郭 蕾 徐慧文

(鄭州輕工業(yè)大學藝術(shù)設(shè)計學院，河南 鄭州 450000)

1 研究背景

“健康”在今天已經(jīng)不僅僅局限于身體方面，世界衛(wèi)生組織《組織法》規(guī)定：“健康不僅為疾病或羸弱之消除，而系體格，精神與社會之完全健康狀態(tài)”。然而，在經(jīng)濟快速發(fā)展的今天，來自社會、家庭、工作等各方面的壓力，使得各類心理疾病的發(fā)病率持續(xù)上升。經(jīng)統(tǒng)計，全球有超過2.64億名抑郁癥患者，但在低收入和中等收入國家76%～85%的抑郁癥患者仍未獲得治療[1]，由此引發(fā)的社會問題更是層出不窮，人們的精神健康問題也因此越來越受到社會各界的廣泛關(guān)注。

相關(guān)研究結(jié)果表明，城市綠地在促進人類療愈和恢復方面具有積極作用。但截至目前，我國對于城市綠地的相關(guān)研究依然主要集中在城市綠地空間格局構(gòu)建、城市綠地生態(tài)服務功能、城市綠地定量評價方法、城市綠地植物配置結(jié)構(gòu)與土壤基質(zhì)方面[2]，對于如何提升城市綠地的療愈功能方面的研究相對空白。面對疾病，秉持預防大于治療的原則，深入分析城市綠地與療愈景觀的組成要素，并將其與城市綠地建設(shè)深入融合將有助于城市人群的精神健康發(fā)展。

2 城市公園綠地與療愈景觀

2.1 研究對象的選擇

城市綠地種類繁多，主要分為公園綠地、防護綠地、廣場綠地以及附屬綠地[3]。國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)顯示，城市公園綠地面積從2015年的61.41萬hm2上升至2019年的75.64萬hm2，城市公園綠地建設(shè)發(fā)展迅速[4]。與此同時，城市公園綠地是城市綠地系統(tǒng)的重要組成，對于城市居民來說更具開放性和便宜性且使用人群更為廣泛。綜上，本文選擇以城市公園綠地作為主要研究對象對于探究適宜都市人群的城市綠地設(shè)計策略，提升都市人群的精神健康更具普遍性。

2.2 城市公園綠地特征

城市公園綠地作為城市人群工作與生活的緩沖地帶，已成為城市居民空閑時休閑放松的主要活動區(qū)域。城市公園綠地的功能隨著社會的發(fā)展跳脫了以往只強調(diào)觀賞性的定位，在如今建設(shè)生態(tài)文明的社會大環(huán)境下，更是承擔了生態(tài)服務功能和社會服務功能，城市公園綠地的演變過程也與人們的生活方式、社會發(fā)展的需求息息相關(guān)。

傳統(tǒng)的城市公園綠地建設(shè)，主要以地形、功能類型(比如濱海、湖泊、山體、老城區(qū)、文化公園等)、氣候條件、景觀格局、環(huán)境質(zhì)量、易達性和文化科學為主要考慮因素，并在設(shè)計中融入設(shè)計者以及民眾愿景，突出公園景感要素[5]，以此來引導民眾活動促進社會發(fā)展。

城市公園綠地具有受眾者廣泛，以休閑娛樂為主要功能的特點，主要強調(diào)景感要素和感知類型的相互作用，以實現(xiàn)陶冶情操、促進交流的作用。為了滿足使用人群的多種需求，在設(shè)計規(guī)劃時通常將公園景感要素與人體感知類型相互融合，最終達到促進人與自然交流的目的。景感要素與感知類型所產(chǎn)生的景感效果能夠滿足人們生理、心理、安全以及社交等多樣需求，在此基礎(chǔ)上影響使用人群在公園活動時的意識傾向和方式，促使公園綠地在人群數(shù)量、活動類型及人群結(jié)構(gòu)等方面產(chǎn)生差異[5]?？傮w來說，城市公園綠地的建設(shè)更加注重公園綠地的景感要素，可采用的植物與設(shè)施類型范圍更廣，綜合度較高也更能為大眾所接受。

2.3 療愈景觀及其類別

對于現(xiàn)如今的城市居民來說，社會的快速變革、工作壓力大、性別歧視、社會排斥、不健康的生活方式、身體健康不良以及違反人權(quán)都在影響著人們的精神健康。針對此類問題，20世紀末期，美國、英國、日本等國家開始探索療愈景觀的治愈作用，并逐漸將其運用至醫(yī)學領(lǐng)域中，在針對重癥患者、精神障礙者的治療中效果突出。由此，療愈景觀開始逐漸進入大眾視野。療愈景觀與利用醫(yī)療器械來進行治療的傳統(tǒng)醫(yī)學并不相同，而是通過景觀植物的選擇、景感的營造、不同的施工材料和工藝，在一定程度上對參觀者產(chǎn)生精神舒緩、培養(yǎng)正面情緒的作用，最終達到療愈的目的。

景觀植物不僅對人們的生理健康具有促進作用，對心理也具有良好的治療效果[6]。在生理治愈方面，景觀植物通過光合作用可以產(chǎn)生具有療愈功能的空氣負離子，并且經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，植物在一定程度上還具有促進人體新陳代謝，提高人體免疫力、自愈力、抑菌滅菌、鎮(zhèn)定放松、降壓等作用，療愈景觀的一部分康復作用由此而來[7]。在心理治療方面，從視覺上來說，大面積景觀植物所形成的色彩環(huán)境將有助于人體神經(jīng)系統(tǒng)和心理狀態(tài)的穩(wěn)定，不同顏色的植物景觀會對人的心理產(chǎn)生不同的影響。在嗅覺上，植物自身所散發(fā)的香氣和分泌物對人體健康具有積極作用，有效緩解使用者的不良情緒、壓力，使人精神放松，但香氣濃度對于緩解人體焦慮方面具有臨界值，超過臨界值可能會適得其反[8]。在聽覺上，被療愈景觀中的植物所吸引的鳥類、昆蟲等可形成一定體量的自然群落，群落中所產(chǎn)生的蟲鳴鳥叫可以幫助人們進行自我定位，對環(huán)境產(chǎn)生特定的認知，輔助治療。

