伍揚(yáng)成

（廣東省東莞市大嶺山中學(xué)，廣東 東莞 523820）

體育作為一種文化現(xiàn)象，主要依靠人們身體素質(zhì)和腦力活動(dòng)進(jìn)行體現(xiàn)。如今初中體育教學(xué)是學(xué)生打造良好身體素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)調(diào)查，部分初中生身體素質(zhì)普遍低下，對(duì)體育學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的興趣，再加上身體正處于發(fā)育時(shí)期，若教師不注重培養(yǎng)，則對(duì)學(xué)生日后發(fā)展產(chǎn)生阻礙作用。而微課作為當(dāng)下熱門(mén)的教學(xué)模式，其應(yīng)用的廣泛性，對(duì)學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)均有重要作用。由此可見(jiàn)，教師應(yīng)將教學(xué)工作的重心放到學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)上，將體育文化滲透到體育活動(dòng)中，幫助學(xué)生全面發(fā)展。

一、微課在體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

（一）培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)

如今網(wǎng)絡(luò)的普及性，為學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)都提供了許多便利，微課的出現(xiàn)也大大減小了學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力。作為體育教師，微課作為一種輔助教學(xué)模式，可以幫助學(xué)生更好地掌握體育的相關(guān)文化和動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生借助微課觀看田徑場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員瀟灑的身影；籃球場(chǎng)上一個(gè)個(gè)精美的扣籃；足球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員靈活的帽子戲法等等。視覺(jué)上的沖擊讓學(xué)生感覺(jué)熱血澎湃，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的激情，有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的興趣。

（二）幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)

傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師在講解完體育知識(shí)后會(huì)進(jìn)行動(dòng)作示范和要點(diǎn)講解，學(xué)生跟著進(jìn)行學(xué)習(xí)。但如果動(dòng)作較為復(fù)雜，學(xué)生在掌握的時(shí)候會(huì)有一些難度。而且加上學(xué)生學(xué)習(xí)能力水平的不同，在接受程度上就會(huì)產(chǎn)生差異，這就導(dǎo)致有的學(xué)生還沒(méi)有掌握上一個(gè)動(dòng)作，就已經(jīng)要匆匆準(zhǔn)備下一動(dòng)作的學(xué)習(xí)。而微課的優(yōu)勢(shì)在于，學(xué)生無(wú)論身處何地都能進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，微課將傳統(tǒng)課堂45分鐘壓縮至7-9分鐘，除去了枯燥乏味的鋪墊，將教學(xué)重點(diǎn)與動(dòng)作拆分全都保留，而且學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候還可以隨時(shí)暫停進(jìn)行動(dòng)作記憶，極大地提高了學(xué)習(xí)的效率。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中身心得到了良好的發(fā)展，身體素質(zhì)水平也逐漸升高。

（三）幫助學(xué)生樹(shù)立正確觀念

目前初學(xué)生還處于身心發(fā)育的階段，體育教師在教學(xué)時(shí)借助微課，不僅能夠?qū)Ⅲw育知識(shí)傳授給學(xué)生，還能建立學(xué)生熱愛(ài)生活的良好心態(tài)。體育課程作為培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要課堂，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的終身鍛煉觀念，幫助學(xué)生樹(shù)立良好的人生價(jià)值觀。體育活動(dòng)作為多人團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，十分考驗(yàn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，合理運(yùn)用合作學(xué)習(xí)模式，培養(yǎng)學(xué)生與他人進(jìn)行交流的能力，擺正學(xué)生在體育練習(xí)中的態(tài)度，讓學(xué)生以更飽滿的熱情投入到體育活動(dòng)中來(lái)，有利于增加學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。與此同時(shí)，微課里還有一些培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的小游戲。能夠增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)溝通、合作學(xué)習(xí)的能力。以此為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生打造正確的體育精神，具有十分積極的作用。

二、當(dāng)代體育教學(xué)存在的不足之處

（一）對(duì)體育教學(xué)的不重視

部分體育教師依舊采用傳統(tǒng)的教學(xué)理念進(jìn)行體育教學(xué)，單純地依照書(shū)本上的知識(shí)進(jìn)行講解，然后簡(jiǎn)單進(jìn)行動(dòng)作示范，隨后讓學(xué)生自由活動(dòng)。這種“蜻蜓點(diǎn)水”的教學(xué)方式阻礙學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的吸收，而且形式過(guò)于單一化，不利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性。其次，部分教師還將體育課等其他藝術(shù)課程作為“無(wú)用課”，變相地進(jìn)行占用，將文化課作為初中學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力日益增大，身心得不到釋放，使學(xué)生心靈交瘁。

