王世娟

（甘肅省景泰縣第四中學(xué) 甘肅景泰 730400）

眾所周知，心理健康教育不是孤立的存在的，可以將它滲透在各科教學(xué)之中，因?yàn)槊块T(mén)學(xué)科中都有關(guān)于心理健康教育的內(nèi)容，因此也可以應(yīng)該將心理健康教育融入各科教學(xué)之中。其中生物學(xué)科的內(nèi)容和心理健康知識(shí)的關(guān)系最為密切，生物教師可以利用生物學(xué)科去積極的探索和挖掘相關(guān)內(nèi)容，然后選擇合適的教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中能夠有效地提高學(xué)生的知識(shí)水平，改善學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的健康快樂(lè)發(fā)展

一、初中常見(jiàn)的心理問(wèn)題與學(xué)法指導(dǎo)

在初中生物教學(xué)之中滲入心理健康教育方面的內(nèi)容，這要求教師了解相關(guān)的心理健康知識(shí)，能夠了解和接觸學(xué)生的生活，知道他們?cè)谀男┓矫娲嬖诶Щ?，通過(guò)這種方式能夠使學(xué)生保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)，讓學(xué)生獲得快樂(lè)和滿(mǎn)足感。初中學(xué)生即將面臨中考，他們的壓力較大，在成長(zhǎng)的過(guò)程中還受到各個(gè)方面生理因素的影響，這時(shí)候他們的生理和心理都處于巨大變化之中，因此需要教師做出一定的引導(dǎo)與鼓勵(lì)，比如，學(xué)生經(jīng)常產(chǎn)生心理困惑，會(huì)產(chǎn)生怎樣去適應(yīng)學(xué)習(xí)和發(fā)展、怎樣去和他人相處等自我認(rèn)知問(wèn)題，為了解決這一方面的問(wèn)題，教師應(yīng)該具備扎實(shí)的心理學(xué)健康教育知識(shí)，通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、感染等方式對(duì)學(xué)生做出正確的引導(dǎo)。

首先，初中生物教材分為了不同的章節(jié)，不同的內(nèi)容要采用不同的教學(xué)方法，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不喪失掉學(xué)習(xí)興趣，能夠感受到生物知識(shí)的趣味性。同時(shí)，在學(xué)習(xí)每一章節(jié)內(nèi)容時(shí)學(xué)生也應(yīng)掌握不同學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。其次，通過(guò)正確的學(xué)習(xí)方法可以提高學(xué)習(xí)的效率，留出更多復(fù)習(xí)時(shí)間[1]。在教學(xué)之中滲透心理健康教育方面的內(nèi)容，要挖掘出和學(xué)習(xí)方法有關(guān)的內(nèi)容，教師將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)滲透進(jìn)教學(xué)的各方面，這樣學(xué)生能夠逐漸地獲得知識(shí)與學(xué)習(xí)方法，良好的學(xué)習(xí)方法能夠讓學(xué)習(xí)事半功倍。在教學(xué)中為了發(fā)揮出學(xué)生的主體地位，教師還應(yīng)該尊重學(xué)生，將學(xué)生作為課堂學(xué)習(xí)的中心，讓學(xué)生有充足時(shí)間去觀察、思考、執(zhí)意、討論，這樣可以充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，可以有效地促進(jìn)學(xué)生能力的提升。另外，學(xué)生找到正確的學(xué)習(xí)方法還不夠，在教學(xué)中教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行點(diǎn)撥與指導(dǎo)，例如針對(duì)不同學(xué)生提出不同學(xué)習(xí)要求，讓學(xué)生找到最合適的學(xué)習(xí)方法，這樣可以充分地發(fā)揮出學(xué)生的聰明才智。還可以采取與學(xué)生面談以及探究實(shí)驗(yàn)的方式共同去分析實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象與結(jié)果，在這個(gè)過(guò)程之中，應(yīng)該讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，相互討論溝通問(wèn)題，找到一題多解、靈活變通的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)這種方式能夠及時(shí)找到存在的問(wèn)題，由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，從而能夠提高學(xué)習(xí)效率[2]。

二、心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)和學(xué)法指導(dǎo)

