晴天時(shí),天空之所以是藍(lán)色的,是因?yàn)榇髿鈱?duì)太陽(yáng)光的散射作用。大氣對(duì)不同色光的散射作用不是“機(jī)會(huì)均等”的,波長(zhǎng)短的光受到的散射最厲害。太陽(yáng)光是由紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫7種光所組成的,這7種光中,波長(zhǎng)較短的是藍(lán)、靛、紫,它們最容易被大氣中的塵埃及其他微粒散射,從而使光線(xiàn)散射向四方,使天空呈現(xiàn)出藍(lán)色。大氣層中的紫色幾乎看不到,是因?yàn)樽仙庠诒簧⑸涞耐瑫r(shí),大部分也被吸收了,而且人類(lèi)的眼睛對(duì)紫色也并不敏感。因此,晴天天空的顏色實(shí)際上是光譜中藍(lán)色周?chē)暮铣深伾?,我們稱(chēng)之為“蔚藍(lán)”。
陰天或污染嚴(yán)重的時(shí)候,大氣渾濁,空中有很多霧、薄云或粉塵,選擇性散射的效應(yīng)不再存在,不同波長(zhǎng)的光將被一視同仁地散射。所以,天空呈現(xiàn)白茫茫的顏色,而不是蔚藍(lán)色了。
魚(yú)是脊椎動(dòng)物,需要用睡覺(jué)的方式消除神經(jīng)系統(tǒng)和肢體的疲勞。但魚(yú)類(lèi)是沒(méi)有眼瞼的,無(wú)論什么時(shí)候,它們的眼睛都沒(méi)辦法閉合,甚至在死亡后,它們的眼睛也是睜著的。
魚(yú)在休息時(shí),也不像其他動(dòng)物一樣需要躺下來(lái),它們只需要在水中靜止不動(dòng)或輕微擺動(dòng)。魚(yú)類(lèi)浮在水中休息,適當(dāng)?shù)赝V垢髌鞴俚幕顒?dòng),或者略有動(dòng)作,這在魚(yú)類(lèi)的生理學(xué)上稱(chēng)為“睡眠游泳”。有的魚(yú)在暗處睡覺(jué),有的鉆進(jìn)沙里或是分泌的泡泡里睡覺(jué),有的還會(huì)邊睡邊游,有各種不一樣的睡覺(jué)姿勢(shì)。
另外,魚(yú)類(lèi)的睡眠時(shí)間很短,就像是我們打了個(gè)盹一樣,這是因?yàn)樗鼈兊木X(jué)性比較強(qiáng),擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
劇烈運(yùn)動(dòng)后,人體為保持體溫的恒定,皮膚表面血管會(huì)擴(kuò)張,汗毛孔大開(kāi),排汗增多,以方便散熱,此時(shí)不能立即洗澡。這時(shí)如果立即洗冷水澡,皮膚受到冷水刺激,通過(guò)神經(jīng)反射引起皮膚血管收縮,會(huì)使出汗散熱受阻,反而導(dǎo)致散熱困難、體溫升高。同時(shí),皮膚血流量減少使回心血量突然增加,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。人體從熱環(huán)境一下子進(jìn)入冷環(huán)境,來(lái)不及適應(yīng)調(diào)整,容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。如果立刻洗熱水澡,則會(huì)繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量,使血液過(guò)多地流進(jìn)肌肉和皮膚中,導(dǎo)致心臟和大腦供血不足,輕者頭昏眼花,重者虛脫休克,還容易誘發(fā)其他慢性疾病。
所以,運(yùn)動(dòng)出汗后應(yīng)適當(dāng)飲用一些鹽開(kāi)水,休息1小時(shí)左右再洗澡,而且最好洗溫水澡。
由于綠色的波長(zhǎng)較短,成像在視網(wǎng)膜之前,可以放松睫狀肌,減輕眼睛疲勞。同時(shí),綠色對(duì)光源的吸收和反射能力較為適度,可以吸收強(qiáng)光照中對(duì)眼睛有害的紫外光,因此,綠色可以讓人的眼睛獲得充足的休息,緩解眼疲勞。
外界的物體具有各種顏色,能使人產(chǎn)生不同的情感和愛(ài)好。過(guò)分鮮艷的顏色會(huì)使人產(chǎn)生倦怠的感覺(jué),過(guò)分深暗的顏色則會(huì)使人的情緒感到沉重。紅色和黃色給人一種耀眼的感覺(jué),青色和綠色給人帶來(lái)涼爽和平靜的感覺(jué)。各種顏色對(duì)光線(xiàn)的吸收和反射是不同的,由于紅色和黃色對(duì)光線(xiàn)反射比較強(qiáng),因此容易產(chǎn)生耀光而刺眼。青色和綠色對(duì)光線(xiàn)的吸收和反射都比較適中,不僅能吸收強(qiáng)光中對(duì)眼睛有害的紫外線(xiàn),還能減少因強(qiáng)光對(duì)眼睛所產(chǎn)生的傷害。
所以,當(dāng)我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)或工作之后,在窗口眺望一下遠(yuǎn)處的綠色,緊繃的神經(jīng)就會(huì)頓覺(jué)輕松,眼睛的疲勞也會(huì)隨之緩解。