（二）教學(xué)方式缺乏創(chuàng)新

目前教師只是單純地依照書(shū)本進(jìn)行講解，缺乏創(chuàng)新。學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)也只是跟文化課一樣，只是停留在知識(shí)表面，然后自由活動(dòng)的時(shí)候不知所措，既浪費(fèi)了時(shí)間，日益增長(zhǎng)的壓力也沒(méi)有得到釋放。因此，教師首先在明確體育教學(xué)開(kāi)展的目的在于幫助學(xué)生釋放壓力的同時(shí)強(qiáng)身健體，打造良好的身體素質(zhì)。教師再根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，制定個(gè)性化教學(xué)方案，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

（三）教師專業(yè)水平的局限性

體育教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者，理應(yīng)具備良好的身體素質(zhì)和強(qiáng)大的心理。但在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，由于體育教師只對(duì)某一方面擅長(zhǎng)，但目前學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生全方面地發(fā)展，這就導(dǎo)致教師會(huì)在某一不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域教學(xué)的情況。由于教師對(duì)該領(lǐng)域的認(rèn)知停留在表面，教師只能單純依照書(shū)本教學(xué)，再加上動(dòng)作的不規(guī)范等。致使學(xué)生在活動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)造成不同程度的受傷，給教學(xué)工作帶來(lái)了阻礙。甚至部分教師只會(huì)教學(xué)生一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，將豐富的內(nèi)容進(jìn)行縮減，也不利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、微課在體育教學(xué)中應(yīng)用的具體對(duì)策

（一）營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

體育教師目前面臨的問(wèn)題是如何培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，隨著教育體系的不斷改革，教育部門(mén)將學(xué)生身體素質(zhì)作為體育課程的重點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)。因此，教師在進(jìn)行教育時(shí)要舍棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，將學(xué)生興趣培養(yǎng)放在首位，進(jìn)而幫助學(xué)生具備一個(gè)良好的身體素質(zhì)。教師可以借助微課進(jìn)行趣味教學(xué)，幫助學(xué)生在玩耍中培養(yǎng)興趣，鍛煉身體。

（二）結(jié)合微課教學(xué)，實(shí)現(xiàn)良好的線上線下教學(xué)模式

由于課堂時(shí)間有限，學(xué)生在進(jìn)行活動(dòng)刨除講課加動(dòng)作示范可能就所剩無(wú)幾了。因此，微課的出現(xiàn)有利于學(xué)生課下進(jìn)行知識(shí)鞏固。例如教師在進(jìn)行蹲起、開(kāi)合跳等熱身運(yùn)動(dòng)的教學(xué)時(shí)，由于動(dòng)作連貫性較強(qiáng)，有時(shí)學(xué)生無(wú)法很好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，致使在活動(dòng)的過(guò)程中會(huì)對(duì)膝蓋等其他部位造成較大的損傷。而且熱身運(yùn)動(dòng)有利于強(qiáng)身健體，學(xué)生在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)不是單純做一組就可以的，需要早中晚分別進(jìn)行活動(dòng)。因此，微課這一平臺(tái)有效地解決了課下學(xué)生想練習(xí)卻掌握不到要領(lǐng)的難題。學(xué)生在課下進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，可以利用軟件的慢動(dòng)作，將動(dòng)作進(jìn)行拆分。學(xué)生通過(guò)觀看對(duì)動(dòng)作的步驟就會(huì)有一個(gè)更直觀的印象，在日后的鍛煉中也更加得心應(yīng)手。從而增強(qiáng)自身體質(zhì)，為日后學(xué)習(xí)發(fā)展打下扎實(shí)基礎(chǔ)。

