楊學(xué)東

（廣州華夏職業(yè)學(xué)院 廣東 廣州 510900）

在國家提倡大力發(fā)展“三大球”政策的支持下，排球運動蓬勃發(fā)展，特別是中國女排取得的驚人的成績，讓更多的人認識和了解排球運動，同時也激勵很多人主動參與排球運動。但是由于排球運動的特殊性，排球運動的發(fā)展并沒有像籃球、足球發(fā)展那么迅速，在學(xué)校排球運動的發(fā)展特別是高職院校相對更為薄弱。通過第十屆大運會丙組女子排球比賽技戰(zhàn)術(shù)的水平、人員的替換、臨場應(yīng)變能力、心理素質(zhì)、體能以及學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施等都存在一定的問題。本文根據(jù)大運會上各個運動隊比賽情況和以及和教練員們的交流，總結(jié)女子排球丙組存在的問題，提出個人的建議，為以后的訓(xùn)練和比賽提供參考意見。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

廣東省第十屆大運會女子丙組排球比賽的15支球隊為研究對象。

1.2、研究方法

（1）比賽觀察法。

本次比賽15支隊伍，分為A、B、C 3個小組，小組賽共有30場比賽場，以及進入八強的比賽場次，通過這些比賽場次的觀察和臨場指導(dǎo)，，對比賽場上每個隊首發(fā)陣容、技戰(zhàn)術(shù)、體能、自由人配置情況等記錄和研究，并進行分析，以及調(diào)整本隊的比賽安排。

（2）訪談法。

在比賽前后，通過和各隊教練員的交流，了解學(xué)校硬件設(shè)施、學(xué)校經(jīng)費投入、學(xué)生運動員訓(xùn)練、交流比賽、團隊建設(shè)以及學(xué)生運動員的選材情況進行溝通交流。

（3）歸納分析法。

通過比賽過程中和比賽前后對運動隊了解以及和教練員的交流得到的有關(guān)信息，進行分析整理，得到相關(guān)的數(shù)據(jù)，并根據(jù)這些數(shù)據(jù)采取靈活的比賽指導(dǎo)和陣容安排。

2、研究結(jié)果

2.1、技戰(zhàn)術(shù)方面

（1）技術(shù)方面。

雖然參加大運會的球隊既有傳統(tǒng)排球強隊深職院、深信息等，也有后期逐漸發(fā)展起來的球隊廣職院、廣外藝、農(nóng)工商等隊，華夏學(xué)院隊被認為是大運會最大的黑馬。不管是傳統(tǒng)強隊還是黑馬都存在很多技術(shù)上的問題。①從發(fā)球技術(shù)上，15支球隊的大部分運動員都采用發(fā)上手飄球的方式，在所有的運動員中只有廣職院和華夏學(xué)院2名運動員采取跳飄的方式，在比賽最后焦灼階段有些隊員怕發(fā)球失誤，竟采取下手發(fā)球的方式；②二傳手方面，很多球隊都采取雙二傳，而且除了傳統(tǒng)球隊的二傳技術(shù)水平稍好，其他球隊的二傳技術(shù)水平有限，傳球不到位，且傳球單一，主要向四號位和三號位傳球；③主攻手方面，扣球技術(shù)不全面，只有在二傳球非常到位的情況下扣出好球，在球不到位的時，缺少應(yīng)變處理球的能力，有些隊員都是原地扣球，沒有助跑起跳；④攔網(wǎng)技術(shù)方面，在大運會的整個比賽過程，真正意義上有應(yīng)用攔網(wǎng)技術(shù)的只有個別球隊，像廣職院、深職院、華夏學(xué)院等隊，且都是以單人攔網(wǎng)為主；⑤在防守技術(shù)方面，隊員缺少臨場應(yīng)變能力，腳步站的太死，造成防守失誤。

（2）戰(zhàn)術(shù)方面。

由于每個球隊在技術(shù)方面或多或少的存在問題，所以在個人戰(zhàn)術(shù)以及集體戰(zhàn)術(shù)上應(yīng)用上都捉襟見肘。①發(fā)球時比賽的開始，好的發(fā)球不僅能破壞對方的一傳，給對方組織進攻制造麻煩，同時也給對方運動造成心理壓力，造成更多的失誤。像廣職院、深信息、深職院等隊在保證發(fā)球穩(wěn)定的情況下，找人找點發(fā)球，起到了很好的效果，在華夏學(xué)院對陣這些球隊的比賽過程中吃了不少虧；②在進攻戰(zhàn)術(shù)上，由于二傳手的不穩(wěn)定性，2號位進攻，3號位快攻以及后排進攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中運用的相對較少；③在接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)上，大部分球都是采取5人制，這也是最基本的接發(fā)球陣型，各個隊員的銜接點較多，很容易出現(xiàn)搶球的現(xiàn)象，造成接發(fā)球的失誤。華夏學(xué)院采取的是4人接發(fā)球，二傳輪到后排采取插上戰(zhàn)術(shù)；④“自由人”的應(yīng)用，是為了規(guī)則加強后排的防守二設(shè)置的。在15支球隊中，大部分都安排了自由人，在實際比賽過程中，“自由人”的運用并不是很成功；本來應(yīng)該是防守很強的角色，并沒有真正防守的效果，，隊員和“自由人”搶球的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，造成不必要的失誤；⑤場上位置不明確，在整個比賽過程中，經(jīng)常出現(xiàn)位置錯誤現(xiàn)象，甚至在一局比賽當(dāng)中出現(xiàn)連續(xù)的位置錯誤，在一定程度上給運動員造成心理壓力。

