@祝青林

一

顧曉丹第一次走進(jìn)咨詢室，還是2015 年冬天，她坐在沙發(fā)上，問：“請問催眠能治好我的失眠嗎？”她已經(jīng)飽受失眠困擾多年。

我告訴她：“我可以給你催眠，但我想先在一定程度上了解你。不到特殊情況，不必用這種方式?！?/p>

催眠，是一種心理治療的輔助手段。因為失眠而想來體驗催眠的咨客，我每個月都會遇到幾個。但不找到失眠的深層原因，只是用催眠讓其入睡，沒太大意義。

顧曉丹同意了我的提議。第一次面談過程中，我發(fā)現(xiàn)30 多歲的她家庭關(guān)系和睦，工作上沒有什么壓力，而且有一個很快樂的童年。

但在回憶童年時，顧曉丹說起了自己的一次燙傷經(jīng)歷。

小時候她跟著爸媽去趕集，一不小心掉到炸糯米糖餅的油鍋里，燙傷了半邊身子。后來治好了燙傷，也沒有留下疤痕，但那半邊身子一到夏天就會起疹子，火辣辣地疼。這幾年顧曉丹跑了幾家大醫(yī)院，都沒查出問題。

“我老公分析，會不會是之前掉到油鍋里，疼痛的記憶太深了，疹子是應(yīng)激反應(yīng)。”

聽了她的經(jīng)歷，我有些狐疑，事實上，我從沒見過這么嚴(yán)重的應(yīng)激反應(yīng)。顧曉丹走后，我立馬制訂了一套治療方案，等她下次上門。

第二次來訪，顧曉丹仍堅持要體驗一下催眠。

我讓顧曉丹用自己覺得舒服的姿勢坐在沙發(fā)上，微微閉上眼睛，并試著把她引入深度催眠，探究她潛意識里隱藏的東西。催眠分為六個層級，從讓被催眠者手指動或不動的第一級，到影響記憶的第三級，一直到使其看不到眼前東西的第六級。我引導(dǎo)顧曉丹逐層深入，但當(dāng)進(jìn)入第四級——痛覺阻斷時，我發(fā)現(xiàn)卡住了。我拿筆尖輕輕戳了一下她的手指，顧曉丹本應(yīng)沒有任何感覺，此時卻痛得大叫起來。我嘗試了幾次加深她的催眠，都沒有用，她還是在喊痛。

我想先喚醒她：“顧曉丹，現(xiàn)在我倒數(shù)三個數(shù)，你可以醒來，三、二、一……”說完，顧曉丹還是微垂著頭，沉浸在催眠狀態(tài)里。

被催眠之后無法醒來，原因一般有兩點，一是被催眠者有嚴(yán)重失眠，從來沒有休息得這么好過，想要多待一會兒；二是有些東西平時壓抑得太深，現(xiàn)在有了一個缺口，拼命地想要往外冒。

我說：“你可以在那里多待一會兒，你有什么想說的嗎？”

她突然開始講述：“小時候，爸爸在院子里給我搭了一個小木屋，留著我鉆進(jìn)去玩。有一天我惹他生氣，爸爸把我推到小木屋上，小木屋倒了，全壓在我身上?！?/p>

她眉頭緊皺，呼吸急促起來：“太沉了，壓得我沒法呼吸，我感覺四周很黑，哭也哭不出來?！彼Z無倫次，重復(fù)訴說著當(dāng)時的感受。

等她平靜下來，我問她：“如果現(xiàn)在父親就在你面前，你想對他說什么？”

她流下眼淚，說：“我真的很恨你，那件事也不是我的錯?！?/p>

我沒有再追問，等顧曉丹醒來，我告訴她：“我認(rèn)為，你很想忘記父親把你推到小木屋上這件事情，但你忘不了，只能把它壓抑進(jìn)潛意識深處，甚至產(chǎn)生了幻想，讓你誤以為那個被小木屋壓在身下的痛感是掉進(jìn)油鍋里造成的?？墒沁@件事的能量太強(qiáng)了，你的潛意識活躍起來之后，第一個冒出來的就是這件事。其實你可以問一下你媽媽，到底有沒有掉到油鍋里這回事。”

下次來訪時，顧曉丹告訴我，確實沒有發(fā)生過燙傷事件。后來，我用催眠和認(rèn)知行為療法，幫助她重新感受、理解那次事件，讓她意識到，那只是她和父親的一次矛盾，如果持續(xù)放大這種受傷的感受，會影響她接下來的生活。半年后，她的睡眠好了很多。

二

催眠不是萬能的，更重要的是學(xué)會面對自己心里的傷痛，而不是逃避。執(zhí)業(yè)多年，一個女孩的案例讓我非常遺憾。

這個女孩叫任湘玲，第一次見面，她面黃肌瘦，眼睛紅腫，臉上還掛著哭過的淚痕。她要我用催眠術(shù)幫她忘記前男友。

我跟她解釋，催眠確實可以達(dá)到“記憶遮蔽”的效果，但不能真正刪除記憶，只是把它深深壓進(jìn)了潛意識。醒來后，你再遇到一些相關(guān)的物品或場景，還可能再回想起來。而且人的意識是連貫的，如果直接從你的記憶里抽走一段，你整個人就會被碎片化了，產(chǎn)生的影響是無法預(yù)估的。最重要的是，通過催眠讓人忘記一些事情，在國際上是不被允許的。

但任湘玲非常堅持：“你讓我忘記他，我可以付你雙倍錢。”

“你這種情況，我用精神分析就可以幫你治療，你要相信自己可以接納這段往事。如果你要強(qiáng)行抽走這段記憶，最好的情況是治標(biāo)不治本，你可以輕松一時，但有他出現(xiàn)的那段時間的其他記憶也會隨之丟失，你會很痛苦的?！?/p>

她沒有接受我的勸告，問我要了其他幾個催眠師的聯(lián)系方式之后就離開了。

和任湘玲分別大概半年后，我接到一個電話，對方自稱是任湘玲的媽媽，質(zhì)問我對任湘玲做了什么。

我將當(dāng)天兩人見面的談話都告訴了對方。對方沉默了一會兒，問：“那你可以把另外幾個催眠師的電話告訴我嗎？”

“湘玲突然就不記得很多事情了，而且精神狀態(tài)越來越差，上周還被診斷出了雙相障礙，不知道還有沒有救？”

我又詢問了任湘玲的一些情況，以及她近期說過的話，思索了半晌，大膽地做出了判斷：“催眠狀態(tài)可以讓人接受矛盾的信息。從她目前的行為來看，她現(xiàn)在很有可能既能記得一些片段，但又相信催眠師說的，自己已經(jīng)把這段記憶給忘了。所以她會感到精神上有撕裂感?！?/p>

電話那頭響起了啜泣聲。

我說：“您不用過于擔(dān)心，這只是在接受催眠之后，人會出現(xiàn)的某種特殊狀態(tài)。您可以把她帶到我這里來，我試著幫她糾正?！?/p>

從那之后，我一直在等，直到現(xiàn)在，也沒有等到任湘玲上門。每當(dāng)想起這個女孩，我都默默祈禱，希望她在某個地方好好生活著。