（三）自主學(xué)習(xí)，提倡學(xué)生個(gè)性化發(fā)展

當(dāng)今學(xué)校提倡學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，學(xué)生可以通過(guò)微課學(xué)習(xí)自己喜歡的體育活動(dòng)，再加上體育活動(dòng)種類繁多，每個(gè)學(xué)生都能從中找到適合自己的。而且在學(xué)生在學(xué)習(xí)自己喜歡的體育活動(dòng)，注意力十分集中，掌握得也就更快一些。微課上豐富的知識(shí)內(nèi)容，有利于學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的深化拓展，教師也可以根據(jù)學(xué)生喜歡的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)。例如學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)球過(guò)人時(shí)，由于缺乏訓(xùn)練對(duì)象，教師可以陪同學(xué)生一起練習(xí)，將運(yùn)球過(guò)人分為三個(gè)階段幫助學(xué)生掌握，學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候教師還要進(jìn)行指點(diǎn)：在逼近調(diào)動(dòng)時(shí)，步伐一定要快，步幅要小，虛晃騙過(guò)對(duì)手，然后抓準(zhǔn)對(duì)手猶豫不決的時(shí)候，進(jìn)行運(yùn)球超越，此時(shí)身體也要跟上，保護(hù)球的同時(shí)快速超過(guò)對(duì)手。這樣一來(lái)，學(xué)生從微課上學(xué)習(xí)到的知識(shí)經(jīng)過(guò)實(shí)際練習(xí)，對(duì)技巧的印象也更加深刻，而且長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，身體素質(zhì)水平也得到了相應(yīng)的提升，既娛樂(lè)了身心又增強(qiáng)了體質(zhì)。

（四）發(fā)揮微課優(yōu)勢(shì)，打造雙向教育

微課將原本枯燥乏味的課堂變得生動(dòng)有趣，學(xué)生在通過(guò)視頻的觀看對(duì)體育有一個(gè)新的認(rèn)知，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，為教師教學(xué)工作開(kāi)展提供了便利。例如在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)，教師在上課前可以將足球的發(fā)展史制作成一個(gè)短視頻，時(shí)間控制在6分鐘左右，學(xué)生在進(jìn)行觀看的時(shí)候，學(xué)生觀看時(shí)就會(huì)被足球的魅力深深吸引，也會(huì)明白為什么傳統(tǒng)的蹴鞠會(huì)變成現(xiàn)如今風(fēng)靡全球的“世界第一運(yùn)動(dòng)”。學(xué)生從根本上提高了對(duì)足球的興趣。然后在此基礎(chǔ)上教師還可以定期舉辦足球比賽來(lái)幫助學(xué)生掌握足球的姿勢(shì)技巧。與傳統(tǒng)比賽不同的是，這種比賽模式以教學(xué)內(nèi)容為準(zhǔn)，學(xué)生在進(jìn)行帶球運(yùn)動(dòng)時(shí)，要根據(jù)教師的要求進(jìn)行跑動(dòng)。

（五）提高課堂效率，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展

將微課引出體育教學(xué)這一措施極大縮短了教師理論講解的時(shí)間。學(xué)生在上課前借助微課進(jìn)行體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)技術(shù)要點(diǎn)與動(dòng)作分析都有一個(gè)初步的印象。教師在進(jìn)行動(dòng)作講解時(shí)只需要講解重點(diǎn)內(nèi)容，以及注意事項(xiàng)，學(xué)生將有大把的時(shí)間進(jìn)行互動(dòng)鍛煉，實(shí)現(xiàn)了課堂高質(zhì)量。而且微課不受天氣，地形的限制，隨時(shí)都可以進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過(guò)視頻動(dòng)作拆分講解，學(xué)生也會(huì)有一個(gè)更直觀的印象。微課的出現(xiàn)改變了傳統(tǒng)的教育方式，將課堂滲透到學(xué)生日常生活當(dāng)中，學(xué)生在這種學(xué)習(xí)環(huán)境下逐漸被感染，從而對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，學(xué)生紛紛參與到課堂之中，進(jìn)行活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了勞逸結(jié)合。學(xué)生心情放松，有利于增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)學(xué)生日后文化課的學(xué)習(xí)有著重要的意義。

四、結(jié)束語(yǔ)

由此可見(jiàn)，傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不再適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展，教師在進(jìn)行體育教學(xué)工作時(shí)也應(yīng)該更加注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。利用微課，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)資源，制定個(gè)性化教學(xué)方案，培養(yǎng)學(xué)生課堂主人的角色意識(shí)。讓學(xué)生在玩耍的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。作為當(dāng)今新型教學(xué)模式，微課目前還存在的一些弊端，教育工作者還需繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行不斷地優(yōu)化和完善。