2.2、體能方面

體能是技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的基礎(chǔ)，良好的體能能夠為運動員的技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮提供先決條件，也是比賽勝敗的關(guān)鍵所在。在小組賽中采取的是三局兩勝制，很多比賽都沒有進行到第三局就結(jié)束了，體能的重要性并沒有明顯的顯現(xiàn)出來；在進入八強后，采取五局三勝制，體能的重要性完全的顯現(xiàn)出來，特別是在第五局的決勝局當(dāng)中，隊員的體能完全下降，部分隊員出現(xiàn)體能透支現(xiàn)象，在一定成度上影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，心有余而力不足。

2.3、后備人才及校隊組建方面

通過和部分教練員溝通了解到，學(xué)校排球后備人才培養(yǎng)方面嚴(yán)重不足。學(xué)校雖然也有排球協(xié)會等社團每年組織招新，但是在訓(xùn)練上是學(xué)生帶學(xué)生，缺少教師相應(yīng)的指導(dǎo)，學(xué)生的基本功也有很大差別。高職院校是3年制，大一、大二在學(xué)校上課，大三出去實習(xí)，學(xué)生在校的時間相對較短，加上學(xué)生缺少吃苦精神，主動參與排球訓(xùn)練的人員更少；校隊組建時間相對較短，有的學(xué)校是在比賽兩個月前才臨時組建的隊伍，隊員的技術(shù)水平參差不齊，有的甚至是零基礎(chǔ)，，這也給校隊的日常訓(xùn)練帶來很多的麻煩；隊員之間也缺乏相應(yīng)的磨合與信任，在比賽中出現(xiàn)自以為是，、相互埋怨的現(xiàn)象時有發(fā)生，不利于隊伍的團結(jié)。

2.4、比賽交流方面

比賽交流較少，比賽經(jīng)驗不足。由于學(xué)校的重視程度不同，校隊組建的情況差別很大，傳統(tǒng)項目學(xué)院像深職院、深信息等有相對較多的校內(nèi)校外比賽交流，比賽經(jīng)驗比較豐富；有的學(xué)校像廣職院也有省外的比賽交流經(jīng)驗，在很大程度上提升了運動的比賽經(jīng)驗、技術(shù)水平以及心理承受能力在這次大運會上獲得了冠軍。其他學(xué)院的比賽交流就非常少了，華夏學(xué)院、廣科等部分學(xué)院自組隊以來沒有一次交流比賽，基本上都是閉門造車，除了知道傳統(tǒng)項目學(xué)院校隊技術(shù)水平比較強之外，對另外其他校隊的技術(shù)水平一無所知，兵法有云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，現(xiàn)在是不知己，也不知彼，只能是摸著石頭過河，這也是華夏學(xué)院小組賽第一場比賽對陣深信息，分別以10:25、17:25大比分輸給深信息的原因。

2.5、學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施及訓(xùn)練經(jīng)費方面

由于學(xué)校的重視程度不同，也造成了排球訓(xùn)練基礎(chǔ)條件的差異，據(jù)了解參加比賽的15支隊伍中，除了個別學(xué)校沒有室內(nèi)訓(xùn)練場地外，其他學(xué)校都有至少1片的室內(nèi)訓(xùn)練場地，同時還具備數(shù)量不等的室外場地，這在很大程度上保證訓(xùn)練條件和訓(xùn)練時間；在訓(xùn)練經(jīng)費上也存在很大差異，部分學(xué)院在排球訓(xùn)練上給與了大力的支持，在平時的訓(xùn)練中，提供相應(yīng)的訓(xùn)練裝備像服裝、鞋子、護膝等，學(xué)生每天參與訓(xùn)練也有相應(yīng)的訓(xùn)練補貼，對獲得好的比賽名次也給與相應(yīng)的獎勵；對參與訓(xùn)練的教練員除了平時的訓(xùn)練補貼外，根據(jù)每年的比賽成績給與相應(yīng)的年終獎勵，在很大程度上調(diào)動老師和學(xué)生參與訓(xùn)練和比賽的積極性。

