李文平，張敏青

(浙江理工大學 體育教研部,浙江 杭州 310018)

0 前 言

網(wǎng)球是全日制普通高校體育教學的主要課程之一，已經(jīng)在眾多大學生心目中烙下喜愛的印記。然而，由于考核制度和傳統(tǒng)教學法的限制，大多數(shù)學生在學習網(wǎng)球技術(shù)時，均呈現(xiàn)教師以單個技術(shù)動作的逐步剖析重復練習為主，以此達到熟練程度以應付考核。這樣勢必導致學生在整個學習過程中對這項運動產(chǎn)生厭倦，無法真正體會網(wǎng)球運動的樂趣而降低了學習的積極性?；诖吮尘?，我們迫切需要一種可以通過提升學生學習興趣乃至動機的新式教學方法的出現(xiàn)，來改變現(xiàn)有的狀況。 Tennis Xpress(網(wǎng)球隨心課，簡稱：TX)[6]是由國際網(wǎng)球聯(lián)合會( ITF) 正式發(fā)起的針對成年人的一項新課程，“發(fā)球、對打、得分”是這門課程的主要理念，通過簡化網(wǎng)球技術(shù)動作，強調(diào)戰(zhàn)術(shù)學習促進網(wǎng)球技術(shù)的掌握，使得網(wǎng)球教學富有娛樂感、新鮮感，力求網(wǎng)球技術(shù)動作至最易，網(wǎng)球興趣性提高至高點，使大部分學生通過簡短的學習就能掌握網(wǎng)球基本動作打法，突破網(wǎng)球教學的難點。

本研究采用“Tennis Xpress”為契機，探討“TX”在高校網(wǎng)球教學中，對學生流暢體驗的情況，以及身體素質(zhì)、技能掌握和流暢體驗三者的作用機制，基于此，提出假設(shè)作用機制：流暢體驗中介“身體素質(zhì)、技能掌握”，即：流暢體驗是“身體素質(zhì)、技能掌握”的中介變量，這一中介變量的揭示，對高校網(wǎng)球教學內(nèi)容、方式的設(shè)計提供了一定的基礎(chǔ)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以“TX”教學方法在浙江理工大學網(wǎng)球選修課的2個班為研究對象，每班各為30人。

為消除無關(guān)變量的干擾，實驗前對實驗班和對照班的各30名學生的身體素質(zhì)、網(wǎng)球基礎(chǔ)、網(wǎng)球初學體驗進行調(diào)查，以分析實驗對象是否在同一個水平層次上，其結(jié)果如下：

1.1.1 身體素質(zhì)的差異性調(diào)查結(jié)果。嚴格遵循“測評指標”中有關(guān)“半米字折返跑(A)、擲實心球(B)、1min跳繩(C)、百米跑(D)和立定跳遠(E)”五項測評說明與流程，對實驗班與對照班的學生進行身體素質(zhì)診斷，其診斷結(jié)果見表1。

表1 實驗班和對照班學生實驗前的身體素質(zhì)表現(xiàn)情況

由表1可知：對照班與實驗班中，男生五項身體素質(zhì)的均值差分別為0.72、0.07、1.90、0.08和0.02，經(jīng)獨立樣本T檢驗顯示不具有顯著差異(P>0.05)；兩班女生五項身體素質(zhì)的均值差分別為0.31、0.05、1.16、0.84和0.02，經(jīng)獨立樣本T檢驗顯示也不具有顯著差異(P>0.05)；以上結(jié)果說明：對照班與實驗班男女生之間的五項身體素質(zhì)不具差異性而呈現(xiàn)同質(zhì)性現(xiàn)狀。

1.1.2 網(wǎng)球基礎(chǔ)的差異性調(diào)查結(jié)果。通過網(wǎng)球基礎(chǔ)測試(正手擊球、反手擊球、發(fā)球、接發(fā)球和對打連續(xù)擊球)，了解兩班是否有學生從事過網(wǎng)球訓練或接觸過網(wǎng)球運動，其調(diào)查結(jié)果如下表2所示。

