如滾球、拋球、接球等。教師在平時(shí)的游戲中要抓住時(shí)機(jī)，用“引誘法”來(lái)吸引幼兒的興趣，讓幼兒對(duì)籃球感興趣后，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的拋接籃球姿勢(shì)，讓他們能握住籃球不跑。教師也可以數(shù)節(jié)拍的方式讓幼兒練習(xí)按節(jié)奏拍球，每次球落地后與地面接觸時(shí)數(shù)節(jié)拍，看看幼兒一次能連著數(shù)多少個(gè)數(shù)字，其實(shí)這就是在練習(xí)原地高拍球。這個(gè)過(guò)程避免不了漫長(zhǎng)和枯燥，我們可以讓幼兒從雙手拋接球開(kāi)始到單手拍球，不能用太高的要求去限制小班的幼兒，要盡可能去鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們投入籃球訓(xùn)練的興趣，這樣才能為中班的籃球訓(xùn)練打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

中班：中班的幼兒已經(jīng)能拍球走了，也即“運(yùn)球”。因?yàn)橛變哼€不理解運(yùn)球這個(gè)含義，所以我們稱(chēng)其為拍球走。幼兒可單手（左、右手）拍球走，也可雙手交替拍球走。中班的幼兒對(duì)籃球有了一定的了解，他們能夠完美地實(shí)現(xiàn)單手原地拍球和雙手原地交替拍球，為讓幼兒更好地拍球走，我們可以在跑道上來(lái)回前后往返練習(xí)。由于大部分幼兒習(xí)慣用右手拿球，因此在練習(xí)的過(guò)程中，一定要注意安排幼兒左手的練習(xí)的次數(shù)比右手多。到了中班下學(xué)期，幼兒對(duì)于雙手交替拍球走時(shí)有些難度，教師要耐心細(xì)致地引導(dǎo)幼兒在走的過(guò)程中步伐不要太大，應(yīng)慢慢地、穩(wěn)當(dāng)?shù)匦〔脚暮妹恳粋€(gè)球。

大班：大班的幼兒已經(jīng)掌握了一定的籃球基本技能。我們要適當(dāng)?shù)卦黾右恍┧刭|(zhì)性的鍛煉，如變速跑、仰臥起坐、俯臥撐等，這些訓(xùn)練方式可以提高幼兒身體素質(zhì)，從而更好地增加耐力。但是考慮到幼兒正處于快速發(fā)育期，年齡偏小，身體薄弱，力量較差，教師在訓(xùn)練時(shí)要把握合適的度和量。在一系列訓(xùn)練之后，教師可以教授幼兒一些籃球動(dòng)作技能，如傳球、投籃、運(yùn)球、配合、跑位等，教師要多給幼兒傳授一些關(guān)于籃球比賽的知識(shí)和技能。告訴幼兒投籃要以雙手胸前投籃為主，對(duì)于個(gè)子高的也可以雙手跳躍上籃，因?yàn)橥ㄟ^(guò)雙手出球的力量會(huì)更大，也比較好掌握。

綜上所述，幼兒園特色籃球活動(dòng)的實(shí)施需要教師和幼兒的共同努力，教師要將各種籃球運(yùn)動(dòng)融入日?；顒?dòng)中，合理地安排幼兒活動(dòng)的空閑時(shí)間，用合理的教學(xué)方式，采用多種多樣的形式滿(mǎn)足幼兒的需求，讓幼兒通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。以期實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳建豪. 幼兒籃球活動(dòng)開(kāi)展形式與競(jìng)賽內(nèi)容分析[J]. 才智， 2020（01）.

（責(zé)編? 吳? ?娟）