趙昊天 宋鴿 安楠 周其姝 常雅珊 張國(guó)慶 嚴(yán)翊
1 北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院(北京 100084)
2 國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所營(yíng)養(yǎng)中心(北京 100029)
3 山東省游泳運(yùn)動(dòng)管理中心(濟(jì)南 250102)
水作為基本營(yíng)養(yǎng)素之一,在新陳代謝中發(fā)揮著重要作用[1]。運(yùn)動(dòng)過程會(huì)加速體內(nèi)水分的流失,嚴(yán)重破壞體液平衡,進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。特別是在炎熱環(huán)境中的運(yùn)動(dòng),可能增加患熱痙攣、熱衰竭和中暑的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害運(yùn)動(dòng)員的生命安全[2-6]。此外,運(yùn)動(dòng)中出汗是丟失水分的主要方式,因此,伴隨水分的丟失,溶解在水中的無機(jī)鹽、維生素等也會(huì)丟失。此時(shí),單純的補(bǔ)水不能彌補(bǔ)機(jī)體的損耗,同時(shí)過量的補(bǔ)充水分還可能會(huì)引起低鈉血癥等危害,增加運(yùn)動(dòng)員的健康風(fēng)險(xiǎn)[3-4]。由此可見,運(yùn)動(dòng)員合理補(bǔ)水/補(bǔ)液是對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的基本保障。
目前我國(guó)的補(bǔ)液調(diào)查主要集中在普通人群與一般運(yùn)動(dòng)人群[7-10],對(duì)于高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查較少。鑒于在炎熱環(huán)境下,體液失衡會(huì)干擾運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中的最佳運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)[2],本研究對(duì)我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液知識(shí)及態(tài)度進(jìn)行問卷調(diào)查,以期了解我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)掌握情況及態(tài)度,為分析我國(guó)夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知、信、行特征提供依據(jù),進(jìn)而有助于開展有針對(duì)性的補(bǔ)液宣傳教育,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員形成良好的補(bǔ)液習(xí)慣、維持正常的水合狀態(tài),為促進(jìn)身體健康、提高訓(xùn)練效果和提高比賽成績(jī)奠定基礎(chǔ)。
使用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣公式N=t2P(1-P)/e2確定樣本規(guī)模,根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)及類似的調(diào)查[3,11-15]中34.2%的運(yùn)動(dòng)人群調(diào)查對(duì)象認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)于健康的重要性,令P=34.2%,t=1.96(置信度為95%),抽樣誤差不超過±4%,即e=4%,計(jì)算得N=540。本研究中共回收問卷575份,符合樣本規(guī)模。
2020年3月至4月對(duì)夏季項(xiàng)目國(guó)家隊(duì)及國(guó)家青訓(xùn)隊(duì)現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員采用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣方法選取調(diào)查對(duì)象進(jìn)行問卷調(diào)查。
1.2.1 問卷調(diào)查
本課題組基于前期研究,并參考相關(guān)文獻(xiàn)[12-15],設(shè)計(jì)了《運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液排尿知識(shí)態(tài)度行為調(diào)查問卷》,問卷分別從補(bǔ)液、排尿兩方面調(diào)查了運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)知識(shí)、態(tài)度和行為現(xiàn)狀。其中補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)包括日補(bǔ)液量、補(bǔ)液方式、補(bǔ)水與補(bǔ)液的區(qū)別、運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜補(bǔ)液時(shí)間、脫水時(shí)的危害以及礦泉水、礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別等問題。補(bǔ)液相關(guān)的態(tài)度包括是否對(duì)補(bǔ)液知識(shí)感興趣、是否認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性、是否愿意為改善運(yùn)動(dòng)成績(jī)/表現(xiàn)改變補(bǔ)液行為、已獲取的補(bǔ)液知識(shí)的來源以及獲取補(bǔ)液知識(shí)的理想途徑等問題。
為保證調(diào)查問卷設(shè)計(jì)質(zhì)量,課題組前期設(shè)定統(tǒng)一調(diào)查說明,說明內(nèi)容包括工作目標(biāo)、工作方式及填寫注意事項(xiàng),并將紙質(zhì)版問卷進(jìn)行專家審定及修改,隨后將終版問卷錄入“問卷星”調(diào)研平臺(tái)進(jìn)行電子問卷調(diào)查。
在本研究中,補(bǔ)液知識(shí)情況以知識(shí)知曉率作為評(píng)價(jià)指標(biāo),知識(shí)知曉率的計(jì)算方式為:知識(shí)知曉率(%)=該題目回答正確人數(shù)/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%,積極態(tài)度持有率(%)=(感興趣人數(shù)+非常感興趣人數(shù))/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%,或(愿意人數(shù)+非常愿意人數(shù))/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%。
1.2.2 質(zhì)量控制
課題組對(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行招募說明后,依據(jù)運(yùn)動(dòng)員半年內(nèi)體檢報(bào)告,剔除患有代謝性疾病以及腎臟、消化道等慢性疾病或有認(rèn)知障礙者,保證調(diào)查對(duì)象均符合研究要求。姓名重復(fù)的問卷只保留一份。問卷填寫說明中提示了答案無對(duì)錯(cuò)之分、按真實(shí)情況應(yīng)答。
1.2.3 統(tǒng)計(jì)分析
