（南寧師范大學(xué)師園學(xué)院 廣西 南寧 530000）

前言

近些年隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的逐年增長(zhǎng)，中小學(xué)生從小生活在父母的關(guān)愛(ài)當(dāng)中。逐漸形成了脫離社會(huì)無(wú)法真正意義上獨(dú)立生存的巨嬰模式。為了號(hào)召國(guó)家一系列的改革變化，小學(xué)生體育課程改革也不斷的創(chuàng)新，從一系列的改革形勢(shì)來(lái)看。對(duì)于小學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)之后的各種心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)社會(huì)的能力逐漸的成為了改革的重點(diǎn)?，F(xiàn)階段越來(lái)越多的家庭主要是以獨(dú)生子女為主。對(duì)于學(xué)生的溺愛(ài)，使得他們?cè)谶M(jìn)入到集體合作生活過(guò)程中產(chǎn)生了很多不良的影響。并且很難適應(yīng)與其他同學(xué)合作共贏的社會(huì)生活模式。長(zhǎng)此以往，如果不經(jīng)過(guò)正規(guī)的生活矯正，使得很多小學(xué)生在長(zhǎng)大之后誤入歧途。

小學(xué)生作為我國(guó)未來(lái)強(qiáng)國(guó)的希望，應(yīng)具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)的能力?，F(xiàn)階段由于家庭和教育的多種因素影響，使得小學(xué)生的正常社交心理出現(xiàn)了很大的問(wèn)題。通過(guò)各種因素的分析能夠看出，學(xué)齡前兒童在家庭教育當(dāng)中缺失了很多心理上的疏導(dǎo)。使得這部分學(xué)生從小生活在溺愛(ài)的關(guān)注當(dāng)中，很容易養(yǎng)成自私無(wú)法融入群體的性格，以自我為中心的思想相當(dāng)嚴(yán)重。進(jìn)入到小學(xué)生活當(dāng)中，學(xué)校主要以學(xué)習(xí)成績(jī)的應(yīng)試教育為主，忽略了對(duì)于小學(xué)生心理健康干預(yù)的教育。這就使得小學(xué)生在將來(lái)畢業(yè)升學(xué)之后進(jìn)入社會(huì)會(huì)產(chǎn)生很多的心理問(wèn)題。

2015年，國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了 《中國(guó)足球改革發(fā)展的總體方案》要求大力推廣校園足球，并且要利用足球達(dá)到育人的功能。近些年我國(guó)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人大力推廣校園足球的發(fā)展，并且大程度的發(fā)展足球人口。以便于更好的增加足球人口的數(shù)量，擴(kuò)大足球人口的基數(shù)。從而更好地為我國(guó)競(jìng)技足球增添更多的基礎(chǔ)。在青少年足球的發(fā)展過(guò)程中，通過(guò)一系列的足球訓(xùn)練選拔。對(duì)校園足球中學(xué)生更多的是以育人育德，建立健全人格的干預(yù)培養(yǎng)。在校園足球的培養(yǎng)過(guò)程中，通過(guò)訓(xùn)練和比賽能夠使學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中，達(dá)到鍛煉身心的效果，特別是從一系列的身體活動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)的配合及其相關(guān)心理戰(zhàn)術(shù)的養(yǎng)成，都能夠很好的對(duì)小學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作能力和心理干預(yù)措施有積極的影響。專業(yè)的足球訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)通過(guò)引進(jìn)各種先進(jìn)的訓(xùn)練手段和干預(yù)措施。對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過(guò)程中的一系列身體素質(zhì)和心理戰(zhàn)術(shù)能力有積極的措施。在學(xué)校體育方面，通過(guò)校園足球的開(kāi)展，能夠很好的對(duì)小學(xué)生的團(tuán)結(jié)和情緒調(diào)控有促進(jìn)的意義。

