馮春蓉

陰道炎是導致外陰、陰道癥狀如瘙癢、灼痛、刺激和異常流液的一組病癥，可由各種原因引起，與感染、菌群失調(diào)、激素水平有關。若不及時進行有效治療將會導致盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎等，嚴重影響患者的生活質(zhì)量及身體健康。

臨床中針對陰道炎患者一般給予陰道栓劑治療干預，雖然醫(yī)生開藥時已交代清楚，但其“特殊送藥”方式卻讓很多患者依然犯難：擔心使用栓劑會傷到陰道，有時擔心放的位置不對，有時擔心會流出東西，晚上睡也睡不好等，甚至有的最后用其他口服藥代替。為此，有必要對陰道栓劑的正確使用方法進行詳細的介紹。

栓劑使用7技巧

陰道栓劑是臨床中用于治療陰道炎較為主要的形式，其將藥物和適合的基質(zhì)融合在一起組成固體的制劑，將其塞入陰道內(nèi)后在體溫下能迅速軟化，并釋放藥物作用至病灶處。一般來說，栓劑除了嚴格按照醫(yī)囑的要求，還應該掌握一些用藥技巧。

1.在使用栓劑前，只要稍微清洗外陰就可以了，過度沖洗會破壞陰道菌群，反而更易感染。需要指出的是，有些患者分泌物極多，可在使用栓劑前進行1～2次陰道沖洗，以利藥物與陰道黏膜接觸，快速起效。

2.仰臥或下蹲，用手指將藥栓輕輕放入陰道，應盡量避免使用輔助送藥工具。送入栓劑后，最好保持平臥或臀部稍高，以利于栓劑更好地發(fā)揮作用。

3.有一些栓劑要求戴上指套操作，以保證衛(wèi)生和安全。如果允許用裸露的手指直接上栓劑，那么之前要注意手部的清潔，以免感染其他疾病。

4.將一粒栓劑推入陰道內(nèi)，大約一指深。需放松，精神緊張反而可能會讓簡單輕松的用藥過程變得困難。

5.栓劑放入陰道內(nèi)很快就會溶解，有時會有很少量藥物流出陰道。建議每天睡前用藥，最好用一片衛(wèi)生護墊，可以避免污染內(nèi)衣褲。

6.少數(shù)人在使用栓劑的最初一兩天感到陰道內(nèi)有輕微的不適，此時應堅持用藥，這些感覺會隨著癥狀的好轉而減輕直至消失。

7.在選擇栓劑時，最好選用柔軟平滑的栓劑（如達克寧栓），這樣便于放入，少有不適感。

日常護理4注意

陰道炎是女性常見病，主要與個人衛(wèi)生護理、不潔性生活等相關。所以，建議生活中廣大女性應做到以下幾點：

1.注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔，患病期間用過的內(nèi)褲、毛巾等要經(jīng)過熱水燙或煮沸消毒后，置于太陽下暴曬，如需要經(jīng)常出差最好帶上自己的洗漱用品，特別是毛巾等。

2.注意運動，提高自我免疫力，合理放松，避免壓力過大，抵抗力低下很容易受到霉菌的侵犯。

3.適當進行性生活，在陰道炎治療期間，避免同房。陰道桿菌是陰道菌群中的有益菌，一般在多數(shù)情況下可自我調(diào)節(jié)，如果頻繁性生活桿菌來不及調(diào)節(jié)，就會導致陰道炎的發(fā)生。

4.不要頻繁陰道沖洗，因為陰道中各種菌群處在一個相對平衡的狀態(tài)下，頻繁沖洗陰道會殺死一些有益菌，助長壞菌群，自然就會得陰道炎。

此外，飲食上應多吃富含蛋白質(zhì)類的食物，如牛奶、蛋類、肉類；多飲水，多吃新鮮蔬菜水果；不吃辛辣、刺激食物以及油炸、油膩類的食物，不吃助增濕氣的食物，它們會增加白帶的分泌量；避免吃腥發(fā)類食物，如魚類、蝦類以及雞頭等；多食含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，適當補充魚肝油和維生素C、維生素E等。