所有數(shù)據(jù)均由“問卷星”導(dǎo)出為EXCEL 格式,利用SPSS19.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。計(jì)數(shù)資料用人數(shù)(百分比)表示。不同性別、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)和運(yùn)動(dòng)年限之間比較采用卡方檢驗(yàn)、Fisher 精確檢驗(yàn);統(tǒng)計(jì)分析均以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
共招募575名調(diào)查對(duì)象,575名調(diào)查對(duì)象完成此次調(diào)查,完成率為100%。
本次問卷發(fā)出575 份,共回收575 份,回收率為100%。以全部完成本研究所有題目為標(biāo)準(zhǔn),剔除不合格問卷,滿足要求的問卷為575 份,問卷有效率為100%。人口學(xué)信息顯示,參與調(diào)查的男運(yùn)動(dòng)員共246位,占比42.8%;女運(yùn)動(dòng)員共329 位,占比57.2%。運(yùn)動(dòng)員從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括球類項(xiàng)目(羽毛球、網(wǎng)球、水球、籃球、棒球、乒乓球、高爾夫)、耐力型項(xiàng)目(游泳、公路自行車、場(chǎng)地自行車、BMX自由式、鐵人三項(xiàng)、帆船)、格斗對(duì)抗型項(xiàng)目(擊劍、拳擊、柔道、摔跤、跆拳道、空手道)和其他項(xiàng)目(射箭、射擊、投擲、舉重、體操、蹦床、藝術(shù)體操、現(xiàn)代五項(xiàng)、圍棋),運(yùn)動(dòng)員占比分別為37.4%、22.3%、21.9%和18.4%。其中,118 名運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)為國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將,260 名為運(yùn)動(dòng)健將,113 名為一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,84 名為二級(jí)及以下運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)員平均運(yùn)動(dòng)年限為4年,其中運(yùn)動(dòng)年限≤3.0年的占比19.3%,3.1~6.0年的占18.8%,6.1~9.0年的占比22.6%,9.1~12.0年的占比23.5%,>12.0年的占比15.8%。詳見表1。
表1 調(diào)查對(duì)象基本信息[n(%)]
(續(xù)表1)
本次調(diào)查中,補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)包括知曉每日補(bǔ)液量,知曉合理的補(bǔ)液方式,知曉礦泉水、礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別,知曉脫水時(shí)的危害以及補(bǔ)水補(bǔ)液區(qū)別,知曉運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的補(bǔ)液時(shí)段。調(diào)查對(duì)象在知曉每日補(bǔ)液量,知曉礦泉水、礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別,知曉補(bǔ)水與補(bǔ)液的區(qū)別和知曉運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的補(bǔ)液時(shí)段四個(gè)問題上的知曉率較低,分別為35.1%、16.7%、21.4%和28.3%。調(diào)查對(duì)象在知曉合理的補(bǔ)液方式問題上知曉率為88.3%,在知曉脫水的危害問題上的知曉率為69.7%。詳見表2。
關(guān)于補(bǔ)液相關(guān)的態(tài)度,主要設(shè)置了認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性、愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為、對(duì)補(bǔ)液知識(shí)感興趣和已獲得的補(bǔ)液知識(shí)來源。調(diào)查對(duì)象對(duì)補(bǔ)液知識(shí)感興趣的比例為38.6%,在認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性和愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為的問題上持積極態(tài)度的比率分別為99.0%和88.9%。被調(diào)查的運(yùn)動(dòng)員中,29.6%的運(yùn)動(dòng)員已獲得的補(bǔ)液知識(shí)來源于父母,25.9%的來源于朋友,73.6%的來源于教練,39.0%的來源于隊(duì)友,37.2%的來源于老師,42.1%的來源于自學(xué),7.0%的來源于其他。詳見表3。
關(guān)于獲取補(bǔ)液知識(shí)的理想途徑,結(jié)果顯示,25.6%的調(diào)查對(duì)象希望通過課本獲取補(bǔ)液知識(shí),55.8%的調(diào)查對(duì)象希望通過單位或隊(duì)伍宣教獲取補(bǔ)液知識(shí),42.8%的調(diào)查對(duì)象希望通過專家講座獲取補(bǔ)液知識(shí),21.4%的調(diào)查對(duì)象希望通過電視或廣播獲取補(bǔ)液知識(shí),17.4%的調(diào)查對(duì)象希望通過報(bào)刊或雜志獲取補(bǔ)液知識(shí),51.0%的調(diào)查對(duì)象希望通過網(wǎng)絡(luò)獲取補(bǔ)液知識(shí),16.5%的調(diào)查對(duì)象希望通過父母及家人獲取補(bǔ)液知識(shí),39.0%的調(diào)查對(duì)象希望通過隊(duì)友或朋友獲取補(bǔ)液知識(shí),3.5%的調(diào)查對(duì)象希望通過其他途徑獲取補(bǔ)液知識(shí)。
2.2.1 不同性別運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液知識(shí)、態(tài)度調(diào)查結(jié)果
不同性別運(yùn)動(dòng)員關(guān)于補(bǔ)水與補(bǔ)液區(qū)別的知曉率有顯著性差異(P<0.01),女性運(yùn)動(dòng)員的知曉率顯著高于男性運(yùn)動(dòng)員(P<0.01),但在其他補(bǔ)液知識(shí)問題項(xiàng)上無性別差異(P>0.05)。詳見表2。
不同性別運(yùn)動(dòng)員在愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.05),女性運(yùn)動(dòng)員比例顯著高于男性運(yùn)動(dòng)員(P<0.05),但在其他補(bǔ)液態(tài)度問題項(xiàng)上無性別差異(P>0.05)。詳見表3。
2.2.2 不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知識(shí)、態(tài)度調(diào)查結(jié)果
