劉鴻儒
心態(tài)的態(tài)字,有點(diǎn)兒意思。心字上面的大加一點(diǎn)兒,就成了態(tài)字,老祖宗造字伊始,就告誡人們:心,應(yīng)大一點(diǎn)兒!
人生在世,不會一帆風(fēng)順的。逆境面前,為啥有人愁容滿面,有人談笑自如?這里面有個(gè)心態(tài)問題。
據(jù)說美國前總統(tǒng)羅斯福一次家中失竊,損失嚴(yán)重,朋友們紛紛去信安慰。
羅斯福卻平靜地回復(fù):“謝謝你們安慰我,我很好,應(yīng)該感謝上帝。一,我損失的是財(cái)物,人毫發(fā)未損。二,我只是損失了部分財(cái)物,而非全部。三,最幸運(yùn)的是:做賊的是他,不是我?!?/p>
任何事物都有兩面性,如果你只看到壞的一面,必然生氣消極;如果換個(gè)角度看,就會心平氣和。于是,燒了房子,有慶賀的人(沒傷人);一簞食一瓢飲,有不改其樂的人。
心理學(xué)有個(gè)著名效應(yīng)“野馬結(jié)局”:非洲草原上的野馬,常常被吸血蝙蝠攻擊致死。但動物學(xué)家發(fā)現(xiàn),吸血蝙蝠所吸血量很少,不至于使野馬死亡。野馬的死因是它的暴怒和狂奔,也就是說,野馬是被氣死的!
遇到好事,就快樂嗎?非也。遙憶當(dāng)年,我們?yōu)楣┳优x書(大學(xué)),下商海賣茶蛋。平時(shí)一天賣一鍋就不錯(cuò)了,有一天早早賣完了。我高興地說:“好,收攤,回家!”妻子卻生氣地說:“為啥不多煮些呢?”同一事物,視角不同,心態(tài)各異。
心態(tài)對健康十分重要,生理學(xué)家巴甫洛夫說:“快樂是養(yǎng)生的秘訣?!毖芯咳藛T多次跟蹤百歲老人調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)長壽老人的共性:心態(tài)好。
一般人都會認(rèn)為錢多快樂。林清玄在《快樂真平等》中說,有個(gè)社團(tuán)請我演講,令我意外的是,聽眾都至少擁有上億的財(cái)產(chǎn)。我問聯(lián)絡(luò)的人:“他們要知道什么呢?”
“因?yàn)樗麄儞碛刑嗟呢?cái)富,有些人已失去快樂的能力。比如,一般人多賺一萬元,會快樂。但對于擁有十億財(cái)產(chǎn)的人,多賺一百萬也不及上者快樂。他們啥都吃過了,沒有再好吃的;啥都穿過了,不覺得再有好衣服;豪宅多多,沒有什么再好的住處?!?/p>
總之,沒有什么樂趣,而且,富人由于養(yǎng)尊處優(yōu),吃得太好,缺乏運(yùn)動,“三高”等病找上門來,身體不好。
這段話告訴我們,這個(gè)世界是相對的,快樂也是相對的。達(dá)官貴人有其快樂,平民百姓也有其快樂,誰羨慕誰,還不一定!另外,快樂是一種能力,順境好說,“人逢喜事精神爽”,春風(fēng)得意,誰不高興?關(guān)鍵是逆境,咋辦?為了健康(或者活著),就必須調(diào)整心態(tài),心大一點(diǎn)兒。著名書法家啟功因字好,“文革”中被造反派安排寫大字報(bào)。他回憶說,那段時(shí)間是“他書法長進(jìn)最快的時(shí)期”,“處涸轍以猶歡”,沒有豁達(dá)的胸懷,能有此“能力”嗎?
老子曰:“禍兮,福之所倚;福兮,禍之所伏?!保ā兜赖陆?jīng)》第五十八章)是福是禍,誰知道呢?老子此言,言簡意賅,值得我們深思品味!
有哲人說,生活像一面鏡子,你對它哭,他對你哭;你對它笑,它對你笑。心理學(xué)家費(fèi)斯汀格說:“生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。”面對生活,“不以物喜,不以己悲”,心,大一點(diǎn)兒。