3、研究結(jié)果分析

3.1、各隊技戰(zhàn)術(shù)整體實力差異較大

在小組賽中，各隊的實力基本上都已經(jīng)顯露出來A組的廣職院整體實力明顯優(yōu)于其他隊，每場比賽都是2:0取勝，以小組第一的成績出線；B組的農(nóng)工商隊在小組賽前幾場的比賽中發(fā)揮相對較為穩(wěn)定，但在小組賽最后一場由于部分隊員的發(fā)揮不穩(wěn)定以及心理的波動，領(lǐng)先優(yōu)勢被取代，C組的深職院全體隊員整體實力都很強，在和華夏學(xué)院隊對戰(zhàn)中雖然0:2輸?shù)舯荣?，但是仍然以小組第一出線，隊員的整體實力明顯高于其他隊伍。有的隊伍在整個比賽過程中技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮較差，每局的比分差距都很大。

3.2、體能訓(xùn)練不足

在平時的訓(xùn)練過程中，可能是由于每個院校組建校隊的長短和校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度不同，導(dǎo)致訓(xùn)練中比較重視技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，忽略的體能的訓(xùn)練。體能是基礎(chǔ)，技戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵，智能和心理是重要保證。在平時的訓(xùn)練中不能本末倒置。

3.3、排球梯隊建設(shè)不足

排球校隊后備人才嚴(yán)重不足，愿意參加排球訓(xùn)練的同學(xué)基礎(chǔ)參差不齊，學(xué)生在校的時間總共兩年，再加上又要完成學(xué)業(yè)任務(wù)修滿相應(yīng)的學(xué)分，這不僅造成學(xué)生不愿意主動參加訓(xùn)練，及時參加訓(xùn)練，也不能全身心的投入的訓(xùn)練當(dāng)中。有些好的苗子經(jīng)過兩年的歷練，運動水平有了很大提高，但又要面臨實習(xí)和就業(yè)，第三年又不能參加訓(xùn)練，新招的學(xué)生又要從新訓(xùn)練，每年都會出現(xiàn)類似的情況，這也造成部分教練員訓(xùn)練積極性不高。

3.4、比賽交流缺乏

由于地域和經(jīng)費的原因，各個隊缺乏相應(yīng)的比賽交流，甚至在比賽前都沒有參加過一場比賽。運動員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)掌握情況和心理承受能力只有通過比賽才能得到更好的檢驗和提升，在交流比賽中檢驗訓(xùn)練水平，查缺補漏共同提高學(xué)生競技水平。

3.5、基礎(chǔ)設(shè)施和訓(xùn)練經(jīng)費差異較大

在公立的高職院校力基礎(chǔ)設(shè)施較好，訓(xùn)練經(jīng)費上也能得到很好的保證，像廣職院每年排球項目的經(jīng)費達到20多萬；部分民辦高職院?；A(chǔ)設(shè)施較差，訓(xùn)練和比賽經(jīng)費不足。

4、建議

4.1、保證技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的情況下加大體能訓(xùn)練

體能是基礎(chǔ)，技戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵。戰(zhàn)術(shù)依存于技術(shù)，技術(shù)又是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，技術(shù)的前面性也決定了戰(zhàn)術(shù)的多樣性，在保證技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上加大體能訓(xùn)練。排球的著名的“魔鬼三角形”就是要求高水平的排球隊必須具備的3種主要的、有決定意義的、必不可少的取勝因素：（1）快速多變的打法；（2）占有空中優(yōu)勢；（3）完美無缺的技術(shù)，這些因素都依賴于良好的體能。

4.2、加大排球后備人才培養(yǎng)力度

學(xué)校應(yīng)該加大后備人才培養(yǎng)力度，對選進校隊積極參與訓(xùn)練的隊員給與相應(yīng)的優(yōu)惠政策，例如可以給訓(xùn)練的隊員每學(xué)期減免一個學(xué)分，通過政策吸引更多的，身體條件好的隊員參與訓(xùn)練。

4.3、各個學(xué)校開展比賽交流，相互學(xué)習(xí)

只有通過比賽才能才能檢驗訓(xùn)練的效果，各個校隊可以私下聯(lián)系，利用周六周天或者節(jié)假日的時間進行交流比賽。各個學(xué)校的體育部門負責(zé)人可以成立一個組織，按照國內(nèi)排球聯(lián)賽方式，采用主客場制進行交流比賽，讓隊員獲得更多的鍛煉機會。

4.4、注重心理素質(zhì)訓(xùn)練，增強比賽心理穩(wěn)定性

排球比賽中，體能大量消耗的同時，也消耗著心理能量。在比賽中關(guān)鍵局和關(guān)鍵分上，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，往往能起到扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的作用。研究表明，相同時間相等強度活動中，心理能量消耗為體力消耗的4-5倍。加強提高比賽心理的訓(xùn)練顯得更為重要。