不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員知曉每日補(bǔ)液推薦量情況存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),不同項(xiàng)目間兩兩比較,球類、耐力型、格斗對(duì)抗型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)每日補(bǔ)液推薦量的知曉情況均好于其他型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員。不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目夏季精英運(yùn)動(dòng)員關(guān)于脫水時(shí)的危害的知曉率存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.05),不同項(xiàng)目間兩兩比較,其他型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員顯著高于格斗對(duì)抗型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員。不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的補(bǔ)液時(shí)段知曉率存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),不同項(xiàng)目間兩兩比較,球類和格斗對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)員顯著高于耐力型運(yùn)動(dòng)(P<0.01)。在其他補(bǔ)液知識(shí)問題項(xiàng)上,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員間無顯著差異(P>0.05)。詳見表2。
不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為的比例存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.05),組間兩兩比較,球類、耐力型和格斗對(duì)抗型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員顯著高于其他型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員(P<0.05)。在其他補(bǔ)液態(tài)度問題項(xiàng)上,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員間無顯著差異(P>0.05)。詳見表3。
2.2.3 不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知識(shí)、態(tài)度調(diào)查結(jié)果
不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)在合理的補(bǔ)液方式知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),組間兩兩比較,國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將組顯著高于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以下組。不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)在脫水時(shí)的危害知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),組間兩兩比較,國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將組顯著高于運(yùn)動(dòng)健將組(P<0.01),國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將組和一級(jí)運(yùn)動(dòng)員組顯著高于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以下組(P<0.01)。不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員在補(bǔ)水補(bǔ)液區(qū)別知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.05),組間兩兩比較,國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將組和運(yùn)動(dòng)健將組顯著高于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以下組。不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的補(bǔ)液時(shí)段知曉率存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,組間兩兩比較,運(yùn)動(dòng)健將組和一級(jí)運(yùn)動(dòng)員組顯著高于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以下組(P<0.01)。不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員在其他補(bǔ)液知識(shí)問題項(xiàng)上無顯著差異(P>0.05)。詳見表2。
表2 不同性別、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)、運(yùn)動(dòng)年限各組運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知識(shí)知曉情況比較[n(%)]
不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液態(tài)度問題項(xiàng)上顯著差異(P>0.05)。詳見表3。
2.2.4 不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知識(shí)、態(tài)度調(diào)查結(jié)果
不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員在脫水時(shí)的危害知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.05)。組間兩兩比較,>12.0年組顯著高于9.1~12.0年組。不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員在補(bǔ)水與補(bǔ)液區(qū)別知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),組間兩兩比較,6.1~9.0年組顯著高于≤3.0年組和3.1~6.0年組。不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)適宜的補(bǔ)液時(shí)段知曉率上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P<0.01),組間兩兩比較,運(yùn)動(dòng)年限在3.1~6.0年的運(yùn)動(dòng)員、6.1~9.0年的運(yùn)動(dòng)員、9.1~12.0年的運(yùn)動(dòng)員和>12.0年的運(yùn)動(dòng)員顯著高于≤3.0年的運(yùn)動(dòng)員(P<0.01)。不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員在其他補(bǔ)液知識(shí)問題項(xiàng)上無顯著差異(P>0.05)。詳見表2。
不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液態(tài)度問題項(xiàng)上無顯著差異(P>0.05)。詳見表3。