1、校園足球?qū)πW(xué)生心理干預(yù)的重要性

校園足球訓(xùn)練是有規(guī)律性的小學(xué)生在學(xué)校開(kāi)展一系列的足球運(yùn)動(dòng)。通過(guò)校園的一系列訓(xùn)練制度針對(duì)學(xué)生的性格成長(zhǎng)特點(diǎn)，制定出一系列有計(jì)劃的訓(xùn)練大綱。中小學(xué)生心理發(fā)展的各個(gè)階段展開(kāi)一系列的足球訓(xùn)練。

心理訓(xùn)練是指受訓(xùn)者在平時(shí)的生活實(shí)踐當(dāng)中，通過(guò)一定的外界干預(yù)給予心理調(diào)節(jié)能力的一種改變，這種改變一般是能夠積極的對(duì)人的學(xué)習(xí)生活有促進(jìn)的意義。通過(guò)校園足球的平時(shí)訓(xùn)練和比賽過(guò)程，能夠?qū)πW(xué)生的心理有很好的調(diào)節(jié)作用。使學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中能夠有效地控制心理情緒的變化及其在不穩(wěn)定狀態(tài)下的調(diào)整。通過(guò)校園足球中有序的訓(xùn)練。使學(xué)生在活動(dòng)當(dāng)中受到了一系列挫折，達(dá)到有效的心理解脫，從而衍生到平時(shí)的學(xué)校生活當(dāng)中能夠很好的應(yīng)對(duì)。所發(fā)生的一切心理變化。在校園足球比賽過(guò)程中，比賽場(chǎng)上所適應(yīng)的各種各樣比賽變化。對(duì)于個(gè)體自身情緒的調(diào)整，各種外界因素的干擾都能夠有效地促進(jìn)個(gè)體對(duì)于外界刺激的適應(yīng)能力。

學(xué)校體育對(duì)于學(xué)生在學(xué)校生活當(dāng)中能夠很好的刺激他們正常心態(tài)的形成。通過(guò)正常的學(xué)校體育課程，使學(xué)生在平時(shí)參加體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過(guò)程中所遇到的一系列困難及其心理上的問(wèn)題，都能夠通過(guò)平時(shí)的體育課活動(dòng)過(guò)程中，在體育教師的指導(dǎo)和引導(dǎo)下完成克服，并達(dá)到一種心理上的承受能力的升華。例如，在平時(shí)的體育鍛煉活動(dòng)中遇到了身體上運(yùn)動(dòng)極限，通過(guò)老師的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，能夠很容易戰(zhàn)勝困難。從而使學(xué)生的心理承受能力達(dá)到了一次有力的訓(xùn)練。體育教師在平時(shí)的體育教材內(nèi)容的選擇上，更多的是用一些學(xué)生在平時(shí)課上所遇到的困難。教師通過(guò)各種各樣的教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的心理變化進(jìn)行有效的干預(yù)。當(dāng)學(xué)生成功的時(shí)候給予一定的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，從而達(dá)到讓學(xué)生心理正常發(fā)展的需求。針對(duì)學(xué)生在體育課上所發(fā)生個(gè)體差異性的不同，制定出各種各樣的教學(xué)內(nèi)容。設(shè)置一些有意義的教學(xué)游戲，讓學(xué)生在游戲當(dāng)中認(rèn)識(shí)到所遇到的困難，并且通過(guò)合作的模式。進(jìn)行討論，最終戰(zhàn)勝困難這一系列的活動(dòng)過(guò)程對(duì)于學(xué)生在將來(lái)進(jìn)入到社會(huì)之后，能夠應(yīng)用正確的心態(tài)去面對(duì)所要發(fā)生的事情。