表2 實驗班和對照班學生實驗前的網(wǎng)球基礎(chǔ)表現(xiàn)情況

由表2可知：對照班與實驗班中，男生從事過網(wǎng)球訓練或接觸過網(wǎng)球運動的人數(shù)分別為3和2人，占比依次為14.29%和8.70%，經(jīng)卡方檢驗顯示不具有顯著性的差異(P>0.05)；女生從事過網(wǎng)球訓練或接觸過網(wǎng)球運動的人數(shù)分別為1和0人，占比依次為11.11%和0.00%，經(jīng)卡方檢驗顯示也不具有顯著性的差異(P>0.05)；此外，經(jīng)測試顯示從事過網(wǎng)球訓練或接觸過網(wǎng)球運動的學生，均不能連續(xù)對打擊球。以上結(jié)果充分表明：對照班與實驗班男女生之間的網(wǎng)球基礎(chǔ)不具差異性呈現(xiàn)同質(zhì)性現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。以本文關(guān)鍵詞在CNKI、WOS等網(wǎng)站上檢索相關(guān)文獻，并對相關(guān)文獻進行精讀，以了解本研究領(lǐng)域的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢，這為本研究的順利開展提供了文獻支撐。

1.2.2 問卷調(diào)查法。依據(jù)Sweetser(2005)提出的Game Flow標準的心流八要素[7]基礎(chǔ)上，初編了《網(wǎng)球運動情境心流量表》的學生問卷，其涵蓋“控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感”4個維度，來反映流暢體驗結(jié)果。與此同時，為了保證問卷的效度，采用專家評價法對其結(jié)構(gòu)效度與內(nèi)容效度進行了診斷，而后依據(jù)專家意見對初編問卷進行了完善后，再次讓專家對其進行評價，評價結(jié)果顯示，高度貼切的有4人，較貼切的有6人，一般貼切的有2人，其比例依次為33.33%、50.00%和16.67%，專家評價結(jié)果表明：結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)容效度均符合要求。至于問卷的效度檢測，則采用“半測信度法”對問卷信度進行驗證，結(jié)果顯示：r=0.813(P<0.01)，說明：問卷調(diào)查結(jié)果可靠。問卷采用即發(fā)即收的形式，前、后實驗各發(fā)放60份，回收60份，回收率為100%，其中實驗前、后的有效問卷各為60份和60份，其有效率均在100%以上。

1.2.3 教學實驗法。實驗班采用“TX”教學，對照班則按照以往日常圍繞技術(shù)的傳統(tǒng)教學。依據(jù)浙江理工大學公選課《網(wǎng)球教學大綱》規(guī)定的初學主題內(nèi)容進行教學；主題內(nèi)容涵蓋“正反手擊球和發(fā)球”三個板塊。實驗班和對照班均由同一教師授課，期末考核由4位副教授以上的網(wǎng)球?qū)I(yè)教師擔任。實驗時間：2018.9.5—2019.1.5，每周1次課，共36學時；實驗地點：浙江理工大學網(wǎng)球場。為消除無關(guān)變量的干擾，實驗前對實驗班和對照班的各30名學生進行身體素質(zhì)測試、網(wǎng)球基礎(chǔ)、網(wǎng)球初級學習興趣調(diào)查；其中身體素質(zhì)測試以中國網(wǎng)協(xié)頒布的《網(wǎng)球運動員身體素測評指標》(下文簡稱“測評指標”)中的“半米字折返跑(A)，擲實心球(B)、1min跳繩(C)、百米跑(D)和立定跳遠(E)”五項為實驗前對學生基本身體素質(zhì)的差異性評估。而學習體驗情況調(diào)查則采用自編的《網(wǎng)球運動情境心流量表》，為實驗后對學生流暢體驗的差異性評估，該問卷共包含“控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感”4個維度，每個維度由5道題目組成，一共20道，等級分為完全贊同(5分)、較贊同(4分)、不清楚(3)分、較不贊同(2分)和不贊同(1分)，以此計算出流暢體驗總分。與此同時，實驗后同理采用上述的方法進行測評。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法。運用SPSS24.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理，涉及數(shù)據(jù)的描述性統(tǒng)計、正態(tài)性檢驗和非參數(shù)檢驗或參數(shù)檢驗，如數(shù)據(jù)系列呈現(xiàn)正態(tài)分布則采用獨立樣本T檢驗進行處理，如不符合正態(tài)分布則采用K-S檢驗[8]；此外，運用AMOS軟件進行驗模處理。

