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        換一種方式,把話說(shuō)給自己聽

        2020-12-29 00:00:00韓云朋
        今日文摘 2020年24期

        1

        讀高中的時(shí)候,我的數(shù)學(xué)成績(jī)很一般。那時(shí)的我就覺得自己天生不是這塊料。

        我的這種感覺也不是沒依據(jù):畢竟從小學(xué)開始,數(shù)學(xué)就一直拖我的后腿,雖然成績(jī)還不算太差,但父母老師出于各科均衡發(fā)展的考慮,總會(huì)在我耳旁嘮叨:孩子,你的數(shù)學(xué),不太行。

        嘮叨得多了,我也就信了。自那以后,數(shù)學(xué)就成了我的敏感詞和禁區(qū)。做題之前會(huì)想:我數(shù)學(xué)不好。考試之前會(huì)想:我不擅長(zhǎng)這東西。就連制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)都會(huì)想:要不……這一科干脆放棄?

        有一天,班里來(lái)了一位數(shù)學(xué)代課教師,見我在課堂上興致寥寥,便好心問我:“怎么不聽講,都掌握了么?”

        我坦言道:“不是,我學(xué)不好數(shù)學(xué),有這時(shí)間不如復(fù)習(xí)點(diǎn)別的……”

        他并未責(zé)怪,反倒饒有興致地跟我玩起文字游戲:“你這個(gè)說(shuō)法不夠嚴(yán)謹(jǐn)。我們都知道,數(shù)學(xué)可以分為幾何、代數(shù)、函數(shù)等,既包括這一單元的知識(shí)點(diǎn),還有上一單元的定理等。你說(shuō)你學(xué)不好數(shù)學(xué),那具體是學(xué)不好哪一部分呢?是這單元學(xué)不好,還是所有單元都學(xué)不好呢?”

        我被嘮叨得煩了,只好承認(rèn):“好吧,我確實(shí)說(shuō)得太絕對(duì)了。我只是上個(gè)單元的某某知識(shí)點(diǎn)沒學(xué)好?!?/p>

        他拍了下手掌:“這么說(shuō)就準(zhǔn)確了嘛。另外還要恭喜你,因?yàn)檫@一單元的知識(shí)點(diǎn),和上一單元內(nèi)容沒什么關(guān)系?!?/p>

        被他這么一說(shuō),我便感覺有點(diǎn)不同了,認(rèn)認(rèn)真真地把這一單元的知識(shí)點(diǎn)捋了一遍,并做完了相關(guān)習(xí)題。后來(lái),在那次單元測(cè)試中,我第一次拿到了滿分。

        2

        不止這一位老師喜歡這種語(yǔ)言游戲。

        在我讀研究生的第一堂外語(yǔ)課上,老師要求我們站起來(lái)進(jìn)行自我介紹。當(dāng)時(shí)我支支吾吾,用僅有的幾個(gè)單詞拼出這樣的話:“對(duì)不起,同學(xué)們,我的英語(yǔ)口語(yǔ)……很爛。”

        外教立馬搖頭打斷,滿嘴的“No,no”,嚇得我趕緊擠出另一句話:“Sorry!Is my grammar wrong(對(duì)不起,是我的語(yǔ)法有問題嗎)?”

        他微笑著用漢語(yǔ)回答:“是你跟自己說(shuō)話的方式有問題?!?/p>

        說(shuō)話方式?我有點(diǎn)懵。他又強(qiáng)調(diào)一遍:“你剛剛說(shuō)的那些話,是不是曾經(jīng)對(duì)自己說(shuō)過(guò)很多次?你這樣說(shuō)并不準(zhǔn)確。你應(yīng)該說(shuō):同學(xué)們好,我暫時(shí)還沒有找到最適合自己的鍛煉口語(yǔ)的方法,我的口語(yǔ)目前正在提升中。”

        好在那時(shí)的我,已經(jīng)是一名研究生。經(jīng)他這么一點(diǎn)撥,我便恍然大悟,并第一次明白了當(dāng)初數(shù)學(xué)老師和我玩文字游戲的意思。

        一個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)方式,是會(huì)影響到他的思考習(xí)慣的。尤其是自己跟自己對(duì)話的時(shí)候,同樣一個(gè)意思,你用不同的方式說(shuō)出這個(gè)內(nèi)心獨(dú)白,會(huì)直接影響你的心理與行為。

        比如,你對(duì)自己說(shuō):我五音不全,不適合唱歌。而換一種講法:以我特有的聲線和嗓音,不適合唱某種類型的歌曲,其他的倒不一定。前一種自我對(duì)話方式會(huì)讓你一輩子都遠(yuǎn)離麥克風(fēng),而后一種方式,會(huì)讓你給自己留出一點(diǎn)可能性。

        你可能會(huì)想:那有什么用呢?不論我用哪種方式跟自己對(duì)話,我唱的歌不都是一個(gè)樣嗎?還是有不同的,后一種方式會(huì)讓你更敢去唱,更多地去嘗試,而歌這東西,是會(huì)越唱越好聽的。

        3

        在兩位老師的指點(diǎn)下,我明白了一個(gè)道理:我們應(yīng)當(dāng)注意與自己對(duì)話的方式,不要因?yàn)樗嘶蛲饨绲挠绊?,就輕易斷了自己的后路,要學(xué)會(huì)適時(shí)按下暫停鍵,思考一下自己未來(lái)發(fā)展的多種可能。

        后來(lái),有一位很內(nèi)向的朋友跟我說(shuō):“我這個(gè)人,就是膽小怕事,一上臺(tái)發(fā)言就緊張,沒什么大出息。”我打斷他,并追問:“你具體是在什么情況下會(huì)緊張呢?肯定不是所有時(shí)候都這樣吧,一定有不緊張的時(shí)候?!?/p>

        他點(diǎn)點(diǎn)頭:“確實(shí),如果是熟悉的人當(dāng)觀眾,我就不緊張;準(zhǔn)備特別充分的時(shí)候,我也不緊張?!睕]等我肯定,他自己就懂了,“那我下次上臺(tái)前,準(zhǔn)備充分一點(diǎn),上臺(tái)后,先跟觀眾聊一聊,熟悉熟悉?!?/p>

        現(xiàn)在,這位內(nèi)向的朋友已經(jīng)拿過(guò)四次演講比賽的冠軍。

        看來(lái),有時(shí),解決問題的鑰匙,就在你對(duì)問題的描述里;有時(shí),自己和生活會(huì)變成什么樣子,恰恰取決于你在用什么樣的語(yǔ)言,把話說(shuō)給自己聽。

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