校園足球運(yùn)動(dòng)作為世界上最受歡迎的大眾體育活動(dòng)。在我國(guó)開(kāi)展深受廣大小學(xué)生的喜愛(ài)。并且通過(guò)團(tuán)隊(duì)的相互配合達(dá)到比賽的勝利喜悅感，能夠很好的促進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作能力。校園足球作為學(xué)校體育當(dāng)中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)于學(xué)生在一系列的身體健康和心理社會(huì)適應(yīng)能力方面都有很好的促進(jìn)價(jià)值。并且能夠?qū)W(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣愛(ài)好有積極的培養(yǎng)意義。無(wú)論是針對(duì)狹隘的學(xué)生體質(zhì)心理變化的影響，還是在宏觀方面對(duì)于學(xué)校體育工作的多方支持，校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展無(wú)異于能夠很好的對(duì)學(xué)生將來(lái)的發(fā)展有積極的推進(jìn)作用。校園足球活動(dòng)作為我國(guó)足球后備人才培養(yǎng)最主要的實(shí)施形式，能夠通過(guò)學(xué)校這個(gè)育人的集體，在培養(yǎng)學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的同時(shí)達(dá)到促進(jìn)學(xué)生完成一系列心理和社會(huì)適應(yīng)能力的轉(zhuǎn)化。有研究顯示，四年級(jí)到六年級(jí)的學(xué)生是進(jìn)行校園足球訓(xùn)練的最佳黃金期在這個(gè)階段學(xué)生的自主能力和自控能力相對(duì)較弱，對(duì)于規(guī)則性和自我約束能力也相對(duì)較差，通過(guò)良好的校園足球的訓(xùn)練。能夠讓學(xué)生在足球的文化和意義上有更深刻的理解，并且通過(guò)各種各樣的比賽，完成一系列的心理干預(yù)。

2、校園足球在小學(xué)生團(tuán)隊(duì)和情緒調(diào)節(jié)中的措施

在校園足球?qū)嵤┑倪^(guò)程中，對(duì)于小學(xué)生的心理訓(xùn)練也是通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的體能訓(xùn)練心理合計(jì)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練所呈現(xiàn)。通過(guò)三者之間相互的融合干擾使小學(xué)生的心理發(fā)生一系列的轉(zhuǎn)變。在校園足球的訓(xùn)練過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員在高強(qiáng)度的活動(dòng)中能夠很好的鍛煉出自我的堅(jiān)強(qiáng)意志。并且在遇到困難和挫折時(shí)，通過(guò)一系列合作和培養(yǎng)一系列的團(tuán)隊(duì)意識(shí)去克服困難，從而增加了小學(xué)生心理的團(tuán)結(jié)意識(shí)，及其戰(zhàn)勝心理困難的勇氣。從客觀上對(duì)自信心的培養(yǎng)有很好的積極作用。在校園足球比賽過(guò)程中，通過(guò)各種各樣對(duì)手所帶來(lái)的心理壓力，能夠讓學(xué)生很好的通過(guò)心理調(diào)節(jié)達(dá)到自我減負(fù)正常面對(duì)困難的心態(tài)。比賽過(guò)程中比分的落后讓小學(xué)生的心態(tài)發(fā)生一系列的變化，通過(guò)教練員的指導(dǎo)，讓學(xué)生從低落當(dāng)中轉(zhuǎn)化到積極的面對(duì)困難的過(guò)程也是使小學(xué)生心理達(dá)到鍛煉的過(guò)程。

2.1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力的設(shè)計(jì)

團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)是基于相互信任和相互有聯(lián)系的一種基礎(chǔ)上個(gè)體通過(guò)滿足自身的價(jià)值所相互進(jìn)行的一種有信任的聯(lián)系。這種聯(lián)系讓個(gè)體能夠很好的為其他個(gè)體去著想，并且共同去完成某種任務(wù)，從而得到相互的認(rèn)同。團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的形成不僅僅是個(gè)體對(duì)自身及其個(gè)體相關(guān)意識(shí)的認(rèn)識(shí)升華。

共同目標(biāo)的建立。在校園足球開(kāi)展前期，教練員要通過(guò)一系列的團(tuán)建活動(dòng)。使整體的隊(duì)員心中有一個(gè)共同的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，這種目標(biāo)能夠讓隊(duì)員在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中有一個(gè)積極向前的動(dòng)力，針對(duì)個(gè)體和團(tuán)體的不同設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)。