2 教學設(shè)計

Tennis Xpress教學采用RB(紅色球，Red Ball)、OB(橙色球，Orange Ball)和GB(綠色球，Green Ball)進行教學，其中球速大小依次為RB(75% slower than a Yellow ball)

組別“TX”教學組傳統(tǒng)教學組課次授課內(nèi)容授課方式授課內(nèi)容授課方式1-2在1.5m×1.5m內(nèi)練習拋接球和托球在對陣中學習正手擊球技術(shù)學習發(fā)球與接發(fā)球(紅或橙球)3-4在對打中復習正手擊球技術(shù)復習發(fā)球與接發(fā)球(紅或橙球)在對陣中學習反手擊球技術(shù)5-6運用橙色球,通過步伐移動只限使用正手在發(fā)球區(qū)進行連續(xù)對打?qū)W習運用橙色球在對打中得分7-8學習在對打中變線擊球技術(shù)(紅球)復習在對打中變線擊球技術(shù)(紅球)9-10學習在對打中變線擊球來調(diào)動對陣方(橙球)復習在對打中變線擊球來調(diào)動對陣方(橙球)11-12學習單打戰(zhàn)術(shù)復習單打戰(zhàn)術(shù)(橙和綠球)組織單打比賽13-14學習雙打和雙打輪換站位學習雙打中的發(fā)球與接發(fā)球組織雙打比賽(橙或綠球)15-16實施單打比賽實施雙打比賽采用各式的“Tiebreak”規(guī)則組織循環(huán)游戲性比賽介紹、學習網(wǎng)球中式持拍方法和移動步伐學習正手擊球技術(shù)(黃球)復習正手擊球技術(shù)復習正手擊球技術(shù)學習雙手反拍擊球技術(shù)復習雙手反拍擊球技術(shù)(黃球)復習正手擊球技術(shù)(黃球)復習雙手反拍擊球技術(shù)(黃球)多球練習正反手擊球技術(shù)學習發(fā)球技術(shù)(黃球)復習發(fā)球技術(shù)(黃球)復習發(fā)球技術(shù)(黃球)學習接發(fā)球技術(shù)(黃球)復習接發(fā)球技術(shù)(黃球)學習兩人在發(fā)球線附近進行對打擊球技術(shù)(黃色球)復習兩人在發(fā)球線附近進行對打擊球技術(shù)(黃球)復習發(fā)球和接發(fā)球動作(黃球)組織底線附近的對打練習(黃球)實施教學比賽(黃球)17-18考核考核

3 結(jié)果與分析

3.1 實驗后相關(guān)實驗結(jié)果分析

3.1.1 實驗后身體素質(zhì)測試結(jié)果分析。實驗后“測評指標”中有關(guān)“半米字折返跑(A)，擲實心球(B)、1min跳繩(C)、百米跑(D)和立定跳遠(E)”五項測評結(jié)果見表1。

表3 實驗班和對照班學生實驗后的身體素質(zhì)表現(xiàn)情況

由表3數(shù)據(jù)結(jié)合表1數(shù)據(jù)可知：兩班教學實驗后的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)均好于實驗前的數(shù)據(jù)，即：無論是“T X”教學與傳統(tǒng)教學模式，其對男女生的身體素質(zhì)具有顯著的提高(P<0.05)，說明：兩種教學模式均對學生身體素質(zhì)的提高具有正向性的貢獻；進一步結(jié)合細節(jié)分析，實驗后，對照班與實驗班男生之間五項身體素質(zhì)的均值差分別為1.18、0.23、3.80、0.28和0.02，經(jīng)獨立樣本T檢驗顯示具有顯著差異(P<0.05)；兩班女生五項身體素質(zhì)的均值差分別為0.71、0.11、1.85、0.32和0.02，經(jīng)獨立樣本T檢驗顯示也具有顯著差異(P<0.05)，這充分說明：“T X”教學模式對于提高學生身體素質(zhì)方面要優(yōu)于傳統(tǒng)教學模式。