生物學(xué)的很多內(nèi)容都與人的生理因素有關(guān)系，教師應(yīng)該充分地把握教材內(nèi)容，靈活地將生物教材上的內(nèi)容和心理健康內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，這樣能夠讓學(xué)生形成良好的思想觀念。例如，向?qū)W生介紹生物學(xué)家艱苦的科學(xué)探究之路，讓學(xué)生充分意識(shí)到即使這些大科學(xué)家都要面對(duì)困境，何況普通人。通過(guò)這個(gè)道理，學(xué)生能夠敢于去面對(duì)困難和挫折，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，塑造良好的品格，形成吃苦耐勞的精神。

其次，在初中階段學(xué)生產(chǎn)生了青春期性心理問(wèn)題，教師可以結(jié)合著生殖與健康方面的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生展開(kāi)青性知識(shí)的教育，這樣的話學(xué)生對(duì)人體的生理變化有較深入的了解，不會(huì)因?yàn)閷?duì)于我們身體的結(jié)構(gòu)與功能發(fā)生正常變化而生出不安情緒。通過(guò)相關(guān)的性知識(shí)還能夠引導(dǎo)學(xué)生正確地去看待男女關(guān)系，只有學(xué)生了解清楚青春期生理變化的內(nèi)容，才能正視男女之間的交往，從而形成健康的交往方式。在教學(xué)之中，教師可以結(jié)合生物科學(xué)教學(xué)實(shí)踐倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)，小組合作學(xué)習(xí)能夠給學(xué)生創(chuàng)設(shè)交流和合作的機(jī)會(huì)，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生能夠相互理解與尊重，能夠傾訴自己的想法，并聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，這樣能夠給有效地讓學(xué)生調(diào)整心態(tài)，形成一個(gè)自我調(diào)節(jié)的思想意識(shí)，在今后的生活中無(wú)論遇到什么樣的問(wèn)題都能夠穩(wěn)定住自己的情緒去積極地解決問(wèn)題[3]。首先，初中生物知識(shí)內(nèi)容繁多，應(yīng)該合理的去制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)橹贫ㄓ?jì)劃有利于學(xué)生成長(zhǎng)和進(jìn)步，讓學(xué)生每天都有學(xué)習(xí)的規(guī)劃，極大地減少因?yàn)閷W(xué)習(xí)安排雜亂無(wú)章而形成的焦慮迷茫情緒。教師應(yīng)該為學(xué)生制定學(xué)期計(jì)劃、周計(jì)劃，規(guī)定好完成計(jì)劃的時(shí)間，比如，每天至少用15分鐘預(yù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，每天至少要有15分鐘復(fù)習(xí)時(shí)間，并且由小組成員相互檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況，通過(guò)這種方式就可以有效將學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)。其次，學(xué)生要形成一個(gè)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，只有良好的自學(xué)習(xí)慣才能夠維持長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)自覺(jué)性。此外，學(xué)生還應(yīng)該養(yǎng)成準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)工用品的習(xí)慣、桌面保持整潔的習(xí)慣等，這樣學(xué)生能盡快地投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)之中；要形成做筆記的習(xí)慣，因?yàn)橥ㄟ^(guò)做筆記能夠讓學(xué)生保持一個(gè)思考狀態(tài)，能夠有效降低走神的次數(shù)；要養(yǎng)成質(zhì)疑的習(xí)慣，有問(wèn)題及時(shí)提出。當(dāng)然教師要鼓勵(lì)學(xué)生的質(zhì)疑精神，讓學(xué)生勇于提出質(zhì)疑。在教學(xué)過(guò)程中要教師要用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc學(xué)生進(jìn)行交流，讓學(xué)生感受到教師對(duì)自己的熱切關(guān)注和期望。比如，通過(guò)及時(shí)表?yè)P(yáng)或給予贊許的目光去關(guān)注一些表現(xiàn)好的學(xué)生，激發(fā)他們認(rèn)真去自學(xué)的意識(shí)，對(duì)于中等生可以拍拍學(xué)生的肩膀，站在學(xué)生身邊問(wèn)學(xué)生學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題等，幫學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)生的終身發(fā)展都具有重要影響，因此教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣[4]。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，初中學(xué)生即將面臨中考，他們要應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到不良情緒難以通過(guò)正確的渠道去疏通，就很容易造成心理疾病，因此學(xué)校應(yīng)該重視對(duì)初中學(xué)生的心理健康教育，使其樹(shù)立積極健康的心態(tài)和生活態(tài)度。