集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。足球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中要有共同的集體榮譽(yù)感。個(gè)體的優(yōu)秀不代表整個(gè)球隊(duì)的優(yōu)秀，通過(guò)一系列的教練員干預(yù)，讓運(yùn)動(dòng)員在比賽的過(guò)程中相互團(tuán)結(jié)，共同對(duì)抗外界的困難。從而達(dá)到增加學(xué)生集體榮譽(yù)感的目的。

責(zé)任的劃分。在校園足球開(kāi)展過(guò)程中，每一個(gè)隊(duì)員所對(duì)應(yīng)的位置是固定不變的，教練員在訓(xùn)練初期會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列的。評(píng)估根據(jù)每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)所設(shè)置他們所適應(yīng)的位置，從而讓他們真正意義上的具有責(zé)任感去完成自己分內(nèi)的事，并且達(dá)到共同配合的目的。

團(tuán)隊(duì)歸屬感的建立。對(duì)于小學(xué)生校園足球開(kāi)展過(guò)程中，每一個(gè)足球隊(duì)員在比賽和訓(xùn)練過(guò)程中都有一種家的感覺(jué)，這種感覺(jué)能夠讓隊(duì)員在比賽中有一個(gè)強(qiáng)大的后盾。當(dāng)個(gè)體遇到困難時(shí)，全隊(duì)隊(duì)員都會(huì)給予幫助，這種團(tuán)隊(duì)的歸屬感能夠有效的促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成。

2.2、提高情緒調(diào)節(jié)能力的設(shè)計(jì)

情緒的調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體自身在一系列外界干擾因素過(guò)程中，由個(gè)體做出的一系列自我調(diào)節(jié)和各種與外界所展示出個(gè)體個(gè)性特征的一種感情特征。優(yōu)秀的情緒調(diào)節(jié)能力能夠很好的展現(xiàn)出一個(gè)人的完美情緒，并能夠適應(yīng)社會(huì)的變化，使個(gè)體之間的相互關(guān)系較為融洽。處于學(xué)生時(shí)代的個(gè)體，由于個(gè)性心理不夠完善，心理穩(wěn)定性較差在面對(duì)一切焦慮等負(fù)面心理情緒時(shí)，無(wú)法真正的通過(guò)個(gè)體自身去解決。處在這個(gè)年齡段的個(gè)體，更需要通過(guò)各種各樣的外界手段對(duì)于其負(fù)面情緒進(jìn)行有效的心理干預(yù)。

積極情緒的引導(dǎo)。個(gè)體的不良情緒不僅僅存在于個(gè)體自身激素的變化，還有其他多元因素的影響，教練員在平時(shí)的比賽和訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)學(xué)生要設(shè)置一系列教學(xué)目標(biāo)，從小的心理調(diào)節(jié)情緒開(kāi)始逐步訓(xùn)練個(gè)體向積極情緒的轉(zhuǎn)化。

規(guī)則和變量的設(shè)定。小學(xué)生在進(jìn)行消極情緒的發(fā)生過(guò)程中會(huì)有很強(qiáng)的失落感，教練員要抓住這種微妙的心理變化，設(shè)置一些有規(guī)則和定量的小目標(biāo)，讓運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練比賽過(guò)程中達(dá)到一種心理的自信心的形成，從而有適應(yīng)性的幫助運(yùn)動(dòng)員。能抵抗消極情緒所帶來(lái)的失落感。在平時(shí)的訓(xùn)練比賽過(guò)程中要設(shè)置一些較困難的比賽場(chǎng)景。教練員通過(guò)一系列的語(yǔ)言引導(dǎo)。將學(xué)生從負(fù)面的比賽情緒當(dāng)中轉(zhuǎn)化到積極備戰(zhàn)的態(tài)度。通過(guò)角色的轉(zhuǎn)換將一些情緒無(wú)法控制的運(yùn)動(dòng)員設(shè)置成裁判員在訓(xùn)練比賽過(guò)程中通過(guò)轉(zhuǎn)化的情緒變化來(lái)正面引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員從負(fù)面情緒當(dāng)中脫離。