3.1.2 實驗后技能測試結(jié)果分析。以浙江理工大學公共選修課網(wǎng)球初級班的期末考核標準為依據(jù)，技術(shù)考核由“數(shù)量達標與技評達標”兩方面構(gòu)成，考核內(nèi)容為“發(fā)球、接發(fā)球、正反手對打”三項。動作技評細節(jié)與數(shù)量細節(jié)見表4。

表4 網(wǎng)球技能考核標準

由表4可知，技術(shù)動作運用的數(shù)量達標考核中，發(fā)球數(shù)量達標計分主要是將球發(fā)至左右兩邊的個數(shù)上，左右兩邊各五次，一共10次，每發(fā)中1次計1分，滿分10分；接發(fā)球數(shù)量達標計分主要是考核教師發(fā)左右兩邊底線的平擊球，各5個，學生成功接起1個計1分，滿分10分；回合對打數(shù)量達標計分主要是組織學生對打，考核學生的來回球次數(shù)，1個回合計1分，滿分10分。動作技評分的打分主要是由4名專業(yè)網(wǎng)球教師，通過觀察學生在以上三項考核過程中，技術(shù)動作運用的質(zhì)量優(yōu)劣。

通過以上考核達標細節(jié)，對兩班學生經(jīng)過16周的教學后，其表現(xiàn)結(jié)果如下表5。

表5 16周教學后對照班與實驗班學生的考核結(jié)果

由表5可知，實驗班男、女生的發(fā)球、接發(fā)球和對打數(shù)量達標和技評達標的成績均好于對照班，其發(fā)球均值差的絕對值分別為2和2，接發(fā)球均值差的絕對值分別為2和3，對打回合均值差的絕對值分別為2和4；其發(fā)球技評均值差的絕對值分別為0.60和0.30，接發(fā)球技評均值差的絕對值分別為0.93和0.89，對打技評均值差的絕對值分別為0.88和0.69；經(jīng)獨立樣本T檢驗顯示具有差異顯著(P<0.05)。以上數(shù)據(jù)結(jié)果充分表明：“T X”教學模式采用“紅、橙、綠”三色球的施教過程，利于學生掌握技術(shù)動作，延緩球速，拉長了反應時間，贏得了學生擊球的時間，從而能更好地提升學生對打連續(xù)擊球的來回次數(shù)，提高其球拍吃球穩(wěn)定控制能力，改善學生在移動中正、反手技術(shù)運用的能力，以及提高學生會擊球落點的控制能力，從而讓學生獲取更好的學習效果；而以往的常規(guī)教學[8]則是球速快，學生大部分時間都在撿球上，導致練習時間縮短，不利于學生技術(shù)動作的掌握。

3.1.3 實驗后流暢體驗結(jié)果分析。經(jīng)過16周教學后，對實驗班和對照班學生的流暢體驗進行調(diào)查，以便明確學生流暢體驗的情況，為我們探討本科目結(jié)束后，學生是否會繼續(xù)從事網(wǎng)球運動等提供一定的推斷參數(shù)，其調(diào)查結(jié)果見表6。

表6 16周教學后對照班與實驗班學生的考核結(jié)果

由表6可知，經(jīng)過16周教學后，實驗班在“T X”教學模式背景下，其控制感、時間消失感、集中注意力和臨場感四個維度上，男生的得分均值分別為23.18分、23.49分、24.10分和24.85分，分別高于傳統(tǒng)教學背景下對照組男生得分2.94分、4.34分、4.00分和6.68分，經(jīng)檢驗顯示具有顯著性差異(P<0.05)；兩班女生方面，也呈現(xiàn)“T X”教學模式效果高于傳統(tǒng)教學模式，且呈現(xiàn)顯著性差異(P<0.05)；結(jié)合其心流總分數(shù)據(jù)，充分說明：“T X”教學模式較傳統(tǒng)教學模式更能提高學生流暢體驗水平，利于學生在本項目結(jié)束后，持續(xù)的從事網(wǎng)球運動，并利用網(wǎng)球運動促進終身體育鍛煉上做出相應的貢獻。

