■ 傅 娜

第四期道德講堂會(huì)場(chǎng)

為增強(qiáng)全體干部職工的健康意識(shí)，普及健康知識(shí)，正確應(yīng)對(duì)“亞健康”等健康問(wèn)題，引導(dǎo)大家樹立科學(xué)健康的生活方式，11月10日，省檔案局舉辦2020年第四期道德講堂，特邀安全健康教育網(wǎng)(中心)特邀講師、安全健康教育網(wǎng)（中心）宣教處科長(zhǎng)、職業(yè)健康協(xié)會(huì)理事、國(guó)家三級(jí)健康管理師、國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師朱學(xué)芬老師授課。

朱老師從現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)知識(shí)（人工呼吸、胸外按壓）、健康的生活方式、空氣污染的危害以及健康防護(hù)、職業(yè)病與慢性病的預(yù)防及治療（高血壓、肩周炎、頸椎病等）四個(gè)方面幫助大家了解和掌握科學(xué)的健康保健知識(shí)，倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有效防范疾病，提高生活質(zhì)量?；?dòng)環(huán)節(jié)中，朱老師還對(duì)干部職工提出的健康咨詢進(jìn)行了一對(duì)一的解答，整個(gè)講座氣氛熱烈，針對(duì)性強(qiáng)，受益匪淺，讓大家學(xué)會(huì)“不生病的生活醫(yī)學(xué)”。

此期講堂，為更好地宣傳健康理念，引導(dǎo)干部職工進(jìn)一步培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣、生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，養(yǎng)成積極健康的生活方式，促進(jìn)干部職工身心健康起到了積極的作用。