療愈景觀更加注重從醫(yī)療角度考慮患者的需求，按照保健植物在景觀設(shè)置中所占比例，可以將療愈景觀劃分為以植物為主導和以植物為輔助的康復景觀兩種。這兩種類型的療愈景觀在植物配置形式上并沒有較大的差別，只是在植物的選擇和搭配上會根據(jù)不同的情況進行調(diào)整。植物主導型康復景觀以保健植物為主要景觀植物，保健植物所占比重較大，植物主導型康復景觀中保健植物一般可達到50%以上。在功能上以治愈康復為主，主要使用環(huán)境多為專類醫(yī)療機構(gòu)以及為特殊人群設(shè)置的植物園、療養(yǎng)院等。以植物為輔助的康復景觀其功能主要以健康保健、科普研究為主，植物種類較少，保健植物所占比例較低。植物類型大都以鎮(zhèn)靜安神、消炎殺菌的芳香植物為主，多存在于療養(yǎng)院、綜合類型醫(yī)院和養(yǎng)老院等[9]。

相較于城市公園綠地景觀來說，療愈景觀對于使用人群更加具有針對性，強調(diào)其療愈功能，弱化公園綠地景觀的觀賞性與娛樂性，但弱化并不等于忽視，而是在衡量景觀對人體產(chǎn)生何種影響時有所側(cè)重。在植物的選擇方面更加強調(diào)植物本身對人體所產(chǎn)生的影響，更傾向于選擇有助于人體疏解壓力，具有一定治愈能力的景觀植物。在活動空間的設(shè)計中，對空間尺度的把控更為嚴格，也更加注重使用者的心理需求。

3 促精神健康的城市公園綠地設(shè)計要點

目前，我國療愈景觀的存在形式還是主要以醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為主，且多數(shù)存在于醫(yī)院或者是療養(yǎng)院中，其設(shè)施設(shè)備的建設(shè)也相對落后。究其原因，一方面，目前國內(nèi)的城市綠地建設(shè)依然是以改善環(huán)境，提升觀賞性、娛樂性，突出文化性為目的，療愈景觀本身的治愈作用并沒有引起足夠的重視。另一方面，國內(nèi)對于精神疾病的治療還是以醫(yī)藥為主，對于潛在的精神疾病患者并沒有采取具體的預防措施。因此，將具有開放性與自由度較高的城市公園綠地與療愈景觀相結(jié)合，對于城市潛在的精神患者和壓力人群來說更加具有現(xiàn)實意義與可實施性。

促精神健康的城市公園綠地在融合城市公園綠地的易達性、覆蓋面廣、開放性特點的基礎(chǔ)上，突出景觀的療愈功能，促進城市居民與自然的交流融合，以達到緩解生活焦慮促進身心健康的目的。以上，在建設(shè)促精神健康的城市公園綠地時應注意以下幾點：

1)可達性。

在城市公園綠地的建設(shè)中，易達性至關(guān)重要。易達性主要分為外部易達和內(nèi)部易達，外部易達主要指城市公園綠地周邊居民到達城市公園綠地的距離以及城市交通的便宜程度，快速便捷的交通可促進居民進入綠地進行活動，增加公園綠地的使用頻率；內(nèi)部易達則是指公園綠地的內(nèi)部交通網(wǎng)絡(luò)，能夠增加使用者的活動體驗和城市綠地對于使用者的吸引力。

2)空間尺度。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，不同人群對于景觀空間的需求也是不同的，使用者需求的差異化與其健康狀況有關(guān)。精神力量越弱的人越需要通過獨處的內(nèi)向活動來完善自己的內(nèi)心世界，例如獨自散步、果實采摘等；隨著精神力量的增加，會開始對周圍的事物產(chǎn)生興趣，當精神力量足夠強大時才能夠與他人共同進行外向活動，甚至成為活動的主導。因此，在促進精神健康的城市公園綠地建設(shè)中，應更加注重互動空間的相應尺度和互動交流的方式。

3)療愈功能。

療愈景觀的設(shè)置是促精神健康的城市公園綠地的核心，城市公園綠地療愈景觀的實現(xiàn)首先需要對使用人群進行充分的調(diào)研與分析，以此選擇適宜的療愈景觀類型，在此基礎(chǔ)上再對城市公園綠地的植物配比以及相應的活動設(shè)施進行調(diào)整。

4 結(jié)語

城市公園綠地與療愈景觀都具有以植物設(shè)置為主的特點，只是在植物種類的選擇中各有側(cè)重，療愈景觀更傾向于設(shè)置對人體產(chǎn)生治療效果的植物顏色以及種類，如鼠尾草、梔子、月季等。在空間設(shè)計方面，療愈景觀對于空間尺度的把控更加細膩，相較于城市公園綠地來說比較側(cè)重于人體對于空間尺度的敏感性，對于使用人群更具針對性。

促精神健康的城市公園綠地是在城市公園綠地開放性、使用人群的廣泛性以及可達性的基礎(chǔ)上融入療愈功能，使使用者在休閑娛樂的同時達到緩解壓力、治愈心靈的作用，預防精神疾病的發(fā)生，促進家庭、社會的健康發(fā)展。