3.2 流暢體驗、身體素質(zhì)和技術(shù)技能之間的關(guān)系分析

依據(jù)假設(shè)建立流暢體驗諸要素(控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感)、身體素質(zhì)和技術(shù)技能之間的關(guān)系模型，如下圖2所示。

圖2 流暢體驗諸要素與身體素質(zhì)、技術(shù)技能之間的作用的交互模型圖

圖2呈現(xiàn)的是流暢體驗中的控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感4維度，中介了身體素質(zhì)和技術(shù)技能，其直接效應和間接效應如何？通過AMOS25.0軟件[10]將“T X”教學模式實驗后，所得數(shù)據(jù)進行帶入驗證，其結(jié)果如圖3所示。

圖3 流暢體驗諸要素與身體素質(zhì)、技術(shù)技能之間的作用機制

由圖3可知：經(jīng)過“T X”教學模式實驗后，技術(shù)技能的提高對身體素質(zhì)的直接效應量為0.12，技術(shù)技能經(jīng)過流暢體驗中四要素的間接效應量為分別為0.029、0.041、0.058和0.186，從以上數(shù)據(jù)我們不難發(fā)現(xiàn)，流暢體驗中的臨場感要素的中介效應量最高為0.186，說明“T X”教學模式背景下，通過技術(shù)技能的練習，提高學生心流臨場感體驗，而在提高身體素質(zhì)。可見，心流臨場感體驗在中介效應上其主要作用。綜合以上，“T X”教學模式背景下，流暢體驗臨場感體驗是身體素質(zhì)、技術(shù)技能之間作用的中介變量，提示在教學設(shè)計時，多安排臨場教學與練習。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 傳統(tǒng)教學模式和“Tennis Xpress”教學模式均能有效改善高校非體育專業(yè)大學生的身體素質(zhì)、技術(shù)技能；尤其是“Tennis Xpress”教學模式下，充分利用“紅、橙、綠”三色球于施教與施練過程中，這對高校非體育專業(yè)大學生的身體素質(zhì)、網(wǎng)球技術(shù)技能和流暢體驗方面的提升顯示出來了高學習效率與效果。

4.1.2 實驗證實了“Tennis Xpress”教學模式對于初學網(wǎng)球非體育專業(yè)大學生的流暢體驗具有積極的作用，切實激發(fā)了學生學習動機體驗，有利于其快速掌握網(wǎng)球運動項目的基本技術(shù)與基本戰(zhàn)術(shù)，提升了教師的教學質(zhì)量，可以在高校網(wǎng)球選項課教學中推廣與普及。

4.1.3 “Tennis Xpress”教學模式背景下，探討并揭示了流暢體驗中“控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感”四要素與技術(shù)技能和身體素質(zhì)之間的作用機制。

4.2 建議

4.2.1 “Tennis Xpress”教學模式在高校網(wǎng)球選項課程教學的成功，只是眾多教學方法或模式的冰山一角，提示教師要加強新教學方法或模式的探究，可以整合現(xiàn)有的教學方法或模式使其轉(zhuǎn)換成為新的教學方法或模式，這才能不斷更新教學理念，提升教師的理論素養(yǎng)。

4.2.2 “Tennis Xpress”教學模式背景下的流暢體驗中“控制感、時間消失感、集中注意力、臨場感”四要素與技術(shù)技能和身體素質(zhì)之間的作用機制，提示我們廣大網(wǎng)球?qū)I(yè)教師在內(nèi)容設(shè)計上要圍繞“臨場感”來做文章，這樣才能更好的貫徹身體素質(zhì)是大學生健康的主要評判標準之一。