我們的膚質(zhì)在冬季由于氣候也會發(fā)生改變，在夏秋之際適用的抗老routine 也需要隨之進行調(diào)整，補水、潤澤、修復(fù)、緊致，從各個方面讓肌膚凍齡。

日間Routine

白天，在一天的繁忙日程間，我們面臨著紫外線、粉塵、寒風(fēng)的巨大挑戰(zhàn)。因此，日間護膚首先需要做好基礎(chǔ)護理，讓肌膚維持在輕盈潤澤、水油平衡的狀態(tài)。在此基礎(chǔ)上，可以加入抗氧化的產(chǎn)品，讓肌膚不易因為被氧化而暗沉，甚至老化。

先用艾麗美的海洋臻萃膠原保濕精華液作為打底，成分中的復(fù)合藻類膠原精萃和天然海泉水有明顯的鎖水保濕效果，還可以修護膠原再生，為后續(xù)的護膚打好基礎(chǔ)。

精華的部分選擇雅頓的新鉑粹御膚精華液，即橘燦精華2.0。它的王牌抗氧成分是艾地苯，協(xié)同LIPOCHROMAN及麥角硫因，可以有效阻擋自由基對皮膚的損傷侵蝕。另外勝肽、VC等十大抗老化成分配合著后續(xù)的防曬步驟，日間使用可以有效防止肌膚的氧化暗沉，進一步幫助抗老。

最后，以蘭蔻的新菁純臻顏精華凝乳徹底激活蛋白激酶，喚醒肌膚。核心的兩大抗老成分分別是玫瑰凝萃和玻色因，都是促進肌膚新陳代謝、煥新抗衰的不二選擇。同時，輕盈的乳液質(zhì)地，疊加在精華后使用也不會厚重。

晚間Routine

夜間，在洗去一天的疲憊后，我們的身體進入了休息模式。這時正是身體細胞更新的黃金時段，適合使用修護類的產(chǎn)品為肌膚補充營養(yǎng)，在做好補水保濕的基礎(chǔ)上加強屏障修復(fù)，讓肌膚再生的進程加速進行。

Fresh的紅茶酵母酵萃凈透水中添加了皂果皮提取物，可以為肌膚進行溫和的二次清潔，很適合在晚間潔面后使用，幫助疏通毛孔。成分中的菊粉益生元還可以維持肌膚菌群的平衡，配合紅茶酵母精萃，讓肌膚狀態(tài)在冬季也維持鎮(zhèn)定。

偏干性的肌膚可以疊加悅碧的施黛夢修護特潤精華油，主打補水和緊致修復(fù)，含有多種植物精華和胡蘿卜油及薰衣草精油，具有高效抗氧性，里面的Omega 5能夠激發(fā)肌膚的表皮新生，讓受損肌膚自我愈合。使用后第二天可以明顯感受到肌膚清爽柔滑，長期使用還可以改善因氧化造成的肌膚暗沉。

而偏油性的肌膚更適合使用碧歐泉的凍齡「小藍瓶」精華，質(zhì)地清爽好吸收。成分方面，5%的透明顫菌發(fā)酵產(chǎn)物+10%二裂酵母+1%酵母發(fā)酵物組成了益生復(fù)合發(fā)酵物，配合玻尿酸和維C糖苷，高效且穩(wěn)定地緊致修復(fù)肌膚。獨家成分的透明顫菌發(fā)酵產(chǎn)物具有抗炎效果，可以幫助油性肌膚維持穩(wěn)定，減少炎癥發(fā)生。

夜間面霜可以選擇希思黎的抗皺修活御致臻顏霜，功效十分簡單，以多種活性配方，為肌膚修復(fù)營造一個理想的“生態(tài)系統(tǒng)”，加強肌膚抗老抗皺。成分上以三大精粹鎖定細胞再生周期的三大環(huán)節(jié)。山胡椒萃取讓細胞規(guī)律且正常地代謝;合歡精粹修復(fù)疲勞損傷;酵母和大豆蛋白則延長細胞壽命。這三步驟可以讓皮膚從內(nèi)部得以強化，緊致輪廓并淡化皺紋。

1、Lanc?me 蘭蔻新菁純臻顏精華凝乳RMB 2，880/30ml

2、Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓Prevage? 新鉑粹御膚精華液 RMB 870/30ml

3、ELEMIS 艾麗美海洋臻萃膠原保濕精華液RMB 680/100ml

1、薇諾娜 舒緩修護凍干面膜 RMB 219/ 盒

2、KENZOKI 凱卓煥采睡眠面膜 RMB 800/75ml

1、Fresh 馥蕾詩紅茶酵母酵萃凈透水 RMB 420/200ml

2、Natura Bissé 悅碧施黛夢修護特潤精華油

3、Sisley 希思黎Sisle?a 抗皺修活御致臻顏霜RMB 3，700/50ml

4、Biotherm 碧歐泉凍齡「小藍瓶」精華 RMB 800/50ml

定期護理

除了規(guī)律性的每日routine，冬季護膚還需要定期“加餐”。以修復(fù)類的面膜為肌膚集中注入營養(yǎng)成分，幫助維持穩(wěn)定健康。

比如KENZOKI的煥采睡眠面膜，含有92%的天然成分，取自蓮花的菁露和油萃，以及歐錦葵菁萃，幫助肌膚的抗氧化進程，并煥新強韌肌膚。使用上只需在睡前薄薄涂上一層，可以每周用2到3次，和希思黎的抗皺修活御致臻顏霜交替使用，讓整體狀態(tài)更緊實飽滿。

而薇諾娜的舒緩修護凍干面膜則適合在冬季肌膚遭遇敏感狀態(tài)時急救，以馬齒莧和青刺果即刻舒緩不適并修護屏障，再以玻尿酸和修護膠原為肌膚補水且促進膠原合成，幫助恢復(fù)到健康狀態(tài)。使用前可以先涂抹一層爽膚水能夠幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，洗去后再進行正常的晚間routine。