聶一寧

有一次我上舞蹈課，老師教了我們一個新動作——倒立，讓我們下課去練。

下課了，同學們陸續(xù)換好衣服離開了教室。我想把倒立早早學會，下次上課老師檢查作業(yè)時，我就能受到老師的表揚了。于是我在教室里練了一次又一次，可是我的腳一搭到墻上去，整個身體就倒向側面。我灰心了，心想：我怕是永遠也學不會了。但就在這時，媽媽對我說：“不要放棄，有想法很好，但是堅持是最重要的。”

我想多試一試應該會成功的，可是我一倒立起來就滑落到地上，又一次失去了信心。正想要換衣服回家的時候，媽媽又對我說：“你知道你為什么學不會嗎？”我回答說：“不知道呀！”媽媽接著說：“那好，我來告訴你，因為你沒想要真的把它練好，我說的對不對呀？”我想了想，說：“對！”

聽媽媽說完，我下定決心，一定要把倒立練好。于是我在腦子里把老師教的倒立動作要領重新復習了一遍。手臂與肩同寬，右腿在前，左腿上擺，要用力頂住，雙手伸直，身體不彎曲。我一步步按要領完成，嘿，成功了！媽媽高興地說：“寶貝，你成功了！真棒！”我堅持了幾秒鐘，還原了動作，害羞地一頭扎進了媽媽的懷里，心里別提多高興了！

從那以后，每每遇到困難時，我都在想：有了目標很好，但在失敗時，不要放棄，要尋找解決的方法，堅持下去，才是真正的成功！

【點評】借助語言、動作和心理活動描寫，寫出了自己在學習倒立的過程中由不會到會的過程，清楚明了，有層次，有條理。

[作者地址：江西宜春市宜陽學校四（6）班 指導老師：張燕]