表3 不同性別、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)、運(yùn)動(dòng)年限各組補(bǔ)液相關(guān)態(tài)度情況比較[n(%)]
本研究對(duì)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)與態(tài)度進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示,目前我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液知識(shí)普遍相對(duì)缺乏,且大部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)補(bǔ)液知識(shí)缺乏興趣;但大部分運(yùn)動(dòng)員認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性,也愿意為了成績(jī)而改變自己的補(bǔ)液方式。
《中國(guó)居民膳食指南(2016)》[16]建議健康成年人每天應(yīng)攝入1500~1700 ml 水。本次調(diào)查中僅有35.1%的調(diào)查對(duì)象知曉該推薦量。在實(shí)際訓(xùn)練中,運(yùn)動(dòng)員主要通過排汗來降低體溫維持正常的中心溫度,因此每日水的丟失量遠(yuǎn)高于普通大眾和一般運(yùn)動(dòng)人群。運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間的實(shí)際適宜補(bǔ)液量和補(bǔ)液方式往往與其運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征有關(guān)[5,16-18]。由于各夏季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)差異較大,運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液量也有較大的差異。然而,我國(guó)目前還缺乏對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適宜補(bǔ)液量的系統(tǒng)研究,缺乏不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液推薦量,導(dǎo)致夏季精英運(yùn)動(dòng)員群體對(duì)于自身的適宜補(bǔ)液量不能明確把握,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液指導(dǎo)也缺乏針對(duì)性。
良好的補(bǔ)液方式,不僅可以減少不良補(bǔ)液的副作用,還可以使運(yùn)動(dòng)員快速進(jìn)入水合狀態(tài)。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),雖然有88.3%的運(yùn)動(dòng)員知曉推薦的補(bǔ)液方式,即少量多次,避免口渴,但對(duì)運(yùn)動(dòng)補(bǔ)液階段的知曉率僅為28.3%,多數(shù)調(diào)查對(duì)象不重視運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后的補(bǔ)液?jiǎn)栴}。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí),身體消耗大量糖原,丟失水分,還會(huì)流失電解質(zhì),因此簡(jiǎn)單的補(bǔ)水并不能起到好的促進(jìn)效果。而在補(bǔ)充水的基礎(chǔ)上,合理的補(bǔ)充糖和電解質(zhì),可以更好延緩疲勞,促進(jìn)恢復(fù)。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有69.7%的運(yùn)動(dòng)員知曉脫水時(shí)的危害,但僅有16.7%的被調(diào)查運(yùn)動(dòng)員知曉礦泉水、礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別,僅有21.4%的調(diào)查對(duì)象知曉補(bǔ)水與補(bǔ)液區(qū)別。本次補(bǔ)液知識(shí)調(diào)查結(jié)果,說明我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員普遍缺乏補(bǔ)液知識(shí),急需在運(yùn)動(dòng)員中開展補(bǔ)水及補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)的宣傳和教育,其中應(yīng)重點(diǎn)對(duì)男運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)等級(jí)較低、運(yùn)動(dòng)年限短的運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)教育。
關(guān)于補(bǔ)液態(tài)度,本次調(diào)查結(jié)果顯示,99.0%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性,88.9%的運(yùn)動(dòng)員愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為,說明科學(xué)補(bǔ)液對(duì)健康的重要性已被夏季精英運(yùn)動(dòng)員群體所認(rèn)可,在了解了補(bǔ)液對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要性后,調(diào)查對(duì)象普遍愿意為此做出相應(yīng)改變。但與之相矛盾的是,僅有38.6%的運(yùn)動(dòng)員對(duì)補(bǔ)液知識(shí)感興趣,低于普通運(yùn)動(dòng)人群[14]。這說明,夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員中,存在以結(jié)果為導(dǎo)向的行為改變。這一特點(diǎn)為夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液知識(shí)宣教方法手段的開發(fā)提供了參考。
本研究結(jié)果提示目前我國(guó)夏季精英運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液知識(shí)掌握不足,多數(shù)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)健康的重要性,也愿意為比賽成績(jī)改變補(bǔ)液行為,但對(duì)補(bǔ)液知識(shí)缺乏興趣。鑒于被調(diào)查運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液知識(shí)和態(tài)度存在性別、項(xiàng)目及運(yùn)動(dòng)等級(jí)、訓(xùn)練年限的差異,有必要在夏季精英運(yùn)動(dòng)員中開展有針對(duì)性的科學(xué)補(bǔ)液的知識(shí)、態(tài)度宣傳和教育。鑒于我國(guó)缺少運(yùn)動(dòng)員的補(bǔ)液推薦標(biāo)準(zhǔn),補(bǔ)液量、補(bǔ)液方式和補(bǔ)液品種的個(gè)性化、精準(zhǔn)補(bǔ)液策略的研制對(duì)于提高精英運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有重要意義。
中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志2021年11期